ဂေါက်သည် စနစ်ကျသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှု တိုးလာခြင်းကြောင့် အဆစ်များနှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပုံဆောင်ခဲများ (urates) များပေါက်သွားစေသည်။¹.

တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှု တိုးလာခြင်းသည် ဂေါက်ရောဂါကို အမြဲမဖော်ပြပေ။ Hyperuricemia သည် ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ အကျိတ်များ သို့မဟုတ် သွေးရောဂါများကဲ့သို့သော ရောဂါများစွာနှင့်လည်း တွဲနေပါသည်။ ဤအခြေအနေကို အလွန်အကျွံ အားထုတ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် အဆီများသော အစားအစာများကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းဖြင့် သတိပြုမိနိုင်သည်။ hyperuricemia ၏ 10% ကသာ ဂေါက်ရောဂါသို့ တိုးလာသည်။

ဂေါက်ရောဂါ၏ အထူးခြားဆုံးလက္ခဏာမှာ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင် ယူရတ်များစုပုံလာခြင်းနှင့် ၎င်းတို့စုပုံနေသည့်နေရာများတွင် ပြင်းထန်သော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုဖြစ်ပွားခြင်း ဖြစ်သည်။

ဂေါက်ရောဂါကိုဘာတွေကဖြစ်စေနိုင်သလဲ ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင် မည်သည့်ရောဂါကဲ့သို့ပင်ဖြစ်စေ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများရှိပါသည်။

• အင်ဆူလင်ခုခံမှု;
• သွေးတိုးရောဂါ;
• အနီရောင်အသား နှင့် အသီးအနှံများကို အများအပြားစားသုံးခြင်း၊
• အရက်သောက်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ဘီယာ၊
• ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိ ယူရစ်အက်ဆစ် စွန့်ထုတ်မှု ချို့ယွင်းခြင်း၊
• ကင်ဆာရောဂါကုထုံးနှင့် တီဘီရောဂါကုသမှုအချို့၊
• autoimmune ရောဂါများ;
• မျိုးရိုးလိုက် predisposition ။

ဂေါက်ရောဂါသည် အများအားဖြင့် အဆစ်များကို ထိခိုက်စေပြီး လက်တွေ့ပုံသဏ္ဍန်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ စည်းကမ်းအတိုင်း နာကျင်မှုသည် အလွန်ပြင်းထန်သည်၊ နာကျင်ပြီး နာတာရှည်ဖြစ်သည်။ ဂေါက်ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• စူးရှသောအဆစ်အမြစ်ရောင်တိုက်ခိုက်မှု;
• urates ၏အကြီးဆုံးစုပုံနေသောနေရာများတွင် tophi - gouty nodes;
• ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း။

ခြေချောင်းကြီးတွေရဲ့ အဆစ်တွေကို အများဆုံး ထိခိုက်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် ပါဝင်မှုနည်းသော အဆစ်များ- ခြေချင်းဝတ်၊ ဒူးခေါင်း၊ တံတောင်ဆစ်၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ လက်ဆစ်များ။

နာကျင်မှုဝေဒနာသည် ညဘက် သို့မဟုတ် နံနက်ပိုင်းတွင် စတင်တတ်သည်။ အဆစ်များ နီခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း ပေါ်လာပြီး 12-24 နာရီအကြာတွင် အမြင့်ဆုံးအထိ ပြင်းထန်လာကာ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ အဆစ်သည် ထိတွေ့မှုတွင် ပူလာပြီး အပေါ့ပါးဆုံးအထိအတွေ့ကို နာကျင်စွာ တုံ့ပြန်သည်။

အများစုမှာ ဤဂေါက်ရောဂါသည် အနှစ် ၄၀ နောက်ပိုင်းတွင် အမျိုးသားများကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမျိုးသမီးတွေထက် ၇ ဆ ပိုဖျားတတ်ပါတယ်။². အမျိုးသမီးများတွင် ရောဂါသည် အဓိကအားဖြင့် သွေးဆုံးချိန်အတွင်း ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အီစထရိုဂျင်ပါဝင်မှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ အီစထရိုဂျင်သည် ယူရစ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး သွေးထဲတွင် ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို လျော့ကျစေပါသည်။

ထို့အပြင် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး စားသောက်မှုမှာလည်း ကွဲပြားသည်။ အမျိုးသားတွေရဲ့ အစားအသောက်ထဲမှာ အနီရောင်အသားတွေ၊ ပြင်းထန်တဲ့အရက်နဲ့ ဘီယာတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု အလွန်အကျွံလုပ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများသည် ယူရစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှု တိုးလာစေသည်။

ဂေါက်ရောဂါသည် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးတို့တွင်လည်း ကွဲပြားသည်။². အမျိုးသားများတွင်ဂေါက်ရောဂါ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• အသက် 30-40 နှစ်တွင်ရောဂါစတင်သည်;
• ခြေချောင်းကြီးများနှင့် ခြေဖဝါးအဆစ်များကို အများဆုံး ထိခိုက်တတ်သည်။

အမျိုးသမီးများတွင် gout ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• အသက်ကြီးခြင်းနှင့်သွေးဆုံးခြင်းအခြေအနေများတွင်ရောဂါစတင်ခြင်း;
• လက်၏အဆစ်များကို မကြာခဏ ထိခိုက်တတ်သည်။
• မကြာခဏ tophi (gouty nodes) များဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ဂေါက်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပရိုတင်းဓာတ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို နှောင့်ယှက်သောအခါ ရောဂါဖြစ်ပွားသည်။ ယခင်က ဂေါက်ရောဂါကို “တော်ဝင်ရောဂါ” ဟု ခေါ်တွင်ခဲ့ရာ ချမ်းသာသူများသာ သဘာဝဝိုင်၊ အသားများ—ဂေါက်ရောဂါကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် အထောက်အကူပြုသည့် ထုတ်ကုန်အများအပြားကို စားသုံးခွင့်ရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ဤအစားအစာကို လူဦးရေ၏ ကဏ္ဍအသီးသီးတွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် မကြာခဏ ထိခိုက်ခံရလေ့ရှိသော်လည်း နှစ် 30 တွင်ပင် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများ ရှိသည်။

• အန္တရာယ်အုပ်စုတွင် ဘီယာသောက်သူများ၊ အသားစားသူများ၊ အဝလွန်သူများ ပါဝင်သည်။

• ဆီးကျိတ် ဆီးဆေးသောက်သူတွေမှာ ဂေါက်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

• ကျောက်ကပ် ချို့ယွင်းမှု သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသည့်အခါ ဂေါက်ရောဂါ ဖြစ်ပွားသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးကို ဦးနှောက်က ထိန်းချုပ်ထားပါတယ်။ သင့်ဦးနှောက်ဆဲလ်များသည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် စနစ်များအားလုံးမှ သတင်းအချက်အလက်များကို လက်ခံရရှိသည်၊ ဤအချက်အလက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကာ လိုအပ်သော တုံ့ပြန်မှုကို ထုတ်လုပ်ကာ သင့်လျော်သောအမိန့်စာများကို အာရုံကြောဆဲလ်များမှတဆင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးသို့ ပေးပို့ပါသည်။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် စျေးသက်သာပြီး ထိရောက်သော ထိပ်တန်းဆေး ၁၀ မျိုးစာရင်း

ဂေါက်ကုသမှုတွင် ဆေးဝါးဗေဒနှင့် ဆေးဝါးမဟုတ်သော ကုထုံးများ နှစ်မျိုးလုံး ပါဝင်ပါသည်။². ဆေးဝါးမဟုတ်သော ကုထုံးတွင် အစားအသောက်များတွင် အသားနှင့် ပင်လယ်စာ ပမာဏကို လျှော့ချခြင်း၊ အရက်၊ ဘီယာနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းတွင် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း၊ မှန်ကန်သော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို လေ့လာပါ။

ဆေးဝါးကုထုံးတွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို လျှော့ချရန်၊ urates ဖွဲ့စည်းခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ဖွဲ့စည်းထားပြီးသားကို ပျော်ဝင်စေသည့် ဂေါက်ရောဂါနှင့် ဆီးကျိတ်ရောဂါကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။

ပြင်းထန်သောကာလတွင်၊ Colchicine နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများ (NSAIDs) သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။ ထို့နောက် ဂေါက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် အတူ- အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် Mikhail Lystsov ဂေါက်ရောဂါအတွက် စျေးသက်သာပြီး ထိရောက်သော ဆေးဝါးများ၏ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ စုစည်းထားပါသည်။

non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (NSAIDs)

1. Ketonal

Ketonal ၏တက်ကြွသောဒြပ်စင်မှာ Ketoprofen ဖြစ်ပြီး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး အဖျားပျောက်စေသော အာနိသင်များရှိသည်။ ဆေးသောက်ပြီးနောက် 15-30 မိနစ်အတွင်း သွေးထဲတွင် မူးယစ်ဆေးဝါး၏ အမြင့်ဆုံးပါဝင်မှုကို တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းသည် သွေးတွင်းပရိုတင်းများကို 99% ဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး အဆစ်အရည်များထဲသို့ ကောင်းစွာစိမ့်ဝင်သောကြောင့် ဂေါက်ရောဂါကို ကုသရာတွင် တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။

အတားအဆီး- အစာအိမ်နှင့် duodenum ၏ peptic ulcer၊ hemophilia နှင့် bleeding disorders၊ ပြင်းထန်သော ကျောက်ကပ်နှင့် အသည်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု၊ decompensation အဆင့်တွင် နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ သွေးကြောများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းခံရပြီးနောက် အခြေအနေ၊ ၎င်းတို့အနက်မှ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သံသယဖြစ်ခြင်း၊ dyspepsia၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် နို့တိုက်ချိန်၊ 12 နှစ်အောက်ကလေးများ အသက်အရွယ်၊ ketoprofen နှင့် acetylsalicylic acid တို့အား အာရုံမခံနိုင်ခြင်း။

ဆေး 1-2 တောင့် တစ်နေ့ 2-3 ကြိမ် ရေ သို့မဟုတ် နို့များများသောက်ပါ။

2. Nimesulide

Nimesulide ၏ နှလုံးသားတွင် တူညီသောအမည်၏ တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဆေးသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသော ပရိုစတာဂလန်ဒင်များ ပေါင်းစပ်မှုကို ဟန့်တားသည်။ Nimesulide သည် ရောင်ရမ်းသော ဧရိယာတွင် တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်သည်၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ antipyretic သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆေးသောက်ပြီးနောက် 2-3 နာရီအတွင်း အမြင့်ဆုံးအာနိသင်ကို ရရှိသည်။

ဂေါက်၏တိုက်ခိုက်မှုများအပြင် Nimesulide သည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် psoriatic အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၊ spondylitis၊ osteoarthritis နှင့် osteochondrosis၊ သဘာဝအမျိုးမျိုး၏ myalgia၊ ညောင်းညာခြင်း၊ အရွတ်များနှင့် အခြားနာကျင်မှုများအတွက် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ အစာစားပြီးနောက် 1 ပြားကို တစ်နေ့ 2 ကြိမ်သောက်ပါ။

အတားအဆီး: အခြားသော စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေး ဆေးဝါးများနှင့် အတူတူပင်၊ သို့သော် ကလေးများ၏ အသက်ကို 12 နှစ်အထိ ကန့်သတ်ထားသည်။ ထို့အပြင် Nimesulide ကို အခြားသော NSAIDs များနှင့်အတူ မသောက်သင့်ပါ။

3. Meloxicam-Akrihin

အဓိက တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေး ဆေးဝါးများ အုပ်စုမှလည်း ပါဝင်သည့် Meloxicam ဖြစ်သည်။ Meloxicam ကို osteoarthritis၊ arthrosis, degenerative joint diseases, rheumatoid arthritis, spondylitis, ကြွက်သားရောဂါ, sciatica နှင့် အခြားသော နာကျင်မှုများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။ ထုတ်လုပ်သူမှသတိမထားမိသော်လည်း gout ကုသမှုတွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။ Meloxicam ကို တစ်နေ့ ၁ ပြား ၁ ကြိမ် သောက်သင့်သည်။

အတားအဆီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် အခြားသော NSAIDs များနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။

4. Celecoxib

မူးယစ်ဆေးဝါးကို အဓိက တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းဟု အမည်ပေးထားသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားချက်မှာ Celecoxib သည် သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများ (အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင်) တွင် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပြီး ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မလျှော့ချဘဲ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အကျိအချွဲကို ယားယံမှုနည်းပါးစေသည့်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ Celecoxib သည် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေသောကြောင့် ဂေါက်ရောဂါကို ကုသရာတွင် မကြာခဏ ညွှန်ကြားပါသည်။ ဆေး 1 capsule တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်ခွဲသောက်ရန် လိုအပ်သည်။

အတားအဆီး: သွေးလွန်လေဖြတ်ခြင်း၊ subarachnoid bleeding၊ အသက် 18 နှစ်အထိ။

Antigout အေးဂျင့်များ

5. Colchicine

Colchicine သည် ဂေါက်ရောဂါအတွက် ပထမဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ ဆေးသည် ရောင်ရမ်းသည့်နေရာရှိ သွေးဖြူဥအဆင့်ကို လျှော့ချပေးပြီး ယူရစ်အက်ဆစ်ဆားများ စားသုံးမှုကို လျော့နည်းစေသည်။ Colchicine သည် gout ၏ပြင်းထန်သောတိုက်ခိုက်မှုများတွင်အလွန်ထိရောက်သည်- ပထမ 12 နာရီအတွင်းအခြေအနေသိသိသာသာကောင်းမွန်လာသည်။ Colchicine ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ဒုတိယတိုက်ခိုက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေ 75% လျော့ကျသွားသည်³.

သုံးစွဲနည်း- ဂေါက်ရောဂါ ပြင်းထန်စွာ တိုက်ခိုက်မှုအတွက် ဆေးကို နာကျင်မှု လျော့ပါးသည်အထိ ၁-၂ နာရီခြား ၁ ပြား (တစ်နေ့လျှင် ၈ လုံးထက်မပို) သောက်ပါ။ ထပ်တလဲလဲ တိုက်ခိုက်မှုများကို ကာကွယ်ရန် Colchicine အား ကုသမှုကာလတစ်ခုလုံးအတွက် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် ဆေးပြားတစ်ဝက် သောက်ရသည်။

Contraindications- အစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံမခံနိုင်ခြင်း၊ စူးရှသော နှလုံး၊ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် နို့တိုက်ချိန်၊ အသက် 18 နှစ်အထိ။ ကုသမှု၏အဓိကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ပျို့ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း တို့ဖြစ်သည်။

6. Colchicum- dispert

Colchicum သည် ဆောင်းဦးပေါက် colchicum အစေ့များမှ ပြုလုပ်ထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။ ထိရောက်သော ဂေါက်ရောဂါကို ဆန့်ကျင်သော ဆေးဝါးများကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် တားမြစ်ချက်များအရ၊ ၎င်းသည် Colchicine ၏ အပင် analogue တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အသက်ကန့်သတ်ချက်မရှိ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာ လျော့နည်းပါသည်။³.

အသုံးချနည်း- ပြင်းထန်သောတိုက်ခိုက်မှုဖြစ်လျှင် ဆေးပြား ၂ ပြားကို တပြိုင်နက်သောက်ပါ၊ ထို့နောက် ၁-၂ နာရီခြားတခါ နာကျင်မှုသက်သာသည်အထိ ဆေးပြားတပြားကို သောက်ပါ။

အတားအဆီး: ဆေး၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံမခံနိုင်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် နို့တိုက်ခြင်း၊ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ အားနည်းခြင်း၊ hematopoiesis ဖိနှိပ်မှု။

7. Allopurinol

Allopurinol သည် ရုရှားနိုင်ငံထုတ် ဂေါက်ရောဂါကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အမည်တူ၏တက်ကြွသောဒြပ်စင်သည်ယူရစ်အက်ဆစ်ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောအင်ဇိုင်းကိုတားဆီးသည်။ ဆေးသည် သွေးနှင့် ဆီးတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် တစ်ရှူးများတွင် စုစည်းမှုကို လျော့နည်းစေသည်။³.

 Allopurinol သည် နာတာရှည် ဂေါက်ရောဂါကို ရေရှည်ကုသရာတွင် ထိရောက်သော်လည်း တိုက်ခိုက်မှု၏ နာကျင်မှုနှင့် ပြင်းထန်မှု တိုးလာသောကြောင့် ၎င်း၏ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင် အသုံးမပြုနိုင်ပါ။

အသုံးပြုပုံ- ဆေးကို တစ်နေ့ ၁ ကြိမ် သောက်ပါ။ လိုချင်သောအာနိသင်မပြည့်မီအထိ ဆေးကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးနိုင်သည်။

အတားအဆီး- ကျောက်ကပ်နှင့် အသည်းမလုံလောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်း၊ အသက် 3 နှစ်အောက်ကလေးများ။

8. Febuxostat

Febuxostat သည် ရုရှားနိုင်ငံထုတ် ဂေါက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဖြစ်သည်။ အဓိကတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း - febuxostat - ယူရစ်အက်ဆစ်ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောအင်ဇိုင်းများကိုတားဆီးပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်သွေးထဲတွင်၎င်း၏ပါဝင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ Febuxostat သည် ပထမတန်းဆေးများကို သည်းမခံနိုင်သည့်အတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် သတ်မှတ်သည်။ ဆေးဝါးကို အစားအသောက် မခွဲခြားဘဲ သောက်သုံးနိုင်ပြီး အသက်အရွယ်မရွေး ကောင်းမွန်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် Febuxostat ဖြင့် ရေရှည်ကုသမှုခံယူပါက dyspeptic ပုံမမှန်မှုများ၊ အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် ဖောရောင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသည်း၏လုပ်ဆောင်မှု အနည်းငယ် လျော့ကျသွားပြီး ဂေါက်ရောဂါ ပြန်ဖြစ်တတ်ပါသည်။

အသုံးပြုပုံ- အစာမစားဘဲ တစ်နေ့ ၁ ကြိမ်၊

အတားအဆီး: ဆေး၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံမခံနိုင်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ကျောက်ကပ်နှင့် အသည်းမလုံလောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် နို့တိုက်ခြင်း၊ အသက် 18 နှစ်အထိ။

9. ဂေါက်

အခြေခံတွင် febuxostat ပါသောအခြားဆေး။ Goutagrel သည် နာတာရှည် hyperuricemia၊ gouty arthritis နှင့် tophi တို့ကို ကုသရန်အတွက် သတ်မှတ်သည်။ ပြင်းထန်သော ဂေါက်ရောဂါကို ဖယ်ရှားပြီးမှသာ ဆေးကို တစ်နေ့ ၁ ပြား သောက်နိုင်သည်။

အတားအဆီး- febuxostat ကို အာရုံမခံနိုင်ခြင်း၊ အသက် 18 နှစ်အောက်၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် နို့တိုက်ခြင်း၊ galactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့် lactase ချို့တဲ့ခြင်း။ ရံဖန်ရံခါတွင်၊ ဆေးသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အရေပြားနီမြန်းခြင်းစသည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေသည်။

10. Urisan

ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းတွင် Urisan သည် ဂေါက်အပျော့စားကို ကုသရာတွင် မှန်ကန်သောနေရာယူထားသော်လည်း တစ်ခုတည်းသော အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။ Urisan သည် flavonoids နှင့် curcumin ပါ၀င်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပြင်ဆင်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးသည်၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အဆစ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်၊ ဆားများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ Urisan ၂ တောင့် တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် အစာစားသင့်သည်။

Contraindications: ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်း၊ ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံခြင်း။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် ဆေးရွေးချယ်နည်း

ဂေါက်ရောဂါအတွက် ထိရောက်သောဆေးကို ရွေးချယ်မှုသည် ရောဂါ၏အဆင့်ပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် မဖြစ်မနေ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချို့သောဆေးများသည် ဆီးဆေးနှင့်မကိုက်ညီဘဲ အချို့သောဆေးများသည် ရောဂါပြင်းထန်စွာတိုက်ခိုက်ခြင်းကို တားမြစ်ထားသည်။ ဆေးဝါးကို ကိုယ်တိုင် စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် နာကျင်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနှင့်၊ ဆေး၏ရွေးချယ်မှုကို ဆရာဝန်ထံအပ်နှံပါ။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် ဆေးများအကြောင်း ဆရာဝန်များ၏ သုံးသပ်ချက်

မကြာသေးမီက ဂေါက်ရောဂါအတွက် အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ အစားအသောက်ဖြစ်သော်လည်း ရောဂါကုသမှုကို ရှုပ်ထွေးပြီး ပေါင်းစပ်သင့်သည်။ ပြင်းထန်သောတိုက်ခိုက်မှုတွင်၊ colchicine နှင့် non-steroidal anti-inflammatory drug များကို ညွှန်ကြားထားပြီး၊ တိုက်ခိုက်မှုသက်သာသွားပြီးနောက်၊ ရေရှည်ဂေါက်ရောဂါကို တိုက်ဖျက်သည့်ဆေးများကို သောက်သင့်သည်။

ဂေါက်ကုသမှုသည် အများအားဖြင့် ရေရှည်ဖြစ်ပြီး တင်းကျပ်သော အစားအသောက်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤအချိန်တွင်၊ ဆီးဆေးကို ဖျက်သိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးများဖြင့် အစားထိုးပါသည်။ လက်ရှိတွင် ဂေါက်ရောဂါသည် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ရောဂါဗေဒနှင့် နှလုံးသွေးကြောစနစ်၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် မကြာခဏ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဂေါက်ရောဂါကို ကုသရာတွင် ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုလည်း လိုအပ်ပါသည်။

လူကြိုက်များသောမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ

ဂေါက်ရောဂါကို ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အသုံးအများဆုံးမေးခွန်းများကို အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် Mikhail Lystsov မှ အဖြေပေးသည်။

ဂေါက်ဝေဒနာ အမြန်သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

– ဂေါက်ဝေဒနာခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။ သင်သည် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု သက်သာစေသောဆေး (ဥပမာ၊ Nimesulide သို့မဟုတ် Meloxicam) သို့မဟုတ် ဆရာဝန်မှ ယခင်သတ်မှတ်ထားသော ဆေးကို လွတ်လပ်စွာ သောက်နိုင်သည်။ Antigout ဆေးများကို ကိုယ်တိုင် စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် လက်မခံနိုင်ပါ။

ယူရစ်အက်ဆစ်ကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် ဘယ်လိုအစားအစာတွေက ကောင်းသလဲ။

ပရိုတင်းနှင့် purines နည်းပါးသော အစားအစာများကြောင့် ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို လျော့ကျစေသည်။ ၎င်းတို့တွင် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ပိန်သောအသားများ (အထူးသဖြင့် ကြက်သား)၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၊ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပါဝင်သည်။ ကျောက်ကပ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန် အရည်များများသောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် ဘယ်ဆရာဝန်ကို ဆက်သွယ်ရမလဲ။

- အကယ်၍ သင်သည် ဂေါက်ရောဂါလက္ခဏာများကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားရပါက ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် လိုအပ်သော သုတေသနပြုခြင်းများ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာကိုအတည်ပြုသောအခါ, rheumatologist ကကုသမှုနှင့်အတူဖြေရှင်းပါလိမ့်မယ်။

ဂေါက်- ရိုးရာကုထုံးများဖြင့် ကုသခြင်း။

ဂေါက်ရောဂါကို ဆေးဝါးနှင့် ပေါင်းစပ်ကုသသည့် ရိုးရာနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းသည် နာကျင်မှု၊ ကြာချိန်နှင့် အကြိမ်ရေများကို လျော့နည်းစေသည်။

အဆစ်များတွင် သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုများအပေါ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစွာ၏ ပြိုကွဲသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ဆီး၏ pH ရှိ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပစ္စည်းများ (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ မိုက်ခရိုဒြပ်စင်များ) ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနှင့်အတူ ဆီး၏ pH သည် crystalloids နှင့် ၎င်း၏ရွှဲနစ်မှုအတိုင်းအတာကို ပြောင်းလဲစေသည်။

ဆီး၏ pH သည် 6.5 မှ 7 အထိ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ အချို့သော ဖော့စဖိတ်အမျိုးအစားများ၏ အနည်အနှစ်များ တိုးလာပြီး ဆီး၏ အက်စစ်ဓာတ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် တုံ့ပြန်မှုဖြင့် ပျော်သွားကြသည်။

အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များကြွယ်ဝသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြင်ဆင်မှုများသည်ဆီးဆားများ၏စွန့်ထုတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်-

• ပန်းသီး,

• သံပယိုသီး,

• ဝိုင်ကျောက်၊

• ပယင်း

• salicylic ... ၊ endocrine ဂလင်းများ၏လုပ်ဆောင်ချက်၊ အချို့သောဦးနှောက် cortex ၏လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအက်ဆစ်အခြေခံ rivnostan၊ ဆီး၏တုံ့ပြန်မှု။

ဆံချည်မျှင်သွေးကြောမျှင်များ၏ သွေးစီးဆင်းမှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းကြောင့် ဆဲလ်များရှိ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်များနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များသည် ပြင်းထန်လာမည်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားလည်း အားကောင်းလာမည်ဖြစ်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်အရ သတ်မှတ်ချက်အရ အုပ်စုများ ခွဲခြားနိုင်သည်။

1. ဆားပျော်ဝင်နှင့် diuretic;

2. ဇီဝြဖစ်ပျက်တိုးတက်စေ;

3. ဆီးလမ်းကြောင်း၏ချောမွေ့သောကြွက်သားများ၏ peristalsis ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း။

4. antispasmodic;

5. ရောင်ရမ်းခြင်း၊

6. ပိုးသတ်ဆေး။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ စုစည်းမှုတွင် 🍃

• မြင်းရုပ်

• ဘုံရွှေတံ

• ငန်း cinquefoil

• dandelion အမြစ်

• သိုးကျောင်းသားရဲ့အိတ်

• nikolaychiki တိုက်ခန်း

• ဆေးဖက်ဝင် ရောင်စုံ

• Rowan ရိုးရိုးဘယ်ရီသီး

• ခရမ်းရောင်မွှေး

• လင်ကွန်း

ဂေါက်ရောဂါအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ စုစည်းမှု၏ အစိတ်အပိုင်းများအကြောင်း အကျဉ်းချုပ် 🍃

• မြင်းခွာ diuretic, anti-inflammatory နှင့် hypotensive agent အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ မြင်းမြီးကွင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ခဲများကို ဖယ်ရှားရန် လှုံ့ဆော်ပေးကြောင်း စမ်းသပ်တွေ့ရှိထားသည်။

• Potentilla ငန်း - လုပ်ဆောင်ချက်အားဖြင့် ၎င်းသည် ဆီးသွားအကိုက်အခဲပျောက်ဆေး နှင့် hemostatic ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၊ ဆီးလမ်းကြောင်း၏ချောမွေ့သောကြွက်သားများ၏ peristalsis ကိုလှုံ့ဆော်သည်။ စုဆောင်းမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်၊ goose cinquefoil သည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။

• သိုးထိန်းပိုက်ဆံအိတ် - ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းညှိပေးသော ဆီးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။

• ထပ်တစ်ရာ အထူးသဖြင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ချို့ယွင်းမှုများ၊ urolithiasis များတွင် ကောင်းမွန်သော diuretic နှင့် diaphoretic factor များဖြစ်သည်။ ဆား diathesis အတွက်ထိရောက်သော sechoochisny ဆေးတစ်လက်။

• မွှေးသော ခရမ်းရောင် - ပိုးသတ်ဆေး၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပြီး သွေးဖိအားကို အနည်းငယ် လျှော့ချပေးပါတယ်။

• Goldenrod ရိုးရိုး - အဏုဇီဝသစ်ပင်ပန်းမန်များသည် ပဋိဇီဝဆေးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ကိစ္စများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို သိသိသာသာ သက်သာစေသည်။ Goldenrod သည် pyelonephritis ကြောင့်ရှုပ်ထွေးသော urolithiasis အတွက်ထိရောက်မှုရှိသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်သည် diuretic choleretic၊ solegin၊ ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်သည်။

• Dandelion အမြစ် zhivchotvorennya ကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်၊ ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ၊ antispasmodic နှင့် laxative ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြသသည်၊ အထွေထွေ atherosclerosis ကိုကာကွယ်ရာတွင်ထိရောက်သောလုပ်ဆောင်မှု။

• Nikolaichiki တိုက်ခန်း antispasmodic နှင့် diuretic အာနိသင်များကိုပြသသည်၊ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်ငြိမ်သက်စေသည်။

• Rowan ရိုးရိုး (ဘယ်ရီသီး)၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ဆား diathesis၊ ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗီတာမင် A နှင့် C ချို့တဲ့ခြင်း၊ အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ်ရောဂါများအတွက် အသုံးဝင်သည်။ Rowan ရိုးရိုးသည် ဆားပျော်ဝင်နိုင်သော၊ ဆီးကျိတ်နှင့် ဗီတာမင် အစုံအလင် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် ထင်ရှားသည်။

• အဖြစ်များသော လင်ဂွန်ဘယ်ရီသီး - အပင်၏ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများသည် အသီးအရွက်များနှင့် ဆင်တူပြီး ညီမျှသော အစားထိုးအဖြစ် သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ထူးခြားချက်မှာ cranberries ၏ အရွက်နှင့် ဘယ်ရီသီးများသည် ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို လျှော့ချပေးသည်။ ဆားပျော်ဝင်နိုင်သော၊ ဆီးဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ astringent ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် ပြင်ပကုထုံးများ

ပုံမှန်အစားအစာ - ဂေါက်ရောဂါအတွက်အစားအစာ

ဆေးဝါးကုသမှုအပြင်၊ သင့်လျော်သောအာဟာရသည် ဂေါက်ရောဂါအတွက် အရေးကြီးသော အစားအစာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည် အစားအသောက်ကို လိုက်နာပါက၊ ရောဂါ၏တိုက်ခိုက်မှုများသည် နှစ်အတော်ကြာအောင် မဖြစ်ပွားနိုင်ပါ။

“တော်ဝင်ရောဂါ” ကို နောက်ဆုံးတွင် ဖယ်ရှားရန် မည်သူမဆို ရှားပါသည်။ သို့သော် အချို့သော အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များသည် ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်သည်။ လူများတွင် ဂေါက်ရောဂါသည် အသားထွက်ကုန်များ၊ အဆီများသော အစားအစာများနှင့် အငန်လျှော့စားခြင်းမှ ဆင်းသက်လာပြီး ကော်ဖီ၊ သကြားနှင့် အရက်ယမကာများကို သောက်သုံးရန် ငြင်းဆန်ကြသည်။

တစ်ရှူးများတွင် အရည်များ ထိန်းထားကာ ကျောက်ကပ်မှ ယူရစ်အက်ဆစ်ဒြပ်ပေါင်းများကို ကျောက်ကပ်မှ ဆေးကြောခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်သောကြောင့် အစားအသောက်များတွင် ဆားကို ကန့်သတ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

Gout နှင့် တွဲစားရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အဆိုးဆုံး အစားအစာများ | Gout Attack နှင့် Hyperuricemia ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါ။

ကန့်သတ်သင့်သော Purine ကြွယ်ဝသောအစားအစာများပါဝင်သည်-

1. ပဲအမျိုးမျိုး - ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲအမျိုးမျိုး။

2. ငါး - sprats, sardines, sprat, cod, zander, pike.

3. Offal - ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ အဆုတ်၊ ဦးနှောက်။

4. မှို - အဖြူရောင်၊ စပါးလင်။

5. အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (sorrel, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, သင်္ဘောသဖန်းသီး, rhubarb, မုန်လာဥ, ကညွတ်, ပန်းဂေါ်ဖီ) ။

6. အသား (ဝက်၊ နွားငယ်၊ သိုး၊ ငန်း)။

7. ဝက်အူချောင်းများ (အထူးသဖြင့် အသည်းဝါ)။

8. အသားငါးဟင်းရည်၊ တဆေး၊ oatmeal၊ ဆန်ပွတ်။

9. purines ၏ 50% ခန့်သည် အဆီသို့ရောက်သွားသောကြောင့် အသားကို ပြုတ်ပြီး စားသုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အာရုံကြောစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ထုတ်ကုန်များ- ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၊ ကိုကိုး၊ အစပ်အစာများ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ စသည်တို့ကို ကန့်သတ်ရန် ပြသထားသည်။ အရက်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်မှ ယူရစ်အက်ဆစ် စွန့်ထုတ်မှုကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဂေါက်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

လူတိုင်းက ပုံမှန်စားနေကျ အစားအသောက်တွေကို ချက်ချင်း မစွန့်နိုင်ဘူးလို့ ပြောရပါမယ်။ သို့သော် ပထမတိုက်ခိုက်မှုတွင် နာကျင်မှုဝေဒနာ ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းတို့ကို အရှင်လတ်လတ် ဖြတ်တောက်ခံရသကဲ့သို့၊ အများအပြားသည် ပို၍ အလယ်အလတ် အစားအသောက်သို့ ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားဆဲဖြစ်သည်။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် အသုံးဝင်သော ထုတ်ကုန်များမှာ နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (အရိုးများကို သန်မာစေရန် ကယ်လ်စီယမ်) ၊ ကောက်နှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အာလူး၊ zucchini၊ သခွားသီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီး၊ ရွှေဖရုံသီး)၊ ဘယ်ရီသီး၊ အခွံမာသီး အမျိုးမျိုး (မြေပဲမှလွဲ၍) အသားပြုတ်နှင့် ငါးပြုတ်များ။

ဂေါက်ရောဂါအတွက် အာဟာရ

အစားအသောက်မှ ဖယ်ထုတ်ထားသည်-

ဟင်းရည်များ

အသားနှင့်မှိုဟင်းရည်၊ sorrel၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ပဲပင်များပါသောဟင်းချို

အသား:

ဝက်သား၊ ကြက်သား၊ သိုးသငယ်၊ ဝက်သား၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ အဆုတ်၊ ဦးနှောက်၊ ဝက်အူချောင်းများ၊ ဆေးလိပ်သောက်ထားသော အသားများ၊ စည်သွပ်ဘူးများ

ငါး-

အဆီ၊ ဆား၊ ဆေးလိပ်သောက်၊ စည်သွပ်ဘူးများ

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ:

အစပ်နှင့်ငန်သောဒိန်ခဲ၊ feta ဒိန်ခဲ

စီရီရယ်နှင့် ခေါက်ဆွဲများ

ပဲ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဆလတ်၊ ဟင်းနုနွယ်၊ မုန်လာဥနီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ

သစ်သီးများ၊ ဘယ်ရီသီးများ၊ ချိုချဉ်များ

သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ ချောကလက်

ဖြစ်ရပ်များ:

ကိုကိုး၊ ပြင်းပြင်းထန်ထန် လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီ၊ တဆေးနှင့် အရက်သေစာများ

အေးသောဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ-

အသားနှင့်ငါးဟင်းရည်တွင် ငံပြာရည်၊ မှိုဟင်းရည်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ မုန်ညင်း၊ horseradish

သရေစာ:

အစပ်နှင့်ငန်သော သရေစာများ၊ ဆေးလိပ်သောက်ထားသော အသားများ၊ စည်သွပ်ဘူးများ၊ ဝက်အူချောင်းများ

အဆီများ

သိုးသား၊ အမဲသား၊ ဝက်သား၊ ဟင်းချက်ဆီများ

အကန့်အသတ်ဖြင့် ခွင့်ပြုထားသည်။

မုန့်နှင့် ဂျုံမှုန့် ထုတ်ကုန်များ

ကန့်အသတ်ခံမုန့်ထုတ်ကုန်

ကြက်ဥများ

မည်သည့်ပြင်ဆင်မှုမဆိုတစ်နေ့လျှင် ကြက်ဥတစ်လုံး

အသား:

အမဲသား၊ ယုန်၊ ကြက်၊ ကြက်ဆင် - တစ်ပတ် ၁-၂ ကြိမ် ပြုတ်ပါ။

ငါး-

အဆီနည်းသောငါးမျိုးများကို တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ် ပြုတ်ပါ။

စီရီရယ်နှင့် ခေါက်ဆွဲများ

ခေါက်ဆွဲ

သစ်သီးများ၊ ဘယ်ရီသီးများ၊ ချိုချဉ်များ

ဇီးသီး

ဖြစ်ရပ်များ:

ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်

အစားအသောက်အတွက် အကြံပြုထားသည်-

မုန့်နှင့် ဂျုံမှုန့် ထုတ်ကုန်များ

ဂျုံနှင့်ကောက်မုန့်။

ဟင်းရည်များ

အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကောက်နှံများ၊ borscht၊ okroshka၊ beetroot၊ နို့ဟင်းချိုများနှင့်အတူသက်သတ်လွတ်ဟင်းချို

ပင်လယ်ထွက်:

ပုဇွန်၊ပြည်ကြီးငါး

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ:

နို့၊ kefir၊ curdled နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အစပ်မဟုတ်သောဒိန်ခဲ

စီရီရယ်နှင့် ခေါက်ဆွဲများ

အမျိုးမျိုးသောစီရီရယ်၏မည်သည့်ပြင်ဆင်မှု

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

အာလူး၊ beets, မုန်လာဥနီ, zucchini, ရွှေဖရုံသီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, ခရမ်းချဉ်သီး, အဖြူရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်, သခွားသီး

သစ်သီးများ၊ ဘယ်ရီသီးများ၊ ချိုချဉ်များ

မည်သည့်အသီးအနှံများ၊ လတ်ဆတ်သောဘယ်ရီသီးများနှင့်အပူကုသမှုပြီးနောက်၊ အခြောက်လှန်းသောအသီးအနှံများ၊ ပျားရည်၊ ယို

ဖြစ်ရပ်များ:

နို့၊ သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်များ၊ rosehip ပြုတ်ရည်ဖြင့် လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီကို အားနည်းစေသည်။

အေးသောဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ-

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အချဉ်မုန့်နို့၊ vanillin၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်ပေါ်တွင်ဆော့စ်

သရေစာ:

ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊ ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲ

အဆီများ

ထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ

မကုသရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

အများစုတွင်၊ ဂေါက်ရောဂါသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို အမှန်တကယ် ခြိမ်းခြောက်နိုင်ပြီး မကြာခဏ အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ဤရွေ့ကားပြcomplနာများပါဝင်သည်:

• gouty အဆစ်အမြစ်ရောင်

• urolithiasis ရောဂါ

• ဖျားခြင်း (အပူချိန် +40 အထိ)

အရေးတကြီးအစီအမံများကိုမယူဘဲ သို့မဟုတ် ထိရောက်မှုမရှိသောကုသမှုကိုအသုံးမပြုပါက၊ အစွမ်းထက်သောရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မလွဲမသွေစတင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ကြွက်သားအရိုးစုစနစ်နှင့် အတွင်းအင်္ဂါများလုပ်ဆောင်မှုတွင် နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်သောပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေမည်ဖြစ်သည်။

အဆက်မပြတ်နာကျင်ခြင်း၊ ယေဘူယျမသက်မသာဖြစ်ခြင်းအပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အသီးအပွင့်-သွေးကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်လျော်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုမရှိလျှင်, အဆစ်ပုံသဏ္ဍာန်သည်နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်ပါ။

အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို သင်လက်ခံရရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ ပျော်ရွှင်ပါသည်။

ကျန်းမာပါစေ

သတင်းရပ်ကွက်များ:

1. ဂေါက်။ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်များ (မိသားစုဆရာဝန်များ) အတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန။ 2015။ https://endouroclinic.ru/media/file-galleries/qpbowb/Podagra%20Rukovodstvo%202015.PDF
2. လက်တွေ့လမ်းညွှန်ချက်များ။ အထွေထွေဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင် ဂေါက်ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်း 2013။ https://rykovodstvo.ru/exspl/56548/index.html
3. ရုရှား၏ဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်။ https://www.rlsnet.ru/drugs/monural-2053