မာတိကာ
ဆံပင်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်အရောင်ခြယ်ရန်ကြက်သွန်နီအခွံ ဗွီဒီယို
ကြက်သွန်ခွံမှာ အာဟာရဓာတ် အများအပြား ပါဝင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးပြုသည်။ စပါးခွံအပေါ်အခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးများ၊ သုတ်ဆေးများနှင့် ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည် အမျိုးမျိုးကို ပြင်ဆင်ထားသည်။
ကြက်သွန်နီအခွံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ဟင်းချက်ရာတွင် ကြက်သွန်နီကို အသုံးပြု၍ လူများသည် စပါးခွံများကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ပစ်ချကြပြီး ၎င်း၏ အနာကျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကို မေ့လျော့နေကြသည်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ရဲ့ အဖွားတွေက ကြက်သွန်နီခွံကို ဆံပင်လိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါဆို ဘာကိုသုံးတာလဲ။
စပါးခွံတွင်ပါရှိသော ပစ္စည်းများသည် အောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေ
- ဆံပင်အာဟာရ
- ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပါ။
- ဆံပင် follicles အားကောင်းစေတယ်။
- ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်
- ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းပြီး ထူလာအောင်လုပ်ပါ။
- ဗောက်များကို ကာကွယ်ပေးသည်။
- ဖွဲ့စည်းပုံကို မြှင့်တင်ပါ။
စပါးခွံတွင် quercetinin ကဲ့သို့ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသော သဘာဝပစ္စည်း ပါ၀င်သောကြောင့် ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်ပြီး ထိန်းနိုင်စေသည်။
ဒါပေမယ့် ဒီဓာတ်က အငွေ့ပျံတာ မြန်တဲ့အတွက် ကြက်သွန်နီဟင်းရည်ကို ပြင်ဆင်ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းသုံးသင့်ပါတယ်။
၎င်းတွင် ဥပမာအားဖြင့်၊ ကဲ့သို့သော အသေးစားနှင့် မက်ခရိုဒြပ်စင်များ အများအပြားပါရှိသည်။
- သံ
- ထုံးဓါတ်
- ကြေးနီ
- သွယ်
အချို့သော ဦးရေပြားရောဂါများကို ကုသရာတွင် ကြက်သွန်နီအခွံကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းမှပြုလုပ်ထားသော ဖျော်ရည်သည် ဦးရေပြား၏နှင်းခူရောဂါအတွက် ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ psoriasis ကုသရာတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။
ကြက်သွန်နီဟင်းရည်သည် ရွှေရောင်ဆံပင်ရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ ရောင်စုံဆေးအဖြစ် အောင်မြင်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ စပါးခွံမှာ ပါ၀င်တဲ့ အရာတွေကြောင့် ဆံပင်ကို ရွှေအိုရောင် ဖြစ်စေတယ်။ ထို့အပြင် စပါးခွံကို သန့်စင်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။
ဒီဆံပင်ဆေးကြောခြင်းကို နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ကြက်သွန်နီဟင်းရည်၊ tincture နှင့်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နည်း
ကြက်သွန်ခွံမှ ဖျော်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ကြက်သွန်နီခွံကို အခွံခွာပြီး ပန်းကန်တစ်ခုထဲတွင် ထည့်ကာ ရေ (စပါးခွံ ၃၀ ဂရမ်၊ ရေ ၅၀၀ မီလီလီတာ) ကို ပေါင်းထည့်ပါ။ ကွန်တိန်နာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မီးပေါ်တင်၍ နာရီဝက်ခန့် ပြုတ်ပါ။ ဟင်းရည်ကို ဆန်ခါဖြင့် ညှစ်ပြီး အအေးခံကာ စပါးခွံကို လွှင့်ပစ်ပါ။
ကြက်သွန်နီအခွံကို ပြုတ်ပြီး ဆံသားကြီးထွားမှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။
၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန် 1: 2 အချိုးတွင်ပြုတ်ထားသောရေနွေးဖြင့်စပါးခွံကိုလောင်းပါ။ ကွန်တိန်နာကို အဖုံးဖုံးပြီး 8-10 နာရီခန့် မှောင်သောနေရာတွင် ထားပါ။
ကြက်သွန်နီအခွံပေါ်အခြေခံ၍ အရက်သေစာဖျော်ရည်ကို ပြင်ဆင်လိုပါက 1:5 အချိုးဖြင့် အရက်နှင့်ဖြည့်ပါ။ ကွန်တိန်နာကို အေးမြသောနေရာတွင် သုံးပတ်ကြာအောင်ထားပါ။ Tincture ကို အနက်ရောင် ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။
ကြက်သွန်နီအခွံမှ ထုတ်လုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနည်း
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ကြက်သွန်နီအခွံပြုတ်ရည်ကို အမြစ်များထဲသို့ နေ့စဉ် ပွတ်ပေးပါ။ ထုတ်ကုန်ကို လိမ်းပြီးနောက် ခေါင်းကို သတ္တုပြားဖြင့် ပတ်ပြီး မိနစ် 30-40 လောက်ထားပါ။ ဒီထုတ်ကုန်ကို တစ်လအတွင်း လိမ်းပေးရင် ဆံပင်ကျွတ်တာ ရပ်သွားပါလိမ့်မယ်။
ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ အားကောင်းစေရန် အောက်ဖော်ပြပါ ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုပါ။ ကြက်သွန်နီအခွံနှင့် ဘုစ့်ရွက်ခြောက်များကို လှီးဖြတ်ပါ။ ရလာတဲ့ ကုန်ကြမ်း စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ရေတစ်ခွက်နဲ့ လောင်းချလိုက်ပါ။ ကွန်တိန်နာကို အနိမ့်ဆုံးအပူပေးပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ အအေးခံပြီး တင်းနေသော ဟင်းရည်ကို တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် ဦးရေပြားသို့ ပွတ်ပေးပါ။
ထိပ်ပြောင်တာ သတိထားမိရင် ကြက်သွန်နီအခွံကို ဝက်သစ်ချရွက်နဲ့ ရောမွှေပါ။ ရေတစ်လီတာနှင့် အရောအနှော စားပွဲဇွန်း ၂ ဇွန်းကို မီးပေါ်တင်၍ တစ်နာရီခန့် ပြုတ်ပါ။ ဟင်းရည်ပူနွေးသောဆံပင်အမြစ်များထဲသို့ပွတ်သင့်ပါတယ်။
ထုတ်ကုန်ကို တစ်လကြာသုံးပြီးနောက် ဆံပင်အမြစ်များ သန်မာလာကာ ထိပ်ပြောင်ခြင်း ရပ်တန့်သွားမည်ဖြစ်သည်။
ဆံပင်ဖြူရောင်ခြယ်ရန်အတွက် ကြက်သွန်နီဟင်းရည်ကို အသုံးပြုပါ။ စပါးခွံကို ရေတစ်ခွက်နဲ့ လောင်းပြီး ဆူအောင်တည်ပါ။ ပြီးရင် ဆံပင်ကို ရေစွတ်လိုက်ပါ။ သင့်ဆံပင်ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက်ဆိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အာနိသင်မြှင့်တင်ရန် glycerin လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။
ကြီးထွားမှုကိုသက်ဝင်စေရန်နှင့် ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ကြက်သွန်နီအခွံနှင့် ပူပူနွေးနွေးငရုတ်ကောင်းပြုတ်ရည်တို့ကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသော ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ စပါးခွံကို အလယ်အလတ်အပူရှိန်ဖြင့် မိနစ် 20 ခန့်ပြုတ်ပြီး ကွန်တိန်နာကိုထုပ်ကာ တစ်ညလုံးထားလိုက်ပါ။ မနက်ခင်းမှာ ဟင်းရည်ကို ညှစ်ပြီး တူညီတဲ့ ဘရန်ဒီ ပမာဏနဲ့ ပါးပါးလှီးထားတဲ့ အနီရောင် ငရုတ်သီးတွေကို ထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုနောက်ထပ် 3 နာရီချန်ထားပါ, strain ။ ဖျော်ရည်ကို ဆံပင်အရင်းထဲသို့ နေ့တိုင်း တစ်လကြာပွတ်ပေးပါ။
ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အမြစ်များကို အားကောင်းစေရန် အဝါရောင်ဆေးရည်ကို ပြင်ဆင်ပါ။
ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ ရောနှောပါ
- ကြက်သွန်ခွံ 30 ဂရမ်
- လတ်ဆတ်သောဆူးပင် 100 ဂရမ်
- လေးညှင်းပွင့် 7 လုံး (ကြိုလှီးထားပါ)
- ရေ 100 ml
- အရက် 250 ml
ကွန်တိန်နာကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပြီး မှောင်သောနေရာတွင် ၂ ပတ်ကြာ ထည့်ထားပါ။ ဆေးရည်ကို ခေါင်းမလျှော်ခင် ၂ နာရီအလိုမှာ ဆံပင်ပေါ်လိမ်းပေးရပါမယ်။
သင့်ဆံကေသာကို ပျော့ပျောင်းပြီး ထူလာစေရန် မျက်နှာဖုံးကို ပြင်ဆင်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 ဇွန်းဖြင့် ကြက်သွန်နီအရေခွံ 3 ဇွန်းကို လောင်းထည့်ပါ။ မသွားအောင် ကွန်တိန်နာကို ချန်ထားပါ။ တစ်နာရီကြာပြီးနောက် ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့် burdock ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း။ ရလာတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ဆံပင်အရှည်တစ်ခုလုံးကို ဖြန့်ပြီး အမြစ်တွေကို လိမ်းပြီး မိနစ် 1 လောက်ထားလိုက်ပါ။ သင့်တွင် အဆီပြန်သောဆံပင်ရှိပါက သံပရာရည်အနည်းငယ် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းခန့်) နှင့် ကြက်အနှစ် ၁ လုံးကို ထုတ်ကုန်ထဲသို့ ထည့်နိုင်သည်။
ပျားရည်ကို ဓါတ်မတည့်ဘူးဆိုရင် ထည့်လို့ရပါတယ်။
သင့်တွင် ဦးရေပြား နှင်းခူရှိနေပါက အောက်ပါဆေးကို အသုံးပြုပါ။ ကြက်သွန်နီအခွံမှ ပြုတ်ရည်ကို ပြင်ဆင်ပါ၊ သင့်ဆံပင်ကို ရေဆေးပါ၊ ထိခိုက်သောနေရာများကို ဖိပေးပါ။
ဖတ်ရတာလည်း စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ : papillote curlers ။