အိုးတစ်လုံးမှ ကလေးအစာ- ကလေးအတွက် ထိခိုက်မှု သို့မဟုတ် အကျိုးရှိပါသလား။

အဓိကအဖြေမှာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းအမှန်တရားဖြစ်သည်- အိုးတစ်လုံးထဲတွင် အစားအစာသည် ကလေးအတွက်မဟုတ်ဘဲ မိခင်မှလိုအပ်ပါသည်။ ကလေးတွေဟာ အာဟာရပြည့်ဝပြီး မျှတတဲ့ အစားအစာ၊ ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ခေတ်မီမိခင်တစ်ဦးသည် အချိန်မရှိခြင်းနှင့် ခက်ခဲသောဘဝအကြောင်းကို ညည်းညူနေပါသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် ကလေးများ၏ လိုအပ်ချက်များကြား အပေးအယူတစ်ခုသည် အဆင်သင့်လုပ်ထားပြီး လိုချင်သော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ယူဆောင်လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ပန်းကန်ဆေးခြင်း၊ စျေးများနှင့် ဈေးဆိုင်များသို့သွားခြင်းအတွက် မိဘများ၏အချိန်ကို သက်သာစေရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အရသာရှိသော အိုးများသည် ခရီးသွားခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် လည်ပတ်ရန် ခရီးစဉ်များအတွင်း ကောင်းမွန်စွာ ကူညီပေးပါသည်။ မိသားစုတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ ငွေကြေးအခြေအနေနှင့် အားလပ်ချိန်ပေါ်မူတည်၍ ကလေးအတွက် အစားအစာကို ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

စည်သွတ်ဘူးများတွင် အာဟာရဓာတ်များ ကင်းစင်သည်ဟု ထင်မြင်ချက်မှာ မှားယွင်းပါသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ပြုပြင်မှု အမျိုးအစားများကို လိုက်နာပြီး အဆုံးတွင် သန့်စင်သော beta-carotene၊ သံဓာတ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်စီတို့ ပါဝင်သော သန့်စင်သောဆေးများသည် အသက်အရွယ်ကလေးများ၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်နှင့် နီးကပ်လာပါသည်။

စျေးကွက်ရှိ ကလေးစားပွဲအတွက် ထုတ်ကုန်ဝယ်ယူသည့် ပရိသတ်များသည် ဓာတုမြေဩဇာများအသုံးပြု၍ အဝေးပြေးလမ်းမများတစ်လျှောက် သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အများအပြား စိုက်ပျိုးကြသည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော “သဘာဝလက်ဆောင်များ” တွင် သင့်ကလေး၏ပန်းကန်ပြားကိုထိမိစေရန် အာမခံထားသည့် ခဲ၊ ရေဒီယိုနူကလစ်နှင့် နိုက်ထရိတ်များပါရှိသည်။ ကလေးများအတွက် ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ၎င်းတို့ကို သက်သေပြထားသော အရည်အသွေးရှိသော နေရာများမှ သို့မဟုတ် ရွာသားများထံမှ ဝယ်ယူပါ။

ကလေးစည်သွတ်အစားအစာထုတ်လုပ်သူများသည် ဘေးကင်းရေးစစ်ဆေးမှုများကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နေပြီး စံချိန်စံညွှန်းများနှင့် သတ်မှတ်ချက်များနှင့်အညီ ထုတ်ကုန်များ ကြီးထွားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရည်အသွေး၏ အာမခံချက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ကလေးကို ကျန်းမာသောအချိုပွဲဖြင့် မိဘများကျွေးရန် အခွင့်အလမ်းများ တိုးပွားစေသည်။

အစားအသောက်အိုးများ၏ တာရှည်ခံသည့် သက်တမ်းသည် ဓာတုကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ ပါဝင်မှုကို ညွှန်ပြခြင်းမရှိပါ (မှတ်ချက်- ၎င်းတို့၏ အသုံးပြုမှုကို တင်းကြပ်စွာ တားမြစ်ထားသည်)၊ သို့သော် ထုတ်ကုန်များ၏ အပူနှင့် မျိုးပွားခြင်းမှ ကာကွယ်သည့် ခေတ်မီနည်းပညာများကို အသုံးပြုခြင်း ဘက်တီးရီးယားများ။ အရည်အသွေးပြည့်မီသော ကလေးသန့်စင်ရည်များတွင် အရောင်များ၊ အရသာများ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် အနံ့အရသာများလည်း မရှိပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ထုတ်လုပ်သူများသည် တစ်ပြေးညီညီညွှတ်မှုရရှိရန်နှင့် ကုန်ချော၏ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆန် သို့မဟုတ် ပြောင်းမှုန့်ကို ပေါင်းထည့်သော်လည်း ၎င်းသည် ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းမဟုတ်ပါ။

အာလူးထောင်းတစ်ဗူးပြီးရင် ကလေးက အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ စားပွဲကို ရွှေ့ရခက်တယ်လို့ မိဘတချို့ သတိပြုမိကြပါတယ်။ ကလေးကို အသက်အရွယ်နဲ့ မလျော်ညီတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုနဲ့ ကျွေးရင် ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ခြောက်လအရွယ်ကလေးငယ်များအတွက် ထုတ်လုပ်သူများသည် ရှစ်လသားအရွယ်ကလေးများအတွက် တစ်သားတည်းဖြစ်စေသော သန့်စင်သောအဆာပြေများကို 10 လအထက်ကလေးများအတွက် - ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းကြိတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို ထုတ်လုပ်ပါသည်။ ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့် ကလေး၏ဝါးစားနိုင်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့၏ကြိတ်ခွဲမှုအတိုင်းအတာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား၍ ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်လျော်သော အိုးတစ်လုံးမှ အစားအစာသည် “လူကြီး” အစားအစာအတွက် ကလေး၏ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို တဖြည်းဖြည်း ပြင်ဆင်ပေးသည်။ မိဘများက အိမ်တွင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအတွက် ပြင်ဆင်သည့်ကိစ္စတွင်၊ အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်၍ အစားအသောက်၏ ညီညွတ်မှုကိုလည်း ပြောင်းလဲရမည်ဖြစ်သည်။

အိုးများထဲတွင် အဆင်သင့်လုပ်ထားသော သန့်စင်သော ဖျော်ရည်ကို ရွေးချယ်သောအခါ၊ ဖွဲ့စည်းမှုကို အာရုံစိုက်ပါ- ၎င်းတွင် သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းများသာ ဆားမပါရှိသင့်ပါ။ သကြားသည် ကလေးများ၏ အစားအစာတွင် မလိုလားအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတွင်ပါဝင်သော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီး ဟင်းရွက်များကို သက်တမ်းမကုန်စေရ၊ ထုပ်ပိုးမှုတွင် အဖွင့်နှင့် ပုံပျက်နေသည့် လက္ခဏာများ ရှိနေသင့်သည်။ မထွက်ရှိနိုင်သော သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သည့်ရက်စွဲပါ ပျောက်ဆုံးနေသော အရာများကို စွန့်ပစ်သင့်သည်။ ကုသမှုကိုဖွင့်ပြီးနောက်၊ ထုတ်ကုန်၏သင့်လျော်မှုနှင့် မှန်ကန်သောထုတ်လုပ်မှုနှင့် သိုလှောင်မှုအခြေအနေများကို ညွှန်ပြသည့် မှိုင်းမှိုင်းပုံသဏ္ဌာန်ပေါ်လာသည်။

မိခင်ဘဝသည် စွမ်းဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ် မပြောင်းလဲသင့်ဘဲ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်ရှိနေသင့်သည်။ ပျော်ရွှင်သောမိခင်သည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော မိခင်ထက် ကလေးအတွက် အမြဲအသုံးဝင်သည်။ စည်သွတ်ဘူး သို့မဟုတ် အိမ်တွင် ချက်ပြုတ်နည်းကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်ကိုယ်ပိုင်အားလပ်ချိန်၊ စျေးကွက်ထုတ်ကုန်များ၏ အရည်အသွေးနှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ အခွင့်အလမ်းများကို ယုံကြည်စိတ်ချမှုတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ စည်သွတ်အစားအစာသည် သာမန်ချထားသည့်အစားအစာအတွက် အစားထိုးမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး အမေ့အတွက် ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေမည့်နည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

ပျော်ရွှင်စရာ မိဘအုပ်ထိန်းမှု နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အရသာရှိသော လက်ဆောင်များ။