နည်းပညာဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှု - နေ့တိုင်းအတွက်နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်ရှိရိုးရှင်းသောဟင်းလျာများ ၇

ဒီနေ့မီးဖိုချောင်တိုင်းနီးပါးမှာမီးဖိုချောင်သုံးနှေးကွေးနေတယ်။ အိမ်ရှင်မများစွာသည်ဤခေတ်မီလက်ထောက်များအားလုံးအတွက်တန်ဖိုးထားကြသည်။ အသား၊ ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဘေးထွက်ဟင်းလျာများ၊ အိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်များနှင့်အချိုပွဲများကိုသူတို့သိသည်။ သင်ပြုလုပ်ရန်မှာပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ခြင်း၊ ရိုးရှင်းသောကိုင်တွယ်မှုအနည်းငယ် ပြုလုပ်၍ မှန်ကန်သောအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါ "စမတ်" ထမင်းချက်ပြင်ဆင်မှုကျော်ကြာပါသည်။ နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးတွင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောဟင်းလျာများကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။

ဥဇဘတ်အရသာနှင့်အတူ Pilaf

အစစ်အမှန် pilaf ကိုသံဓာတ် (သို့) နက်သောအောက်ခြေတွင်ရှိသောနက်ရှိုင်းသောဒယ်အိုးဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်၎င်းတို့အားသင့်တွင်မထားရှိပါကမီးဖိုချောင်သုံးနှေးကွေးသူတစ် ဦး ရောက်လာလိမ့်မည်။ ဒီမှာတစ်လောကလုံးစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • စပါးစေ့ ၂၅၀ ဂရမ်
  • အဆီပါသောသိုးသား-၅၀၀ ဂရမ်
  • ကြက်သွန်နီ - ၂ ခေါင်း
  • ကြီးမားသောမုန်လာဥ - 1 pc ။
  • ကြက်သွန်ဖြူ-ခေါင်း
  • ဟင်းရွက်ဆီ - 4 tbsp ။ ဌ။
  • ဆား၊ ဒံပေါက်၊ barberry ဘယ်ရီသီးများအတွက်နံ့သာမျိုးရောစပ်ထားသောအရသာ
  • ရေ - 400-500 ml

အနှေး cooker ၏ပန်းကန်ထဲသို့ဆီလောင်း။ “ Frying” mode ကိုဖွင့်ပြီးကောင်းကောင်းနွေးပေးပါ။ ဤကာလအတွင်းကျွန်ုပ်တို့သည်သိုးသားကိုအလတ်စားအပိုင်းပိုင်းများဖြတ်လိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းကိုဆီပူတွင်ဖြန့ ်၍ ဘက်အားလုံး၌ကြော်ပါ။ ကြက်သွန်နီကိုကွင်းတစ်ဝက်သို့လှီးပြီးအသားထဲသို့ရွှေညိုရောင်သန်းသည်အထိကြော်ပါ။ ငါတို့သည်မုန်လာဥကိုအတုံးသေးသေးလေးများဖြင့်လှီးဖြတ်ပြီးပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။ အရည်အားလုံးအငွေ့ပျံသည်အထိအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ဆက်လက်ကြော်သည်။

ပြီးလျှင်ဆေးကြောထားသောဆန်ကိုသွန်းလောင်း။ တစ်ဟုန်ထိုးနှင့်မွှေနှောက်။ 2-3 မိနစ်ကြော်ပါ။ အစေ့အနည်းငယ်ပွင့်လင်းဖြစ်လာသင့်သည်။ ပန်းကန်၏ပါဝင်မှုများကို ၁-၁ ဖြင့်ဖုံးအုပ်ရန်အတွက်ယခုအပူပေးပါရေထဲသို့လောင်းပါ။ 1 စင်တီမီတာ။ ရေကအရမ်းပူမဖြစ်သင့်ဘူး ဒါဟာအစဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့မရသင့်ပါတယ်။

၎င်းသည်ဆူပွက်လာသောအခါဆား၊ နံ့သာနှင့်ဘာရီသီးများကိုပေါင်းထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။ အခွံကိုကြက်သွန်ဖြူခေါင်းကိုအလယ်တွင်ထားပါ။ ကျနော်တို့က pilaf နှောင့်အယှက်မည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် multivark ၏အဖုံးကိုပိတ်ပြီး“ pilaf” mode ကိုရွေးချယ်ပြီးအသံအချက်ပြသည်အထိကိုင်ထားပါ။ Pilaf အားအပူပေးစနစ်တွင်နောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်၎င်းသည်crုံကျသွားလိမ့်မည်။

အရောင်များ၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဓိကရုဏ်း

နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးတွင်ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အများဆုံးဗီတာမင်များကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ထို့အပြင်သူတို့သည်နူးညံ့။ အရည်ရွှမ်းကာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောရနံ့နှင့်အတူရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်သူတို့သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်များကိုပြုလုပ်ကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ခရမ်းသီး - 2 PCs
  • zucchini (သခွားမွှေးသီး) - 3 PCs
  • မုန်လာဥ - 1 pc ။
  • လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီး - 1 pc
  • အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း-0.5 PCs
  • ချဉ်သံလွင် -100 ဂရမ်
  • ကြက်သွန်ခေါင်း
  • ကြက်သွန်ဖြူ 2-3 လေးညှင်းပွင့်
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေ -200 ml ကို
  • ဟင်းရွက်ဆီ - 1-2 tbsp ။ ဌ။
  • parsley - 2-3 sprigs
  • ဆား, ငရုတ်ကောင်းအနက် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

ခရမ်းချဉ်သီးကိုအခွံဖြင့်စက်ဝိုင်းပုံဖြတ်ပြီးဆားဖြင့်ဖြန်းပါ၊ ၁၀ မိနစ်လောက်ထားပြီးလျှင်ရေနှင့်သုတ်ပါ။ Zucchini နှင့်မုန်လာဥများကိုစက်ဝိုင်းများ၊ ကြက်သွန်နီများ၊ ခရမ်းချဉ်သီးအချပ်များအဖြစ်ခွဲထားသည်။

မီးဖိုကိုနှေးသောမီးဖိုအိုးတလုံးထဲသို့လောင်းပြီးလျှင်“ ကြော်ခြင်း” mode ကိုဖွင့ ်၍ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသွားပါ။ ဦး စွာကြက်သွန်နီကိုပွင့်လင်းမြင်သာမှုမရှိအောင်ကြော်ပါ။ ထို့နောက်မုန်လာဥနီလောင်းနှင့်တစ် ဦး spatula နှင့်အတူနှိုးဆော်, 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ကျနော်တို့ zucchini နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးတင်။ , 5-7 မိနစ် - ခရမ်းချဉ်သီး, မွှေးငရုတ်ကောင်းနှင့်သံလွင်လုံး။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဂရုတစိုက်ရောစပ်ပါ၊ နွေးထွေးသောဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေကိုသွန်းလောင်းပါ။ “ မုန့်ဖုတ်ခြင်း” mode ကိုရွေးပြီးтаймерကိုမိနစ် ၃၀ ထားပါ။ အဆုံးမှာစွပ်ပြုတ်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း, 30 မိနစ်အပူ mode မှာထားခဲ့ပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ, အသီးအသီးကိုကုန်တယ် parsley နှင့်ဖြန်း။

မီးခိုးငွေ့နှင့်ပဲစေ့ဟင်းချို

ပဲဟင်းချိုကိုမိသားစုမီနူးတွင်အမြဲတွေ့ရသည်။ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတုံးထဲမှာတော့အရသာပိုကောင်းတယ်။ အဓိကအချက်ကတော့အကုန်လုံးကိုအကုန်လုံးယူဖို့ပါ။ ပဲစေ့များကိုရေအေးတွင် ၂-၃ နာရီခန့်ကြို။ စိမ်ထားပါ။ ထို့နောက်၎င်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြုတ်ကျပြီးသိမ်မွေ့သော nutty note များကိုရရှိလိမ့်မည်။ ပဲစေ့တွေဟာပြproblemsနာမရှိဘဲစုပ်ယူနိုင်အောင်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၌ဆိုဒါ (၁) TSP ထည့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ပဲ - 300 ဂရမ်
  • သောက်ထားသောအသားများ (brisket, ဝက်ပေါင်ခြောက်၊ အမဲသားဝက်အူချောင်း၊ ၀ က်နံရိုးများရွေးချယ်ရန်) - ၅၀၀ ဂရမ်
  • ဘေကွန်အတုံးများ - ၁၀၀ ဂရမ်
  • ကြက်သွန်ခေါင်း
  • မုန်လာဥ - 1 pc ။
  • အာလူး - 4-5 PCs ။
  • ဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဌ။
  • ဆား, ငရုတ်ကောင်းအနက်, နံ့သာမျိုး, ပင်လယ်အော်အရွက် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

“ Frying” mode ကိုဖွင့်ပါ၊ ဘေကွန်ကိုရွှေရောင်အညိုရောင်တိုင်အောင်အညို၊ စက္ကူပုဝါပေါ်မှာဖြန့်ပါ။ ကြက်သွန်နီ၊ အာလူးနှင့်မီးခိုးငွေ့များကို Cube များနှင့်မုန်လာဥနီများခုတ်ပါ။ ဆီကိုလောင်းမီးဖိုချောင်၏အင်တုံထဲသို့လောင်းကာ“ မီးဖိုချောင်သုံးခြင်း” mode ကိုဖွင့်ပါ။ ထို့နောက်မုန်လာဥနီလောင်းနှင့် 10 မိနစ်ကြော်သွန်းလောင်း။ ထို့နောက်အာလူးများကိုမီးခိုးများနှင့်စိမ်ထားသောပဲများနှင့်အတူတင်လိုက်သည်။

ရေအေးကိုပုလင်းထဲသို့“ အများဆုံး” အမှတ်အသားသို့လောင်းပြီးလျှင်“ Soup” mode ကိုရွေးပြီး timer ကို ၁.၅ နာရီထားပါ။ ကျနော်တို့အဖုံးပိတ်နှင့်အတူချက်ပြုတ်။ အသံအချက်ပြပြီးနောက်ဆား၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် Laurel တို့ကိုထည့်ပြီးပဲပူဟင်းချိုကိုအပူပေးစနစ်တွင်မိနစ် ၂၀ ထားရှိသည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါတစ် ဦး ချင်းစီဝတ်ပြုဖို့ဘေကွန်ကြော် strips တွေထည့်ပါ။

အိုးတလုံးထဲဟင်းပွဲ ၂ ခု

သင်အသားချက်ပြုတ်ခြင်းကိုတစ်ချိန်တည်းချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်ပါသလား။ နှေးကွေးသောမီးဖိုနှင့်အတူဤအရာကိုပြုလုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အနည်းဆုံးအားထုတ်မှု - ရှုပ်ထွေးသောပန်းကန်သည်သင်၏စားပွဲပေါ်တွင်ရှိသည်။ ကြက်ခြေထောက်များကို quinoa နှင့်ထုတ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည်သင့်တင့်မျှတသော၊ ကျေနပ်စရာကောင်းသောညစာအတွက်သင့်တော်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ကြက်ခြေထောက် -800 ဂရမ်
  • quinoa - 300 ဂရမ်
  • မုန်လာဥ - 1 pc ။
  • ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့်
  • သီဟို - လက်တဆုပ်စာ
  • အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ-2-3 အမွေးအတောင်
  • ရေ - 200 ml
  • ဆား, ကြက်များအတွက်နံ့သာမျိုး - ကိုမြည်းစမ်းဖို့
  • ကြော်ဘို့သံလွင်ဆီ

မီးဖိုကိုနှပ်ထားသောမီးဖို၏အိုးထဲသို့သွန်းပြီးလျှင်“ Frying” mode ကိုဖွင့်ပါ။ နွေးထွေးသောရေတွင်ကြက်သွန်ဖြူကိုလောင်းကာတစ်မိနစ်ခန့်ရပ်ပါ။ မုန်လာဥနီကိုထူထဲတဲ့အချပ်တွေထဲကိုဖြတ်ပြီးဖလားထဲထည့်လိုက်တယ်။

ကြက်သားခြေထောက်များကိုဆားနှင့်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ပွတ်ပါ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ရော။ ရွှေရောင်အညိုသည်အထိနှစ်ဖက်လုံးကိုကြော်ပါ။ ငါတို့ဆေးကြောထားတဲ့ကွီနိုကိုကြက်သားထဲထည့်ပြီး 200 ml ရေလောင်းတယ်။ “ Extinguishing” mode ကိုဖွင့်ပါ၊ timer ကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ၊ အဖုံးပိတ်ပါ။

တစ်ချိန်တည်းတွင်ကြက်သွန်အစိမ်းများကိုခုတ်ပြီးပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်ပန်းကန်လုံးထဲသို့လောင်းကာရောမွှေပါ။ ကြက်သားခြေထောက်များကို quinoa နှင့်အပူပေးစနစ်တွင် ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပေးသည်။ သီဟိုk်သီးအဆန်နှင့်ကြက်သွန်နီများကိုခြောက်သွေ့အောင်ဖြန်းပါ။

သင်၏လက်ဖြင့်အသုံးဝင်သောခဲဖွယ်စားဖွယ်

အချဉ်ဖောက်ထားသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို နှစ်သက်သူများအတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပြင်ဆင်မှုမှ တကယ့်အိမ်လုပ်ဒိန်ချဉ်ကို စားသုံးပါ။ အသုံးဝင်သော ဘက်တီးရီးယားများ ကြွယ်ဝသော သဘာဝထုတ်ကုန်ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ စတင်သူအနေဖြင့်၊ သင်သည် ဂရိဒိန်ချဉ်ကို သုံးနိုင်သည်။ အဓိက ကတော့ လတ်ဆတ်ပြီး ချိုမြိန်တဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ မပါတာကြောင့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ၃.၂% အစွမ်းထက်နို့ရည် - ၁ လီတာ
  • ဂရိဒိန်ချဉ် - 3 tbsp ။

နို့ကိုဆူအောင်ဆူအောင်ဆောင်လာပြီးအပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအေးအောင်ထားပါ။ အကယ်၍ ၎င်းသည်လုံလောက်စွာအေးသွားလျှင်ဘက်တီးရီးယားများသည်သေသွားပြီးဒိန်ချဉ်သည်အလုပ်မလုပ်တော့ပါ။ ဖန်ခွက်များနှင့်အိုးများကိုရေတွင်ဆူအောင်လုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

ပူနွေးသောနို့ကိုတစ်ဇွန်းတွင်တစ်ဇွန်းထည့်။ တစ်မိနစ်မျှလှံတံနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးပါ။ ကျနော်တို့ကခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်း, ဖြည်းဖြည်း cooker ၏ပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်, အဖုံးပိတ်။ အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရှိတဲ့“ My recipe” mode ကို ၈ နာရီထားပါ။ ဒိန်ချဉ်ကိုအစောပိုင်းတွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည် - ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်ထူပြီးသိပ်သည်းသင့်သည်။ ၎င်းကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်စားနိုင်သည်၊ စီရီရယ်၊

ကျနော်တို့နံနက်အရသာစတင်ပါ

ပုံမှန်စားသောက်ဆိုင်များကိုသင်ငြီးငွေ့လျှင်အသစ်တစ်ခုကိုသင်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အာလူး tortillas ဒိန်ခဲနှင့်။ ဒယ်အိုးတစ်ခုမှာကယ်လိုရီတွေများလွန်းတယ်။ မီးဖိုချောင်နှေးကွေးခြင်းသည်အခြားသောကိစ္စရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့် tortillas သည်မီးဖိုထဲမှဖြစ်လိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အာလူး -၄၀၀ ဂရမ်
  • ကြက်ဥ - 1 pc ။
  • အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ -၅၀ ဂရမ်
  • feta - ၁၀၀ ဂရမ်
  • ဂျုံ - 350 ဂရမ်
  • ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 1 Tsp ။
  • ထောပတ် - 30 ဂရမ်
  • နို့ - 100 ml ကို
  • ရေ - 200 ml
  • သကြား - 1 tbsp ။ ဌ။
  • ဆား, ငရုတ်ကောင်းအနက် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့
  • ဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဌ။ မုန့်စိမ်း + 2 Tsp ၌တည်၏။ အမဲဆီဘို့

အနည်းငယ်သောပူသောရေတွင်တဆေးနှင့်သကြားကိုဖျက်သိမ်း။ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ အနည်းငယ်သောဂျုံမှုန့်ကိုဆားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထည့်။ တဆေးမပါသောမုန့်စိမ်းကိုထည့်ပါ။ ၎င်းကိုပန်းကန်လုံးနှင့်ပုဝါနှင့်ဖုံးကာနွေးပါ။ အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တိုးသင့်တယ်

ဤအချိန်အတောအတွင်းကျွန်ုပ်တို့သည်ရုံအဆာလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ အာလူးတွေကိုပြုတ်ပြီးတွန်းပေးတယ်။ နို့၊ ကြက်ဥနဲ့ထောပတ်ထည့်မယ်။ မြည်းစမ်းဖို့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် feta, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရောမွှေပါ။

မုန့်စိမ်းကိုအပိုင်း ၆ ပိုင်းခွဲပြီးကိတ်မုန့်တွေကိုလှိမ့်လိုက်တယ်။ တစ်ခုချင်းစီ၏အလယ်ဗဟိုတွင်ကျွန်ုပ်တို့ဖြည့်စွက်ခြင်း၊ အနားနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များဖြင့်မုန့်စိမ်းကိုဖြည်းညှင်းစွာကန့်လန့်နေသောကိတ်မုန့်တစ်လုံးသို့ဆန့်သောမီးဖိုအိုး၏အရွယ်အစားအတိုင်းဆန့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းကိုဆီနှင့်အချောသတ်သည်။ “ မုန့်ဖုတ်” မုဒ်ကိုဖွင့်ပြီး၎င်းကိုမိနစ် ၉၀ ကြာသည့်တိုင်ချိန်ပေးသည်။ tortillas များကို ၁၅ မိနစ်ဖုတ်။ အဖုံးပိတ်ထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိတ်မုန့်ညနေပိုင်းတွင်ဖုတ်နိုင်သည် - နံနက်ယံ၌သူတို့ပင်အရသာရှိလိမ့်မည်။

အခက်အခဲမရှိဘဲ Apple ပိုင်

နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးရှိမုန့်ချိုသောအရသာများသည်ရိုးရှင်းစွာအရသာရှိသည်။ အထူးချက်ပြုတ်နည်းဖြင့် ကျေးဇူးပြု၍ စိမ်းလန်းစိုပြေ၊ နူးညံ့ပြီးအက်စစ်ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်အတွက်ရိုးရိုးပန်းသီးမုန့်ဖုတ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • မုန့်ညက် - 200 ဂရမ်
  • ဖုတ်မှုန့် - 1 Tsp ။
  • ထောပတ် -100 ဂရမ် + အမဲဆီများအတွက်အချပ်
  • ကြက်ဥ - 2 PCs ။
  • ဖြန်းဖြန်းဘို့သကြား 150 ဂရမ် + 1 Tsp
  • vanilla သကြား - 1 Tsp ။
  • ချဉ်သောမုန့် - 100 ဂရမ်
  • ပန်းသီး - 4-5 PCs ။
  • သစ်ကြံပိုးခေါက် - 1 Tsp ။
  • သံပုရာဖျော်ရည်-2-3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
  • ဆား - ဖြစ်တော့

ရေကိုရေချိုးထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်။ ပုံမှန်သကြားနှင့် vanilla ကိုသွန်းလောင်း, ရောနှောနှင့်အတူကောင်းစွာရိုက်တယ်။ ရိုက်နှက်နေစဉ်ကြက်ဥနှင့်ချဉ်သောမုန့်ကိုတစ်ကြိမ်ချင်းမိတ်ဆက်ပေးသည်။ အဆင့်များစွာတွင်မုန့်ဖုတ်မှုန့်နှင့်ဆားဖြင့်မုန့်ညက်ကိုဆန်ခါရသည်။ ပါးလွှာသောမုန့်စိမ်းကိုချောမွေ့အောင်မွှေနှောက်ပါ။

ပန်းသီးများကိုပါးလွှာသောအချပ်များထဲသို့ဖြတ်တောက်ပါ။ မီးဖိုချောင်ထဲမှအမဲဆီခွက်ထဲထည့်ပါ။ သူတို့ကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဖြန်းသကြားနှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့်ဖြန်း။ မုန့်စိမ်းကိုအပေါ်သို့သွန်းလောင်းပြီးလျှင်တံတွေးတစ်လုံးဖြင့်ညှိပြီးအဖုံးကိုပိတ်ပါ။ ကျနော်တို့က "မုန့်ဖုတ်" mode ကို 1 နာရီခန့်ထား၏။ အသံ signal ကိုပြီးနောက်, ငါတို့ပိုင် 15-20 မိနစ်အပူ mode မှာရပ်တည်ရန်ပိုင်ပေးတော်မူ၏။ ကျနော်တို့ကအအေးခံပြီးတဲ့နောက်ပန်းကန်ထဲကထုတ်ယူလိုက်တယ်။

ဤတွင်နေ့စဉ်နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံး၌ပြင်ဆင်နိုင်သောရိုးရှင်းသောဟင်းပွဲအနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, တစ်လောကလုံးလက်ထောက်၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကန့်အသတ်ရှိပါတယ်နှင့်သူမ၏အကြွေးမှနောက်ထပ်ချက်ပြုတ်နည်းများနောက်ထပ်ရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ဖတ်ပါ။ သင့်မီးဖိုချောင်ထဲမှာမီးဖိုချောင်သုံးနှေးကွေးနေပါသလား ဘာချက်ပြုတ်ဖို့ပိုနှစ်သက်သလဲ မှတ်ချက်များအတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave