သွေးပူခြင်း

hyperthermia အတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်လူနာသည်အာဟာရချို့တဲ့ရန်လိုအပ်ကြောင်း၊ သင်တစ် ဦး တည်းအစာစားရာတွင် ပို၍ နည်းသောအစာစားရန်လိုအပ်ကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည်၊ သို့သော်ဤနည်းစနစ်များပိုမိုရှိသင့်သည်။ ပန်းကန်များကိုအကောင်းဆုံးဆူပွက်ခြင်း၊ အားနည်းသောအစာစားချင်စိတ်ဖြင့်လူနာအားအစားအစာဖြင့်“ ပစ္စည်း” ထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။

ဒါ့အပြင်အရည်များများသောက်ပါ။ အမှန်မှာမကြာခဏအပူချိန်မြင့်မားသည့်အခါချွေးများတိုးလာသည်ကိုဆိုလိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာဘာမျှမပြုလုပ်လျှင်၎င်းသည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်မဝေးပါ။

အပူချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ဗီတာမင် C နှင့် salicylic acid ပါဝင်သော အစားအစာများကို စားသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရက်စွဲများ၊ ဆီးသီးများ၊ စတော်ဘယ်ရီသီးခြောက်၊ စပျစ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီး၊ လိမ္မော်သီးများ၊ ချယ်ရီသီးများ၊ အနက်ရောင် Currants၊ ချယ်ရီသီး၊ ကီဝီ၊ ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ လက်ဖက်ခြောက်၊ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၊ ကန်စွန်းဥ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ (ဟင်း၊ စမုန်ဖြူ၊ နနွင်း၊ Rosemary၊ saffron၊ paprika)။ ထို့အပြင်၊ ဤထုတ်ကုန်များစာရင်းသည် သွေးများ ထူလာရန် ခွင့်မပြုပါ (ထိုအရာမှာ နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါရှိသူများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည် – သွေးခဲများ မဖြစ်ပေါ်နိုင်)။

ဇင့်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ beta-carotene၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာတွေကခုခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကိုသတ်ပေးပါတယ်။ ၎င်းတို့သည်ပင်လယ်စာများ၊ ဥများ၊ အဆီမပါသောအသားများ (ဟင်းရည်ချက်ရန်ပိုကောင်းသည်)၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဖရဲသီး၊ မက်မွန်သီး၊ ဂရိတ်ဖရု (ပန်းရောင်ကိုရွေးချယ်တာပိုကောင်းပါတယ်)၊ ကညွတ်၊ beets၊ သရက်သီး၊ မုန်လာဥနီ၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ apricot၊ သခွားမွှေးသီး musky) ရွှေဖရုံသီး၊

နှာပိတ်ခြင်းနှင့်ကြက်သားဟင်းရည်သည်ကောင်းစွာကူညီသည် (၎င်းသည်အမြှေးပါးရောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောဆဲလ်များဖြစ်သော neutrophils များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်) ။

ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝသောထုတ်ကုန်များသည်ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေပြီးခြောက်သွေ့ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ (ပြောင်း၊ နေကြာ၊ မြေပဲ)၊ ဆော်လမွန်၊ ကျောက်ပုစွန်၊ နေကြာစေ့၊ hazelnuts၊ ငါးအဆီ။

hyperthermia များအတွက်တိုင်းရင်းဆေး

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့် hyperthermia ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်ပြီးရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်းသာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ပင်ဖြစ်ပါစေလိုက်နာရမည့်စည်းမျဉ်းအနည်းငယ်ရှိသည်။

အစဦးတွင်လူတစ် ဦး သည်အလွန်အကျွံခြုံထားခြင်း၊ စောင်များသို့မဟုတ်အမွေးအိပ်ရာများနှင့်ဖုံးအုပ်မထားသင့်ပါ။ ၎င်းသည်သဘာဝအထည်များ ၀ တ်ဆင်ထားသင့်ပြီးတင်းတင်းကျပ်ကျပ်မထားသင့်ပါ (၎င်းသည်သာမန်အဆင့်တွင်အပူဖလှယ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရိုးရှင်းသောအထည်သည်ချွေးများအားလုံးကိုစုပ်ယူသည်) ။

ဒုတိယအလူနာအားအေးမြသောရေ (သို့) ရေဖြင့်ရှလကာရည်ဖြင့်သုတ်ရန်လိုအပ်သည် (၁ လီတာတစ်ဇွန်း ၁ ခွက်ရှိသောရေထည့်ရန် ၆ လီတာလိုအပ်သည်) ။ သင်တို့သည်လည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ decoctions ထံမှအပြည့်အဝထုပ်သုံးနိုင်သည်။ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ yarrow နှင့် chamomile တို့မှကောင်းမွန်သော antipyretic effect ရှိသည်။ ဝါဂွမ်းစာရွက်တစ်ရွက်ကိုယူပြီးဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေအေးထဲထည့်သည်။ သူမသည်ခန္ဓာကိုယ်၊ ခြေထောက် (ခြေနှင့်လက်များမှအပ) ပတ်ပတ်လည်တွင်ပတ်ထားခြင်းခံရသည်။ ထိုအခါခန္ဓာကိုယ်အခြားစာရွက်ပတ်ရစ်, ဒါပေမယ့်ပြီးသားခြောက်သွေ့နေသည်။ သူတို့သည်ခြေထောက်ပေါ်ရှိစုပ်ထားသောခြေအိတ်များကို ၀ တ်ဆင်ပြီး၎င်းတို့အပေါ်တွင်ပိုမိုသောခြေအိတ်များ (ခြောက်သွေ့ပြီးဖြစ်နိုင်သည်သိုးမွှေးများ) ပေါ်တွင် တင်၍ ပူနွေးသောစောင်သို့မဟုတ်စောင်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ဤအရာအားလုံးနှင့်အတူလက်နှင့်မျက်နှာကိုပွင့်လင်းစွာထားရှိသည်။ ထုပ်သည့်အချိန်သည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ဖြစ်သင့်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မှာ ၃၈ ဒီဂရီအောက်မကျသင့်ပါ။ လူနာများ၏ထုပ်စဉ်အတွင်းကနွေးသောရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအအေးထုပ်ကိုကလေးများအတွက်လည်းသုံးနိုင်သည်။ မိနစ် ၃၀ ပြီးနောက်နွေးထွေးသောရေကို ယူ၍ သုတ်ပါ။ အနားယူရန်အိပ်ရာဝင်ပါ။ အကယ်၍ သင့်မှာခွန်အားမရှိဘူးဆိုရင်နွေးထွေးတဲ့ရေနဲ့ပွတ်ပေးပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ကောင်းစွာခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ၊ ရိုးရှင်းသောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်။ အိပ်ယာဝင်ပါ။

တတိယအကယ်၍ သင်၏နှုတ်ခမ်းကွဲသွားပါက၎င်းတို့ကိုပျော့ပျောင်းသောမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါဖြေရှင်းချက်၊ ရေနံဂျယ်လီသို့မဟုတ်အခြားနှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်များဖြင့်ချောဆီချသင့်သည်။ နှုတ်ခမ်းဆိုးဆေးအတွက်ဆိုဒါဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ရေ ၂၅၀ မီလီမီတာအတွင်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ကိုရောရန်လုံလောက်လိမ့်မည်။

စတုတ်ထအကယ်၍ လူနာသည်ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်းခံစားရပါကခေါင်းကိုအေးစေခြင်း (ရေခဲထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အေးခဲနေသောအပူပေးစက်) ။ သတိပြုသင့်သည်မှာနဖူးကိုအအေးမခံမီ၎င်းကိုအလွှာ ၃ ခေါက်ဖြင့်အခြောက်ခံထားသောသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်အနှီးထားရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့အပြင် inert gel အထုပ်များကိုဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းချသည်။ ၄ င်းတို့ကိုအအေးခံရန်လိုအပ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆိုအသုံးချနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့ကိုတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးအသုံးပြုနိုင်သည်။ နောက်ထပ်အပေါင်းတစ်ခု - ထိုကဲ့သို့သောအထုပ်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာပုံသဏ္onာန်ကိုယူသည်။

ပဉ္စမနည်းဥပဒေ: "ရေအပူချိန်ဟာခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် (± 5 ဒီဂရီ) နဲ့ညီမျှသင့်ပါတယ်" ။ သင်ဤနည်းဥပဒေကိုလိုက်နာပါကအရည်သည်အစာအိမ်အပူချိန်သို့အပူသို့မဟုတ်အအေးပေးမည့်အစားချက်ချင်းစုပ်ယူလိမ့်မည်။ အချိုရည်တစ်ခုအနေဖြင့်သင် licorice အမြစ်များ၊ Linden ပန်းများ၊ နှင်းဆီတင်များ၊ အနက်ရောင် Currant၊

လိမ္မော်ရောင်တွင်ကောင်းမွန်သော antipyretic ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် (၎င်းတွင်သဘာဝဇာစ်မြစ်၏ salicylic acid ပါဝင်သည်) ။ အံ့ဖွယ်သောက်စရာတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လိမ္မော်ရောင်ချပ် ၅ ခု (အလယ်အလတ်အရွယ်) နှင့် ၇၅ မီလီလီတာပူနွေးသောရေတွင်လိုအပ်လိမ့်မည်။ သင်သောက်ရန်မိနစ် ၄၀ ခန့်ခွင့်ပြုပါ။ အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်သောက်ပါ။ သင်အဖျားတက်သည့်အခါတိုင်းသင်သောက်နိုင်သည်။

အရသာရှိပြီးထိရောက်သောဆေးတစ်မျိုးမှာငှက်ပျောနှင့် Raspberry အရောအနှောဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်ဟာငှက်ပျောသီး ၁ ခုနှင့်ဇွန်း ၄ ခတ်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးခဲနေသော Raspberry ကိုယူပြီးအရာအားလုံးကိုရောနှော။ ကြိတ်ဆုံနှင့်ဆန်ခါတဆင့်ကြိတ်ခွဲရမည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်ပြီးလျှင်ချက်ချင်းပင်၊ ဤအရောအနှောကိုစားရမည် (ကြာရှည်စွာမသိမ်းဆည်းနိုင်ပါ၊ သင်လတ်ဆတ်စွာပြင်ဆင်ထားသောအစာကိုစားရမည်။ သို့မဟုတ်လျှင်ဗီတာမင်အားလုံးပျောက်ကွယ်သွားမည်) ။ ဝန်ခံချက်အပေါ်ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။

အရေးကြီး!

ဤနည်းလမ်းများသည်ရိုးရှင်းသော်လည်းထိရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့သည်သင့်အားအပူချိန်အနည်းဆုံး ၀.၅-၁ ဒီဂရီလျှော့ချရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ သို့သော်သင်ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကိုမျှော်လင့်မထားသင့်သည့်အပြင်အရည်အချင်းပြည့်မီသောအကူအညီကိုချက်ချင်းရှာဖွေပြီးလူနာတင်ကားခေါ်သည့်အချိန်များရှိသည်။

ဒီဖြစ်ရပ်တွေကိုသုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

၂၄ နာရီအတွင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး ၏အပူချိန်သည် ၃၉ နှင့်အထက်အဆင့်သို့ရောက်နေလျှင်သို့မဟုတ် hyperthermia ကြောင့်အသက်ရှူရခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ လူနာတင်ကားအရေးပေါ်ခေါ်ဆိုရမည်ဖြစ်သည်။

ကလေးများသည် ၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထက်အပူချိန်တွင်အထက်ပါအစီအမံများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် (ယေဘုယျအခြေအနေအားအနှောင့်အယှက်ဖြစ်လျှင်၊ အပူချိန် ၃၇.၅ ဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစနိုင်သည်) ။ ကလေးတစ် ဦး အဖုများထွက်ခြင်း၊ တက်ခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံမှားခြင်းတို့ဖြစ်လျှင်အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ်ကိုခေါ်သင့်သည်။ လူနာတင်ကားသည်ခရီးသွားနေစဉ်ကလေးကအဖျားရှိလျှင်သူ၏ ဦး ခေါင်းကိုဘေးတိုက်လှည့်ရန်သူ၏ကျောကိုထားရမည်။ ပြတင်းပေါက်ကိုဖွင့်ရန်၊ သင်၏အ ၀ တ်များ (အလွန်အကျွံညှစ်လျှင်) တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်လျှင်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှကာကွယ်ပါ၊ လျှာကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။

hyperthermia အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ

• အဆီ၊ ဆားငန်၊
• အရက်နှင့်မွှေးသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ ကော်ဖီ၊ ထုပ်ပိုးထားသောဖျော်ရည်များနှင့်ဝတ်ရည်များ၊
• ချိုမြိန် (အထူးသဖြင့် pastry cream နှင့် pastries and cake)
• အသစ်စက်စက်ကောက်ပေါင်မုန့်နှင့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၊
• အဆီများသောအသားများပေါ်တွင်ချက်သောဟင်းရည်များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် borscht (ဘဲသား၊ သိုးသား၊ ဝက်သား၊ ဘဲငန်း) တွင်ထိုကဲ့သို့သောအသားများကိုလည်းလူနာ၏အစားအစာမှဖယ်ထုတ်သင့်သည်။
• ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ မုန်ညင်းစေ့၊ မုန်ညင်းစေ့၊ ဝက်အူချောင်းများ၊
• မှို၊
• မာဂျင်း
• သင်မတည့်သောအစားအစာများ၊
• ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ၊ အနံ့အရသာမြှင့်တင်ပေးသည့်ပစ္စည်းများ၊ ဆိုးဆေးများ၊ E-coding ပါသည့် ထုတ်ကုန်များ။

ဤထုတ်ကုန်များသည် အစာအိမ်အတွက် လေးလံလွန်းသဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းတို့ကို စီမံဆောင်ရွက်ရာတွင် အချိန်နှင့် စွမ်းအင်ကို သုံးစွဲမည်ဖြစ်ပြီး ရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဤထုတ်ကုန်များသည် အကျိအမြှေးပါးကို ထိခိုက်စေပြီး နှာရည်ယိုခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း (ရှိပါက) ကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အချိုများကို ငြင်းပယ်ခြင်းအတွက် ၎င်းတို့တွင်ပါရှိသော သကြားဓာတ်သည် leukocytes (၎င်းတို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်သော အဓိက တိုက်ခိုက်သူများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်)။ အရက်နှင့် ကော်ဖီများသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို မသောက်ဘဲ ချွေးထွက်များလာခြင်းနှင့် အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ အစာအဆိပ်သင့်ပြီးနောက် ဖြစ်နိုင်သည်။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ