သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် ကုသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး သေချာပေါက် ပိုမိုလုံခြုံသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံများဖြစ်သည်။ ပိုလန်တွင် လူသိနည်းသော Kamchatka berry သည် သိထားသင့်သည့် သဘာဝ “ပုလဲများ” ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သက်တမ်းရှည်သော သစ်သီးချုံနွယ်အုပ်စုဝင်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အရသာသည် အနက်ရောင်သစ်တောဘယ်ရီသီးများနှင့် ဆင်တူသည်၊ ၎င်းသည် အင်္ဂါရပ်နှစ်ခုကို အောင်မြင်စွာပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် အရသာရှိပြီး အလွန်ကျန်းမာသည်။ ဒါဟာကျိန်းသေတန်ဖိုးရှိကြီးထွားလာနှင့်သင့်ရဲ့အစားအသောက်များတွင်အပါအဝင်!
Kamchatka ဘယ်ရီသီးကိုလည်း ပိုလန်တွင် စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် 2 မီတာအမြင့်သို့ရောက်ရှိသောချုံပုတ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး elliptical နှင့်ရှည်လျားသောအရွက်များပါရှိသောအလွန်တိုတောင်းသောအညွန့်များရှိသည်။ ချုံပုတ်၏ အသီးများသည် ဆလင်ဒါပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး ရေပြာရောင်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဖယောင်းအကာများနှင့် အတွင်းတွင် အရသာရှိသော အသားများပါရှိသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရ၊ ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများသည် ယခုအခါ အချိုရည်များ၊ အချိုပွဲများနှင့် ဖျော်စပ်မှုများတွင် chokeberry ကဲ့သို့ပင် Kamchatka ဘယ်ရီသီးများ၏ လူကြိုက်များမှုကို အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးလာစေနိုင်သည်။
၎င်း၏ တောရိုင်းမျိုးကွဲများသည် အရှေ့ဖျားနှင့် ဆိုက်ဘေးရီးယားတို့တွင် ပေါက်သည်။ ၎င်း၏ အသီးအနှံများတွင် ကျန်းမာရေးကို ကြီးမားစွာ အကျိုးသက်ရောက်စေသည့် တက်ကြွသော အရာများစွာ ပါဝင်သည်-
- သတ္တုဓာတ်များ: ပိုတက်စီယမ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ဘိုရွန်၊ သံ၊ ဖော့စဖရပ်၊ ကယ်လ်စီယမ်။
- ဘီတာ-ကာရိုတင်း သို့မဟုတ် ပရိုဗီတာမင် A၊
- သကြား၊
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်၊
- ဗီတာမင် B1, B2, P, C၊
- Flavonoids ။
အာဟာရဗေဒပညာရှင်များ၏ အဆိုအရ ၎င်းတို့ကို အစိမ်းလိုက်ပုံစံဖြင့် အဓိကစားသင့်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အဖိုးတန်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် တက်ကြွသောဒြပ်ပစ္စည်းများကို မဆုံးရှုံးသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပင် ကျန်းမာရေးနှင့်အညီညွတ်ဆုံးဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ၎င်းတို့တွင် အခြားထူးခြားပြီး အပြုသဘောဆောင်သည့် အင်္ဂါရပ်တစ်ခုရှိသည် - အေးခဲသောအခါ သို့မဟုတ် အခြောက်ခံသောအခါတွင်လည်း ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ အရသာအတွက်၊ ဖျော်ရည်များ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ဖျော်ရည်များနှင့် ဝိုင်များကဲ့သို့သော ဖျော်ရည်များပြုလုပ်ရန် ထိုက်တန်ပါသည်။
Kamchatka berry ၏အရေးကြီးဆုံးဂုဏ်သတ္တိများ
Kamchatka ဘယ်ရီသီးကို ဘာအတွက်အသုံးပြုရမလဲ။ သင်သိသည့်အတိုင်း၊ ၎င်းသည် အဖိုးတန် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အမျိုးမျိုးသော ဝေဒနာများကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်လိမ့်မည် ။
- အသီးအနှံတွေမှာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အာနိသင်ရှိတယ်၊
- ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး၊
- ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို အားကောင်းစေခြင်း၊
- သုခချမ်းသာ၊
- တုပ်ကွေး၊ လည်ချောင်းရောင်ခြင်း၊ ရင်ကျပ်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောဂါ ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။
- ခန္ဓာကိုယ်မှ လေးလံသောသတ္တုများနှင့် ဆေးအဆိပ်သင့်ခြင်း၏ အာနိသင်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊
- Kamchatka berry flower decoction ကို တီဘီရောဂါ၊ တုပ်ကွေးနှင့် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ကုသရာတွင် အသုံးပြုပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားသောကြောင့်၊
- ၎င်းသည် ရောဂါများစွာကို ကုသရာတွင် အရေးပါသော သဘာဝ antioxidants အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။