လူတွေ ဘာကြောင့် အာဏာရသွားတာလဲ။

“မကြာသေးမီက ကျွန်တော်ကို ဌာနမှူးလုပ်ဖို့ ကမ်းလှမ်းခဲ့တယ်။ တစ်လလောက်ကြာအောင် ထိန်းထားရပြီး မခံမရပ်နိုင်ဖြစ်ပြီး ဒါဟာ တာဝန်တစ်ခုလို့ အသက် 32 နှစ်အရွယ် Galina က ဝန်ခံပါတယ်။ အားလုံးက ငါ့ဆီက ကံကြမ္မာရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို စောင့်မျှော်နေကြတယ်။ ပြီးတော့ ငါ့နောက်ကွယ်က တိုးတိုးလေးပြောသံ !.. ပြီးတော့ ထိပ်တန်း စီမံခန့်ခွဲရေး အပိုင်းက ငါ့အပေါ် သဘောထားတွေ ပြောင်းလဲသွားတယ် — သူတို့က ငါ့ဆီက အလုပ်တွေ ပြီးမြောက်ဖို့ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် တောင်းဆိုလာကြတယ်။ ပြီးတော့ ဒီဆက်သွယ်ရေးပုံစံက ငါ့အတွက် လုံးဝလက်မခံနိုင်ဘူးဆိုတာ ငါသဘောပေါက်တယ်။ မဟုတ်ဘူး၊ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူး။ နားလည်သဘောပေါက်တဲ့ နယ်ပယ်မှာ အလုပ်လုပ်ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ ငါရောက်နေတဲ့နေရာက ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်လို ခံစားရတယ်။”

အသက် 34 နှစ်အရွယ် Andrei သည် ကုမ္ပဏီကြီးတစ်ခုတွင် ဌာနတစ်ခုအား ဦးဆောင်ရန် အဆိုပြုချက်အပေါ် လုံးဝကွဲပြားသော သဘောထားရှိသည်။ “ကျွန်တော် အလယ်တန်းမန်နေဂျာတစ်ယောက်အနေနဲ့ အချိန်အတော်ကြာ အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး ကုမ္ပဏီတွင်း အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှု ယန္တရားကို နားလည်ခဲ့ပြီး အဲဒါကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ယူနစ်ရဲ့အဆင့်ကို မတူညီတဲ့အဆင့်အထိ မြှင့်တင်နိုင်ခဲ့တယ်လို့ ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း ဒါရိုက်တာကို ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ဖို့ အဆိုတင်ခဲ့တယ်။ ငါ့အတွက်၊ ဒါတွေက ရည်မှန်းချက်ကြီးတဲ့ အလုပ်တွေဖြစ်ပြီး ငါစိတ်ဝင်စားတယ်။”

အတန်းဖော်များအဆိုအရ အသက် ၄၀ အရွယ် ဆာဂျီသည် နိုင်ငံရေး ပါတီတစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်ခဲ့ပြီး ၎င်း၏မြို့တွင်း ရွေးကောက်ပွဲများတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ “ယေဘူယျအားဖြင့်တော့ ကျွန်တော်တို့ အရမ်းအံ့အားသင့်ရပါတယ်၊ သူက အမြဲတမ်း တိတ်ဆိတ်နေပြီး ခေါင်းဆောင်မှုအရည်အသွေးတွေကို မပြဘူး။ ပြီးတော့ သူက အမတ်တွေကို ရည်မှန်းထားတာကို ငါတို့သိတယ်။ ကားတစ်စီး၊ အတွင်းရေးမှူးတစ်ဦးနှင့် အခြား ပါဝါဂုဏ်သတ္တိများ ရရှိခဲ့သည်။ ယခု သူသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်သွယ်မှု အလွန်ရှားပါးသည် — အော်တိုစက်ပြင်ဆရာနှင့် အိုင်တီအင်ဂျင်နီယာနှင့် ဘာအကြောင်းပြောရမလဲ။ — သူ၏ လတ်တလော သူငယ်ချင်းဖြစ်သူ Ilya ကို တိုင်ကြားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့တွင် အာဏာနှင့်ပတ်သက်ပြီး အဘယ်ကြောင့် ဤမျှကွဲပြားသောခံစားချက်များ ရှိသနည်း၊

လျော်ကြေးပေးပြီး အထီးကျန်မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း။

“စိတ်ပညာကျွမ်းကျင်သူ၊ neo-Freudian Karen Horney သည် သူမ၏ရေးသားချက်များတွင် အာဏာရလိုသောဆန္ဒကို စံနှုန်းနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။ စံနှုန်းအရ အရာအားလုံးက ရှင်းပါတယ်။ သို့သော် သူမသည် လူများက လွှမ်းမိုးလိုသောဆန္ဒဖြင့် လျော်ကြေးငွေကို ရယူသည်ဟု ယုံကြည်ကာ အာရုံကြောရောဂါကို ပျော့ညံ့မှုနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိကြောင်း ဖော်ပြသည့် စိတ်ကုထုံးပညာရှင် Marik Khazin က ရှင်းပြသည်။ - မတူညီတဲ့အဆင့်မန်နေဂျာတွေနဲ့ ကျွန်တော်အများကြီးအလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး သူတို့အားလုံးဟာ မတူညီတဲ့ စေ့ဆော်မှုတွေကြောင့်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ အမှန်ပင်၊ ရာထူး သို့မဟုတ် အဆင့်အတန်းအားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းမှု၊ မိမိကိုယ်ကို မုန်းတီးမှု၊ စိတ်ပူပန်မှု၊ နာမကျန်းမှုတို့၏ အကျိုးဆက်ဖြစ်သော သိမ်ငယ်မှုပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်သူ များစွာရှိပါသည်။

Horney ရဲ့ဇာတ်လမ်းက စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ သူမသည် သူ့ကိုယ်သူ ရုပ်ဆိုးသည်၊ ရုပ်ဆိုးသည်ဟုပင် ထင်မြင်ကာ ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်- သူမသည် မလှပနိုင်သောကြောင့် စမတ်ကျလာလိမ့်မည်။ ထိုသို့သော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ချမှတ်ထားသူသည် အမြဲတစေ ပုံသဏ္ဍာန်ကောင်းနေရန် အတင်းအကျပ် ခိုင်းစေခြင်း၊ အားကိုးရာမဲ့ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့် သိမ်ငယ်ခြင်းတို့ကို ဖုံးကွယ်ပြီး မိမိကိုယ်မိမိ ထင်မြင်သည်ထက် သာလွန်ကောင်းမွန်ကြောင်း ကမ္ဘာကို သက်သေပြရန် လိုအပ်ပါသည်။

Alfred Adler ရေးခဲ့သည့်အတိုင်း အချို့လူများသည် လိင်စိတ်ဖြင့် သိမ်ငယ်သောခံစားချက်များအတွက် လျော်ကြေးပေးရန် ကြိုးပမ်းကြသည်။ ဒါပေမယ့် မသာ။ Adler ၏အဆိုအရ ပါဝါသည် လူတစ်ဦး၏တန်ဖိုးကို လျော်ကြေးပေးပြီး စုစည်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ အပြည့်အဝတန်ဖိုး, တစ်ဖန်, မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်ဖွဲ့စည်းသည်။

“ဆယ်ကျော်သက်က တော်လှန်သင့်တယ်လို့ သူယုံကြည်တယ်၊ မိဘတစ်ယောက်ရဲ့တာဝန်က သူ့ရဲ့ဆန္ဒပြမှုကို ထောက်ခံဖို့ပဲ။ အာဏာရှင် လူ့အဖွဲ့အစည်းများတွင်၊ အာဏာရှင်မိသားစုများတွင် မိဘများက ဆန္ဒပြမှုကို ရပ်တန့်စေသည်ဟု Marik Khazin က ရှင်းပြသည်၊ ထို့ကြောင့် သူ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို အားဖြည့်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့တော့ “အဓိပါယ်မရှိသော စိတ်အားထက်သန်မှု” လို့ ငါခေါ်သလို ပြင်းထန်လာတယ်။ ကျွန်တော့်အမြင်အရတော့ အာဏာရှင်အားလုံးဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဖော်ပြဖို့ တားမြစ်ထားတဲ့ သိမ်ငယ်မှုတစ်ခုရဲ့ တဆေးပေါ်မှာ ကြီးပြင်းလာကြပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်ပုန်ကန်မှု၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ လွတ်လပ်ရေးကို ဆန္ဒပြရန်နှင့် ကြေငြာရန် အတိအကျဖြစ်သည် — “ငါသည် ငါအလိုရှိသလောက် အသက်ရှင်ခွင့်ရှိပြီး ငါ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်ရှိသည်။” သူတို့ကလည်း “အဖေ့ကို မအော်နဲ့။ မင်းအမေကို မင်းအသံမလွှင့်နိုင်ဘူး။”

ထိုအခါ ဆယ်ကျော်သက်သည် သူ၏ပုန်ကန်မှုကို နှိမ်နင်းလိုက်ပြီး တစ်နေ့၊ များစွာကြာသောအခါ သူသည် လုံးဝ ခန့်မှန်းမရသော၊ တစ်ခါတစ်ရံ ရောဂါဗေဒပုံစံဖြင့် ဖြတ်ကျော်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်လိုစိတ်က မျက်လုံးအဆင့်မှာ တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောဆိုနိုင်စွမ်းကို ဖယ်ရှားပေးတယ်လို့ Marik Khazin က ဆိုပါတယ်။ အခြားသူ၏ မတူညီသော အမြင်များနှင့် လိုအပ်ချက်များကို လက်ခံရန် သင့်အား ခွင့်မပြုပါ။

အားနည်းချက်နောက်ကွယ်မှာ ဘာရှိလဲ။ တခါတရံ — Erich Fromm က သူ၏ ပါဝါသီအိုရီတွင် ရေးသားခဲ့သည့်အတိုင်း အထီးကျန်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့သည်။ “အာဏာရလိုတဲ့ဆန္ဒဟာ အထီးကျန်မှုကို ကြောက်ရွံ့ပြီး အထီးကျန်မှုကို ရှောင်ရှားဖို့၊ လူမှုရေးအရ အထီးကျန်မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်တာကြောင့်လို့ သူယုံကြည်ခဲ့တယ်” ဟု Marik Khazin က ရှင်းပြသည်။ — ဤသည်မှာ မှန်ကန်သော အတွေးဖြစ်သည်၊ လူသည် အထီးကျန်ခြင်းကို ကြောက်သည်။ ရှက်ရင် အထီးကျန်မယ်။ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ရန်၊ သင်၏အားကောင်းသည့်ဘက်တွင် ကြီးထွားလာရမည်- ဟောပြောသူဖြစ်လာရန်၊ စင်မြင့်ပေါ်၌ဖြစ်စေ ပါလီမန်တွင် သင့်ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းနိုင်ရမည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရယူလိုသော ဆန္ဒ၌ ဝမ်းနည်းဖွယ် စေ့ဆော်မှုတစ်ခု ရှိသည်။ သူသည် အခြားတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲစေပြီး သူ၏အကျိုးစီးပွားကို ထမ်းဆောင်စေကာ သြဇာအာဏာအရှိဆုံး ခြယ်လှယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ထိန်းချုပ်မှုကို ပြောင်းလဲစေသည်။

တခါတရံ အာဏာလိုချင်စိတ်သည် ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်စေသော စူပါပါဝါများကို ဖွံ့ဖြိုးစေသည် (ဥပမာအားဖြင့်၊ နာမည်ကျော်နိုင်ငံရေးခေါင်းဆောင်များ)။ ဒါပေမယ့် မေးခွန်းတစ်ခုလုံးက ဒီ hyper-quality တွေကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။

"အောင်မြင်မှုကိုရှာနေမယ့်အစား အမှာစာတွေနဲ့ ပခုံးကြိုးတွေဆွဲထား၊ အဆင့်အတန်းအသစ်တွေကို ရဖို့၊ ကားသစ်တွေ၊ တိုက်ခန်းတွေဝယ်မယ့်အစား၊ အဆုံးမှာ ငါတို့ဘာမှကျန်တော့မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို မင်းသတိထားဖို့လိုတယ်" လို့ Marik Khazin ကဆိုပါတယ်။ ဘဝက ငါတို့ကိုပေးခဲ့တဲ့မေးခွန်းတွေအတွက် မပြည့်စုံတဲ့အဖြေတွေကို ကျေနပ်နေတာကြောင့် ဦးနှောက်အာရုံကြောတွေဖြစ်လာတယ်လို့ Jung က ယုံကြည်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝိညာဉ်ရေးရာ လိုအပ်သည်ဟု သူယုံကြည်သည်။ ပြီးတော့ ကျွန်တော် သူနဲ့ လုံးဝသဘောတူတယ်။”

ခွန်အားနဲ့ စွမ်းအားက မတူပါဘူး။

အာဏာအတွက် စံပြုလိုသောဆန္ဒသည် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တစ်ခုအောင်မြင်ရန် အသိတရားနှင့် အရင်းအမြစ်တစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်သော Karen Horney သို့ ပြန်သွားကြပါစို့။ ကျွန်ုပ်တို့၏သူရဲကောင်း Andrey မှဖော်ပြသည့်ဖြစ်ရပ်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်အသစ်နှင့် ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံး၏အောင်မြင်မှုကိုရရှိရန် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ရပ်တည်ချက်နှင့်ပတ်သက်သည့် အသိစိတ်သဘောထားကို သရုပ်ဖော်ထားသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူက Sergei ရဲ့လမ်းကိုလျှောက်နိုင်တယ်။

" Carl Jung ကပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ငါတို့တစ်ယောက်စီတိုင်းမှာ အရိပ်အယောင်တွေရှိတယ်၊ ဒေါသ၊ ငြူစူမှု၊ မုန်းတီးမှု၊ ငါတို့ကိုယ်တိုင်ကတိသစ္စာပြုဖို့အတွက် တခြားသူတွေကို လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်လိုတဲ့ဆန္ဒ၊" Marik Khazin က ရှင်းပြတယ်။ “ပြီးတော့ ဒါကို မင်းကိုယ်တိုင် အသိအမှတ်ပြုနိုင်ပြီး အရိပ်တွေက ငါတို့ရဲ့ အလင်းရောင်ကို စုပ်ယူလို့ မရဘူး။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်း၏လွန်ကဲသောအသုံးအနှုန်းတွင် အမျိုးသမီးဝါဒသည် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အမျိုးသားကြီးစိုးမှုကို ကျော်လွှားလိုသော မလုံခြုံမှုများကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ ယောက်ျားတွေက အာဏာသိမ်းရင် သူ့တို့ မိန်းမတွေဆီက နောက်ထပ် ဘာမျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

ပြီးတော့ အမျိုးသမီးတွေက ဒီအင်အားကြီးတဲ့ အတားအဆီးကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ တွန်းအားပေးတယ်။ အမျိုးသမီးများသည် နိုင်ငံရေးသမားများနှင့် ခေါင်းဆောင်ကောင်းများဖြစ်သော်လည်း၊ သူတို့က ပိုပြီးပွင့်လင်းပြီး သူတို့ရဲ့အရင်းအမြစ်တွေကို မျှဝေလိုစိတ်ရှိတယ်။ ဥပမာ၊ အစ္စရေးမှာ မကြာသေးမီက ရွေးကောက်ပွဲတွေမှာ အမျိုးသားကိုယ်စားလှယ်တွေထက် ပိုစိတ်ဝင်စားပြီး အားကောင်းတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို ကျွန်တော် မဲပေးခဲ့တယ်။ ဖြစ်ချင်တော့ သူမ မလွန်ခဲ့ပါဘူး။

တကယ်တော့ အမျိုးသမီးတွေက ကမ္ဘာကြီးကို အုပ်စိုးနေပြီ၊ အဲဒါကို အမျိုးသားတွေက မသိတာချည်းပါပဲ။ ဂျူးဟာသတစ်ခုရှိတယ်။ Rabinovich သည် သူ့ဇနီးနှင့် ယောက္ခမကို ကားထဲတွင် သယ်သွားသည် ။

ဇနီး:

– မှန်တယ်!

ယောက္ခမ:

- ဘယ်ဘက်သို့!

- မြန်မြန်!

- ဖြေးဖြေး!

Rabinovich မနေနိုင်။

"နားထောင်ပါ

Erich Fromm သည် စွမ်းအားနှင့် ခွန်အား အယူအဆနှစ်ခုကို ကွဲပြားစေခဲ့သည်။ တန်ခိုးမရှာဘဲ သန်မာနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ခံစားရသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စွမ်းအား မလိုအပ်ပါ။ ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ လက်ခုပ်သြဘာနဲ့ ချီးမွမ်းတာကို ကျေနပ်မိပေမယ့် တစ်နေ့မှာတော့ ပြည့်လျှံလာမှာပါ။ ပြီးတော့ Viktor Frankl ရေးခဲ့တဲ့အကြောင်း ပေါ်လာတယ်၊ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဖြစ်တည်မှုရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်သဘောပေါက်တယ်။ ငါဘာလို့ဒီမြေကြီးပေါ်ရောက်နေတာလဲ။ ကမ္ဘာကြီးကို ငါဘာတွေ ယူဆောင်လာမလဲ။ ဝိညာဉ်ရေးအရ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လို ကြွယ်ဝနိုင်မလဲ။

မိမိ၏ ခွန်အားကို သိရှိနားလည်သူတိုင်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ တိုးတက်ရန်၊ တိုးတက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း နားလည်သည်။ ဥပမာ Galina လိုမျိုးပေါ့။ လူတွေက အာဏာကို ဆွဲသွင်းတယ်။ “စစ်မှန်သောခေါင်းဆောင်တစ်ဦးသည် သူ၏ ခွန်အားနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြသရမည်။ ဒါပေမယ့် နာမည်ကြီး နိုင်ငံရေးသမားတွေ၊ နိုင်ငံ့ခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ မိန့်ခွန်းတွေကို နားထောင်ရင် အချစ်အကြောင်း ဘာမှ မကြားရတော့ဘူးလို့ Marik Khazin က မှတ်ချက်ပေးပါတယ်။ “အချစ်ဆိုတာ ပေးချင်တဲ့ ဆန္ဒပါ။ မပေးနိုင်တဲ့အခါ စပြီးယူတယ်။ ဝန်ထမ်းများကို ချစ်မြတ်နိုးသော စစ်မှန်သော ခေါင်းဆောင်များသည် ပြန်လည်ပေးအပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ နောက်ပြီးတော့ ပစ္စည်းဘက်ကတော့ သိပ်မပြောဘူး။”

အမေရိကန် စိတ်ပညာရှင် David Clarence McClelland သည် အောင်မြင်သော လုပ်ငန်းတစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းသုံးခုဖြစ်သည့် အောင်မြင်မှု၊ စွမ်းအားနှင့် ဆက်နွယ်မှု (အလွတ်သဘော၊ နွေးထွေးသော ဆက်ဆံရေးအတွက် ဆန္ဒ) ကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ အတည်ငြိမ်ဆုံးနှင့် အအောင်မြင်ဆုံးမှာ ကုမ္ပဏီသုံးခုစလုံးကို တီထွင်ထားသည့် ကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။

“အာဏာဆိုတာ လူတွေကို စီမံခန့်ခွဲတာမဟုတ်ဘူး။ စိုးမိုးရန်ဆိုသည်မှာ စိုးမိုးရန်၊ အမိန့်ပေးခြင်း၊ ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ — Marik Khazin က ရှင်းပြသည်။ - ငါက ထိန်းချုပ်ဖို့ပါ။ လမ်းပေါ်ရှိ ယာဉ်မောင်းများကို ကြည့်ပါ။ ထိန်းချုပ်မောင်းနှင်နေသော ယာဉ်မောင်းများသည် စတီယာရင်ကို ဆွဲကိုင်ကာ ရှေ့ကို ဆန့်တန်းနေကြသည်။ ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ယာဉ်မောင်းတစ်ယောက်ဟာ လက်တစ်ချောင်းတည်းနဲ့ မောင်းနှင်နိုင်ပြီး စတီယာရင်ကို လွှတ်ထားနိုင်ပြီး လမ်းကိုမကြောက်ပါဘူး။ စီးပွားရေးနဲ့ မိသားစုမှာလည်း အလားတူပါပဲ။ ဆွေးနွေးမှုတွင်ရှိရန်၊ စီမံခန့်ခွဲရန်၊ ထိန်းချုပ်ရန်မဟုတ်၊ လုပ်ဆောင်ချက်များကိုမျှဝေရန်၊ ညှိနှိုင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့် မွေးဖွားလာခြင်းမဟုတ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် ဤအရည်အသွေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည် ပို၍ပင်ဉာဏ်ကောင်းပါသည်။”