ကျွန်ုပ်တို့သည် ခက်ခဲသောအခြေနေတွင် ကြုံတွေ့ရသောအခါ၊ ဤဥပဒေအား Hans Selye မှဖော်ပြခဲ့သည်၊ ဤနေရာတွင် စိတ်ပညာမရှိပါ၊ ၎င်းသည် မည်သည့်သက်ရှိများ၏ ဇီဝသပ္ပါယတုံ့ပြန်မှုသက်သက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်အပါအဝင်ပေါ့။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ခံစားချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ကိုယ်တိုင်တည်ဆောက်ကာ မည်သို့သောအခြေအနေသို့ရောက်ကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်ကြသည်။ အကယ်၍ အနီးနားတွင် သံသယဖြစ်ဖွယ်ရာဇ၀တ်ကောင်တစ်ဦးရှိနေပါက၊ ချစ်စရာကောင်းသောအမျိုးသမီးတစ်ဦး စာမေးပွဲသို့ရောက်ခဲ့လျှင် ရင်ခုန်စရာကောင်းသည့်ခံစားချက်—အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင် စာမေးပွဲအတွက် တုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားပါမည်။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Stanley Schechter ၏ two-factor စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ သီအိုရီ (နှစ်-အချက်သဘောတရားofစိတ်လှုပ်ရှားခြင်း).
ဤသီအိုရီက "ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုကို မည်ကဲ့သို့ သဘောထားကြသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ကောက်ချက်ချသည်" ဟု ဆိုသည် - ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုအမူကို စောင့်ကြည့်လေ့လာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုအမူကို အဘယ်ကြောင့် ပြုမူသည်ကို ရှင်းပြပါသည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြင်ပ၊ လူမှုရေးအမူအကျင့်သာမက ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်းအမူအကျင့်များဖြစ်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားထက်သန်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသည်ကို သတိပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်အားထက်သန်မှုခံစားရပါက ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုဖြစ်စေသည့်အရာကို ရှာဖွေရန်ကြိုးစားကြသည်။
ဥပမာအားဖြင့် သင့်နှလုံးခုန်မြန်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က တင်းမာနေပါသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အကြောက်တရားကို တွေ့ကြုံနေရပါသလား သို့မဟုတ် အချစ်ကြောင့် ဗိုက်အောင့်နေပါသလား။ မင်းရဲ့ အတွင်းစိတ်က အတွေ့အကြုံက အဆုံးအဖြတ် ပေးပေမယ့် မင်းရဲ့ အခြေအနေအရ။ အတွေ့အကြုံပေါ်မှာ ဘာမှရေးမထားဘူး — ကောင်းပြီ ဒါမှမဟုတ် အဲဒါကို နည်းနည်းလောက်ဖတ်နိုင်တယ်။ ပြီးတော့ အခြေအနေက ပိုရှင်းလာတဲ့အတွက် အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ အာရုံစိုက်တယ်။
စုစုပေါင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသော အချက်နှစ်ချက်ဖြစ်သည်- ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ နိုးကြားမှုရှိမရှိ၊ မည်သို့သော အခြေအနေများ၊ မည်သည့်အခြေအနေ ဖြစ်ပျက်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှင်းပြနိုင်မည်နည်း။ ထို့ကြောင့် Schechter ၏သီအိုရီကို two-factor ဟုခေါ်သည်။
Stanley Schechter နှင့် Jerome Singer တို့သည် ဤရဲတင်းသောသီအိုရီကို စမ်းသပ်ရန်အတွက် စမ်းသပ်မှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သင့်ကိုယ်သင် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ သင်ရောက်လာသောအခါတွင်၊ ဗီတာမင် suproxin သည် လူသားတို့၏အမြင်အာရုံကို မည်ကဲ့သို့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုလုပ်ဆောင်နေပြီဖြစ်ကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြသည်။ ဆရာဝန်က သင့်အား suproxin ပမာဏအနည်းငယ်ကို ထိုးပေးပြီးနောက်၊ စမ်းသပ်သူသည် သင့်အား ဆေးစတင်သည့်အချိန်အထိ စောင့်ဆိုင်းရန် တောင်းဆိုသည်။ စမ်းသပ်မှုတွင် အခြားပါဝင်သူနှင့် သင့်ကို မိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဒုတိယပါဝင်သူကတော့ suproxin ဆေးထိုးပေးထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ စမ်းသပ်သူသည် သင့်အား မေးခွန်းလွှာတစ်ခုစီပေးကာ မကြာမီလာမည် ဖြစ်ပြီး သင့်မျက်လုံးကို စစ်ဆေးရန်အတွက် စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ပေးမည်ဟု ဆိုသည်။ သင်သည် မေးခွန်းလွှာကိုကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတွင် အလွန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ရိုင်းစိုင်းသောမေးခွန်းအချို့ပါရှိသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ ဥပမာ- "မင်းအဖေကလွဲရင် မင်းအမေနဲ့ အိမ်ထောင်မပြုတဲ့ ယောက်ျားဘယ်နှစ်ယောက်ရှိလဲ။" ဒုတိယပါဝင်သူသည် ဤမေးခွန်းများကို ဒေါသတကြီးတုံ့ပြန်ကာ ဒေါသပိုထွက်ကာ မေးခွန်းလွှာကို မျက်ရည်ကျကာ ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ ပစ်ချကာ အခန်းတွင်းမှ တံခါးကို ခေါက်လိုက်သည်။ မင်းဘယ်လိုခံစားရမယ်ထင်လဲ။ မင်းလည်း စိတ်ဆိုးနေတာလား။
သင်ခန့်မှန်းထားသည့်အတိုင်း၊ စမ်းသပ်မှု၏ တကယ့်ရည်ရွယ်ချက်မှာ မျက်လုံးကို စမ်းသပ်ရန်မဟုတ်ပေ။ သုတေသီများသည် စိတ်အားထက်သန်မှု နှင့် ယင်းနှိုးဆွမှုအတွက် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းချက် နှစ်ခုသည် ရှိနေခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်ကွက်ခြင်းတို့ကို ဖန်တီးပြီးနောက် လူတို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် စိတ်ခံစားမှုများကို စမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။ စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်သူများသည် ဗီတာမင်ဆေးထိုးခြင်းကို အမှန်တကယ် မခံယူခဲ့ကြပါ။ ယင်းအစား၊ စိတ်အားထက်သန်မှု ပြောင်းလဲနိုင်သောအား အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် ခြယ်လှယ်ခဲ့သည်- စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်သူအချို့သည် မူးယစ်ဆေးဝါး၊ epinephrine ပမာဏကို ရရှိခဲ့သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုဖြစ်စေသော (ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှုခြင်း) ကိုဖြစ်စေပြီး အချို့ပါဝင်သူများသည် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုမရှိသော placebo ဖြင့် ထိုးသွင်းခြင်းခံရသည်။
epinephrine ဆေးပမာဏကို သင်လက်ခံရရှိသောအခါ သင်မည်သို့ခံစားရမည်ကို ယခုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ- မေးခွန်းလွှာကိုစဖတ်သောအခါတွင် သင်သည် နိုးကြားလာသည်ဟု ခံစားမိသည် (စမ်းသပ်သူသည် ၎င်းသည် epinephrine ဖြစ်သည်ဟု သင့်အားမပြောပါ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ဆေးဖြစ်သည်ကို သင်နားမလည်ပါ။ မင်းအရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားနေတယ်)။ စမ်းသပ်မှုတွင် ဒုတိယပါဝင်သူ—တကယ်တော့ စမ်းသပ်သူ၏လက်ထောက်—သည် မေးခွန်းလွှာအား ဒေါသတကြီးတုံ့ပြန်သည်။ သင်လည်း ဒေါသထွက်နေတာကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားနေတယ်လို့ ကောက်ချက်ချနိုင်ခြေပိုများပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှု အတွေ့အကြုံအတွက် Schechter သည် လိုအပ်သည်ဟု ယူဆသော အခြေအနေများတွင် သင့်အား နေရာချထားခဲ့သည် — သင် နိုးကြားလာသည်၊ ဤအခြေအနေတွင် သင့်နိုးကြားမှုအတွက် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော ရှင်းပြချက်ကို သင်ရှာဖွေပြီး တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် သင်တို့လည်းအမျက်ထွက်လာကြ၏။ ဤသည်မှာ လက်တွေ့တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်—- epinephrine ပေးသော ပါဝင်သူများသည် placebo ဆေးထိုးထားသော ဘာသာရပ်များထက် ဒေါသပို၍ တုံ့ပြန်ကြသည်။
Schechter ၏ သီအိုရီမှ စိတ်ဝင်စားစရာ အကောင်းဆုံး ဖယ်ထုတ်ခြင်းမှာ နှိုးဆွမှုအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံး ရှင်းပြချက်ပေါ် မူတည်၍ လူအများ၏ စိတ်ခံစားမှုသည် မထင်သလို ဖြစ်နေခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ Schechter နှင့် Singer တို့သည် ဤစိတ်ကူးကို ရှုထောင့်နှစ်ခုမှ စမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။ ရှေးဦးစွာ၊ သူတို့သည် လူတို့၏စိတ်အားထက်သန်မှု၏အကြောင်းရင်းကို ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ရှင်းပြခြင်းဖြင့် လူများကို ဒေါသမထွက်အောင် တားဆီးနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်သူအချို့သည် epinephrine ဆေးကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုးစေကာ ၎င်းတို့၏ မျက်နှာသည် ပူနွေးလာပြီး နီရဲလာကာ လက်များ အနည်းငယ် တုန်လာမည်ဖြစ်ကြောင်း သုတေသီများက ပြောကြားခဲ့ကြသည်။ လူတို့သည် ဤကဲ့သို့ စတင်ခံစားလာသောအခါတွင် ဒေါသဖြစ်နေသည်ဟု ကောက်ချက်မချဘဲ ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ဆေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဟု ယူဆကြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်သူများသည် ဒေါသဖြင့် မေးခွန်းလွှာကို မတုံ့ပြန်ခဲ့ပေ။
ပို၍ပင် ထက်မြက်သောအားဖြင့်၊ Schechter နှင့် Singer တို့သည် ဘာသာရပ်များကို ၎င်းတို့၏ နှိုးဆွမှုအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံး ရှင်းပြချက်ကို ပြောင်းလဲပါက ၎င်းတို့သည် ဘာသာရပ်များကို လုံးဝကွဲပြားသော စိတ်ခံစားမှုများကို ခံစားရစေနိုင်ကြောင်း သရုပ်ပြခဲ့သည်။ အခြားအခြေအနေများတွင်၊ စမ်းသပ်မှုတွင်ပါဝင်သူများသည် ရိုင်းစိုင်းသောမေးခွန်းများပါရှိသည့် မေးခွန်းလွှာကို မရရှိခဲ့သည့်အပြင် စမ်းသပ်သူ၏လက်ထောက်အား ဒေါသထွက်နေသည်ကို မတွေ့ခဲ့ရပါ။ ယင်းအစား၊ စမ်းသပ်သူ၏လက်ထောက်သည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိသော ပျော်ရွှင်မှုဖြင့် နစ်မွန်းဟန်ဆောင်ကာ ဂရုမစိုက်ဘဲ ဘတ်စကက်ဘောကစားကာ စက္ကူပြားများဖြင့် ကစားကာ စက္ကူလေယာဉ်များကို လေထဲသို့လွှတ်တင်ကာ ထောင့်စွန်းတွင်တွေ့ရသော hula hoop ကို လိမ်လိုက်သည်။ စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်သူများ မည်ကဲ့သို့ တုံ့ပြန်ခဲ့သနည်း။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည် epinephrine ဆေးကို သောက်သုံးခဲ့သော်လည်း ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်း ဘာမှမသိခဲ့ပါက ၎င်းတို့သည် ပျော်ရွှင်ပြီး ပေါ့ပေါ့ဆဆ ခံစားရကြောင်း ကောက်ချက်ချကြပြီး အချို့ကိစ္စများတွင် လက်ငင်းဂိမ်းတစ်ခု၌ပင် ပါဝင်ခဲ့ကြသည်။