“ အဆီ” ဟူသောဝေါဟာရသည်သူတို့၏အလေးချိန်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသူများအတွက်ကြောက်စရာကောင်းသည်။ ယခုလူအများအပြားကလူတို့၏အစားအစာတွင်အဆီများသည်အရေးကြီးကြောင်းသိကြသော်လည်း၎င်းသည်ကျန်းမာသောအဆီဖြစ်သည်။ သို့သော်အဆီနည်းသောအစားအစာများသည်အသုံးဝင်ရုံသာမကအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်၊
ပထမဦးစွာ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ သိပ္ပံပညာရှင်များ သည် ဤပြဿနာကို ဖော်ထုတ်တင်ပြခဲ့ကြသည်။ အဆီနည်းသော ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးသူများသည် ပါကင်ဆန်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိကြောင်း ၎င်းတို့၏ သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ အန္တရာယ် 34% တက်လာတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ဒီလိုဖြစ်သနည်း
1. နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏ အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများကို လျော့နည်းစေပြီး ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အဆီသည်ဤအန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးသည်။ အဆီနည်းသောအစားအစာများသည် ဤအကာအကွယ်ပစ္စည်းမပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုသူများသည် အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကို ပို၍ခံရနိုင်ချေရှိသည်။
2. အဆီနည်းသောထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်မှုတွင် oxidized အောက်ဆီဂျင်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ၎င်းကို plaques ပုံစံဖြင့် သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင် အပ်နှံပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသည်။
ထို့အပြင်အဆီဓာတ်နည်းသောအစားအစာများသည်အလွန်အရသာ မရှိ၍ စားသုံးရန်ဖြစ်စေထုတ်လုပ်သူများသည်၎င်းတို့အားအမျိုးမျိုးသောဓာတ်မတည့်မှုများ၊ အကျိုးဆက်အနေဖြင့်အဆီများသောအစားအစာများကိုမကြာခဏစားသုံးသူများသည်သူတို့၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်ဆန့်ကျင်။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်။ နှင့်အညီ, ကံမကောင်း, ကျန်းမာရေးပိုမိုကွဲပြားခြားနားသောရောဂါဗေဒရှိသည်။
ဤထုတ်ကုန်၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာ၎င်းသည်သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်းမရှိသောကြောင့်သဘာဝမဟုတ်ဟုယူဆနိုင်သည်။
ကျန်းမာပါစေ