စတော်ဘယ်ရီ ခြေထောက် Scrub
စတော်ဘယ်ရီသီးသည် စိမ်ရည်၊ ဒိန်ချဉ်၊ အချိုပွဲများ... နှင့် သင့်ခြေထောက်တွင် ကောင်းမွန်ပါသည်။ အက်ဆစ်ဓာတ်ကြောင့်၊ ဒီအရသာရှိတဲ့ ဘယ်ရီသီးဟာ ခြေထောက်နဲ့ လက်တွေရဲ့ အရေပြားကို ပျော့ပျောင်းစေမယ့် အစွမ်းထက်တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့၊ ငါတို့ရဲ့ exophilian (အပျော့စား ပွတ်တိုက်) မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ကိုးခုပဲ ရှိတယ်။
စတော်ဘယ်ရီသီး ၈-၁၀ လုံး သံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်း ဆား ၁ ဇွန်း
စတော်ဘယ်ရီသီးများကို သန့်စင်သွားသည်အထိ ခက်ရင်းခဲဖြင့် ရောနယ်ကာ ဆီနှင့် ဆားတို့ ရောမွှေပါ။ ခြေဖဝါးနှင့် လက်တို့ကို လိမ်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ရေဆေး၊ ခရင်မ်ဖြင့် လိမ်းပါ။
မျက်နှာအတွက် Mask
ထောပတ်သီးသည် guacamole တစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါ။ အံ့သြဖွယ်ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းသည့် မျက်နှာဖုံးတစ်ခုတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းလည်းဖြစ်သည်။ အသီးအနှံတွေမှာ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။
ထောပတ်သီး ၁ ဇွန်း agave ရည် ½
ထောပတ်သီးကို ထောင်းပြီး ဖျော်ရည်ထဲသို့ ရောမွှေပါ။ မျက်နှာပေါ်လိမ်းပြီး 10-15 မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
ဒူးနှင့်တံတောင်ဆစ်များအတွက် Exophiliac
ဒူးခေါင်းနဲ့ တံတောင်ဆစ်တွေ ခြောက်နေပြီလား ? သင့်အစားအစာသည် မျှတပြီး ခြောက်သွေ့မှုသည် အဆက်မပြတ်ရှိနေပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်မျိုးတည်း ချက်ပြုတ်နည်းကို အသုံးပြုပါ။
1 လိမ္မော်ရောင်
လိမ္မော်သီးကို တစ်ဝက်လောက်ဖြတ်ပြီး တံတောင်ဆစ် ဒါမှမဟုတ် ဒူးခေါင်းပေါ်တင်ပြီး တစ်မိနစ်လောက် ဖိပေးပါ။ ဖျော်ရည်ကို ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီး ခရင်မ်ဖြင့် လိမ်းပေးပါ။
မျက်လုံးအောက်ရှိ အမှောင်စက်ဝိုင်းကို အလင်းပေးသည်။
အလုပ်အရမ်းများလား စာကျက်လား? Mint က ကူညီဖို့ ဒီမှာ ရှိတယ်။ ၎င်းသည် အေးမြမှုနှင့် တောက်ပသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းသည် သင်လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်သည်။
10 လတ်ဆတ်သောပူစီနံအရွက်
Mint ကို Blender ထဲမှာ ပျော့အိသွားတဲ့အထိ ရောမွှေပြီး မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို လိမ်းပေးပါ။ 5-10 မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေနဲ့ဆေးချလိုက်ပါ။
ချောကလက် နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်ပေးပါ။
နှုတ်ခမ်းတွေ ကျွတ်နေလား? Cocoa Scrub က သူတို့ကို ပျော့ပြောင်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ ဘယ်လိုအနံ့လဲ! ဒီ scrub ကို ပုလင်းထဲမှာ သိမ်းဆည်းပြီး တစ်ပတ်အတွင်း အသုံးပြုပါ။ စကားမစပ်၊ နှုတ်ခမ်းအတွက်သာမက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက်ပါ ကောင်းပါတယ်။
ကိုကိုးမှုန့် ၃ ဇွန်း ၁ ½ ခွက် သကြားညို ၁ ဇွန်း။ vanilla extract ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ½ ခွက် (အုန်း၊ သံလွင်)
ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ရောမွှေပြီး နှုတ်ခမ်းပေါ်လိမ်းပြီး တစ်မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။ စိုစွတ်သော ဂွမ်းစဖြင့် သုတ်ပါ သို့မဟုတ် ရေဖြင့် ဆေးပါ။
eye pads
သခွားသီးသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသောမျက်လုံးများကို သက်သာစေရန် မျိုးဆက်စမ်းသပ်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ လန်းဆန်းစေသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည် အရေပြားကို အေးမြစေပြီး စိုပြေစေပြီး တင်းမာမှုကို သက်သာစေသည်။
သခွားသီး ချည်ပြား ၁ ပြား
သခွားသီးကို အခွံနွှာပြီး ခြစ်ထားပါ။ ရလာတဲ့အရောအနှောထဲမှာ ဂွမ်းစအနည်းငယ်ထည့်ကာ သခွားသီးဖျော်ရည်ကို စုပ်ယူလိုက်ပါ။ discs များကို အမျိုးမျိုးသော ရေခဲသေတ္တာအိတ်များတွင် ထည့်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် 10-15 မိနစ်ထားပါ။ သခွားသီးအနှစ်ကို မျက်လုံးပေါ်လိမ်းပြီး 10 မိနစ်ထားပါ။ ဂွမ်းကပ်နှစ်ခုထက် ပိုအေးနေပါက ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထားကာ အသုံးမပြုမီ ပန်းကန်ပြားတစ်ခုသို့ လွှဲပြောင်းကာ အနည်းငယ် စိုစွတ်စေရန် 5-10 မိနစ်ခန့် ထားပါ။
ကော်ဖီ မျက်နှာ Scrub
မျက်နှာအသားအရည် ပျော့ပျောင်းစေရန်အတွက် Scrub ဖြင့် အချိန်အခါအလိုက် လိမ်းပေးရပါမည်။ သင့်မနက်ခင်းကော်ဖီမှ ကော်ဖီမှုန့် သို့မဟုတ် လက်ကျန်ကော်ဖီမှုန့်ကို အသုံးပြုပါ။
သံလွင်ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၆ ဇွန်း မြေကော်ဖီ ¼ ခွက်
ပန်းကန်သေးသေးတစ်လုံးထဲမှာ ကော်ဖီနဲ့ဆီ ရောမွှေလိုက်ပါ။ မျက်နှာကို ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ပြီး ရေနဲ့ သေချာဆေးချပါ။