အဘိတ်:
ဂန္ထဝင် Pad ခေါက်ဆွဲများနှင့် မတူဘဲ၊ ဤသည်မှာ ပဲပိစပ်နှင့် အလွန်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းဖြစ်သည်။
တို့ဟူးနှင့် မှို။
1. ခေါက်ဆွဲခြောက်ကို ရေတွင် ၁၅ မိနစ်ခန့် စိမ်ထားပါ သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း တည်ပါ။
ထုပ်ပိုးမှု။ ရေဆေးပြီး ဖယ်ထားပါ။
2. ဒယ်အိုးကြီး (သို့) အိုးထဲတွင် ဆီအပူပေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း နှင့် ဆီသတ်ပါ။
အညိုဖျော့သည်အထိ 1-2 မိနစ်ခန့်။
3. မှိုထည့်ကြော်ပြီး 2-3 မိနစ်ကြာတဲ့အထိ တို့ဟူးထည့်ကြော်ပါ။
အညိုရောင်အပေါ်ယံလွှာ။
4. ပဲငံပြာရည်၊ ဆန်ဝိုင်၊ ငါးငံပြာရည်၊ မြေပဲထောပတ်တို့ကို ရောမွှေပါ။
ငရုတ်သီးဆော့စ်ကို ဒယ်အိုးထဲထည့်ပါ။
5. ခေါက်ဆွဲထည့်ပြီး ငံပြာရည်နဲ့ ရောမွှေပါ။ အခွံမာသီးများနှင့်ဖြန်း
ခုတ်ထားသောပင်စိမ်းကိုပူပူနွေးနွေးဝတ်ပြုပါ။
အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!