စိတ္ပညာ

ခရစ္စမတ်သစ်ပင်ကို ဖယ်ရှားရန် လူတိုင်းတွင် အချိန်မရှိကြသေးသော်လည်း ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူတိုင်းသည် ချစ်သူများနေ့အတွက် ပြင်ဆင်နေကြပါပြီ။ အင်တာနက်ပေါ်တွင် ကြော်ငြာခြင်းသည် အထူးကမ်းလှမ်းချက်များဖြစ်သည်- ဖယောင်းတိုင်မီးထွန်းထားသော ညစာများ၊ ရင်ခုန်စရာ ခရီးစဉ်များ၊ အနီရောင် နှလုံးပုံစံ ပူဖောင်းနှစ်ခုအတွက် ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အဖော်မရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေကော။ အိမ်မှာ ချုပ်ထားပြီး ခေါင်းအုံးမှာ ငိုနေသလား ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်ရည်များကို မေ့ကာ မိမိကိုယ်ကို သနားကာ ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့် အရာတစ်ခုကို ပြုလုပ်ရန် ကမ်းလှမ်းသည်။

ဆိုဖာပေါ်တွင်ထိုင်ခြင်း၊ ရိုမန်းတစ်ဟာသဇာတ်လမ်းများကြည့်ခြင်း၊ ချောကလက်အလွန်အကျွံစားခြင်းနှင့် သင့်ကိုယ်သင်ဝမ်းနည်းခြင်းတို့သည် အဆိုးဆုံးမဟုတ်သော်လည်း အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုလည်းမဟုတ်ပေ။ မင်းတစ်ယောက်တည်းရှိလို့ စိတ်ဓာတ်ကျစရာအကြောင်းမဟုတ်ဘူး။ အားလပ်ရက်ကို ကျင်းပရန် အဖော်ရှိရန် အမှန်တကယ် လိုအပ်ပါသလား။ သင်သည် ဥပမာအားဖြင့်၊

1. ကလေးတွေကို သနားပါ

အရသာမရှိသောလက်ဆောင်များအတွက် သင့်ပိုက်ဆံများကို မဖြုန်းတီးပါနှင့်၊ သင့်တူများ၊ တူမများ သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းများ၏ သားသမီးများကို တစ်နေရာရာသို့ ခေါ်ဆောင်သွားပါ။ မိဘတွေ တယောက်နဲ့ တယောက် တယောက်တည်း နေပါစေ၊ ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးပါ — မင်း ပိုပျော်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်တွေ ရှိကောင်းရှိလိမ့်မယ်။

2. သူစိမ်းတစ်ယောက်ကို ကူညီပါ။

ချစ်ရသူမရှိရင် လူသားအားလုံးကို မေတ္တာပေးပါ။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ပြုံးပြပါ။ မိဘမဲ့ကျောင်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံတွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ပါ။ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ကိုယ့်ထက်ဆိုးတဲ့သူတွေ အများကြီးရှိတယ်။

3. မြို့မှလွတ်မြောက်

အချိန်ကောင်းတစ်ခုရရန် လက်တွဲဖော်ကို မလိုအပ်ပါ- ဆိုဖာပေါ်မှဆင်းကာ စွန့်စားမှုတစ်ခုသွားပါ။ သင်အမြဲသွားလည်ချင်ခဲ့သော ဆင်ခြေဖုံးရပ်ကွက်သို့ သွားလည်ပါ သို့မဟုတ် သင့်မွေးရပ်မြေတွင် တစ်ရက်တာ ခရီးသွားတစ်ဦးဖြစ်လာပါ။

4. သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုကို ချစ်ပေးပါ။

ယောက်ျားတစ်ယောက်အတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် အမျိုးအစားများစွာထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၄ ရက်ကို သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများအား သင်မည်မျှချစ်ကြောင်း၊ သင့်ဘဝတွင် ၎င်းတို့ကို ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရသည့်အတွက် သင်မည်မျှဝမ်းသာကြောင်း သတိပေးရန် အချိန်အခါတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

5. အဘယ်သူမျှမရှိသောသူကိုသွားရောက်ကြည့်ရှု

တစ်ချိန်လုံး အထီးကျန်နေတဲ့သူတွေ တွေးကြည့်ပါ။ ခင်ပွန်းဖြစ်သူ ဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီး ယခု တစ်ဦးတည်းနေထိုင်သော သက်ကြီးရွယ်အို ဆွေမျိုးတစ်ဦးထံ သွားရောက်၍ နွေးထွေးမှုပေးပါ။

6. နေ့ရက်ကို အဓိပ္ပါယ်ပြည့်ဝပါစေ။

မင်းကိုယ်မင်း ကတိပေးထားတာကြာပြီ။ ပရောဂျက်အသစ်တစ်ခုစတင်ပါ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်တွင် အတန်းတက်ရန်၊ သင့်တိုက်ခန်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ — ဤနေ့ကို အချည်းနှီးမဖြစ်ပါစေနှင့်။

7. စုံတွဲတွေရဲ့ နှာခေါင်းကို သုတ်ပါ။

လွတ်လပ်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ချစ်သူတွေကို သက်သေပြရမယ့်အချိန်ပါပဲ။ သင့်တစ်ကိုယ်ရေ ချစ်သူရည်းစားများအတွက် အမိုက်စား စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုတွင် စားပွဲတစ်ခု ကြိုတင်မှာယူပါ။ ကိုယ့်ဟာကိုယ် ပါတီဝင်လုပ်ပါ။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော တင်းမာသောစုံတွဲများကို ကျယ်လောင်စွာရယ်မောကာ ဟာသများဖြင့် ပျော်ရွှင်ပါစေ။

၈။ လွတ်လပ်မှုကို ဂုဏ်ပြုပါ။

မေလ 14 ရက်နေ့သည် သင်၏နေ့ဖြစ်သည်။ အလုပ်စောစောထွက်ပါ သို့မဟုတ် အနားယူပါ။ သင်အလိုရှိသမျှကိုလုပ်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ဆက်ဆံပါ၊ ရုပ်ရှင် သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေပွဲသို့ သွားပါ။ တတ်နိုင်သလောက် လွတ်လပ်မှုကို ခံစားပါ။

"ဒီမှာရော အခုရော ပျော်အောင်နေစမ်းပါ"

Veronika Kazantseva, စိတ်ပညာရှင်

ကောင်းသောခံစားမှုနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှု၏ အဓိက စည်းမျဉ်းမှာ ဤနေရာတွင် ပျော်ရွှင်ရန် ကြိုးစားရန်ဖြစ်သည်။ ဘဝရဲ့ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို ဆိုလိုတာပါ။ နေ့စဥ်ဘဝကို ပိုမိုတောက်ပသော အနာဂတ်မျှော်လင့်ချက်အဖြစ်သို့ မပြောင်းလိုက်ပါနှင့်- "လူတစ်ယောက်ပေါ်လာရင် ငါပျော်မယ်။"

Valentine's Day သည် စည်းဝေးပွဲတစ်ခုမျှသာဖြစ်ပြီး လူများလာရောက်ကျင်းပသည့် အားလပ်ရက်ဖြစ်သည်။ နောက်ပြီး ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်းတွေကိုလည်း တီထွင်ခဲ့တယ်။ စည်းဝေးပွဲတွေနဲ့ ပြည့်နေတယ်။

ဘယ်အရာက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေသလဲ။ မင်းရဲ့စိတ်ဓာတ်ကို ဘယ်အရာက မြှင့်တင်ပေးနိုင်မလဲ။ အခွင့်အရေးတိုင်းကို ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကျေနပ်အောင် အသုံးချပါ။ သင်ဟာ လွတ်လွတ်လပ်လပ်နဲ့ ကိုယ်လုပ်ချင်တာကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည် အခြားသူတစ်ဦး၏ ကြိုတင်စီစဉ်ထားသော မြင်ကွင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဖေဖေါ်ဝါရီလ 14 ရက်နေ့ မှာ ဝမ်းနည်းစရာတွေ မဖြစ်ဖို့ ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ သင်ဘာလုပ်လုပ် အရေးမကြီးပါဘူး၊ အဓိကကတော့ သင်တကယ်ပျော်ဖို့ပါပဲ။

သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးကို မကျေနပ်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေက ကျွန်မဆီကို မကြာခဏ လာပြီး တိုင်ပင်တယ်။ သူတို့ရဲ့ခင်ပွန်းအကြောင်း ညည်းညူကြတယ်- “အရာရာက အချိန်ဇယားအတိုင်းပါပဲ၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၄ ရက်မှာ အချစ်ကို အသိအမှတ်ပြုတယ်၊ မတ်လ ၈ ရက်မှာ ပန်းတွေ ပေးတယ်၊ ငါ့မွေးနေ့မှာ မနက်စာ အိပ်ယာပေါ်မှာ။ သို့သော် သာမန်ဘဝတွင် သူသည် လျစ်လျူရှုပြီး အေးစက်နေကာ အလုပ်တွင် တစ်ချိန်လုံး ပျောက်သွားသည်။

လူများစွာသည် အားလပ်ရက်များတွင်သာ ပျော်ရွှင်သောဘဝကို ဖန်တီးကြသည်။ ဒါပေမယ့် လက်တွေ့ဘဝက အခုမှစတာပါ။ ၎င်းအတွက် အားလပ်ရက်များကို သင်အလိုရှိသည့်အခါတွင် သင်ကိုယ်တိုင် စီစဉ်ပေးသည်၊ ၎င်းအတွက် ခွဲဝေပေးသည့် နေ့ရက်များတွင် မဟုတ်ပါ။


အရင်းအမြစ်- Beauty and Tips မဂ္ဂဇင်း။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave