စိတ္ပညာ

ကျွန်ုပ်တို့သည် “တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော” ဟူသော စကားလုံးကို အပျက်သဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်ဖြင့် မကြာခဏ သုံးကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှားတစ်ခုခုလုပ်နေသည်ဟု ဆိုလိုရင်း "သင်၏အတ္တကို မေ့လိုက်ပါ" ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောထားသည်။ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ပြီး အရမ်းဆိုးတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်မှာ ငါတို့တကယ်ဘာလုပ်နေတာလဲ။ ကျွန်တော်တို့ တစ်နေ့လုံး အလုပ်လုပ်တယ်။ ငါတို့ ညက အိပ်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် တူညီသောအချိန်ဇယားကို နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းကြသည်။ ကျွန်တော်တို့ စိတ်မချမ်းသာဖြစ်သွားတယ်။ ပိုက်ဆံပိုလိုချင်တယ်။ ငါတို့လိုချင်တယ်၊ ငါတို့စိုးရိမ်တယ်၊ ငါတို့မုန်းတယ်၊ စိတ်ပျက်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများကို မနာလိုသော်လည်း ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲရန် လုံလောက်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မသေချာပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အခြားသူများ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် နှစ်သက်မှုကို ရှာဖွေကြသော်လည်း အတော်များများက ယင်းကို မည်သည့်အခါမျှ မတွေ့ခဲ့ကြပါ။ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့အားလုံး အသက်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီလှုပ်ရှားမှုရဲ့ မူလအစက ဘာလဲ၊

"အတ္တ" ဟူသော စကားလုံးကို တွေးကြည့်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်အတွက် ဘာကို ဆိုလိုသနည်း။ ကလေးနှင့် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် "မင်းရဲ့အတ္တကို မေ့လိုက်ပါ" သို့မဟုတ် "သူက တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ်" ဆိုတဲ့ စကားစုတွေကို အမြဲကြားနေရတယ်။ ဒီစကားတွေဟာ ငါ့အကြောင်း ဒါမှမဟုတ် ငါ့အကြောင်း ဘယ်သူမှ မပြောကြဘူးလို့ ငါမျှော်လင့်ထားတဲ့ စကားတွေပါ။

တခါတရံ ကိုယ့်ခံစားချက်နဲ့ ဆန္ဒတွေကိုသာ ငြင်းဆိုဖို့ ကူညီပေးမယ့် နည်းလမ်းကို ရှာတွေ့ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် တစ်ချိန်တည်းမှာ ခံစားရပြီး ယုံကြည်မှုရှိရှိ ပြုမူတတ်ပါသေးတယ်။ ကလေးအများစု လိုချင်တဲ့အရာက အဖွဲ့ထဲကို အောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့ ပေါင်းစည်းပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ သတိမပြုမိဖို့ပါပဲ။ ပေါ်လွင်မနေပါနှင့်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်များအတွက် ရပ်တည်ရန် လုံလောက်သော ယုံကြည်မှုမရှိကြပေ။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများနှင့် သဟဇာတဖြစ်အောင် နည်းလမ်းရှာကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူကွဲပြားသူများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိရန် ကြိုးစားကာ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သည်ဟု ယူဆခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒများကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မပြတတ်ပါ။

တကယ်တော့ “အတ္တ” ဟူသော စကားလုံးသည် အမှီအခိုကင်းသူ၏ “ငါ” သို့မဟုတ် “ငါ” ဟူ၍သာ အဓိပ္ပါယ်ရသည်။

အရေးကြီးတာက ကိုယ့်အကြောင်း ကိုယ်သိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကိုသာမက အခြားသူများအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကိုလည်း သိရှိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအသိတရားမရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သောရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

ထို့နောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလိုဆန္ဒများကို ကြောက်ရွံ့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသည့်အရာကိုသာ ပြောနိုင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း “အံဝင်အောင်” ကြိုးစားနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံခြုံသည်ဟု ပေါ့ပေါ့တန်တန် ယုံကြည်ပါသည်။

သို့သော်၊ ဤအရာအားလုံးဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြီးပွားတိုးတက်ပြီး သင်ယူနိုင်စွမ်းမရှိဟု ဆိုလိုသည်မှာ နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်မက်မမက်နိုင်ပေ။ မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ကောင်းကောင်းမသိရင် မင်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေ၊ ယုံကြည်မှုတွေ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနဲ့ သူငယ်ချင်းအားလုံးဟာ လုံးဝကို ကြုံသလိုဖြစ်ပြီး ဖြစ်ပျက်သမျှအရာအားလုံးဟာ မင်းရဲ့ထိန်းချုပ်မှုကနေ အမြဲကင်းမဲ့နေတယ်လို့ ယုံကြည်နေလိမ့်မယ်။

သင့်ဘဝသည် ယခင်ဘဝကထက် ကြီးမားပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့်နေ့တစ်နေ့အဖြစ် ဆက်လက်ခံစားရလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ အားသာချက်တွေကို ယုံကြည်မှုမရှိတဲ့အခါ မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေနဲ့ အိပ်မက်တွေ တကယ်ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာ မင်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ပျမ်းမျှလူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို အတွေး ၇၅ လောက်ရှိတယ်။ သို့သော် ၎င်းတို့ထဲမှ အများစုမှာ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဂရုမစိုက်သောကြောင့် သတိမပြုမိဘဲ ဖြစ်နေကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်အတ္တကို နားမထောင်ဘဲ သို့မဟုတ် “အတ္တ” အလိုရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ သတိမပြုမိသော အကြံအစည်များနှင့် လျှို့ဝှက်ဆန္ဒများက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြိုးစားအားထုတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား လျစ်လျူရှုခြင်းမှ အဆုံးသတ်ပါသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို အမြဲသတိထားပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အတွေးတိုင်းသည် စိတ်ခံစားချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ ပျော်ရွှင်သော အတွေးများ ရှိသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြီးမြတ်သည်ဟု ခံစားရပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားမှုကို ကူညီပေးသည်။

အထဲမှာ မကောင်းတဲ့ အတွေးတွေ ရှိနေရင် ငါတို့ ဝမ်းနည်းတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းကံကောင်းတယ်။ မင်းရဲ့ "ငါ"၊ မင်းရဲ့ "အတ္တ" ကို သတိပြုမိလာပြီး မင်းရဲ့တွေးခေါ်ပုံကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သင်ယူပြီးတာနဲ့ မင်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့ "ငါ" က မဆိုးဘူး မမှားပါဘူး။ သင်သာဖြစ်ပါသည်။ မင်းရဲ့ အတွင်းစိတ်က မင်းဘဝတစ်လျှောက်လုံး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ဆီ အောင်မြင်အောင် ပြေးလွှားနိုင်အောင် ကူညီပေးဖို့ ဒီနေရာလေးမှာ ရှိနေတယ်။ ထို့အပြင် သင့်အား လမ်းပြရန်၊ အမှားအမှန် ရွေးချယ်မှုများဖြင့် သင့်အား သင်ကြားပေးရန်နှင့် သင်၏ ကြီးမားသော အလားအလာကို သိရှိနိုင်ရန် နောက်ဆုံးတွင် ကူညီပေးပါသည်။

လူတိုင်းတွင် စိတ်ကူးယဉ်ခွင့်၊ မယုံနိုင်လောက်အောင် ကမ္ဘာနှင့်အဝှမ်း စိတ်ကူးယဉ်ခွင့်ရှိသည်။

"အတ္တ" က မင်းရဲ့ မကောင်းတဲ့ အတွေးတွေရဲ့ သားကောင်မဖြစ်ဖို့ ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းဖို့ ကူညီပေးနိုင်တယ်။ နောက်တစ်ခါ စိတ်ဆိုးရင် ဘာကြောင့်လဲလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မေးကြည့်ပါ။ အတွေးတစ်ခုစီတိုင်းကို ခြေရာခံပြီး အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို သယ်ဆောင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ သင့်ဘဝထဲက သင်လိုချင်တဲ့အရာကို ပုံမှန်မြင်ယောင်ပြီး မကြာခင် ဒါမှမဟုတ် နောက်ပိုင်းမှာ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိလာစေပြီး သင်အောင်မြင်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ပြသပါလိမ့်မယ်။

စွန့်စားပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုလိုချင်ခွင့်ပေးပါ။ သင်မအောင်မြင်နိုင်ဘူးလို့ထင်တဲ့ ပန်းတိုင်လေးတွေနဲ့ အိပ်မက်တွေကို သင့်ကိုယ်သင် ကန့်သတ်မထားပါနဲ့။ သင့်ဘဝသည် ထပ်ခါတလဲလဲ နေ့ရက်ကြီးတစ်ခုလို မထင်လိုက်ပါနှင့်။ လူတွေက မွေးပြီးသေတယ်။ လူတွေက မင်းရဲ့ဘဝထဲကို တစ်နေ့ရောက်လာပြီး နောက်တစ်ခု ဆက်နေပါ။

အခွင့်အလမ်းများသည် သင့်ခေါင်းထက်တွင်ရှိသည်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ အမိုက်ဆုံးအိမ်မက်တွေတောင် တကယ်ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာကို သိမြင်ဖို့ နှိမ့်ချမနေပါနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မကျေနပ်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်ခြင်းများကိုသာ ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် တစ်စုံတစ်ရာကို လုပ်ဆောင်ရန် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဤနေရာတွင် မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဉာဏ်ပညာနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ရှာဖွေရန်၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကြီးထွားရန်၊ ကာကွယ်ရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။

ဤကြီးမားသော ပန်းတိုင်တွင် သင်၏ «ငါ» ကို သတိထားခြင်းသည် တိုက်ပွဲ၏ တစ်ဝက်ပင် ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။


စာရေးသူအကြောင်း- Nicola Mar သည် စာရေးဆရာ၊ ဘလော့ဂါနှင့် ဆောင်းပါးရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave