အာရုံကြောရောဂါသည် အတိတ်ကို ပြန်ရေးရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

လှပသောဖော်မြူလာတစ်ခုရှိသည်၊ အမည်မသိသောစာရေးဆရာသည် - "ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိခဲ့ဖူးသောဇာတ်ကောင်ဖြစ်သည်။" Sigmund Freud ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတစ်ခုမှာ အစောပိုင်းဒဏ်ရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် တင်းမာမှုဇုန်များကို ဖန်တီးပေးကာ နောက်ပိုင်းတွင် အသိစိတ်၏အသက်တာ၏ရှုခင်းကို သတ်မှတ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။

ဆိုလိုသည်မှာ အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့မှမဟုတ်ဘဲ အခြားသူများမှ ပြုပြင်ဖန်တီးထားသော ယန္တရားတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုနေသည်ကို တွေ့ရှိရသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့သမိုင်းကို ပြန်မရေးနိုင်ဘူး၊ မင်းကိုယ်တိုင်အတွက် တခြားဆက်ဆံရေးကို ရွေးလို့မရဘူး။

အရာအားလုံးကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပြီး ဘာမှပြင်ဖို့မကြိုးစားဘဲနဲ့သာ ခံနိုင်ရည်ရှိနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါသလား။ Freud ကိုယ်တိုင်က ဒီမေးခွန်းကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအဖြစ် ထပ်ခါတလဲလဲ တွန်းအားပေးခြင်းရဲ့ သဘောတရားကို မိတ်ဆက်ခဲ့ပါတယ်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ ၎င်း၏အနှစ်သာရမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- တစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ရှိအပြုအမူသည် ယခင်လှုပ်ရှားမှုအချို့၏ ထပ်ခါတလဲလဲပုံရသည် (၎င်းမှာ အာရုံကြောရောဂါ၏ဖော်ပြချက်ဖြစ်သည်)။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ရခြင်းမှာ ပစ္စုပ္ပန်၌ တစ်စုံတစ်ရာကို ပြုပြင်နိုင်စေရန် ဖြစ်ပေါ်လာသည်- ဆိုလိုသည်မှာ၊ ပြောင်းလဲမှု၏ယန္တရားသည် အာရုံကြောရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင် တည်ဆောက်ထားသည်။ ငါတို့နှစ်ယောက်စလုံး အတိတ်ကို အားကိုးပြီး ပြင်ဖို့ ပစ္စုပ္ပန်မှာ အရင်းအမြစ်တွေရှိတယ်။

ထပ်ခါတလဲလဲပြောသည့်အကြောင်းအရာသည် ဖောက်သည်ဇာတ်လမ်းများတွင် မကြာခဏပေါ်လာသည်- တစ်ခါတစ်ရံ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုနှင့် စွမ်းအားမဲ့မှုအတွေ့အကြုံတစ်ခုအဖြစ်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိမိဘဝအတွက် တာဝန်ဝတ္တရားများကို သက်သာရာရစေရန် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုအဖြစ် တစ်ခါတစ်ရံ ပေါ်လာတတ်သည်။ သို့သော် မကြာခဏဆိုသလို၊ အတိတ်၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ဖယ်ရှားရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိမရှိ နားလည်ရန် ကြိုးပမ်းခြင်းသည် ဤဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ပိုမိုဆွဲယူနိုင်ရန် ဖောက်သည်သည် အဘယ်အရာလုပ်ဆောင်သနည်းဟူသော မေးခွန်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုကိုပင် တိုးလာစေသည်။

တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုအတွင်း အသက် ၂၉ နှစ်အရွယ် လာရီဆာက “ကျွန်တော်က ပွင့်လင်းမြင်သာသူတစ်ယောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် ခိုင်မာတဲ့ဆက်ဆံရေးက အဆင်မပြေပါဘူး၊ အမျိုးသားတွေက ရှင်းပြချက်မရှိဘဲ မကြာခင်မှာ ပျောက်သွားပါတယ်။

ဘာဖြစ်တာလဲ? Larisa သည် သူမ၏ အပြုအမူ၏ ထူးခြားချက်များကို သတိမပြုမိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိရပါသည်။ — လက်တွဲဖော်က သူမ၏ ပွင့်လင်းမှုကို တုံ့ပြန်သောအခါတွင် သူမသည် စိုးရိမ်စိတ်ဖြင့် ကျော်လွှားနိုင်ပြီး၊ သူမသည် အားနည်းနေသည်ဟု ထင်ရသည်။ ထို့နောက် သူမသည် ကြမ်းတမ်းစွာ ပြုမူလာကာ စိတ်ကူးယဉ်အန္တရာယ်မှ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ကာ အသိအကျွမ်းအသစ်ကို တွန်းလှန်ခဲ့သည်။ သူ့အတွက် အဖိုးတန်တဲ့အရာကို တိုက်ခိုက်နေမှန်း သူမသတိမထားမိပါဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ထပ်ခါတလဲလဲ အခြေအနေများတွင် ကြုံရတတ်သည်၊ အတိတ်တွင် မပြီးဆုံးခဲ့သော ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်အသက်သွင်းသည်။ Larisa ၏အပြုအမူနောက်ကွယ်တွင် ကလေးဘဝစိတ်ဒဏ်ရာများဖြစ်သည်- လုံခြုံသောတွယ်တာမှုလိုအပ်ခြင်းနှင့် ၎င်းကိုရယူရန်မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဒီအခြေအနေက လက်ရှိမှာ ဘယ်လိုအဆုံးသတ်နိုင်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်တွင်၊ Larisa သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တူညီသောဖြစ်ရပ်ကို မတူညီသောခံစားချက်များဖြင့် တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်ကို Larisa မှ နားလည်လာသည်။ ယခင်က အားနည်းချက်တစ်ခုကို ချဉ်းကပ်ခြင်းဟု သူမထင်ခဲ့သော်လည်း ယခုအခါတွင် လှုပ်ရှားမှုနှင့် ခံစားချက်များတွင် ပိုမိုလွတ်လပ်မှုရနိုင်ခြေကို သူမရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ကိုယ်ပိုင်အားနည်းချက်က သင့်အား အခြားတစ်ယောက်၏အားနည်းချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်စေပြီး ဤအပြန်အလှန်မှီခိုမှုသည် သင့်အား ရင်းနှီးမှုအနည်းငယ်ဖြင့် ပိုမိုရွေ့လျားနိုင်စေသည် — Escher ၏ကျော်ကြားသောထွင်းထုထားသောလက်များကဲ့သို့သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် လုပ်ငန်းစဉ်အတွက် ဂရုတစိုက်ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် အချင်းချင်းဆွဲငင်ကြသည်။ သူမ၏ အတွေ့အကြုံသည် ခြားနားသွားကာ အတိတ်ကို ထပ်ခါတလဲလဲ မဖြစ်တော့ပေ။

အတိတ်၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ဖယ်ရှားရန်၊ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများ၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာဝတ္ထုများနှင့် အခြေအနေများတွင် မဟုတ်ကြောင်းကို တစ်ဖန်ပြန်စရန် လိုအပ်ပါသည်။ Psychotherapy သည် ပြက္ခဒိန်အတိတ်ကို မပြောင်းလဲသော်လည်း အဓိပ္ပါယ်များအဆင့်တွင် ၎င်းအား ပြန်လည်ရေးသားနိုင်စေပါသည်။