အူမကြီး ဝေဒနာရှင်များအတွက် အာဟာရ

သက်သေပြထားသော အကြောင်းအရာ

အစာအိမ်သည် ဝမ်းဗိုက်နံရံမှတဆင့် ထွက်လာသည်။ ခွဲစိတ်မှုတွင် အူမကြီး၏ lumen သို့မဟုတ် ileum ၏ lumen ကို ပြင်ပကမ္ဘာနှင့် ချိတ်ဆက်ဖန်တီးရာတွင် ပါဝင်ပါသည်။ ဤလမ်းကြောင်းကို အူလမ်းကြောင်းမှ စွန့်ထုတ်ခြင်းဖြင့် နောက်တော်သို့ လိုက်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ထို့နောက်တွင်၊ stoma အိတ်များကိုအမြဲတမ်းအခြေခံအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

stoma ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်း၊ အာဟာရသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ခွဲစိတ်မှု၏အတိုင်းအတာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တခါတရံတွင် ကနဦးကာလတွင် အဆီချေဖျက်မှု အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ စားသုံးမှု ကန့်သတ်ချက်နှင့် သက်ဆိုင်သည်။ သို့သော် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ကျန်အူများသည် အစာချေဖျက်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုဆီသို့ ရောက်သွားပါသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ နောက်ဆက်တွဲထုတ်ကုန်များနှင့် ဟင်းလျာများကို တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ကြိမ်နှင့် ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် မိတ်ဆက်ပေးသင့်ပါသည်။ ၎င်းတို့တစ်ဦးချင်းစီ၏ သည်းမခံနိုင်မှုကိုလည်း စောင့်ကြည့်လေ့လာသင့်သည် (ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဖောရောင်ခြင်း) တို့ကိုလည်း လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလပြီးနောက်၊ stoma သည် အထူးအစားအစာအတွက် သို့မဟုတ် အလွန်တင်းကျပ်သော အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များအတွက် ညွှန်ပြခြင်းမဟုတ်ပါ။ လူနာများသည် မည်သည့်ထုတ်ကုန်များ ကောင်းမွန်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခံနိုင်ရည်နည်းပါးကြောင်း ရှာဖွေရန် လိုအပ်သည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော အာဟာရ၏ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာသင့်သည်။ လုံလောက်သော အစားအစာသည် ပုံမှန် အူလှုပ်ရှားမှု၊ ၎င်းတို့၏ ညီညွတ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး လူနာ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ သင့်လျော်သောအာဟာရဖြင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းစသည့် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ဒါကြောင့် တစ်နေ့ကို ၃ ကြိမ်ထက်မနည်း တစ်ချိန်တည်းမှာ ပုံမှန်စားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အစားအစာတွေ များများမစားသင့်ပါဘူး။ တစ်နေ့တာအတွင်း အရည်အလုံအလောက်သောက်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ရေသည် အူလမ်းကြောင်းကို ထိန်းညှိပေးပြီး မစင်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ် အကျိုးပြုသည်။ ဒါကြောင့် တစ်နေ့ကို အရည် ၂ လီတာလောက် သောက်သင့်ပါတယ်။ အဆီများသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဟင်းလျာများ (အဆီများသော အသားများ၊ အအေးဖြတ်မှုများ၊ အဆီများသော ဒိန်ခဲ၊ ဝက်ဆီ) နှင့် အချိုပွဲများ (ချောကလက်၊ မုန့်များ) စားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ထိုက်သည်။ ဟင်းလျာများကို သတ္တုပြားဖြင့် ချက်ပြုတ်ပြီး ဖုတ်ခြင်းဖြင့် ပြင်ဆင်သင့်သည်။ ကြော်ထားသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပဲစေ့၊ ကညွှတ်၊ ပဲ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ကြက်သွန်နီ။ အရက်သောက်ပြီး ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို မသုံးသင့်ပါဘူး။

အကျိတ်ရှိလူနာများတွင် အမျိုးမျိုးသော အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်- ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဓာတ်ငွေ့အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း။ ထို့ကြောင့် မည်သည့်အစားအစာများက ဤပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို သက်သာစေနိုင်သည်ကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဖြစ်စေနိုင်သော ထုတ်ကုန်များ ဓာတ်ငွေ့ပမာဏအလွန်အကျွံ၊ များမှာ- ပဲစေ့ (ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲအမျိုးမျိုး)၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ သခွားသီး၊ နို့၊ အခွံမာသီး၊ မုန်လာဥနီ၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်၊ အရက်။ ထုတ်ကုန်များအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ ဓာတ်ငွေ့အနံ့ ပါဝင်သည်- ပဲ၊ ကညွှတ်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဥ၊ ငါး၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ချွန်ထက်သော ဒိန်ခဲ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများကို လျှော့ချနိုင်သည့် ထုတ်ကုန်များမှာ- cranberry ဖျော်ရည်နှင့် cranberry၊ parsley၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ ဒိန်ချဉ်တို့ဖြစ်သည်။

အချို့သော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဟင်းလျာများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင့်ဝမ်းအရောင်ပြောင်းလဲမှု. ၎င်းတို့မှာ - မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥနီ၊ အစားအသောက်များတွင် ဆိုးဆေးများ၊ စတော်ဘယ်ရီများ၊ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်များအပြင် ဆေးဝါးအချို့၊ ဥပမာ သံဓာတ်ပြင်ဆင်မှုများ။

ဖြစ်လာခဲ့လျှင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ၊ အခွံနှင့် အစေ့မပါသော လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အစားအသောက်များတွင် သစ်သီးဖျော်ရည်များ ပါဝင်သည်။ ဝမ်းချုပ်တာကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ မှန်ကန်တဲ့ အရည်တွေကို မမေ့ပါနဲ့။ ဥပမာအားဖြင့် ပျားရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီဖြင့် ရေဖြင့် အူလမ်းကြောင်း peristalsis ကို နှိုးဆွသည်။ ဂေါ်ဖီပြုတ်၊ အရက်၊ ဆီးသီး၊ သစ်သီးစိမ်း၊ နို့၊ စပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ဖွဲနုတို့သည် ပြင်းထန်သော မစင်စွန့်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသော အာနိသင်ရှိသည်။ ဤထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများကို ယေဘူယျအားဖြင့် ဝမ်းသွားခြင်းမျိုးတွင် ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ တချို့က ဆီးကြိတ်ကိုတောင် ပိတ်ဆို့နိုင်တယ်။ ၎င်းတို့တွင် ပန်းသီးခွံ၊ ဂေါ်ဖီစိမ်း၊ တရုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ တရုတ်နံနံ၊ ပြောင်း၊ သစ်သီးခြောက် (ဥပမာ-ဇီးသီး)၊ မှိုနှင့် အခွံမာသီးများ။

ဦးတင်မောင်၏ ထင်ရှား၏။ ဝမ်းပျက်ခြင်း (ဤကိစ္စတွင် သင့်ဆရာဝန်ကို အမြဲဆက်သွယ်သင့်သည်) အရည်များပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ရေနှင့် electrolytes အများအပြားဆုံးရှုံးပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သွားနိုင်သည်။ ဝမ်းလျှောခြင်း၏ ပထမအဆင့်တွင် ပိုတက်စီယမ်များစွာ ပါဝင်သော ငှက်ပျောသီး၊ မုန်လာဥနီနှင့် ကြွပ်ကြွပ်တို့ သည် သက်သာစေပြီး ရပ်တန့်စေသော အာနိသင်ရှိသည်။

အထက်ပါ စည်းမျဉ်းများကို သိရှိပါက လူနာသည် ၎င်း၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်ပြီး မည်သည့် ထုတ်ကုန်များသည် ဝေဒနာများ ဖြစ်ပွားမှုအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိကြောင်း အကဲဖြတ်ရပါမည်။ အစားအသောက်သည် တတ်နိုင်သမျှ ကွဲပြားပြီး လိုအပ်သော အာဟာရများ အားလုံးကို ထောက်ပံ့ပေးကြောင်း သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။

စာသား- ဒေါက်တာ Katarzyna Wolnicka - အစားအသောက်ပညာရှင်

ဝါဆောရှိ အစားအသောက်နှင့် အာဟာရဌာန