ဗီတာမင် B4

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

Choline သည်အဆီများ၏ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အသည်းမှအဆီများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးကိုလက်စထရောကိုတိုးတက်စေပြီး atherosclerosis ကိုလျော့နည်းစေသည်။ အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှုများထုတ်လွှတ်မှုတွင်ပါဝင်သော acetylcholine ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက် Choline သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

Choline သည် hematopoiesis ကိုအားပေးသည်၊ ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်များအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ အရက်နှင့်အခြားစူးရှသောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့်အသည်းပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဗီတာမင် B4 သည်အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအချက်အလက်များကိုအလွတ်ကျက်မှတ်စေသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုလှုံ့ဆော်သည်။

အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်များနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှု

ကြွက်သားနှင့်နှလုံးလည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သော carnitine ပေါင်းစပ်မှုသည်ကိုလက်စ်၏ချို့တဲ့မှုကြောင့်လျော့နည်းသွားသည်။

စားသုံးမှုနည်းသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ကိုလက်စထရောများပြားနိုင်သည်။

ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ပိုလျှံခြင်း

ဗီတာမင် B4 ချို့တဲ့ခြင်းလက္ခဏာများ

• အဝလွန်;
• မှတ်ဥာဏ်မကောင်း
• နို့တိုက်နေသောအမျိုးသမီးများတွင်နို့ထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော။

ကိုလက်စ်၏ချို့တဲ့မှုသည်အသည်း၌အဆီစုဆောင်းခြင်း၊ အသည်းစိမ့်ဝင်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသို့ ဦး တည်သည်။ ၎င်းသည် ၄ ​​င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊ အချို့သောဆဲလ်များသေဆုံးခြင်း၊

Choline သည်အခြားဗီတာမင်ဘီများကဲ့သို့လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အားအင်နှင့်အာရုံကြောလုပ်ဆောင်မှုအတွက်အရေးပါပြီး၎င်း၏ချို့တဲ့မှုသည်အခြားဗီတာမင်များကဲ့သို့လိင်အင်္ဂါ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။

ပိုလျှံဗီတာမင် B4 ၏လက္ခဏာများ

• ပျို့;
• ဝမ်းလျှော;
• တံတွေးနှင့်ချွေးထွက်ခြင်း၊
• မနှစ်မြို့ဖွယ် fishy အနံ့။

အခြားဗီတာမင်များနှင့်လည်းဖတ်ပါ။