ဘေးတိုက်ပလက်ဖောင်းကျော်ခုန်,

ပလက်ဖောင်းကိုဖြတ်ပြီးဘေးထွက်ခုန် - နည်းပညာလေ့ကျင့်ခန်း:

1. ပလက်ဖောင်းရဲ့ဘေးအနားမှာရပ်ပြီးဘယ်ဘက်ခြေထောက်ဟာပလက်ဖောင်းအလယ်မှာထားပါ။
   
2. ပလက်ဖောင်း၏ညာဘက်ခြေထောက်နှင့်ပလက်ဖောင်း၏အခြားဘက်ခြမ်းရှိကြမ်းပြင်ပေါ်မှာဘယ်ဘက်ခြေထောက်နှင့်အတူတက်ခုန်။
   
3. သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုများကိုကူညီပေးဖို့, လက်ဟန်ချက်ညီ။
   
4. ပလက်ဖောင်းကိုဖြတ်ပြီးတစ်ဖက်မှတစ်ဖက်သို့ဆက်သွားပါ။