Licorice (Licorice root) လက်ဖက်ရည်ကို အစာမကြေခြင်းမှ သာမန်အအေးမိခြင်းအထိ အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ Licorice အမြစ်တွင် glycyrrhizin ဟုခေါ်သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်း ပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ကောင်းကျိုးနှင့် မလိုလားအပ်သော သက်ရောက်မှုများ နှစ်မျိုးလုံးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Licorice root tea သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အချိန်အကြာကြီးအသုံးမပြုသင့်သည့်အပြင် ဆေးနှင့်တွဲသောက်ရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်ကို ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် မွေးကင်းစကလေးများ မသောက်သုံးသင့်ပါ။
ရှောက်ချိုလက်ဖက်ရည်ကို ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာ အစာမကြေခြင်းနှင့် ရင်ပူခြင်းကို သက်သာစေသည်။ အူတွင်းအနာများအတွက် ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ University of Maryland Medical Center မှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ လေ့လာမှုတွင်ပါဝင်သူ 90 ရာခိုင်နှုန်းတွင် ခြင်္သေ့အမြစ်မှထုတ်လွှတ်သော အစာအိမ်အနာများကို လုံးဝ (သို့) တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပျောက်ကင်းစေပါသည်။
National Center for Complementary and Alternative Medicine ၏ အဆိုအရ လည်ချောင်းနာခြင်းကို သက်သာစေရန်အတွက် ခြင်္သေ့အမြစ်လက်ဖက်ရည်၏ သဘာဝအတိုင်း ကုသခြင်းကို လူအများနှစ်သက်ကြသည်။ ၂၃ ကီလိုဂရမ်အထက်ကလေးများသည် လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက် တစ်နေ့လျှင် လက်ဖက်ရည် ၁၃ ခွက်သောက်နိုင်သည်။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် adrenaline နှင့် cortisol ကိုထုတ်လုပ်ရန်အဆက်မပြတ်လိုအပ်သောအဒရီနယ်ဂလင်းများကို“ နွမ်းနယ်” နိုင်သည်။ ခြင်္သေ့လက်ဖက်ရည်ဖြင့် adrenal glands များသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သော အထောက်အပံ့ကို ရရှိနိုင်သည်။ Licorice extract သည် adrenal glands ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဟန်ချက်ညီစေခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ cortisol ပမာဏကို ကျန်းမာစေသည်။
အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှောက်ချိုသီးလက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို နည်းပါးစေပြီး ကြွက်သားများ အားနည်းစေသည်။ ဤအခြေအနေကို "hypokalemia" ဟုခေါ်သည်။ နှစ်ပတ်ကြာ လက်ဖက်ရည် အလွန်အကျွံသောက်သော ဘာသာရပ်များတွင် အရည်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ နှောင့်ယှက်မှုများကို မှတ်သားခဲ့သည်။ အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ သွေးတိုးခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည်လည်း နွယ်ပင်လက်ဖက်ရည်ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုထားသည်။