စိတ္ပညာ

အချစ်မရှိရင် ဘဝဟာ အဓိပ္ပါယ်မရှိဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဒါဟာ ရောဂါအားလုံးကို ကုစားဖို့၊ ပြဿနာတိုင်းရဲ့ အဖြေ၊ ဘဝရဲ့ မောင်းနှင်အားပဲလို့ ငါတို့ယုံကြည်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက အငြင်းပွားစရာပါ။

1967 ခုနှစ်တွင် John Lennon သည် အချစ်သီချင်း— All You Need is Love (“သင်လိုအပ်သမျှသည် အချစ်”) သီချင်းကို ရေးသားခဲ့သည်။ စကားမစပ်၊ သူသည် ဇနီးမယားများအား ရိုက်နှက်ခြင်း၊ ကလေးအား ဂရုမစိုက်ဘဲ၊ မန်နေဂျာအား ဆီးမိုက်ဆန့်ကျင်ရေးနှင့် လိင်တူဆက်ဆံသူ မှတ်ချက်များ ပြောကြားကာ တစ်ချိန်က ရုပ်မြင်သံကြားကင်မရာမှန်ဘီလူးအောက်တွင် တစ်နေကုန် အိပ်ရာပေါ်၌ ကိုယ်လုံးတီး လှဲနေခဲ့သည်။

၃၅ နှစ်ကြာပြီးနောက် Nine Inch Nails ၏ Trent Reznor သည် “Love is Not Enough” သီချင်းကို ရေးသားခဲ့သည်။ Reznor သည် မူးယစ်ဆေးနှင့် အရက်စွဲခြင်းကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ဇနီးနှင့် သားသမီးများနှင့် အချိန်ပိုရရန် ၎င်း၏ ဂီတအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို စတေးနိုင်ခဲ့သည်။

ဒီအမျိုးသားတွေထဲက တစ်ယောက်က အချစ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ လက်တွေ့ကျကျ စိတ်ကူးထားပြီး ကျန်တစ်ယောက်ကတော့ မနှစ်သက်ပါဘူး။ စိတ်ကူးယဉ်အချစ်တစ်ခု၊ အခြားတစ်ခုက မနှစ်သက်ခဲ့ပါ။ တစ်ယောက်က အစွန်းရောက်ခြင်း ဝေဒနာကို ခံစားခဲ့ရပြီး နောက်တစ်ယောက်ကတော့ မနေနိုင်ပါ။

အချစ်က ပြဿနာအားလုံးကို ဖြေရှင်းနိုင်ရင် ကျန်တာဘာကြောင့် စိတ်ပူနေရတာလဲ၊

Lennon ကဲ့သို့ပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် လုံလောက်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ “ယဉ်ပါးသူများ” ကို လေးစားမှု၊ လျောက်ပတ်မှုနှင့် သစ္စာစောင့်သိမှုကဲ့သို့သော အခြေခံတန်ဖိုးများကို လျစ်လျူရှုထားတတ်သည်။ နောက်ဆုံးတော့ အချစ်က ပြဿနာအားလုံးကို ဖြေရှင်းနိုင်ရင် ကျန်တာဘာကြောင့် စိတ်ပူနေရတာလဲ၊ တစ်နည်းတစ်ဖုံ ဖြေရှင်းရပါဦးမယ်။

ချစ်ခြင်းတစ်ခုတည်းနဲ့မလုံလောက်ဘူးဆိုတဲ့ Reznor နဲ့သဘောတူလိုက်ချိန်မှာ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေက ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ကိလေသာတွေထက် ပိုလိုအပ်တယ်ဆိုတာကို အသိအမှတ်ပြုပါတယ်။ အချစ်ပျက်ခြင်းထက် ပိုအရေးကြီးသောအရာတစ်ခုရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ကြပြီး အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပျော်ရွှင်မှုသည် နောက်ဆုံးတွင် ရိုက်ကူးခြင်း သို့မဟုတ် သီဆိုခြင်းမဟုတ်သော အခြားအချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

ဤတွင် အမှန်တရားသုံးမျိုးရှိသည်။

1. အချစ်သည် လိုက်ဖက်ညီမှုဖြင့် မညီမျှပါ။

ချစ်မိသွားလို့သာ လူက သင့်အတွက် သင့်တော်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အကျိုးစီးပွားကို မမျှဝေရုံသာမက သူတို့ရဲ့ဘဝကို ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းရှိတဲ့သူတွေကို ချစ်မြတ်နိုးကြပါတယ်။ သို့သော် ရှိပြီးသား «ဓာတုဗေဒ» သည် ဆင်ခြင်တုံတရား၏ အသံကို မထီမဲ့မြင် ဖြစ်စေသည် ။ ဟုတ်တယ်၊ သူက အရက်သမားဖြစ်ပြီး ကာစီနိုမှာ သူ့ (နဲ့ မင်းရဲ့) ပိုက်ဆံအားလုံးကို ဖြုန်းတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒါက အချစ်ဖြစ်ပြီး မင်းနဲ့အတူတူနေရမယ်။

ဘဝလက်တွဲဖော်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ သင့်ဗိုက်ထဲက လိပ်ပြာလွင့်နေတဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားထောင်ရုံသာမက ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေ အနှေးနဲ့အမြန် ရောက်လာပါလိမ့်မယ်။

2. အချစ်သည် ဘဝ၏ပြဿနာများကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမရည်းစားနဲ့ ကျွန်တော် ရူးသွပ်စွာ ချစ်ခဲ့ကြတာပါ။ ငါတို့သည် မတူညီသောမြို့များတွင် နေထိုင်ခဲ့ကြသည်၊ ငါတို့၏မိဘများသည် ရန်ငြိုးဖွဲ့ကြသည်၊ ငါတို့တွင် ပိုက်ဆံမရှိ၊ ငါတို့သည် အသေးအဖွဲကိစ္စများနှင့် အဆက်မပြတ် ရန်ဖြစ်ခဲ့ကြသော်လည်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ရှားရှားပါးပါးလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ရှားရှားပါးပါး လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အနှေးနှင့်အမြန်ဆိုသလိုပင် သူမအနိုင်ရမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။

အချစ်သည် ဘဝ၏ဒုက္ခများကို အကောင်းမြင်စိတ်ဖြင့် ရိပ်မိစေရန် ကူညီပေးသော်လည်း ယင်းတို့ကို မဖြေရှင်းနိုင်ပေ။

သို့သော် ဤအရာသည် ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်ခဲ့သည်။ ဘာမှမပြောင်းလဲဘူး၊ အရှုပ်တော်ပုံတွေက ဆက်ပြီး အချင်းချင်း မမြင်နိုင်အောင် ခံစားနေရတယ်။ ဖုန်းပြောခြင်းသည် နာရီပေါင်းများစွာကြာသော်လည်း အဓိပ္ပါယ်မရှိပေ။ သုံးနှစ်ကြာ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု သည် ခဏနားပြီး ပြီးဆုံးသွားခဲ့သည်။ ဒီကနေ သင်ယူခဲ့ရတဲ့ သင်ခန်းစာကတော့ အချစ်က ဘဝရဲ့ဒုက္ခတွေကို အကောင်းမြင်ဖို့ ကူညီပေးပေမယ့် အဲဒါတွေကို မဖြေရှင်းနိုင်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ ပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် တည်ငြိမ်သောအခြေခံအုတ်မြစ်လိုအပ်သည်။

၃။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတွက် ယဇ်ပူဇော်ခြင်းသည် တော်ရုံမျှသာဖြစ်သည်။

ရံဖန်ရံခါတွင် မည်သည့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မဆို ဆန္ဒများ၊ လိုအပ်ချက်များ နှင့် အချိန်များကို စွန့်လွှတ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့် အချစ်အတွက်ကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု၊ ရည်မှန်းချက် ဒါမှမဟုတ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုတောင် စတေးရမယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့ အတွင်းစိတ်ကနေ စပြီး ပျက်ပြားသွားစေပါတယ်။ ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်ဦးချင်းစီကို ဖြည့်စွက်သင့်သည်။

သင့်ဘ၀တွင် ဤခံစားချက်ထက် ပိုအရေးကြီးသောအရာတစ်ခုခုပေါ်လာမှသာလျှင် အချစ်၌ နေရာယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အချစ်သည် မှော်ဆန်သည်၊ အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံတစ်ခု၊ သို့သော် အခြားမည်သည့်အရာများကဲ့သို့ပင်၊ ဤအတွေ့အကြုံသည် အပြုသဘောနှင့် အပျက်သဘောရှိနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူဖြစ်သည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေသည်ကို မသတ်မှတ်သင့်ပါ။ အလုံးစုံသော ကိလေသာသည် သင့်အား သင့်အရိပ်သို့ မပြောင်းစေသင့်ပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ရော အချစ်ရော ဆုံးရှုံးရလို့ပါ။


စာရေးသူအကြောင်း- Mark Manson သည် ဘလော့ဂါတစ်ဦးဖြစ်သည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave