ကလေးငယ်များ ဗာဒံနို့သောက်ရန် အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။

အသက် 1 နှစ်အောက် ကလေးများသည် မိခင်နို့ကို သောက်သင့်သည်ဟု ဆရာဝန်အများစုက ထင်မြင်ယူဆကြပြီး မဖြစ်နိုင်ပါက နို့ သို့မဟုတ် ပဲပိစပ်ကို အခြေခံသည့် မွေးကင်းစကလေး ဖော်မြူလာဖြစ်သည်။

မိခင်နို့နှင့် ဖော်မြူလာများတွင် မွေးကင်းစကလေး၏ အောင်မြင်သောဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရပရိုဖိုင်တစ်ခုပါရှိသောကြောင့် ဗာဒံနို့အပါအဝင် အခြားနို့အမျိုးအစားများ - ဗာဒံနို့အပါအဝင် - အသက် 1 နှစ်အထက် ကလေးများကိုသာ ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။

ဗာဒံနို့ကို အသက် 1 နှစ်အထက် ကလေးအများစုအား ဘေးကင်းစွာ ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ယခုအသက်အရွယ်တွင်ပင် မိခင်နို့ သို့မဟုတ် မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာအတွက် အစားထိုး အသုံးမပြုသင့်ပါ။

ယေဘုယျအားဖြင့် ဗာဒံနို့သည် နွားနို့အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားထိုးနိုင်သော်လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အာဟာရဆိုင်ရာ ကွာခြားချက်အချို့ရှိပါသည်။

ကလေးတွေ ဗာဒံနို့ သောက်နိုင်သလား

အသက် 1 နှစ်အထက်ကလေးများကို နို့ရည်တိုက်ချိန် သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာများစားချိန်အတွင်း ဗာဒံနို့ကို တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် ပေးနိုင်သည်။

ဗာဒံနို့တွင် ကြိတ်ချေထားသော ဗာဒံစေ့နှင့် ရေတို့ ပါဝင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူအချို့သည် ပျစ်စေသော၊ အချိုဓာတ်နှင့် အရသာများအပြင် ဗီတာမင် A၊ ဗီတာမင် D နှင့် ကယ်လ်စီယမ်ကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များကဲ့သို့ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ပါသည်။

ဗာဒံနို့သည် ကလေး၏ အစားအစာတွင် ဘေးကင်းသော ဖြည့်စွက်စာဖြစ်နိုင်သော်လည်း အာဟာရဓာတ်အရ မိခင်နို့ သို့မဟုတ် ကလေးဖော်မြူလာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက မည်သည့်နို့မျှ မရှိပါ။

ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးငယ်များသည် ဤနို့အမျိုးအစားများပေးသည့် ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓာတ်အချို့ လိုအပ်သောကြောင့် ဗာဒံနို့ကို မိခင်နို့ သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာနို့အစားထိုးရန် အသုံးမပြုသင့်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် ဗာဒံနို့ကို သင့်ကလေး၏ အစားအစာကို ဖြည့်စွက်ရန် အသုံးပြုနေပါက ၎င်းသည် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင် A နှင့် D ပါ၀င်သောကြောင့် သကြားနည်းသောနို့ သို့မဟုတ် အချိုမပါသောနို့ဖြစ်ကြောင်း သေချာစေကာမူ ကလေးသည် အခြားအဆီနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များကို စားသုံးနေပါသည်။

ကလေးတွင် အခွံမာသီး ဓာတ်မတည့်ခြင်း ရှိ၊မရှိ သိရှိရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကလေး၏ ဆွေမျိုးရင်းချာများ ရှိပါက အခွံမာသီးကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး မည်သည့် နို့အမျိုးအစားကိုမဆို ကလေး၏ အစာထဲသို့ မထည့်မီ ကလေးအထူးကု ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

နွားနို့နဲ့ယှဉ်ရင် ဗာဒံနို့ရဲ့ အာဟာရတန်ဖိုးက ဘယ်လောက်လဲ။

အာဟာရအရ နွားနို့နှင့် ဗာဒံနို့သည် သိသိသာသာ ကွာခြားပါသည်။ အချို့သောဆရာဝန်များသည် အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့် နို့ဖြတ်ထားသောကလေးငယ်များအတွက် နွားနို့တစ်ပြင်လုံးကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

နို့တစ်ဖန်ခွက်တွင် အဆီ ၈ ဂရမ်ခန့်ပါဝင်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးငယ်များ၏ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင် အချိုမပါသော ဗာဒံနို့တွင် အဆီ 8 ဂရမ်သာ ပါရှိသည်။

အလားတူ အစီရင်ခံစာအရ နွားနို့မှာ ဗာဒံနို့ထက် ပရိုတင်းဓာတ် ပိုများပြီး နွားနို့ ၁ ခွက်မှာ ပရိုတင်းဓာတ် ၈ ဂရမ်နီးပါး ပါဝင်ပြီး နွားနို့ ၁ ခွက်မှာ ပရိုတင်းဓာတ် ၁ ဂရမ်သာ ပါဝင်ပါတယ်။

သို့သော်၊ ကလေး၏အစားအစာတွင် အဆီနှင့် ပရိုတင်းများ အခြားနေရာများတွင် ရှိနေပါက၊ ဗာဒံနို့သည် ကလေးများအတွက် နို့လုံးအစားထိုး သင့်လျော်ပေမည်။

နွားနို့မှာ အချိုမပါတဲ့ ဗာဒံနို့ထက် သဘာဝသကြားဓာတ် ပိုများပါတယ်။ အချိုမပါသော ဗာဒံနို့ရည်ကို ရွေးချယ်ပါ၊ နွားနို့ထက် သကြားပိုပါဝင်နိုင်သောကြောင့် အချိုနှင့်အရသာရှိသောရွေးချယ်မှုများ။

ကလေးအသက် 1 နှစ်အရွယ်တွင် နို့တစ်မျိုးမျိုးကိုသာ ဖြည့်စွက်သင့်ပြီး အခြားအစားအစာအားလုံးကို အစားမထိုးသင့်ပါ။

ဗာဒံနို့ သို့မဟုတ် ပုံမှန်နွားနို့သည် အသက် ၁ နှစ်အောက် ကလေးငယ်များအတွက် မိခင်နို့ သို့မဟုတ် နို့ထွက်နို့ကို အစားထိုးရန် ကောင်းမွန်သည်မဟုတ်ပါ။ မည်သည့်အရွယ်တွင်မဆို ကလေးသည် မိခင်နို့ကို သောက်ပါက အခြားနို့ကို မလိုအပ်ပါ။

အကျဉ်းချုပ်

ခိုင်ခံ့သောဗာဒံနို့ကို တစ်နေ့လျှင် တစ်လုံးမှ နှစ်ကြိမ်ခန့် မျှတမျှတသော အစားအစာသို့ ထည့်ပေးခြင်းသည် ကလေး ငယ်များအတွက် နွားနို့အတွက် ဘေးကင်းသော အစားထိုး တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

အသက် 1 နှစ်အောက် ကလေးငယ်များသည် မိခင်နို့ သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာနို့မှလွဲ၍ မည်သည့်နို့အမျိုးအစားကိုမျှ မသောက်သင့်ပါ။