မည်သည့်ရွေးချယ်မှုမဆို ရှုံးနိမ့်မှု၊ ကျရှုံးမှု၊ အခြားဖြစ်နိုင်ခြေများ ပြိုလဲမှုတို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ထိုသို့သော ရှုံးနိမ့်မှုများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ ပြီးတော့ ငါတို့သေတယ်။ ဒါဆို အရေးကြီးဆုံးက ဘာလဲ။ ဂျာနယ်လစ် Oliver Burkeman သည် Jungian အကဲခတ် James Hollis မှ အဖြေပေးရန် နှိုးဆော်ထားသည်။
အမှန်အတိုင်းပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်အတွက် အဓိကစာအုပ်များထဲမှ တစ်အုပ်မှာ "အရေးအကြီးဆုံးအရာပေါ်" ဖြစ်သော James Hollis စာအုပ်ဖြစ်ကြောင်း ဝန်ခံရန် ရှက်ရွံ့မိပါသည်။ ခေတ်မီသောစာဖတ်သူများသည် ပိုမိုသိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းများ၊ ဝတ္ထုများနှင့် ကဗျာများ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် အပြောင်းအလဲများကို တွေ့ကြုံခံစားကြရသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ဒါပေမဲ့ ဒီပညာရှိစာအုပ်ရဲ့ ခေါင်းစဉ်ကို ကိုယ်ထူကိုယ်ထ စာပေတွေရဲ့ မူလလက္ခဏာအဖြစ် မယူသင့်ဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ ယင်းအစား ၎င်းသည် လန်းဆန်းသော တိုက်ရိုက်ဖော်ပြမှုဖြစ်သည်။ “ဘဝဟာ ဒုက္ခတွေနဲ့ ပြည့်နေတယ်” ဟု စိတ်ပညာရှင် James Hollis က ရေးသားခဲ့သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သူသည် ရှားရှားပါးပါး အဆိုးမြင်သမားတစ်ယောက်ဖြစ်သည်- သူ၏စာအုပ်များ၏ အဆိုးမြင်သုံးသပ်ချက်အများအပြားကို ကျွန်ုပ်တို့အား အားသွန်ခွန်စိုက် အားပေးရန် ငြင်းဆန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှုများအတွက် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စာရွက်တစ်ရွက်ကို ပေးဆောင်ရန် ငြင်းဆန်ခြင်းကြောင့် ဒေါသပေါက်ကွဲနေသူများ ရေးသားခြင်းဖြစ်သည်။
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး ငယ်သေးလျှင် ဤညည်းတွားသံကြောင့် ကျွန်ုပ်လည်း စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်မိပါသည်။ ဒါပေမယ့် လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်က Hollis ရဲ့ မှန်ကန်တဲ့အခိုက်အတန့်ကို ကျွန်တော်ဖတ်ခဲ့ပြီး သူ့ရဲ့သီချင်းစာသားဟာ အေးစက်တဲ့ရေချိုးခန်း၊ ပါးရိုက်သံ၊ နှိုးဆော်သံ—ကျွန်တော့်အတွက် ဥပစာတစ်ခုခုကို ရွေးချယ်ခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါက ကျွန်တော် ဆိုးဆိုးရွားရွား လိုအပ်တဲ့အရာပါ။
Carl Jung ၏နောက်လိုက်တစ်ဦးဖြစ်သည့် James Hollis သည် “ငါ”—ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုကိုယ်ထင်မြင်နေသော ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါင်းထဲတွင်ရှိသော အသံသည် အမှန်တကယ်အားဖြင့် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျှသာဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ «ကျွန်မ» တွင် သူ့အမြင်အရ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ခံစားရစေမည့် အစီအစဥ်များစွာရှိပြီး အများအားဖြင့် လစာကြီးကြီးမားမား၊ လူမှုရေးအရ အသိအမှတ်ပြုမှု၊ ပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် စံပြကလေးများကို ဆိုလိုသည်။ သို့သော် အနှစ်သာရအားဖြင့် Hollis ငြင်းခုံသည့်အတိုင်း "I" သည် "ဝိညာဉ်ဟုခေါ်သော တောက်ပသောသမုဒ္ဒရာတစ်ခုပေါ်တွင် လွင့်မျောနေသော အသိစိတ်ပါးပါးပြားတစ်ချပ်မျှသာ" ဖြစ်သည်။ သတိလစ်ခြင်း၏ အစွမ်းထက်သော စွမ်းအားများသည် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီအတွက် ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တာဝန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့မည်သူဖြစ်သည်ကို သိရှိရန်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် ဤခေါ်ဆိုမှုကို လိုက်နာရန်၊ ၎င်းကို မကန့်ကွက်ပါ။
ဘဝမှာ လိုချင်တဲ့အရာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ငါတို့ရဲ့စိတ်ကူးတွေဟာ ငါတို့ဆီကလိုချင်တဲ့အရာနဲ့ မတူနိုင်ပါဘူး။
ဤသည်မှာ အလွန်အစွန်းရောက်ပြီး စိတ်ပညာ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို နှိမ့်ချစွာ နားလည်မှု တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝမှ ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သောအရာနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကူးများသည် ကျွန်ုပ်တို့ထံမှဘဝလိုချင်သည့်အရာနှင့် လုံးဝမတူနိုင်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဘဝနေထိုင်မှုတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစီအစဉ်များအားလုံးကို ဖောက်ဖျက်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနှင့် နှစ်သိမ့်မှုဇုန်မှ ထွက်ခွာကာ ဆင်းရဲဒုက္ခနှင့် မသိနိုင်သော နယ်ပယ်သို့ ဝင်ရောက်ရမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ James Hollis ၏လူနာများသည် အခြားသူများ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏မိဘများ၏ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အစီအစဉ်များကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လိုက်နာခဲ့ကြကြောင်းကို နောက်ဆုံးတွင် သူတို့ဘဝအလယ်တွင် မည်သို့သဘောပေါက်လာသည်ကို ပြောပြကြသည်၊ ရလဒ်အနေနှင့် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ၎င်းတို့၏ဘဝသည် ပို၍ပို၍ မှားယွင်းလာသည်။ ငါတို့အားလုံး အဲဒီလိုဖြစ်မှန်း မင်းသဘောပေါက်တဲ့အထိ သူတို့နဲ့စာနာဖို့ သွေးဆောင်မှုတစ်ခုရှိတယ်။
အတိတ်တွင်၊ အနည်းဆုံး ဤအချက်မှာ၊ Jung ၏နောက်လိုက်အဖြစ် Hollis သည် လူသားများအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူခဲ့သည်ဟု Hollis က ယုံကြည်သည်- ဒဏ္ဍာရီများ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ထုံးတမ်းများသည် လူများကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝနယ်ပယ်သို့ တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးခဲ့သည်။ ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနက်နဲသောအဆင့်ကို လျစ်လျူရှုရန် ကြိုးစားသော်လည်း ဖိနှိပ်လိုက်သောအခါတွင်၊ ၎င်းသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မက်ဆိုးများအသွင်ဖြင့် တစ်နေရာသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့လမ်းပျောက်သောအခါ စိတ်ဝိညာဉ်သည် ကန့်လန့်ခံနေပါသည်။"
သို့သော် ဤခေါ်ဆိုမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ကြားရမည်ဟု အာမခံချက် လုံးဝမရှိပါ။ လူများစွာသည် ဖောက်ပြန်နေသောလမ်းဟောင်းတစ်လျှောက် ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖွေရန် ၎င်းတို့၏ကြိုးစားမှုကို နှစ်ဆတိုးစေသည်။ ဝိညာဉ်သည် ၎င်းတို့အား အသက်နှင့်တွေ့ဆုံရန် ခေါ်သည်—သို့သော် Hollis က ရေးသားသည်၊ ဤစကားလုံးသည် လေ့ကျင့်ပေးသူအတွက် နှစ်ဆအဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး၊
ဘဝရဲ့ အဓိကလမ်းဆုံတိုင်းမှာ “ဒီရွေးချယ်မှုက ငါ့ကို ပိုကြီးသလား သေးသလား” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ။
ဟုတ်ပြီ ဒါဆို အဖြေက ဘာလဲ။ တကယ်အရေးကြီးဆုံးကဘာလဲ။ Hollis ပြောတာကို စောင့်မနေပါနဲ့။ အရိပ်အမြွက်။ ဘဝ၏ အရေးကြီးသော လမ်းဆုံတိုင်းတွင်၊ “ဤရွေးချယ်မှုသည် ငါ့ကို ပိုကြီးသည်ဖြစ်စေ သေးသလား” ဟု မိမိကိုယ်ကို မေးရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ဤမေးခွန်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး နားမလည်နိုင်သော အရာတစ်ခုရှိသည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အား ဘဝအကျပ်အတည်းများစွာကို ကျော်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ အများအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို “ငါ ပိုပျော်ရွှင်လာမှာလား” လို့ မေးလေ့ရှိပါတယ်။ သို့သော် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရလျှင် လူအနည်းငယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ရသူအား ပျော်ရွှင်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည့် အကြံဥာဏ်ကောင်းများရှိသည်။
ဒါပေမယ့် မင်းရွေးချယ်မှုအရ လျော့ကျမလား ဒါမှမဟုတ် တိုးမလားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးရင် အဖြေက အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ထင်ရှားပါတယ်။ အကောင်းမြင်ဝါဒကို ခေါင်းမာစွာ ငြင်းဆန်သူ Hollis ၏အဆိုအရ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုစီတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် သေခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် လမ်းဆုံလမ်းခွသို့ ချဉ်းကပ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို မြင့်တင်စေမည့် သေခြင်းမျိုးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်၊ ထို့နောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့နေရာတွင် ကပ်နေမည့်အရာကို မဟုတ်ဘဲ၊
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ "ပျော်ရွှင်မှု" သည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ဘဝကို တိုင်းတာရန် အကောင်းဆုံးအတိုင်းအတာဖြစ်သည်၊ Hollis သည် လူနာတစ်ဦးအား ကုထုံးဆရာတစ်ဦးအား ရည်ညွှန်းပြောဆိုသည့် ကာတွန်းတစ်ခု၏စာတန်းကို ကိုးကားဖော်ပြသည်- “ကြည့်စမ်း၊ မင်းပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖို့ မေးခွန်းထုတ်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့အခက်အခဲတွေအကြောင်း ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ငါပေးနိုင်ပါတယ်။” ဤရွေးချယ်မှုကို ကျွန်ုပ်သဘောတူပါမည်။ ရလဒ်က ပိုအဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဘဝတစ်ခုဆိုရင် အပေးအယူတစ်ခုတောင် မဟုတ်ဘူး။
1 J. Hollis "အရေးကြီးဆုံးအရာ- သာ၍စဉ်းစားသောဘဝနေထိုင်ခြင်း" (Avery, 2009)။
ရင်းမြစ် - ဂါးဒီးယန်း