ကုထုံးဖြင့် မှုတ်သွင်းထားသည်- ချစ်ရသူများကို မစော်ကားမိစေရန် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကိုက်ညီအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဂုဏ်ယူနိုင်သည်ဟု ထင်ရသောအခါတွင် အနည်းဆုံး တစ်ခါတစ်ရံ အတွင်းသဟဇာတဖြစ်မှု အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ တစ်သက်တွင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်၊ သို့သော် ဤပျော်ရွှင်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ကြုံခံစားရသည်- ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်အဖွဲ့တစ်ခုလုံးသည် ချီးမွမ်းသီချင်းတစ်ပုဒ်ကို ထုတ်ပြသည့် ရှားပါးအခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။ အတွင်းစိတ်မိဘသည် အတွင်းစိတ်ကလေးကို ခေတ္တထားခဲ့ကာ နှလုံးသား၏အသံသည် ဆင်ခြင်တုံတရားစကားသံနှင့်အတူ သီဆိုကာ၊ ဤကြီးကျယ်ခမ်းနားမှုကို အဓိကဝေဖန်သူသည် ကွယ်ပျောက်သွားသည်။

မှော်ဆန်တဲ့ အခိုက်အတန့်ပါပဲ။ ထိုသို့သော အတွင်းစည်းညီညွတ်မှု မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်လေလေ လူတစ်ဦးသည် ပို၍ ပျော်ရွှင်လေလေဖြစ်သည်။ ကျရှုံးမှုအတွေ့အကြုံများကို ဘေးဖယ်ထားရန်၊ မည်သူနှင့်မဆို ညှိနှိုင်းရန်၊ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုတွင် ပါဝင်သူအားလုံးသည် ၎င်းတို့အတွက်သာ အကျိုးရှိစေမည့် နည်းလမ်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါသည်။ ဤပျော်ရွှင်မှုကို အများအားဖြင့် မျှဝေလိုပါသည်။

ဖောက်သည်တစ်ဦးတွင် ထိုသို့သောပြောင်းလဲမှုများကို ကျွန်ုပ်မြင်သောအခါတွင် ရှုပ်ထွေးသောခံစားချက်များစွာကို ခံစားရသည်- တစ်ဖက်တွင်၊ နိုင်ငံတော်သည် ကောင်းမွန်ပြီး ဖြစ်ထွန်းသော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် ထင်းကွဲနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။

Karina သည် မကြာသေးမီက ကုထုံးကို စတင်ခဲ့ပြီး အများစုကဲ့သို့ပင်၊ လူတစ်ဦးသည် သူ့ကိုယ်သူ သဘောကျကာ ဤအဆင့်ကို လှမ်းနိုင်ခဲ့သည့်အတွက် ဝမ်းမြောက်မိသောအခါတွင် အများစုကဲ့သို့ပင်၊ သူမနှင့် အများစုကဲ့သို့ပင်၊ အမြန်ဆုံးလုပ်ဆောင်ပါ။ သို့သော်၊ ကုထုံးပညာရှင်၏အမြင်မှ၊ ကုထုံး၏အစသည် အဆက်အသွယ်တည်ဆောက်ခြင်း၊ အချက်အလက်စုဆောင်းခြင်း၊ ဘာသာရပ်၏သမိုင်းအထိ ဆင်းသက်လာသည်။ ဤအဆင့်တွင် မကြာခဏ နည်းစနစ်များနှင့် အိမ်စာများကို အသုံးပြုကြသည်။

ဤဆွဲဆောင်မှုရှိသော Karina အားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသည့်ပတ်ဝန်းကျင်သည် သူမ၏အတွင်းကမ္ဘာတွင် ပြီးပြည့်စုံသောသဟဇာတဖြစ်မှုကို ခဏတာမျှသာဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟူသောအချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။

ထိုသို့သော သဟဇာတရှိသော အခြေအနေတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ရင့်ကျက်မှုအပေါ်မူတည်၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည် သို့မဟုတ် မှားယွင်းသောလမ်းကြောင်းကို ရောက်သွားနိုင်သည်။ Karina က နောက်ဆုံးတစ်ခုရခဲ့ပါတယ်။ သူမသည် သူမ၏ နစ်နာချက်အားလုံးကို ဖေဖေထံ ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့ခြင်းအကြောင်း ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် ရာဇသံပုံစံဖြင့် သူတို့မိသားစု ဆက်လက်နေထိုင်ရမည့် အခြေအနေများကို သတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။

ဖေဖေ့ကို သူဘယ်လို စော်ကားခဲ့သလဲဆိုတာကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ဒီအခြေအနေဟာ ကွဲပြားပြီး လိုက်ဖက်ညီအောင် ကွဲပြားသွားနိုင်မလား။ ငါကြောက်တယ်။ ဒါပေမဲ့ Karina က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှု ပိုအားကောင်းလာပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ပိုတိုးလာတဲ့အခါ ရုံးခန်းက ထွက်သွားတဲ့အခါ သတိမမူမိဘူး။

သဟဇာတရှိသော မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်းသည် “တုန်လှုပ်နေသော သတ္တဝါ” ၏ ဝါးလုံးနှင့် လုံလောက်သည်သာမက “ခွင့်ပြုခြင်း” ၏ ဝါးလုံးနှင့်လည်း ဝေးကွာကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဤသဟဇာတကိုရှာဖွေရန် တုန်လှုပ်ချောက်ချားပြီး ရှုပ်ထွေးသောလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကြုံတွေ့နေရပြီး ၎င်းကိုဆုံးရှုံးလိုက်ရခြင်းဖြစ်သည်။

ကမ္ဘာမှ တုံ့ပြန်ချက်များ အပါအဝင် ဤအရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးပါသည်။ Karina ၏ကိစ္စတွင်၎င်းသည်ဘဏ္ဍာရေးဂယက်ရိုက်ခတ်ခဲ့သည်။ အဖေက ဒီလိုဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်– သူ့အိမ်ခေါင်မိုးအောက်မှာနေတဲ့ သမီးက သူ့ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းတွေကို ညွှန်ကြားချင်ပြီး သူ့စည်းမျဉ်းတွေကို မကြိုက်ရင် သူ့ပိုက်ဆံကို ဘယ်လိုကြိုက်နိုင်မလဲ။ အဆုံးမှာတော့ သူမနဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းတွေအရ ဝင်ငွေတွေ ရကြပါတယ်။

၎င်းသည် အသက် 22 နှစ်အရွယ် Karina အတွက် အလွန်လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားလာမှုအတွက် ပြင်းထန်သောတွန်းအားပေးမှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အရာရာဟာ ကွဲပြားပြီး ပျော့ပြောင်းသွားနိုင်ပါတယ်။

အမှားများစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ယနေ့တွင် Karina သည် သူ့ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများအတိုင်း ပြောင်းလဲကာ သူမ၏ဘဝကို ဖြတ်သန်းနေပါသည်။ တခြားနိုင်ငံမှာ အဖေနဲ့ မဟုတ်ဘဲ ခင်ပွန်းနဲ့။

Karina ၏ဘဝ၏ရှုပ်ထွေးမှုသည်သူမအားကုထုံးကိုနှောက်ယှက်ရန်တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ သတင်းဖလှယ်ဖို့ အချင်းချင်းဖုန်းဆက်တယ်။ ငါသူမကိုမေးတယ်- ဒီပြတ်ပြတ်သားသားခြေလှမ်းကိုသူမနောင်တရလား။ တခြားလုပ်ချင်တာလား။

Karina သည် စကားရပ်လိုက်ပြီး ကျွန်တော့်လက်တော့ပ်စခရင်ပေါ်တွင် သူမ၏ပုံသည် အေးခဲသွားသည်။ ဆက်သွယ်ရေးပြဿနာများအကြောင်းတွေးရင်း "ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်း" ကိုနှိပ်လိုက်ချင်သော်လည်းပုံရိပ်ကရုတ်တရက်အသက်ဝင်လာပြီး Karina သည်သူမအတွက်လုံးဝပုံမှန်မဟုတ်သောအကြာကြီးခေတ္တနားပြီးနောက်သူမသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာစကားပြောဆိုမှု၏အကျိုးဆက်များကိုပထမဆုံးသတိရမိကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ အဖေနဲ့။

အစတုန်းကတော့ စိတ်ဆိုးခဲ့ပေမဲ့ အခုတော့ သူ့ရှေ့မှာ ရှက်သွားပါပြီ။ သူဘာမှ မပြောဖူးဘူး! ဖေဖေသည် ကျောင်းဟောင်း၏ အရည်အချင်းရှိသူ၊ အရှေ့တိုင်းစိတ်ဓာတ်ရှိသူဖြစ်လာပြီး ထိုအခြေအနေတွင် တစ်ခုတည်းသော မှန်ကန်သောအရာကို လုပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းမှာ ကောင်းပါတယ်။ မဟုတ်ဘူး၊ Karina က နောက်ဆက်တွဲ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို နောင်တမရပေမယ့် သူ့အဖေအတွက် အရမ်းဝမ်းနည်းရပါတယ်...

တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဉာဏ်အမြက်ဆုံးနှင့် အရေးအပါဆုံးဟု ခံစားရသောအခါ၊ သို့မဟုတ် အကြောက်တရားနှင့် တန်ဖိုးမရှိမှုတို့ကို စစ်ထုတ်သည့်အချိန်၌ ကျွန်ုပ်တို့သည် Karina ၏ဖြစ်ရပ်တွင်ကဲ့သို့ နှင်းဆီရောင်မျက်မှန်များကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် တွေ့ရှိရသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် တစ်ဦးချင်းစီအတွက် ပို၍ပင် ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်- မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိသော လှုပ်ရှားမှုတွင် မှားယွင်းသော ဦးတည်ချက်သို့ ဦးတည်နေသော်လည်း သူ့အလိုလို လှုပ်ရှားမှု ရှိနေသည်။ မိမိကိုယ်ကို သိမ်ငယ်စိတ်တွင် လှုပ်ရှားမှုမရှိ၊ မျှော်လင့်ချက်အားလုံးသည် ကံကြမ္မာ၏ သာလွန်ကောင်းမွန်သော စိတ်ကူးယဉ်ဖြစ်ရပ်များပေါ်တွင် မျှော်လင့်ချက်များ အပြင်သို့ လှည့်သွားကြသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသမျှ၊ ဖြစ်ပျက်သမျှအားလုံးသည် ယာယီဖြစ်သည်။ ယာယီခံစားမှု၊ အတွေ့အကြုံ။ ယာယီယုံကြည်ချက်။ ယာယီကြည့်ရှု။ ဤအရာများသည် အသက်တာတစ်လျှောက်တွင် မတူညီသောနှုန်းဖြင့် ပြောင်းလဲသည်။ အခြားအတိုင်းအတာတစ်ခု၏ အယူအဆသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်သည် မတည်မြဲပါ။

စိတ်ခံစားမှုအပေါ် ပြုမူခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုပြင်ပတွင် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာသည် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ မပြုလုပ်သည်ဖြစ်စေ သတိရရန် အရေးကြီးသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားမလည်နိုင်ရင် စိတ်ပညာရှင်တွေက အဲဒါပါပဲ။