ချက်နည်းပါဝင်ပစ္စည်းများ“အိမ်လုပ်ပီဇာစစ"
- တဆေး 3 ဂ
- ရေ 200 ml ကို
- သကြား 7 ဂရမ်
- ဂျုံမှုန့် ၄၀ ဂရမ်
- ခရမ်းချဉ်သီး 111 g
- mozzarella 32 ဂရမ်
- တူရကီဝက်ပေါင်ခြောက် 145 ဂရမ်
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ 30 ဂရမ်
“ Pizza pp home” ပန်းကန်၏အာဟာရတန်ဖိုး 100 ဂရမ်):
ကယ်လိုရီ: ၄၈ kcal
ရှဥ့်: ၆၈ ဂရမ်။
အဆီများ ၆၈ ဂရမ်။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်: ၆၈ ဂရမ်။
ဝန်ဆောင်မှုအရေအတွက် - 1ပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်စာရွက်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု” Pizza pp home »
| ကုန်ပစ္စည်း | အတိုင်းအတာ | အလေးချိန်၊ | အဖြူ, gr | အဆီ၊ ဂ | ထောင့်၊ | kcal |
| ကဇေါ်မြှုပ် | 3 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 3 | 0.38 | 0.08 | 0 | 2.25 |
| ရေ | 200 ml | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| granulated သကြား | 7 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 7 | 0 | 0 | 6.98 | 27.86 |
| ဂျုံမှုန့် | 181 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 181 | 16.65 | 2.17 | 135.57 | 619.02 |
| ခရမ်းချဉ်သီး (ခရမ်းချဉ်သီး) | 111 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 111 | 1.22 | 0.22 | 4.11 | 22.2 |
| mozzarella ဒိန်ခဲ | 32 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 32 | 5.76 | 7.68 | 0 | 76.8 |
| နူးညံ့သောကြက်ဆင်ဝက်ခြံ ostankino | 145 ဂရမ် | 145 | 14.5 | 14.5 | 7.25 | 223.3 |
| ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ | 30 ဂရမ် | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| စုစုပေါင်း | 709 | 39.3 | 24.7 | 158.9 | 995.4 | |
| 1 ်ထမ်းဆောင် | 709 | 39.3 | 24.7 | 158.9 | 995.4 | |
| 100 ဂရမ် | 100 | 5.5 | 3.5 | 22.4 | 140.4 |