ခန္ဓာကိုယ်ထဲကအဆိပ်အတောက်တွေနဲ့အဆိပ်တွေကိုဘယ်လိုသန့်စင်မလဲ။ ဗွီဒီယို

အူမကြီးအတွင်း အညစ်အကြေးများနှင့် အဆိပ်အတောက်များ အဓိကစုပုံနေသောကြောင့် အူမကြီးရေအားကုထုံးသည် ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ အနှစ်သာရမှာ မစင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အူမကြီးထဲသို့ ရေအများအပြားကို ထိုးသွင်းခြင်းဖြစ်သည်။ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို စွန့်ထုတ်သည့် Nozzle မှတဆင့် မြောင်းထဲသို့ စွန့်ပစ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း၊ ကျွမ်းကျင်သူသည် အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို ထိန်းချုပ်သည်။

Colon hydrotherapy သည်ခန္ဓာကိုယ်မှ radionuclides, phenols, လေးလံသောသတ္တုများနှင့်အခြားအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအရာများအားချေဖျက်ပေးသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ hydrocolonotherapy ပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်သည် ၇-၈ ကီလိုဂရမ်အထိကျဆင်းသွားသည်၊ လေသံတိုးလာပြီးစွမ်းအင်တစ်ခုပေါ်လာသည်။

မကြာခဏအများအားဖြင့်ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများခံရလေ့ရှိသူများသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်အရေပြားနီမြန်းမှုများသည်မယုံကြည်နိုင်ဖွယ်ကောင်းသောကြိမ်နှုန်းတွင်မပေါ်တော့ကြောင်းသတိပြုပါ။

အဆိပ်အတောက်များနှင့်အဆိပ်များကိုအူကိုသန့်ရှင်းစေရန် Esmarch တစ်ခွက်နှင့်အတူသာမန်ဝမ်းချူပ်ကူခြင်းသည်လည်းကူညီလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ဒီနည်းကိုမသုံးသင့်ဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့မစင်နဲ့အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေအများကြီးကိုအူကနေထုတ်ပစ်လိမ့်မယ်။ enemas ၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ပုံမှန်ရေအစား magnesium solution ကိုသုံးပါ။

သင် Esmarch ၏မတ်ခွက်ကိုမည်သို့သုံးရမည်သို့မဟုတ်အလွန်ဆတ်ဆတ်တုန်လှုပ်စွာမသိပါက magnesia အမှုန့်ကိုသုံးပါ။ ၁၀ မှ ၂၅ မီလီဂရမ်ကိုရေနွေးတစ်ဖန်ခွက်တွင်ပျော်အောင်မွှေပါ။ ပုံဆောင်ခဲအားလုံးပျော်သွားကြောင်းသေချာပါစေ၊ ထို့နောက်အဖြေလွှာတစ်ခုလုံးကိုတစ်ကျိုက်တည်းသောက်ပါ။ Magnesia သည်အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

magnesia သည်အလွန်ပြင်းထန်သောဝမ်းနုတ်ဆေးအာနိသင်ရှိသောကြောင့်ယနေ့ဤအိမ်မှာနေပါ။ အူ၌ osmotic ဖိအားမြင့်တက်ခြင်းကြောင့်မစင်ကျောက်များပင်စွန့်ထုတ်သည်။

၃၆ နာရီအစာရှောင်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်များနှင့်အဆိပ်များကိုကောင်းစွာသန့်စင်ပေးနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင်သင်သည်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားခြင်းကိုမလိုလားသဖြင့်သီးသန့်ရေသောက်နိုင်သည်။ ၁.၅ ရက်အကြာတွင်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာများ၊ ဥပမာပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းချိုများစသည်ဖြင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သာစားနိုင်သည်။

သင်အစာရှောင်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်စင်ရန်ပထမဆုံးဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်သင်၏ကျန်းမာမှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ အစပြုသူများသည်အဆီနည်း kefir ကိုသောက်နိုင်ပြီးပန်းသီးစိမ်းစားနိုင်သည်။ သင့်တွင်ပြင်းထန်သောခေါင်းမူးလျှင်စိတ်ကူးကိုစွန့်ပစ်ပါ၊ သို့မဟုတ်ပါကဆေးရုံကုတင်၌သင်အဆုံးသတ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မဆိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်နည်းလမ်းများ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြင်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရကိုအချိန်တိုင်းလိုက်နာရန်မမေ့ပါနှင့်။ ၎င်းသည်အရက်နှင့်ဆေးလိပ်ကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရကျိုးနပ်သည်။

ဆက်ဖတ်ရန် - ကြာရှည်စွာအိပ်ခြင်းသည်သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်မကောင်းပါ။