စိတ္ပညာ

ယနေ့ အလုပ်သမားဈေးကွက်သည် လွန်ခဲ့သော ဆယ်စုနှစ်များစွာနှင့်မတူတော့ပါ။ ခေတ်သစ်ဘဝ၏ အရှိန်အဟုန်သည် ပိုမိုမြန်ဆန်လာပြီး ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်လာကာ အောင်မြင်မှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းသည် ယခင်ကကဲ့သို့ တိုက်ရိုက်မဟုတ်တော့ပါ။ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် နည်းပြ Joe Wilner သည် လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ကူညီပေးမည့် အရည်အသွေးများဖြစ်သည်။

သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော တက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ ဘွဲ့ရပြီးပြီလား ၊ သင် "မှန်ကန်သော" လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေပါသလား။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ယခုခေတ် ဤသည်မှာ ကောင်းမွန်သော တည်ငြိမ်သောလည်ပတ်မှုကို အာမခံချက်မဟုတ်ပါ။ မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို ပေါင်းသင်းဖို့၊ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပေါ်လွင်နေဖို့ လိုတယ်။

အချို့သောအလုပ်ရှင်များသည် “နိမ့်ကျသောကိုယ်ရေးအကျဉ်းကိုထိန်းထား” ပြီး ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကို စေ့စေ့ငုငု လိုက်နာကြသည့်ဝန်ထမ်းများကို ကျေနပ်ကြသော်လည်း ပိုမိုတိုးတက်သောကုမ္ပဏီများတွင် ပြောစရာရှိသူများကို သဘောကျကြသည်။ ထိုသို့သောဝန်ထမ်းများအား အသင်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်ဆုံးအရာဖြစ်သော လင့်ခ်ဟုခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျဉ်းမြောင်းသော တာဝန်ဝတ္တရားများအတွက် အကန့်အသတ်မရှိသော်လည်း အခြားလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။

အဲဒီလို ဝန်ထမ်းတစ်ယောက် ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲ။ သင့်တွင် အဖိုးတန်အရည်အသွေးများရှိကြောင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် အကြီးအကဲများကို ပြသပါ။

1. အနာဂတ်အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော မျှော်မှန်းချက်

များစွာသောအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းဆုံလမ်းခွများတွင် မဆုံးရှုံးစေရန်၊ အနာဂတ်အတွက် ပြတ်သားသောအမြင်ရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤရူပါရုံကို စိတ်ချယုံကြည်စွာ သရုပ်ပြနိုင်လျှင် သင်သည် ရည်မှန်းချက်ကြီးပြီး အမြော်အမြင်ရှိသော ဝန်ထမ်းတစ်ဦးအဖြစ် သင့်ကိုယ်သင် ထူထောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်ဟာ သူလိုချင်တာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိတဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။ သင်ဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ အခွင့်အလမ်းသစ်တွေကို မြင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်ပါ။ သင့်အမြင်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ဘဝရည်မှန်းချက်နှင့် သင်အလိုရှိသောပန်းတိုင်များကို သရုပ်ပြပါ။ “ငါးနှစ်အတွင်း မင်းဘယ်မှာတွေ့လဲ” လို့မေးတဲ့အခါ၊ သင်သွားမည့်နေရာကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ စိတ်ကူးရှိကြောင်း ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။ အရမ်းကြီး ရည်မှန်းချက်ကြီးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့၊ အောင်မြင်မှုရဲ့ အထင်ကြီးလောက်စရာ ပုံရိပ်ကို ပုံဖော်ပါ။

2. မာကျောမှုနှင့် ကြာရှည်ခံမှု

လူတိုင်းမှာ အခက်အခဲတွေကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ပြီး အောင်မြင်ကျော်ဖြတ်ခဲ့ကြလဲဆိုတဲ့ ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ရှိကြပါတယ်။ ခံနိုင်ရည်ရှိချိန်ကို ပြန်တွေးကြည့်ပါ။ ဤဇာတ်လမ်းသည် လေးလေးနက်နက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဖော်ပြရန်မလိုအပ်ပါ။ အဓိကအချက်မှာ အတားအဆီးအချို့ကို ကျော်လွှားခြင်းဖြင့် သင်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး ပိုမိုတွေ့ကြုံလာရသည့် အခြေအနေတစ်ခုကို ဥပမာပြရန်ဖြစ်သည်။ ဒါက အခက်အခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ အရှုံးမပေးဘူးဆိုတာကို ပြသပါတယ်။

မာကျောမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား ဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ စိတ်သဘောထားသည် ဤအရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။ ရှုံးနိမ့်မှာကို မကြောက်ပါနဲ့၊ အခက်အခဲတွေကြုံရင် နောက်မဆုတ်ပါနဲ့။

3. အစပျိုးပြီး ဖန်တီးမှု

သင်ဂုဏ်ယူနိုင်တဲ့အရာကို သင်ဖန်တီးခဲ့တာကို သင့်ကိုယ်သင်မေးကြည့်ပါ။ သင် ကဗျာရေးသည် သို့မဟုတ် တေးဂီတရေးသည် သို့မဟုတ် လူကြိုက်များသောဘလော့ဂ်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ အစောပိုင်းတွင်ပြသထားသည့် ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် အစပြုမှုသည် သင့်လက်ရှိအလုပ်တွင် သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ စံမဟုတ်သော ပြဿနာများအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများ သို့မဟုတ် မူလတွေးခေါ်ပုံကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြသထားပုံကို ပြန်လည်သတိရပါ။ သင်ပြသခဲ့သည့် အရည်အသွေးများကို ယခု မည်သို့အသုံးချနိုင်သည်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။

4. ခေါင်းဆောင်မှု

သင်ဟာ ခေါင်းဆောင်မှုရာထူးမရသေးရင်တောင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခေါင်းဆောင်မှုတာဝန်တွေကို ထမ်းဆောင်ရပါမယ်။ မင်းဘဝရဲ့ ဘယ်ကဏ္ဍတွေမှာ ခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်လို ခံစားရလဲ။

ထိုသို့သောအခြေအနေများ မကြာခဏကြုံရပါက ခေါင်းဆောင်၏အခန်းကဏ္ဍတွင် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုကို လေ့ကျင့်ပေးပြီး မကြာခဏလေ့ကျင့်ပါ။ အလွတ်သဘောဆက်ဆံရေးနယ်ပယ်မှစတင်ပါ: မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို သူတို့ရဲ့ဘဝကို ပိုကောင်းအောင်ကူညီပေးပါ။ အခြားသူများနှင့် သာမာန်ဘာသာစကားတစ်ခုကို ရှာတွေ့နိုင်ပြီး သင်နှင့်အတူ ၎င်းတို့အား စွဲဆောင်နိုင်မှုကို ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

5. ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်နိုင်မှု

ကုမ္ပဏီတိုင်းသည် လူများကြားတွင် အဆက်အသွယ်များ ထူထောင်နိုင်သူ တစ်ဦး လိုအပ်ပါသည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို များများလက်တွဲပြီး ထိရောက်အောင် ကူညီဖို့ မိတ်ဆက်ပေးနိုင်လေလေ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်လေလေပါပဲ။

လုပ်သားဈေးကွက်တွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် ထက်မြက်မှု၊ အစပျိုးမှုနှင့် စွန့်ဦးတီထွင်မှု ရှိရန် အရေးကြီးသည်။

မင်းရဲ့ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သူ၊ မင်းလေးစားတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ မင်းနှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အကျိုးရှိမယ့်သူကို ရှာကြည့်ပါ။ သင့်ကုမ္ပဏီတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်နေသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး လူမှုအရင်းအမြစ်များ၏ ဘုံကွန်ရက်တစ်ခုဖန်တီးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကြားထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

လုပ်သားဈေးကွက်တွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် ထက်မြက်မှု၊ အစပျိုးမှုနှင့် စွန့်ဦးတီထွင်မှု ရှိရန် အရေးကြီးသည်။ သင်ရွေးချယ်သည့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းပေါ် မူတည်၍ သင်သည် ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် စွမ်းရည်အမျိုးမျိုး လိုအပ်နိုင်သော်လည်း အထက်ဖော်ပြပါ အရည်အသွေးငါးခုသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်ထိရောက်စွာ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave