မာတိကာ
မိသားစုတွင် သမီးတစ်ယောက် ကြီးပြင်းလာသောအခါတွင် မိဘများသည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများနှင့် လူတို့ကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်နည်းကို သင်ကြားပေးရန် ခက်ခဲသောတာဝန်ကို ရင်ဆိုင်ရသည်။ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ မိမိကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးမှု နှင့် မှန်ကန်သော ဆက်သွယ်မှု ချဉ်းကပ်မှုတို့ကို မမွေးမြူဘဲ မဖြစ်နိုင်ကြောင်း ဘဝနည်းပြ Samin Razzagi မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ ဤသည်မှာ ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများ၏ မိဘများအတွက် သူမ၏ အကြံပြုချက်များဖြစ်သည်။
မိဘကောင်းများသည် သားသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးကို လိုချင်ကြသည်။ မိသားစုမှာ မိန်းကလေးတစ်ယောက် ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့တာဝန်က သူမကို အချစ်ဦးအတွက်၊ အချစ်ဦးအတွက် ပြင်ဆင်ပေးဖို့ပါပဲ။ ထို့အပြင် - ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးချင်းစီဖြတ်သန်းရမည့် ၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲသင်ခန်းစာများ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘုံအနာဂတ်သည် ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဆက်ဆံရေးရှိသော အမျိုးသမီးငယ်များကို ခိုင်ခံ့သော၊ ယုံကြည်မှုရှိမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်မှုအပေါ် မူတည်သည်ဟု အမျိုးသမီးနှင့် မိသားစုများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်သည့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင် Samin Razzaghi မှ ဘဝနည်းပြနှင့် ကျွမ်းကျင်သူ Samin Razzaghi က ပြောကြားခဲ့သည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ခေတ်သစ်ကမ္ဘာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ မိန်းကလေးများနှင့် အမျိုးသမီးများအပေါ် အကြမ်းဖက်မှုများ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပါသည်။ မိန်းကလေးများသည် အထိခိုက်လွယ်ဆုံး သားကောင်များဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အား ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ဆက်ဆံရေးများကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ဘဝနှင့် ပတ်သက်၍ မှန်ကန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် သင်ယူရန် အကြီးအကဲများပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အမျိုးသားတွေက အကြမ်းဖက်မှုနဲ့ အလွဲသုံးစားမှုတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပေမယ့် ဒီကိစ္စမှာတော့ အမျိုးသမီးတွေအကြောင်း ပြောနေတာပါပဲ။
ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများသည် သက်တူရွယ်တူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် အလားအလာရှိသော အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်များကို ဦးစားပေးဖြစ်လာသည့် အဆင့်တစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေကြသည်။
2019 ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလမှ စက်တင်ဘာလအထိ ရုရှားနိုင်ငံတွင် အမျိုးသမီးများအပေါ် မိသားစုနှင့် အိမ်တွင်းဆက်ဆံရေးနယ်ပယ်တွင် ရာဇ၀တ်မှုပေါင်း 15 ကျော် ကျူးလွန်ခဲ့ပြီး 2018 ခုနှစ်တွင် အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု 21 ကျော်ကို မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ပျမ်းမျှအားဖြင့် အမျိုးသမီး သုံးဦးသည် ယခင် သို့မဟုတ် လက်ရှိလက်တွဲဖော်၏ လက်ချက်ဖြင့် နေ့စဉ်သေဆုံးကြသည်။ တခြားနိုင်ငံတွေရဲ့ ကိန်းဂဏန်းတွေက မနည်းဘူးဆိုရင် ပိုကြောက်စရာကောင်းတယ်။
“လူကြိုက်များတဲ့ ဒဏ္ဍာရီတွေနဲ့ ဆန့်ကျင်ပြီး အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုက မတူညီတဲ့ဝင်ငွေနဲ့ လူမျိုးမတူတဲ့ မိသားစုတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်” ဟု Samin Razzagi က ရှင်းပြသည်။
အသက်အရွယ်တစ်ခုတွင်၊ ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများသည် သက်တူရွယ်တူများနှင့် ဆက်ဆံရေးနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်များကို ဦးစားပေးဖြစ်လာသည့် အဆင့်တစ်ခုသို့ ဖြတ်သန်းကြသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ဤအရေးကြီးသောကာလအတွင်း ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်နည်းကို လေ့လာရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
Samin Razzaghi သည် မိန်းကလေးတိုင်းအတွက် အသုံးဝင်မည့် "အချစ်အတွက် အကြံဥာဏ်များ" ခုနစ်ခုကို ပေးသည်။
1. သင်၏ပင်ကိုယ်ကို ယုံကြည်ပါ။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်သည် အစွမ်းထက်သော ဆုံးဖြတ်ချက်ချကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် မိန်းကလေးတစ်ဦးသည် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်ရန် သင်ယူသင့်သည်။ သိခြင်း၏အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်၊ ယုတ္တိဗေဒနှင့်အချက်အလက်များကိုတန်ဖိုးထားသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏«အမျိုးသား»ယဉ်ကျေးမှုတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤလက်ဆောင်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သမီးများ၏ဆက်သွယ်မှုကိုချိုးဖျက်သည်။ မိန်းကလေးများသည် မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုဟု ထင်မြင်ကြသည်မှာ ယုတ္တိမတန်သော သို့မဟုတ် ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့သည်ဟု မကြာခဏပြောလေ့ရှိသည်။
ချိန်းတွေ့ရာတွင်၊ ပင်ကိုယ်ဥာဏ်သည် မိန်းကလေးများအား ရွယ်တူချင်းများ၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားများကို ရှောင်ရှားရန်၊ လက်တွဲဖော်၏ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုကို အကြံပြုရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ကန့်သတ်ချက်များကို ခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏သမီးအား သူမ၏ အတွင်းအိမ်မြှောင်ကို အားကိုးတတ်အောင် သင်ကြားပေးနိုင်သည် "မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်က ဘာပြောလဲ" လို့ မေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် "အဲဒီအခြေအနေမှာ မင်းရဲ့ ပထမဆုံး တွန်းအားက ဘာလဲ။"
2. ဝေဖန်ပိုင်းခြားစဉ်းစားပါ။
ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် ၎င်းတို့၏ အယူအဆသည် ၎င်းတို့၏ အချက်အလက်နောက်ခံများ—တေးဂီတ၊ စာအုပ်များ၊ လူမှုကွန်ရက်များ၊ ကြော်ငြာများမှ လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်ကို မိန်းကလေးများ နားလည်သင့်သည်။ စံပြပုဂ္ဂိုလ် သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုတွင် မိန်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်ရခြင်းကို ဆိုလိုခြင်း"၊ "ချိန်းတွေ့ခြင်းဖြစ်သင့်သည်"၊ "ဒါကို မင်းဘယ်လိုသိတာလဲ" ကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ။ စသည်တို့
Samin Razzaghi ၏ အဆိုအရ ဝေဖန်ပိုင်းခြားသော တွေးခေါ်မှု ရှိရန်မှာ သင့်ကိုယ်သင် မေးရန်ဖြစ်သည်– “ငါက ဘာကို အမှန်လို့ ယူဆလဲ။ ငါဘာလို့ယုံရတာလဲ။ အမှန်ပဲလား။ ဒီမှာ ဘာဖြစ်နေတာလဲ”
3. အရူးအမူးနဲ့ အချစ်ကြားက ခြားနားချက်ကို နားလည်ပါ။
လူမှုကွန်ရက်များနှင့် စမတ်ဖုန်းလောကတွင်၊ ၎င်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ မက်ဆေ့ချ်များတွင် ချတ်လုပ်ခြင်းနှင့် အခြားသူများ၏ ပို့စ်များကို ကြည့်ရှုခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်သိကြောင်း မှားယွင်းသော အထင်အမြင်ကို ဖြစ်စေသည်။ သို့သော် လူမှုကွန်ရက်ရှိလူများ၏ ပုံရိပ်သည် ၎င်းတို့အမှန်တကယ်မည်သူဖြစ်သည်ကို အမြဲတမ်းမသက်ဆိုင်ပါ။
မိန်းကလေးတွေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း သိအောင် သင်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ကြောင်း သူတို့သိထားရန် လိုအပ်သည်။ တစ်ခါတရံတွင် ပထမဆုံး အထင်အမြင်များသည် အလိုလို တိကျပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ၊ ရက်စွဲတွေမှာ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အကောင်းဆုံးဘက်ကို ပြသဖို့ ကြိုးစားတဲ့အတွက် ပိုနီးကပ်ဖို့ အလျင်စလိုနေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။
“လူတွေက ကြက်သွန်နီလိုပါပဲ၊ အခြေခံတန်ဖိုးတွေနဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတွေကို လေ့လာဖို့အတွက် အလွှာအလိုက် အခွံခွာရပါမယ်။” မျက်ရည်မရှိရင် ပိုကောင်းမယ်...
4. မနာလိုခြင်းသည် အချစ်၏လက္ခဏာမဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။
မနာလိုခြင်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမဟုတ်ဘဲ ထိန်းချုပ်မှုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ဆယ်ကျော်သက် ဆက်ဆံရေးတွင် အကြမ်းဖက်မှု၏ အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောသမဂ္ဂများတွင် မိတ်ဖက်များသည် အချင်းချင်း ထိန်းချုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။
မနာလိုခြင်းသည် ငြူစူခြင်းနှင့်အတူ တွဲနေပါသည်။ ဤခံစားချက်သည် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ရာမရှိခြင်းအပေါ် အခြေခံသည်။ မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကလွဲပြီး ဘယ်သူနဲ့မှ မပြိုင်ဖို့ သိထားသင့်ပါတယ်။
5. တခြားမိန်းမတွေနဲ့ မပြိုင်ပါနဲ့။
လူတစ်ဦးချင်းရော အမျိုးအစား တစ်ခုလုံးရော တခြားသူတွေကိုပါ မုန်းတီးနေဖို့ မလိုပါဘူး၊ အဲဒီလို ဇာတ်ကောင်တွေကို လျစ်လျူရှုဖို့ သင်ယူသင့်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများ၏ စုပေါင်းတာဝန်မှာ အမျိုးသားများအား ကောင်းစွာဆက်ဆံတတ်အောင် သင်ကြားပေးရန်ဖြစ်သည်။
ယောက်ျားတစ်ယောက်က လှည့်စားနေလို့ တခြားမိန်းကလေးက ပိုကောင်းတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာ သစ္စာရှိမှုနှင့် ရိုးသားမှုတွင် ပြဿနာများရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ သူသည် သူ၏ရည်းစားအသစ်ကို ယခင်ပုံစံအတိုင်း ဆက်ဆံလေ့ရှိသည်၊ အကြောင်းမှာ၊ အသစ်သည် ယခင်ထက် "အထူး" မရှိတော့သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
6. သင့်လိုအပ်ချက်များကို နားထောင်ပါ။
အမျိုးသမီးတွေရဲ့ နောက်ထပ်လက်ဆောင်တစ်ခုကတော့ ကိုယ်ချင်းစာတရားနဲ့ ကရုဏာပြနိုင်မှု၊ တခြားသူတွေကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်ပါ။ ဤအရည်အချင်းသည် လိုအပ်သော်လည်း မိန်းကလေးတစ်ဦးသည် ၎င်း၏လိုအပ်ချက်များကို အမြဲစတေးနေပါက မကြာမီ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် ဒေါသ၊ နာကြည်းမှုများသည် သူမ၏ ရင်ထဲတွင် စုပုံလာနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သူသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းဖြစ်လာနိုင်သည်။
မိဘများသည် ၎င်းတို့၏သမီးအား အခြားသူများအား တစ်စုံတစ်ခုပေးဆောင်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကို နားလည်မှုနှင့် လက်တွဲဖော်တစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်မှုအပေါ် အခြေခံပြီး အချို့ကိစ္စများတွင် ၎င်း၏ငြင်းဆိုမှုကို လက်ခံကြောင်း မိဘများက သွန်သင်ရန် လိုအပ်သည်။
7. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အချစ်ဦးထားပါ။
သူတို့ရဲ့ ကြီးပြင်းလာမှုကြောင့် မိန်းကလေးအများစုဟာ ယောက်ျားလေးတွေထက် ဆက်ဆံရေးကို ပိုအလေးထားကြပါတယ်။ ဤအရာသည် အဖိုးတန်လက်ဆောင်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို ပျက်စီးစေသည်။ မိန်းကလေးတွေက သူတို့ထင်တာကို အရမ်းစိုးရိမ်တတ်တယ်။ ကြီးပြင်းလာသောအခါတွင် ယောက်ျားက သူ့ကို မည်မျှနှစ်သက်သည်ကို မသိလိုက်မီတွင် ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့ကို နှစ်သက်သည်ရှိမရှိကို စိတ်ပူနေပေမည်။ တခြားသူတွေကို ကိုယ့်စရိတ်နဲ့ကိုယ် ကူညီကြတယ်။
မိဘကောင်းများသည် သားသမီးကို ကျန်းမာသန်စွမ်းအောင် ချစ်တတ်အောင် သင်ပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များနှင့် သုခချမ်းသာကို ဦးစွာထားကာ၊ ပြောင်းလဲခြင်း၊ ကြီးထွားလာခြင်း၊ ရင့်ကျက်ခြင်းတို့ကို သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဤသည်မှာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် လေးစားမှုတို့အတွက် နေရာတစ်ခုဖြစ်သည့် အနာဂတ်တွင် ခိုင်မာပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆက်ဆံရေးကို ရှာဖွေရန် မိန်းကလေးတစ်ဦးအတွက် အရေးကြီးဆုံးသင်ခန်းစာဖြစ်သည်။
ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေး၏ မိဘဖြစ်ရခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခက်ခဲသောအလုပ်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် မေမေတို့ ဖေဖေတို့ တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးအရာက သူတို့ရဲ့ သမီးဦးလေးကို လုံခြုံပြီး ကျန်းမာတဲ့ အတွေ့အကြုံဖြစ်လာအောင် ပုံမှန်ဆက်ဆံရေးကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲဆိုတာကို သင်ပေးတာပါပဲ။
ကျွမ်းကျင်သူအကြောင်း- Samin Razzagi သည် အမျိုးသမီးများနှင့် မိသားစုများနှင့် လက်တွဲဆောင်ရွက်ရာတွင် ပါရဂူတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဘဝနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။
Slm inaso saurayi maikywu maiadinin kutayani da addar allah yatabatar da alkairi by maryam abakar