အကောင်းဆုံး ဒေါင်လိုက် ဖျော်ရည်ထုတ်ယူသည့်စက်က ဘာလဲ။ - ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျန်းမာခြင်း။

အသောက်တစ်ခုဖြင့် ရရှိသည်။ ဒေါင်လိုက်ထုတ်ယူသောကိရိယာ ၎င်း၏ကြွယ်ဝမှုအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့်၎င်းသည်သင်၏အစာအိမ်၏အူပန်းမန်များကိုထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်သည် microbiota တွင်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများကိုအကောင်းမြင်လုပ်ဆောင်ပြီး၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အဆိပ်အတောက်များကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖယ်ရှားလိုပါက၊ မကြာခဏ ထုတ်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒေါင်လိုက် ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာကို ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုအာရုံစိုက်မည်လား။ ဘယ်လိုအားသာချက်တွေလဲ။ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ?

ငါတို့လည်း တွေ့လိမ့်မယ်။ အရသာရှိသောဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးဒေါင်လိုက်စက် ၇ လုံးကို ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှု။

စာများများဖတ်ဖို့အချိန်မရှိဘူး၊ ဒီမှာပြသနာကငါတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုပဲ။

ဒေါင်လိုက်ဖျော်ရည်ထုတ်ယူနည်းကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

စျေးကွက်တွင်ကမ်းလှမ်းထားသောဆောင်းပါးများ၏ကြီးမားသောရွေးချယ်မှုရှေ့တွင်၊ ဒေါင်လိုက်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာကိုရွေးချယ်ရန်မလွယ်ပါ။ ဝယ်ယူသည့်အချိန်တွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် စံနှုန်းများမှာ-

• ဘတ်ဂျက်-

ဒေါင်လိုက်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာတွင် သင်ထည့်လိုသောစျေးနှုန်းသည် သုံးစွဲသူများသည် တူညီသောဘတ်ဂျက် သို့မဟုတ် တူညီသောလိုအပ်ချက်များမရှိသောကြောင့် အမှန်တကယ်စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောမော်ဒယ်များနှင့်ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မည်, ထို့ကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောစျေးနှုန်းများ။ ဤအချက်ကို သတိပြုပါ၊ မြင့်မားသောစျေးနှုန်းသည် အရည်အသွေးနှင့် အမြဲတမ်းမညီမျှပါ။ အရည်အသွေးအကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းဖြင့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုရရှိရန် ဤစံသတ်မှတ်ချက်ကို အခြားသူများနှင့် ပေါင်းစပ်ရပါမည်။

• ဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့် အစိတ်အပိုင်းများ၏ အရည်အသွေး

အချိန်နှင့်အမျှ သင့်နှင့်အတူ လိုက်ပါနိုင်သော စက်ပစ္စည်းတစ်ခုကို ရယူလိုပါက ထုတ်ယူသည့်အစိတ်အပိုင်းများသည် အရည်အသွေးမြင့်ကြောင်း သေချာပါစေ။ အကောင်းဆုံးမှာ သံမဏိ သို့မဟုတ် ပွတ်သတ္တုဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အပေါ်ယံအလွှာပါသည့် ကိရိယာများကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဒီပစ္စည်းတွေက ဒီဇိုင်နာပိုဖြစ်ရခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေပါ။ ၎င်းတို့သည် ရေရှည်အသုံးပြုမှုအတွက် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်းကိုလည်း အသိအမှတ်ပြုပါသည်။

• အင်ဂျင်ပါဝါနှင့် အာမခံချက်

အင်ဂျင်၏သက်တမ်းသည် စက်ပစ္စည်းနှင့်အတူပါရှိသောအာမခံပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သမရိုးကျအားဖြင့် မော်တာများကို 2 နှစ်မှ 10 နှစ်အထိ အာမခံပါသည်။ ထို့အပြင် အင်ဂျင်အာမခံချက် မြင့်မားလေ၊ စက်ပစ္စည်းကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိလေဖြစ်သည်။ Omega အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် 15 နှစ်ကြာကြည့်ရှုပါ။

ဒေါင်လိုက် မော်ဒယ်ရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဒေါင်လိုက်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာသည် မကြာသေးမီက ဖန်တီးမှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အလျားလိုက်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာနှင့် များစွာတူညီသည်။

ဒီစက်ကပေးတဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

အများအပြားရှိပါတယ်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့အများဆုံးမှတ်မိသည်မှာ၎င်းကိုနေရာချွေတာပေးသည်။ ဒေါင်လိုက်ဖျော်ရည်သည် တိုက်ခန်းငယ်တွင်နေထိုင်ပါက သို့မဟုတ် သင့်မီးဖိုချောင်လုံလောက်စွာ မကျယ်ဝန်းပါက ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ဖျော်ရည်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာသည် စွယ်စုံရကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏အချက်အပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းအချို့ကို ပြင်ဆင်မှုတွင် အသုံးဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နို့များပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် စျေးကွက်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိရိယာမရှိပါ။

ထို့အပြင်၊ ဒေါင်လိုက်စက်သည် အမျှင်များ၏ အစာခြေခြင်းကို ရှောင်ရှားသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် အသီးအနှံများတွင်ပါရှိသော သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များကို ပိုမိုစားသုံးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အမျှင်ဓာတ်စားသုံးမှုဟာ မဆိုးပါဘူး၊ အတော်လေးကို ဆန့်ကျင်ပါတယ်။ သို့သော် အသီးအနှံများကို နေ့တိုင်းစားခြင်းထက် ဖျော်ရည်စက်ဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသော ဖျော်ရည်ကို သောက်ခြင်းက ပိုလုံခြုံပါသည်။

ဖျော်ရည်ထုတ်ယူရာတွင် အဓိကလိုအပ်သော အင်္ဂါရပ်များကား အဘယ်နည်း။

ဖျော်ရည်ထုပ်ပါရှိသည့် စက်ပစ္စည်းများသည် သင့်အား ဖျော်ရည်ထုတ်ယူသည့်စက်မှ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ကော့တေးများကို ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဤဦးထုပ်သည် ပန်းကန်လုံးထဲတွင် အသီးအနှံများ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပေါင်းထည့်ရန်အတွက် အလွန်လက်တွေ့ကျသောကြောင့် ရရှိသောဖျော်ရည်သည် အရသာပိုကောင်းပါသည်။

ဖျော်ရည်ထွက်ပေါက်တွင် ချိတ်ထားသည့် ဦးထုပ်သည် အရသာရှိသော အခွံမာနို့များကို ပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ အစေ့တွေကို စက်ကတဆင့် မဖြတ်ခင် တစ်ညလုံး ရေထဲမှာ စိမ်ထားရမယ်။

ပြီးရင် အစေ့နဲ့ရေကို အချိုးညီအောင် ရောပေးပါ။ ဤဖျော်ရည်ထုပ်သည် ပန်းကန်လုံးကို ကြိုတင်သန့်ရှင်းစေနိုင်သည်၊ ၎င်းကို မထိခိုက်စေရန် နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ လုပ်ဆောင်ရပါမည်။

ဒေါင်လိုက်ဖျော်ရည်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာသည် အခြားမော်ဒယ်များနှင့် ကွာခြားစေသနည်း။

၎င်းတို့၏ အနည်းငယ်ကွဲပြားသော ပုံသဏ္ဍာန်များမှလွဲ၍ ဒေါင်လိုက်နှင့် အလျားလိုက် ထုတ်ယူသူများသည် တူညီသောနည်းလမ်းအတိုင်း လုပ်ဆောင်သည်။

ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာနှင့် တူညီမှုအရှိဆုံး ကိရိယာမှာ စင်ထရစ်ဖိုဖြစ်သည်။ ဤစက်ပစ္စည်းနှစ်ခုကြားတွင် ကြီးမားသောကွာခြားချက်မှာ ၎င်းတို့အလုပ်လုပ်ပုံဖြစ်သည်။

ဖျော်ရည်ကို ထုတ်ယူရန်အတွက် အဆုံးမရှိသောဝက်အူစနစ်ဖြင့် အစာကို နံရံပေါ်တွင် ဖိထားမည်ဖြစ်ပြီး၊

အသီးအနှံများ၏ မော်လီကျူးများကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် ထုတ်ယူစက်ဖြင့်ရရှိသော ဖျော်ရည်သည် အရည်အသွေးပိုကောင်းပါသည်။ ထုတ်ယူခြင်းမှထွက်လာသောအမျှင်များသည် အလွန်စိုစွတ်မှုနည်းသောကြောင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းသည်။ တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မှာ ဖျော်ရည်ထုတ်စက်သည် ဖျော်ရည်ဖျော်စက်ထက် လုပ်ဆောင်ရန် အချိန်ပိုကြာပါသည်။

ဒေါင်လိုက်ဖျော်ရည်ထုတ်စက်ကို ဘယ်လိုစနစ်တကျသုံးမလဲ။

ဒေါင်လိုက်ဖျော်ရည်ထုတ်ယူသည့်ကိရိယာသည် ခိုင်ခံ့သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အလွဲသုံးစားလုပ်ပါက ပျက်စီးနိုင်သည်။ ဤအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်အနည်းငယ်သည် သင်၏ extractor မှ အကောင်းဆုံးရနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

• မာကျောသောအစားအစာများ

ခက်ခက်ခဲခဲ အစားအစာများကို ထုတ်ယူခြင်းမှတဆင့် ဖြတ်သန်းနိုင်စေရန်၊ တနည်းအားဖြင့် အရှည်လိုက် အတုံးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

• Fibrous အစားအစာများ

အမျှင်ပါသောအစားအစာများသည် ထုတ်ယူသည့်စက်တွင် ကောင်းမွန်စွာဖြတ်သန်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကို အပိုင်း ၃ မှ ၄ စင်တီမီတာအထိ ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

• သလဲသီးများ

သလဲသီးနှင့် အစေ့ငယ်များကို ရေဓာတ်မြင့်မားသော အခြားအသီးများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

• Sorbets

ဟင်းချက်ချက်မပြုလုပ်မီ အသီးအနှံ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ထုတ်ယူခြင်းမစတင်မီ 15 မိနစ်မှ 20 မိနစ်ခန့် ရေခဲသေတ္တာထဲမှ ထုတ်ယူပါ။

• အပင်နို့

အောင်မြင်တဲ့ အသီးအရွက်နို့တွေရဖို့အတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ရေထဲမှာ တစ်ညစိမ်ထားရပါမယ်။ ထို့နောက် အိုးထဲသို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ရေကို တစ်ပြိုင်နက် မိတ်ဆက်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

• အမြစ်များ

မင်းရဲ့ဒေါင်လိုက်ဖျော်ရည်ကို ဘယ်လိုစနစ်တကျသုံးမလဲ။

ခိုင်ခံ့သော၊ အလွယ်တကူ ဖြုတ်တပ်နိုင်သောနှင့် တတ်နိုင်သော ထုတ်ယူနိုင်သော ထုတ်ယူသူ မရှိပါ၊ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး၊ ၎င်း၏စျေးနှုန်းကို ကမ်းလှမ်းထားခြင်းမရှိပါ။ သင်သည် အချို့သောအင်္ဂါရပ်များကို အပေးအယူလုပ်ရန် သို့မဟုတ် ပရီမီယံထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ရန်၊ ရွေးချယ်မှုသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

entry-level၊ စျေးမကြီးသော extractors များ၏စျေးနှုန်းသည် 100 မှ 150€ ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။ ဤစက်ပစ္စည်းများသည် ထုတ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးစေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်အားလုံးကို ပေးစွမ်းမည်ဖြစ်သည်။

ယင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး အာမခံချက်၏ အပိုဒ်များကို စစ်ဆေးရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

အဆင့်မြင့်စက်ပစ္စည်းများသည် 250 နှင့် 300€ အကြားကုန်ကျသည်။ ဝန်ခံသည်မှာ၊ ဤသည်မှာ အလွန်များပြားသော ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုဖြစ်သည်၊ သို့သော် ဆုလာဘ်များသည် ကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ကုသမှုကို ပုံမှန်စလုပ်မယ်ဆိုရင် ဒီမော်ဒယ်တွေက သင့်အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အကူအညီဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။

နိဂုံးချုပ်ရန်၊ ၎င်း၏အမျိုးအစားတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဒေါင်လိုက်ထုတ်ယူသည့် Oscar Neo XL ကို အနည်းငယ်ဦးစားပေးထားပါသည်။ ပါဝါ၊ အရည်အသွေးနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုတို့ဖြင့် သင့်အား စိတ်ပျက်ဖွယ်မရှိပါ။

သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အစေ့များ သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ညှစ်ရန်အတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။

၎င်း၏ ဒီဇိုင်းနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော သံမဏိအကာများကြောင့်၊ ဤကိရိယာသည် သင့်မီးဖိုချောင်ကို မြှင့်တင်ရန် သေချာပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ပြိုင်ဘက်အမှတ်တံဆိပ်အားလုံးကို မနာလိုစိတ်ဖြင့် စိမ်းလန်းစေမည့် စီးပွားဖြစ်အာမခံချက်ပါရှိသည်။