“ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 90-97% တွင် သက်သတ်လွတ်အစားအစာသို့ ကူးပြောင်းခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ဟန့်တားပေးသည်” (“Journal of the American Medical Association” 1961)။
နိုင်ငံပေါင်း ၂၃ နိုင်ငံမှ သိပ္ပံပညာရှင် ၂၁၄ ဦး၏ စစ်တမ်းတစ်ခုအရ ခန္ဓာကိုယ်သည် လိုအပ်သည်ထက်ပို၍ ကိုလက်စထရော ရရှိပါက (ပုံမှန်အားဖြင့် အသားစားသည့်အခါတွင် ဖြစ်တတ်သည်) သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းပိုလျှံနေသော သွေးကြောနံရံများတွင် စုပုံနေပြီး သွေးကို လျော့ကျစေပါသည်။ နှလုံးသို့စီးဆင်း။ ၎င်းသည် သွေးတိုးခြင်း၊ နှလုံးအားနည်းခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။
University of Milan နှင့် Meggiore Clinic မှ သိပ္ပံပညာရှင်များက သက်သေပြခဲ့သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတင်းသည် သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ပေါင်း 20 တွင် ကင်ဆာသုတေသနပြုခဲ့ရာ အသားစားသုံးမှုနှင့် အူမကြီးကင်ဆာ၊ စအို၊ ရင်သားနှင့် သားအိမ်တို့ကြား ဆက်စပ်မှုမှာ ပြတ်သားသည်။ အသားနည်းနည်း သို့မဟုတ် လုံးဝမစားသူများ (ဂျပန်နှင့် အိန္ဒိယလူမျိုးများ) တွင် ဤအင်္ဂါများကင်ဆာသည် ရှားပါသည်။
| Encyclopædia Britannica အရ “အစေ့အဆန်များ၊ အစေ့အဆန်များနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှရရှိသော ပရိုတင်းများကို အမဲသားတွင်တွေ့ရသောပစ္စည်းများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး ညစ်ညမ်းသောအရည်၏ 68% ခန့်ပါရှိသည်။ ဤအညစ်အကြေးများသည် “နှလုံးကိုသာမက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုပါ ထိခိုက်စေသည်။ |
University of Brussels မှ Dr. J. Yotekyo နှင့် V. Kipani တို့၏ သုတေသနပြုချက်အရ၊ သက်သတ်လွတ်စားသူများသည် အသားစားသူများထက် ခံနိုင်ရည် နှစ်ဆမှ သုံးဆပို၍ သက်သာပြီး သုံးဆ ပိုမြန်သည်။