ချက်နည်းပါဝင်ပစ္စည်းများ“carousel နှင့်အတူ Krolis"
- ယုန် 1kg 300g
- ထောပတ် ၆၀ ဂရမ်
- 350 gr အမဲလိုက်တောင်ကုန်းအနီးရှိဝက်အူချောင်း
“ Krolis with karusta” ပန်းကန်၏အာဟာရတန်ဖိုး (per ။ per) 100 ဂရမ်):
ကယ်လိုရီ: ၄၈ kcal
ရှဥ့်: ၆၈ ဂရမ်။
အဆီများ ၆၈ ဂရမ်။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်: ၆၈ ဂရမ်။
ဝန်ဆောင်မှုအရေအတွက် - 7“ Krolis with carousel” စာရွက်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှု။
| ကုန်ပစ္စည်း | အတိုင်းအတာ | အလေးချိန်၊ | အဖြူ, gr | အဆီ၊ ဂ | ထောင့်၊ | ကယ်လိုရီ၊ kcal |
| 1kg ယုန် | 300 ဂရမ် | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ထောပတ် | 30 ဂရမ် | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
| တောင်ကုန်းအမဲအနီးဝက်အူချောင်း | 350 ဂရမ် | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| စုစုပေါင်း | 680 | 0.2 | 24.8 | 0.2 | 224.4 | |
| 1 ်ထမ်းဆောင် | 97 | 0 | 3.5 | 0 | 32.1 | |
| 100 ဂရမ် | 100 | 0 | 3.6 | 0 | 33 |