"ဒီလူကို ငါတကယ်ချစ်တာလား" - မေးခွန်းတစ်ခု၊ အပြင်မှာ အဖြေရှာရတာ တော်တော်ထူးဆန်းပုံရတယ်။ သို့သော်လည်း၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆေးညွှန်းကြောင့် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုကြောင့်၊ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ခံစားရသည့်အရာကို အတိအကျ မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ စိတ်ပညာရှင် Alexander Shakhov သည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို သင့်အား အဖြေရှာရန် ကူညီပေးသည်။
မကြာခဏဆိုသလို၊ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများအတွင်း ဖောက်သည်များက “ကျွန်မခင်ပွန်းကို ချစ်သလား။ ဒါကို ဘယ်လိုနားလည်နိုင်မလဲ။ ငါဖြေတယ် "မဟုတ်ဘူး၊ မင်းမလုပ်ဘူး။" အဘယ်ကြောင့်? ချစ်တဲ့သူက သိတယ်။ ခံစားရတယ်။ ယုံမှားသံသယရှိသောသူကို မချစ်တတ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အချစ်စစ်ဟု မခေါ်ဆိုနိုင်ပေ။
မင်းကြားမှာ အချစ်ရှိမရှိ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်မလဲ။ တစ်စုံတစ်ဦးကပြောပါလိမ့်မယ် - လူဘယ်နှစ်ယောက် - ဤမျှလောက်ထင်မြင်ချက်အများအပြား, လူတိုင်းတွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိသည်။ စိတ်ပညာရှင် Robert Sternberg မှ ဖန်တီးထားသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ စူးစမ်းလိုပြီး လက်တွေ့ကျကျ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို သဘောမတူရန် စွန့်စားပါမည်။ သူ့အချစ်အတွက် ပုံသေနည်းက ဒီလိုပါ။
အချစ် = ယုံကြည်မှု + ရင်းနှီးမှု + စိတ်ဝင်စားမှု
ယုံကြည်မှုဆိုသည်မှာ ဤလူနှင့် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသည်။ သူက မင်းကို ဂရုစိုက်ပြီး တာဝန်ကျေတယ်။
ရင်းနှီးမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု (ပွေ့ဖက်ခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်း)သာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပွင့်လင်းမှုလည်း ဖြစ်သည်။ အနီးကပ်ရှိခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း၊ ၎င်းတို့ကို လွတ်လပ်စွာဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို လက်ခံမျှဝေပေးမည်ဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
စိတ်ဝင်စားမှုသည် အခြားသူတစ်ဦး၏ အတွင်းလောကကို နှစ်သက်သည်။ သူ၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး သို့မဟုတ် အရည်အချင်း၊ ဘဝနှင့် ရွှင်လန်းမှုအပေါ် သူ၏အမြင်ကို သင်လေးစားသည်။ စကားပြောတာ၊ အသံတိတ်နေတာ၊ အသစ်အသစ်တွေကို အတူတူလေ့လာတာ ဒါမှမဟုတ် ဆိုဖာပေါ်မှာ လှဲလျောင်းနေတာတွေကို စိတ်ဝင်စားတယ်။ လူတစ်ယောက်နဲ့ သူ့လောက၊ သူ့ဝါသနာက သင့်အတွက် အရေးကြီးတယ်။
မင်းရဲ့အချစ်ရေးက ခိုင်ခံ့မှုရှိမရှိ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အပေါ် မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ သိချင်သလား။
ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖော်မြူလာ၏ သတ်မှတ်ချက်သုံးခုမှ တစ်ခုစီကို 10 အမှတ်စကေးဖြင့် အဆင့်သတ်မှတ်ပါ၊ 0 သည် မရှိသလို 10 သည် ပြီးပြည့်စုံသော နားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။
သင်ဟာ လူတစ်ယောက်၊ သူ့အတွေး၊ ဘဝ၊ ခံစားချက်တွေကို စိတ်ဝင်စားတယ်။ သူနဲ့စကားပြောတဲ့အခါ ပျော်သလား ဒါမှမဟုတ် တိတ်တိတ်နေပါ။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုအပြည့်ရှိသော လူတစ်ဦးနှင့် နီးစပ်သည်ဟု ခံစားရပြီး၊ သင့်အတွက် သူ၏တာဝန်ကို အပြည့်အဝ ယုံကြည်သည်၊ သူသည် သူ၏ဝတ္တရားများနှင့် ကတိများကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည် ဖြစ်သည်။
- သင့်စိတ်ခံစားမှုများ၊ အပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောများကို အလွယ်တကူမျှဝေနိုင်သည်၊ လူတစ်ဦးသည် သင့်စကားကို နားထောင်မည်၊ လက်ခံ၊ စာနာနားလည်ပေးမည်၊ ပံ့ပိုးပေးမည်မှာ သေချာပါသည်။ သင့်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုမှ သာယာသော ခံစားမှုများ ရှိသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်ချင်း ထိတွေ့မှုက သင့်ကို ပျော်ရွှင်ကြည်နူးမှု ပေးသည်။
- သင်ဟာ လူတစ်ယောက်၊ သူ့အတွေး၊ ဘဝ၊ ခံစားချက်တွေကို စိတ်ဝင်စားတယ်။ သူနဲ့စကားပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တိတ်တိတ်နေမှ သင်ပျော်တယ်။ သင်သည် အတိတ်၏ ပူးတွဲအတွေ့အကြုံများကို သတိရကာ အနာဂတ်အတွက် ပူးတွဲအစီအစဉ်များ ပြုလုပ်ရန် စိတ်ဝင်စားပါသည်။
ညွှန်ကိန်းအားလုံးကို အနှစ်ချုပ်ရပါမည်။
၂၆-၃၀ မှတ်- မင်းရဲ့အချစ်က နက်နဲတယ်။ သင်ပျော်လား။ ဝေါဟာရအားလုံးကို လက်ရှိအဆင့်တွင် ထားရန်ကြိုးစားပါ။
21-25 မှတ်- မင်းက အတော်လေး ကျေနပ်နေပြီး တစ်ခုခုတော့ လွဲနေတယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်လိုအပ်သောအရာကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် သို့မဟုတ် သူ့ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ရယူရန် တက်ကြွစွာကြိုးစားနေသည့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို စိတ်ရှည်စွာ စောင့်ဆိုင်းနေနိုင်သော်လည်း ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန် သင်ကိုယ်တိုင် ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
15-20 မှတ်- သင်အတန်ငယ်စိတ်ပျက်မိသည်၊ ဆက်ဆံရေးကိုမကျေနပ်ပါက၊ အနည်းငယ်နာကြည်းမှု သို့မဟုတ် ယားယံမှုကြုံနေရသည်၊ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်ပတ်သက်၍ မကျေနပ်ချက်များရှိသည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာ မှားသလား၊ မင်းကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိသလား၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုစဖို့လား ၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာ အမှားအယွင်းရှိလား၊ သင်၏သမဂ္ဂသည် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရသည်၊ ၎င်းကို ကယ်တင်ရန် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ် — မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ဒီလိုဖြစ်လာတာ ဘယ်လိုဖြစ်သွားတာလဲ။
10-14 မှတ်- ဆက်ဆံရေးသည် ပျက်ခါနီးပြီ။ ရန်ဖြစ်တတ်တယ်၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အပြစ်တင်တယ်၊ မယုံဘူး၊ လိမ်လည်တတ်တယ်။ အခြေအနေသည် အရေးကြီးပြီး ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ရန် လိုအပ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေး၊ မိသားစုကုထုံးနှင့် စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တစ်ဦးချင်းအလုပ်တွင် ခေတ္တနားရန် လိုအပ်ပါသည်။
0-9 မှတ်- သင်မချစ်သော်လည်း ဒုက္ခရောက်မည်။ သင်၏ကမ္ဘာ့အမြင်ကို အလေးအနက်ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်သည်၊ စိတ်ကုထုံးဆိုင်ရာအကူအညီသည် ပထမဦးစွာပြန်လည်ထူထောင်ပြီးနောက်၊ ပညာရေးဖြစ်သည်။ သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ကြားက ဆက်ဆံရေးက အာရုံကြော၊ စွဲလမ်းမှုပါ။ ချက်ချင်းအကူအညီမရရှိခြင်းသည် ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ပြည့်နှက်နေသည်။