စိတ္ပညာ

မိဘတော်တော်များများက သားသမီးတွေ အပြင်လူတွေရှေ့မှာ အေးအေးဆေးဆေး သီးသန့်ထားပြီး အိမ်မှာ ရန်လိုလာကြတာကို မိဘတော်တော်များများ အံ့သြနေကြတယ်။ ဒါကို ဘယ်လိုရှင်းပြနိုင်သလဲ၊ အဲဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

“ကျွန်မရဲ့ ၁၁ နှစ်သမီးလေးဟာ တစ်ဝက်တစ်ပျက်ကနေ စာသားအတိုင်း ဖွင့်ထားတယ်။ ကျွန်တော် သူမကို အေးအေးဆေးဆေး ရှင်းပြဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ သူမလိုချင်တာကို အခုချက်ချင်း မရနိုင်ဘူး၊ ဒေါသဖြစ်၊ အော်ဟစ်ပြီး တံခါးကို ခေါက်ပြီး ပစ္စည်းတွေကို ကြမ်းပြင်ပေါ် ပစ်ချလိုက်တယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ကျောင်းတွင်ဖြစ်စေ၊ ပါတီပွဲ၌ဖြစ်စေ သူမသည် တည်ငြိမ်အေးဆေးစွာ ပြုမူနေထိုင်တတ်ပါသည်။ အိမ်မှာ ရုတ်တရတ် စိတ်အောင့်ထားတတ်တာကို ဘယ်လိုရှင်းပြရမလဲ။ အဲဒါကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

ကျွန်ုပ်၏အလုပ်နှစ်များတစ်လျှောက်တွင်၊ သားသမီးများသည် ရန်လိုသောအမူအကျင့်များ ကျရောက်တတ်သည့် မိဘများထံမှ အလားတူစာများစွာကို ရရှိခဲ့ပြီး၊ အဆက်မပြတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ ခံစားရခြင်း၊ သို့မဟုတ် အခြားရောဂါဖြစ်ပွားမှု မဖြစ်ပွားစေရန်အတွက် ကျန်မိသားစုဝင်များကို ခြေဖျားထောက်ခိုင်းစေပါသည်။

ကလေးများသည် ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားစွာ ပြုမူကြပြီး ဦးနှောက်၏ ရှေ့မျက်နှာစာ ကော်တက်ဇစ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများသည် ဤအတွက် ကြီးမားသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည် — ၎င်းသည် တွန်းအားများနှင့် တုံ့ပြန်မှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် တာဝန်ရှိသည်။ ကလေးက အာရုံကြော၊ စိတ်ပူတာ၊ ပြစ်ဒဏ်ကို ကြောက်တာ ဒါမှမဟုတ် အားပေးမှုကို စောင့်ဆိုင်းတဲ့အခါ ဦးနှောက်ရဲ့ ဒီအစိတ်အပိုင်းက အရမ်းတက်ကြွပါတယ်။

ကလေးက အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ စိတ်ခံစားမှုကို ထိန်းထားနိုင်တဲ့ ယန္တရားက သိပ်အလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။

ဆိုလိုသည်မှာ၊ ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် ပါတီပွဲတစ်ခု၌ ကလေးက တစ်ခုခုကြောင့် စိတ်ဆိုးနေလျှင်ပင်၊ prefrontal cortex သည် ဤခံစားချက်ကို ၎င်း၏ စွမ်းအားအပြည့်ဖြင့် ထုတ်ဖော်ပြသခွင့်မပြုပါ။ ဒါပေမယ့် အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ နေ့ခင်းဘက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေက ဝုန်းဒိုင်းကြဲပြီး ဒေါသတွေ ထွက်ကျလာနိုင်ပါတယ်။

ကလေးတစ်ယောက် စိတ်ဆိုးသွားတဲ့အခါ ဒေါသနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမယ့် အခြေအနေကို တုံ့ပြန်ပါတယ်။ မိမိဆန္ဒမပြည့်မီသည့်အချက်ကို လိုက်နာရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သို့မဟုတ်ပါက ညီအစ်ကိုညီအစ်မများ၊ မိဘများ၊ ကိုယ်တိုင်ပင်လျှင် ဒေါသထွက်လာမည်ဖြစ်သည်။

အလွန်စိတ်ဆိုးနေပြီဖြစ်သော ကလေးအား ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ရှင်းပြရန် သို့မဟုတ် အကြံပေးရန် ကြိုးစားပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤခံစားချက်ကို တိုးပွားစေပါသည်။ ဤအခြေအနေရှိ ကလေးများသည် သတင်းအချက်အလက်ကို ယုတ္တိနည်းကျကျ နားမလည်ကြပါ။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ခံစားမှုများ လွှမ်းနေပြီဖြစ်ပြီး ရှင်းလင်းချက်များက ပိုဆိုးစေသည်။

ထိုသို့သောကိစ္စများတွင်အပြုအမူ၏မှန်ကန်သောဗျူဟာသည် "သင်္ဘော၏ကပ္ပတိန်ဖြစ်လာရန်" ဖြစ်သည်။ သင်္ဘောကပ္ပတိန်က လှိုင်းလုံးကြီးမှာ လမ်းစလျှောက်နေတာကြောင့် မိဘတွေက ကလေးကို စိတ်ချလက်ချ လမ်းပြပေးရပါမယ်။ သင်သူ့ကိုချစ်တယ်ဆိုတာ ကလေးနားလည်အောင်၊ သူ့ခံစားချက်တွေရဲ့ သရုပ်ကိုမကြောက်ဘဲ ဘဝလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ရေပိုက်ခေါင်းအားလုံးကို ကျော်လွှားနိုင်အောင် ကူညီပေးဖို့ လိုပါတယ်။

ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသ၊ စိတ်ပျက်စရာ…

ဒေါသ သို့မဟုတ် ခံနိုင်ရည်ရှိစေသော အကြောင်းရင်းများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မဖော်ပြပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ ကလေးအတွက် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သူကြားသိနေရသည်ဟု ခံစားမိစေရန်ဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်တွင်၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊ လမ်းညွှန်ချက်များပေးခြင်း၊ သတင်းဖလှယ်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဖော်ပြခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ကလေးသည် သူ့ကိုယ်သူ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်စေဘဲ သူ့စိတ်ခံစားချက်များကို ဖော်ပြကာ နားလည်ခံစားနိုင်ပြီးနောက် သင်၏အတွေးအကြံဉာဏ်များကို ကြားလိုခြင်းရှိမရှိ မေးပါ။ ကလေးက “မဟုတ်ဘူး” လို့ပြောရင် ပိုကောင်းတဲ့အချိန်တွေရောက်တဲ့အထိ စကားဝိုင်းကိုရွှေ့တာ ပိုကောင်းပါတယ်။ မဟုတ်ပါက သင်သည် “သူ့နယ်မြေထဲသို့ လိမ့်ကျ” ကာ ခုခံမှုပုံစံဖြင့် တုံ့ပြန်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ မမေ့ပါနှင့်- ပါတီသို့သွားရန်၊ ဖိတ်စာတစ်စောင်ကို ဦးစွာရယူရပါမည်။

ထို့ကြောင့် သင်၏အဓိကတာဝန်မှာ ကလေးကို ရန်လိုမှုမှ လက်ခံနိုင်မှုဆီသို့ တွန်းအားပေးရန်ဖြစ်သည်။ ပြဿနာအတွက် အဖြေကိုရှာရန် သို့မဟုတ် ဆင်ခြေများထုတ်ရန် မလိုအပ်ပါ — ဆူနာမီ၏ရင်းမြစ်ကို ရှာဖွေပြီး လှိုင်းအတက်အဆင်းတွင် လိုက်ပါစီးနင်းလိုက်ပါ။

သတိရပါ - ကျွန်ုပ်တို့သည် ကလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ လူကြီးများဖြစ်သည်။ အတားအဆီးတွေကို ကျော်လွှားဖို့ သူတို့ကို သင်ပေးပေမယ့် လိုအင်ဆန္ဒအားလုံး မပြည့်စုံပါဘူး။ တခါတရံမှာ သင်လိုချင်တာကို မရနိုင်ပါဘူး။ စိတ်ပညာရှင် Gordon Neufeld က ၎င်းအား "အချည်းနှီးသော တံတိုင်း" ဟုခေါ်သည်။ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ စိတ်ပျက်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ ကလေးတွေဟာ ဘဝရဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ဒုက္ခတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ ဒီစိတ်ပျက်စရာတွေကနေ သင်ယူကြပါတယ်။


စာရေးသူအကြောင်း- Susan Stiffelman သည် ပညာပေးဆရာ၊ ပညာရေးနှင့် မိဘအုပ်ထိန်းသူ အထူးကုတစ်ဦးဖြစ်ပြီး အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးပညာရှင်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave