ပင်လယ်ရေကူးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ပင်လယ်ရေထဲမှာ ရေကူးခြင်းက စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ Hippocrates သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ ပင်လယ်၏ အနာကျက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဖော်ပြရန်အတွက် "thalassotherapy" ဟူသော စကားလုံးကို ပထမဆုံး အသုံးပြုခဲ့သည်။ ရှေးဂရိလူမျိုးများသည် ရေကန်များနှင့် ပင်လယ်ရေပူများတွင် ရေချိုးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပအပေါ် သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသော ပင်လယ်ရေ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အလွန်တန်ဖိုးထားကြသည်။ ရောဂါမှကာကွယ်ထားခြင်း ပင်လယ်ရေတွင် အရေးကြီးသောဒြပ်စင်များ၊ ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်ဆားများ၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် သက်ရှိအဏုဇီဝသက်ရှိများ ပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ပင်လယ်ရေသည် လူ့သွေးပလာစမာနှင့် ဆင်တူပြီး ရေကူးနေစဉ် ခန္ဓာကိုယ်က အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်သည်။ ပင်လယ်ရေမှာ ရေချိုးခြင်းဟာ အရေပြားရဲ့ ချွေးပေါက်တွေကို ပွင့်စေပြီး ပင်လယ်သတ္တုဓာတ်တွေကို စုပ်ယူနိုင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ သှေးလှညျ့ခွငျး ပင်လယ်ထဲတွင် ရေကူးခြင်း၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။ ပင်လယ်ရေနွေးနွေးမှာ ရေချိုးခြင်းဟာ သွေးလည်ပတ်မှုအပေါ် အကျိုးပြုပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ သားရေ ပင်လယ်ရေမှာ မဂ္ဂနီဆီယမ်က အရေပြားကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဆားရေသည် အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် ကြမ်းတမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေသည်။ အထွေထွေသက်သာချောင်ချိရေး ပင်လယ်ထဲမှာ ရေကူးတာက ပန်းနာရင်ကျပ်၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်တာ၊ လည်ချောင်းနာနဲ့ ရောင်ရမ်းတဲ့ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရင်းအမြစ်တွေကို အသက်ဝင်စေပါတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်ကြွယ်ဝသော ပင်လယ်ရေသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေကာ အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းကို အားပေးသည်။