ဒီလုပ်ငန်းမှာ အားသာချက်တွေ အများကြီးရှိတယ်။ အိမ်လုပ်အစိမ်းရောင်၏ အာဟာရတန်ဖိုးနှင့် အသုံးဝင်မှုသည် မေးခွန်းထုတ်စရာမရှိပါ။ အိမ်တွင် စိုက်ပျိုးထားသော ဆလတ် သို့မဟုတ် ကြက်သွန်နီကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ဗီတာမင်များနှင့်အတူ ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် အခြားအန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများကို စုပ်ယူခြင်းမပြုကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။ နွေဦးရာသီတွင် hypovitaminosis ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် ကောင်းသောနှင့်စျေးမကြီးသောနည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ထပ်တူထပ်မျှ အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်- အိမ်ဥယျာဉ်တစ်ခု စိုက်ပျိုးခြင်းက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်လာစေနိုင်ပြီး၊ ဆောင်းတွင်းနေ့စဉ်ဘဝအတွက် အရောင်တောက်တောက်များ ပေါင်းထည့်နိုင်ပြီး စစ်မှန်သော မိသားစု ဝါသနာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဤအတွေ့အကြုံသည် ကလေးများအတွက် အထူးစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်- မိခင် သို့မဟုတ် အဖွားကို ကူညီပေးခြင်းဖြင့် ကလေးသည် ညွှန်ကြားချက်များ (အစေ့အိတ်ပေါ်တွင် ရေးထားသည့်အတိုင်း အပင်များစိုက်ပျိုးခြင်း) ညွှန်ကြားချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း လိုက်နာတတ်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ အလုပ်အတွက် တာဝန်ယူရန်နှင့် ရလဒ်များရရှိရန် သင်ယူမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့၊ သူကိုယ်တိုင် စိုက်ပျိုးထားတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဒါမှမဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို စမ်းကြည့်ရတာကို နှစ်သက်တာကို သူ ငြင်းနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါကလည်း အရေးကြီးတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ တစ်ခါတလေ လူတစ်ယောက်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားတတ်အောင် သင်ပေးဖို့က မလွယ်ဘူးလို့ မြင်ပါတယ်။
အိမ်တွင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ စိုက်ပျိုးရန် အခြေခံမူများစွာရှိသည်။ ယခု နေ့အလင်းရောင်သည် အလွန်တိုတောင်းသောကြောင့် အပင်များကို အလင်းရောင်လုံလောက်စွာ ပေးနိုင်အောင် ကြိုးစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အပင်များအတွက် အထူး LED မီးသီးများ ရှိသော်လည်း သမားရိုးကျ နေ့အလင်းရောင် မီးသီးများဖြင့် သွားလာနိုင်သည် - မကြာခဏ မီးဖွင့်ထားသည့် အပင်များကိုသာ ထားလိုက်ပါ။ အပင်ကြီးထွားရန်အတွက်၊ ဥယျာဉ်မှယူဆောင်လာသော သာမန်မြေဆီလွှာမဟုတ်ဘဲ မြေဆီလွှာအရောအနှောကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်- စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသောမြေသည် သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး သင့်ပျိုးပင်များအတွက် ပိုမိုဩဇာဖြစ်ထွန်းစေမည်ဖြစ်သည်။ အသီးအနှံများ၏ လက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ အိုး သို့မဟုတ် ကွန်တိန်နာ၏ အတိမ်အနက်ကို ရွေးချယ်ရပါမည် - ဥပမာ ခရမ်းချဉ်သီးအတွက် အနိမ့်ဆုံး မြေအနက်သည် 30 စင်တီမီတာဖြစ်ပြီး ဆလတ်နက် 5-10 စင်တီမီတာ အနက်ရှိသော အိုးတစ်လုံးတွင် ဆလတ်ရွက်သည် အတော်လေး သက်တောင့်သက်သာရှိမည်ဖြစ်သည်။ အိုးအောက်ခြေတွင် ရေနုတ်မြောင်းထည့်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်- ၎င်းသည် အပင်အမြစ်များဆီသို့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေပြီး ပိုလျှံနေသောရေများကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ပြတင်းပေါက်များအနီးတစ်ဝိုက်တွင် အပင်များထည့်ထားသော ကွန်တိန်နာများကို မထားသင့်ပါ - နုနယ်သော အညွန့်များသည် သဘာဝတွင် ပူနွေးသောအခြေအနေတွင် ကြီးထွားဆဲဖြစ်သောကြောင့် အေးခဲသွားနိုင်သည်။
ယနေ့ စတိုးဆိုင်များတွင် အစေ့များဝယ်ယူနိုင်သော အပင်မျိုးစေ့များသည် ကြီးမားသည် - အိမ်တွင် မည်သူမဆို စိုက်ပျိုးနိုင်သော လူကြိုက်အများဆုံး သီးနှံများအကြောင်းကိုသာ ပြောပြပါမည်။ အိမ်တွင်းစိုက်ပျိုးသောအခါတွင် ပြုစုရန် အလွယ်ကူဆုံးနှင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် အထွက်နှုန်းမှာ ခရမ်းချဉ်သီး၊ မုန်လာဥဝိုင်း၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဆလတ်၊ cilantro၊ ပင်စိမ်းနှင့် အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော သီးနှံများဖြစ်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီး
အိမ်တွင်းစိုက်ပျိုးရန်အတွက် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် - ၎င်းတို့၏ အမြစ်စနစ်သည် အလွန်မကြီးဘဲ နက်နဲသော ပန်းအိုးထဲတွင် အမြစ်စွဲနေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် လိုအပ်ပါက ဖြတ်တောက်ထားနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အရပ်ရှည်မည်မဟုတ်ပေ။ အိမ်တွင်းခရမ်းချဉ်သီးများသည် နေ့ခင်းဘက်အချိန်ကြာမြင့်စွာ၊ လုံလောက်သော အပူနှင့် အစိုဓာတ်ကို ပေးစွမ်းရန် လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ဝတ်မှုန်ကူးရန် အကူအညီ လိုအပ်လိမ့်မည် - သို့သော် နီမြန်းသော ခရမ်းချဉ်သီးများသည် သင်၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုနှင့် ထိုက်တန်ကြောင်း သင်တွေ့မြင်ရသည်။
မုန်လာဥဝိုင်း
မုန်လာဥနီများသည် ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေ လိုက်လျောညီထွေရှိနိုင်ပြီး လုံးဝမတောင်းဆိုပါ။ မိုးလုံလေလုံကြီးထွားမှုအတွက်၊ အဝိုင်းမျိုးများသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် - ၎င်းတို့သည် မှည့်သည်အတော်လေးမြန်နေသော်လည်း အလွန်နက်သောပုံးများ မလိုအပ်ပါ။ မုန်လာဥနီအတွက်၊ မြေဆီလွှာသည် အမြဲစိုစွတ်နေရန် အရေးကြီးသည်- ထို့နောက် အသီးအနှံများသည် အရည်ရွှမ်းလာမည်ဖြစ်သည်။ အစေ့များပေါက်မလာအောင် တားဆီးပေးမည့် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မာကျောသောအပေါ်ယံလွှာများ မဖြစ်ပေါ်အောင် ကာကွယ်ရန်အတွက် အစေ့များကို လွှမှုန့် သို့မဟုတ် စိုစွတ်သောအမှုန်အမွှားဖြင့် ပါးပါးညက်ညက်ထောင်းပါ။ ရိတ်သိမ်းချိန်သည် သင်ရွေးချယ်သည့် အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါသည်။
ငရုတ်ကောင်း
ငရုတ်ကောင်း (သို့) ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း သည် သင့်ဟင်းလျာများတွင် ပူနွေးသော မှတ်စုများ ထည့်ပေးလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ကြီးမားသောအထွက်နှုန်းကိုမပေးသော်လည်း အိုးများတွင် ကောင်းစွာပေါက်တတ်သည် (သို့သော် ပဲတောင့်တစ်လုံးပင်သည် သင်၏ညစာအား မမေ့နိုင်စရာဖြစ်စေနိုင်သည်)။ ငရုတ်သီးကြီးထွားမှုအတွက် မြေလွှာအလွှာသည် အနည်းဆုံး 20 စင်တီမီတာရှိသင့်ပြီး နေ့အလင်းရောင်၏ကြာချိန်သည် 10 နာရီခန့်ရှိသင့်သည်။ မကြာခဏ ရေမလောင်းပါနှင့် - ရေမလောင်းမီ မြေဆီလွှာ ခြောက်သွားသည်အထိ စောင့်ပါ။ ငရုတ်သီးများသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဝတ်မှုန်ကူးတတ်သော်လည်း ပန်းတစ်ပွင့်မှ ပန်းဝတ်မှုန်များ အခြားတစ်ပွင့်ပေါ်သို့ ရောက်ရှိစေရန် သို့မဟုတ် ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် Q-tip ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို အနည်းငယ်လှုပ်ယမ်းခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကူညီနိုင်ပါသည်။
သက်တံ့
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတွင် လူများစွာသည် ရေအိုးထဲတွင် ကြက်သွန်စိမ်းစိုက်ရန် ကြိုးစားကြသည်၊ ထို့ကြောင့် မေ့ကျန်ခဲ့သည့် ရှေးရှေးကို အဘယ်ကြောင့် မမှတ်မိကြသနည်း။ ငယ်ငယ်က တခြားအရာတွေနဲ့ အလုပ်ရှုပ်နေသူတွေအတွက် သတိပေးပါရစေ- ကြက်သွန်နီတစ်လုံးကို အမြစ်ဖြတ်ပြီး ရေထဲမှာ ရေထည့်ဖို့ အိုးသေးတစ်လုံး (သို့မဟုတ်) ရေတစ်ခွက်ထဲမှာ စိုက်ပါ။ မကြာမီတွင် ထိပ်ပိုင်းဖြတ်မှ အစိမ်းရောင် အမွေးများ မည်ကဲ့သို့ ဖောက်ထွက်သည်ကို သင်တွေ့မြင်ရပြီး ရက်သတ္တပတ် နှစ်ပတ်အတွင်း အမှန်တကယ် သီးနှံကို ရိတ်သိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆန္ဒရှိလျှင် ကြက်သွန်နီစိမ်းသည် ရေတွင် အောင်မြင်စွာ ပေါက်နေသော်လည်း အညှောက်ပေါက်သော မီးသီးကို မြေတွင် စိုက်နိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး သဘာဝအတိုင်းဖြစ်မည့် ကြက်သွန်နီစိမ်းကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး ရရှိနိုင်သည်။
အသုပ်နှင့်အခြားအစိမ်းရောင်
ဆလတ်သည် ပြတင်းပေါက်တွင် စိုက်ပျိုးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးသီးနှံဖြစ်နိုင်သည် (ဟုတ်ပါတယ်၊ ကြက်သွန်နီကို ထည့်မတွက်ပါ)။ အိမ်လုပ်သုပ်တစ်ခုသည် စတိုးဆိုင်ဝယ်တစ်ခုထက် များစွာသက်သာမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ထံမှ အထူးဂရုစိုက်မှုနှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု မလိုအပ်ပါ။ နက်ရှိုင်းသော 5-10 စင်တီမီတာရှိသောကွန်တိန်နာတွင်ဆလတ်သည်အတော်အဆင်ပြေသည်။ မြေဆီလွှာသည် စိုစွတ်နေသင့်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း အစေ့များ အညှောက်ပေါက်လာကာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်အား သစ္စာရှိရှိ စားသုံးပေးမည့် ဗီတာမင်ရင်းမြစ်တစ်ခု ရရှိလာမည်ဖြစ်သည်- အပြင်ဘက်အရွက်များကိုသာ ဖြတ်တောက်ပြီး အလယ်အလတ်ကို မထိမိအောင် ထားပြီးနောက်၊ အပင်သည် ဆက်လက်ကြီးထွားပြီး သီးနှံအသစ်ကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အလားတူပင်၊ ဥပမာ၊ cilantro၊ basil၊ parsley တို့ကိုလည်း သင်စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ အစေ့များကို မပျက်စီးစေရန် သင့်သီးနှံများကို ဂရုတစိုက်ရေလောင်းပါ - မှုတ်ဆေးကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အမြစ်မပါတဲ့အပင်တွေကို ခုတ်ရင် အညွန့်ပြန်ပေါက်ဖို့ အားကိုးနိုင်ပြီး ဒုတိယသီးနှံကို ရိတ်သိမ်းနိုင်ပါတယ်။
မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်ရှိဖို့အတွက် အိမ်တစ်လုံးရှိဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင်လိုအပ်သည်မှာ ပြတင်းပေါက်တစ်ခု၊ ကွန်တိန်နာနှစ်ခု၊ မြေဆီလွှာရောနှောမှု၊ သင်နှစ်သက်သော သီးနှံများ၊ ရေနှင့် အလင်းရောင်တို့မှ မျိုးစေ့များဖြစ်သည်။ ယခုဆိုလျှင် သင်သည် နှစ်တစ်နှစ်၏ အချိန်တိုင်းတွင် အမြဲစိမ်းလန်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ ပျော်ရွှင်သော ပိုင်ရှင်ဖြစ်နေပါပြီ။