ရှေးခေတ်အိန္ဒိယဆေးပညာတွင် ပျားရည်သည် အထိရောက်ဆုံး၊ ချိုမြိန်သော သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ၊ အင်ဇိုင်းများနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ သကြားနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်အချို့ကိုပင် ကုစားနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။ fructose နှင့် glucose ၏ထူးခြားသောပေါင်းစပ်မှုသည် ပျားရည်ကို စားပွဲတင်သကြားထက် ပိုချိုစေသည်။
1. မျက်စိကျန်းမာရေးနှင့် အမြင်အာရုံအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။
2. အဆိပ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပျယ်စေသည်။
3. Kapha dosha ကို ညီညွတ်စေပါသည်။
4. အနာများကို သန့်စင်စေသည် (အာယုဗ္ဗေဒတွင် ပျားရည်ကို ပြင်ပတွင် အသုံးပြုသည်)၊
5. ဆဲလ်အသစ်များကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
6. ရေငတ်ပြေစေတယ်။
7. လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခူးဆွတ်ထားသော ပျားရည်သည် အပျော့စား ဝမ်းနုတ်ဆေး အာနိသင်ရှိသည်။
8. ကြို့ထိုးခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။
ထို့အပြင်၊ Ayurveda သည် helminthic ကျူးကျော်မှု၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် ပျားရည်ကို အကြံပြုထားသည်။ ပျားရည်ချိုသည် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေပြီး ပျားရည်ဟောင်းသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်ဟု မှတ်သားထားသင့်သည်။
Ayurveda အဆိုအရ ပျားရည် အမျိုးပေါင်း ၈ မျိုး ရှိပြီး တစ်ခုစီတွင် မတူညီသော အာနိသင်ရှိသည်။
Makshikam. မျက်စိပြဿနာများ၊ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ တီဘီရောဂါနှင့် အဖျားရောဂါများအတွက် အသုံးပြုသည်။
ဘရာမရံ (Bhraamaram). သွေးအန်ခြင်းအတွက် သုံးသည်။
Kshoudram. ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။
ပေါက်သီကံ. ဆီးချိုရောဂါအပြင် genitourinary infections တွေမှာလည်း သုံးပါတယ်။
Chatram (ချက်ထရမ်) ၎င်းကို helminthic ကျူးကျော်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးအန်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။
အာဒ်ဟမ် (Aardhyam). မျက်စိပြဿနာများ၊ တုပ်ကွေးနှင့် သွေးအားနည်းရောဂါများအတွက် အသုံးပြုသည်။
Ouddalakam. အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့် နူနာအတွက်သုံးသည်။
ဒါလမ် (ဒါလမ်). အစာချေဖျက်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး တုပ်ကွေး၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါအတွက် ညွှန်ကြားထားသည်။
ပျားရည်ကို အစားအသောက်များတွင်လည်းကောင်း၊ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးပြုပါက အလွန်အရေးကြီးသော သတိထားရမည့်အချက်များ
ပျားရည်ကို ငရုတ်ကောင်းမှုန့် နှင့် ဂျင်းဖျော်ရည်တို့ကို အချိုးညီညီ ရောစပ်ပြီး တစ်နေ့ သုံးကြိမ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လက္ခဏာများကို သက်သာစေပါသည်။
ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနဲ့ သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတို့နဲ့ ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်ကို မနက်ခင်းမှာ သောက်ပေးရင် သွေးကို သန့်စင်စေပါတယ်။
အမြင်အာရုံပြဿနာရှိသူများ သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်လုပ်နေသူများအတွက် မုန်လာဥနီဖျော်ရည်နှင့် ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းတို့ကို ပုံမှန်သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။