အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု- အစီအစဉ်နှင့်အချိန်ဇယား

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု- အစီအစဉ်တစ်ခုနှင့် အချိန်ဇယားသည် ဘဝအား စည်းရုံးရေးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လိုစီစဉ်ရမလဲ

အချိန်ယူရမည့်အချိန်နှင့် စစ်မှန်သောစာရင်းအင်းဖြင့် စတင်ပါ။

အစီအစဉ်ဆွဲခြင်းမှာ ဘာမှမပြေလည်ဟုထင်ရသော်လည်း အရှုံးမပေးလိုက်ပါနှင့် — လက်တွေ့တွင်တော့ အဆင်ပြေသွားပုံပေါ်သည် — အခြားအလေ့အထများကဲ့သို့ စီစဉ်နေရုံဖြင့် သင်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

NI Kozlov ၏ "ရိုးရှင်းမှန်ကန်သောဘဝ" စာအုပ်မှသရုပ်ဖော်ပုံ။

အောင်မြင်သူတွေရဲ့ အကောင်းဆုံး အလေ့အထတွေထဲက တစ်ခုကတော့ မနက်ခင်း ပုံမှန် အစီအစဉ်ဆွဲပြီး အစီအစဉ်ကို အာရုံစိုက်ပြီး အရာအားလုံးကို အေးအေးဆေးဆေး လုပ်ပါ။ အချိန်တိုတိုနဲ့ လုပ်စရာတွေ အများကြီးရှိနေရင် သင့်ကိုယ်သင် ခိုင်မာတဲ့ လမ်းညွှန်ချက်တွေကို ချမှတ်ပါ။ အရာများကို တင်းကျပ်စွာ ချည်နှောင်ထားခြင်း မရှိသည့်အခါ လိုက်လျောညီထွေရှိသော လမ်းညွှန်ချက်များ ရှိပါစေ။ ဒါတွေအားလုံးဟာ နေ့ခင်းဘက်မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု မရှိစေဖို့အတွက် ဦးခေါင်းကို လွတ်လပ်ပြီး အဓိကအရာမှာ အာရုံစိုက်ပြီး “အိုး၊ ဒါပေမယ့် အချိန်မီဖြစ်မှာလား မဖြစ်စေဘူးလား” ဆိုတာကိုပါ။ တစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာ၊ အံ့သြစရာကောင်းတယ်။ — ဂုဏ်ယူမှုနှင့် စိတ်အပန်းပြေမှု ခံစားချက်- "ဒီနေ့ အရမ်းအရေးကြီးလို့ လုပ်ခဲ့တာပါ"၊ ခွန်အားအပြည့်နဲ့ တစ်ညနေလုံး ကြိုနေဆဲပါ။

​နောက်​တစ်​​နေ့မနက်​မှာ ကိုယ့်​အတွက်​ ပုံတစ်​ပုံလုပ်​ထားရင်​ ဒီ​နေ့လုပ်​မယ့်​အရာ​တွေကို စာရင်း​ရေးမှတ်​ပြီး အလုပ်​အားလုံးကို အစီအစဉ်​တကျခွဲ​ဝေပြီး သတ်​မှတ်​ထားတဲ့အရာအားလုံးကို အချိန်​အတိုင်းအတာတစ်​ခုနဲ့ ချိတ်​ဆက်​လိုက်​ပါ။ မင်းရဲ့တစ်နေ့တာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ လွယ်လွယ်နဲ့ ဖြတ်သန်းပါ။ အစီအစဉ်အတိုင်း။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အထူးနည်းလမ်းတွေ မလိုအပ်တော့ပါ- ဒီနေ့အတွက် စီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်း သင်လုပ်ပြီးသားပါ။

စမ်းသုံးကြည့်ပါ- သင်သေချာပေါက် ကြိုက်ပါလိမ့်မယ်။

ဖိုရမ်မှ ပစ္စည်းများ

အနုပညာတစ်ခုလုံးသည် senka အရ ဦးထုပ်ရွေးချယ်ရာတွင် ပါဝင်ပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် ရည်မှန်းချက်တွေ ချမှတ်ပါ။ ခက်ခဲလွန်းတဲ့ ပန်းတိုင်တစ်ခု (ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းလွန်းတဲ့) ပန်းတိုင်တစ်ခုကို ချမှတ်ထားရင် မင်း မအောင်မြင်နိုင်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုကို ဖန်တီးလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ သင်ဟာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ရုန်းကန်ပြီး မအောင်မြင်ပါဘူး။

နောက်တစ်ခုကတော့ main နဲ့ tips တွေရဲ့ decoding ပါ။

• သင်၏စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် ပျင်းရိခြင်းတို့ကို စီစဉ်ပါ။ ဟုတ်တယ်၊ ဟုတ်တယ်၊ ပျင်းရိနိုင်တယ်၊ စီစဉ်သင့်တယ်။ ပြီးတော့ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတယ်။ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ ဤသည်မှာ ယေဘုယျအားဖြင့် အရေးကြီးဆုံး အကြံဉာဏ်ဖြစ်သည်။ သင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဤအဆင့်တွင်၊ သင်၏စည်းလုံးညီညွတ်မှုသည်မပြောင်းလဲပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်လုပ်ငန်းစီမံချက်တွင် ထည့်သွင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင် ၎င်းအား တိုက်ထုတ်နိုင်ပြီး အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု ထူထောင်နိုင်သော်လည်း တိုက်ပွဲဖြစ်စဉ်တွင် သင့်ဘဝရည်မှန်းချက်များ မပြည့်မီနိုင် (ရုန်းကန်မှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အလွန်နောက်ကျသွားသည်)၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည့် သင်ပိုကောင်းခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ ဒါကြောင့် အလုပ်လုပ်ဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်လိုတယ်ဆိုတာ သတိပြုပါ။ မိနစ် 20 အတွင်းမှာ စည်းစနစ်ကျတဲ့လူတစ်ယောက် အိမ်ကထွက်သွားပြီး နှစ်ကြိမ်ပြန်လာတယ်ဆိုပါစို့ — သော့တစ်ခါ၊ ထီးတစ်လက်အတွက် နောက်တစ်ကြိမ် မနက်စာစားရလိမ့်မယ် လို့ တွေးပြီး ရလဒ်အနေနဲ့ တစ်နာရီတည်းနဲ့ အတူတူနေရမှာပါ။ ကံမကောင်းပေမယ့် ဒါက မင်းရဲ့လက်ရှိအဆင့်ပါ။ အစီအစဉ်ဆွဲပါ။
• သင်ကိုယ်တိုင်လေ့လာပါ။ မတူညီတဲ့ ထွန်တုံးတစ်ခုကို နင်းလိုက်တိုင်း ဖြစ်ပုံရတယ်။ တကယ်တော့ ထွန်တုံးက အတူတူပါပဲ၊ ပိုအတိအကျပြောရရင် မင်းမှာ ၃-၇ ခုရှိတယ်။ ထို့အပြင်၊ အထောက်အကူဖြစ်စေသောလှည့်ကွက်အချို့အမြဲရှိသည်။ ဥပမာ- မနက်ခြောက်နာရီမှာထပြီး အလုပ်စလုပ်ရင် ဘာလဲ၊ ပျင်းရိခြင်းဆိုတာ မနက် ၁၀ နာရီသာ ရှိသေးတာကို မှတ်မိတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါက နေ့တစ်ဝက်ပေါ့။ အဖွဲ့အစည်းအတွက်တူညီသော«ချစ်ပ်များ»နှင့်«လှည့်ကွက်များ»ကိုရှာပါ။ လုံးဝ ပျင်းရိခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝ စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့ ဖြစ်နေသော လူများဟူ၍ လုံးဝ မရှိပါ။ အချို့သောအခြေအနေများတွင် သင့်အဖွဲ့အစည်းသည် ပိုကြီးမည်ဖြစ်ပြီး အခြားအခြေအနေများတွင်မူ သေးငယ်မည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို ရေတွက်ပါ။
• အရင်းအမြစ်များသည် ပန်းတိုင်များ၏ လက်တွေ့ဘဝနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ သင့်အဖွဲ့အစည်းသည် အရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းအရ၊ စည်းစနစ်မကျသောလူတစ်ဦးသည် သူ့ကိုယ်သူ စံပြဖျော်ဖြေသူဖြစ်သည့် လစ်ဟာမှုတွင် «ဆန်းကြယ်သောမြင်း»ဟု သတ်မှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစီအစဉ်မရှိသောကြောင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါအားလုံးသည် အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ မရှိမဖြစ်အရင်းအမြစ်များကိုအခြေခံသည့်အစီအစဉ်သည် လက်တွေ့မကျသောပန်းတိုင်ကိုဖန်တီးပေးသောကြောင့်၊
• မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမပါ။ ဒါက စောစောက ပြောခဲ့သလိုပါပဲ။ လက်တွေ့မကျသော အစီအစဥ်တစ်ခုကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် သင့်ကိုယ်သင် တွန်းအားပေးရန် ကြိုးစားပါက သင်သည် စွန့်လွှတ်လိုက်မည် သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလိုချင်တော့ဘဲ မိမိကိုယ်ကို ခွန်အားများစွာ ကုန်ဆုံးစေမည်ဖြစ်သည်။ ဤ "စွမ်းဆောင်မှု" ကိုထပ်ခါတလဲလဲအပါအဝင်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့ရဲ့ cuhu ကို သူတို့ရဲ့ ရင်ဘတ်ကို ကိုက်ဖြတ်ပြီး "ငါမဟုတ်ရင် ငါမဟုတ်ဘူး!!!" လို့ ပြောနိုင်တဲ့ လူတွေရှိတယ်။ သို့သော် ထိုသို့သောလူများသည် ဖိုရမ်များပေါ်တွင် မထိုင်ကြဘဲ၊ သူတို့သည် အောင်မြင်မှု သို့မဟုတ် အလုပ်အကြောင်းကို ဖြိုခွဲကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် စိတ်အားထက်သန်မှု ကင်းမဲ့နေသည်ဟု ထင်ပါက၊ အစီအစဥ်သည် လက်တွေ့မကျဟု ထင်ပါက၊ အရင်းအမြစ်များသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ပြီး ပန်းတိုင်သည် စိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြင့်သာ အောင်မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။