စိတ္ပညာ

ဆယ့်တစ်စက္ကန့်သည် ဗီဒီယိုကို နောက်ထပ်ကြည့်ရန် သို့မဟုတ် အခြားသို့ပြောင်းရန် လူတစ်ဦးအား ဆုံးဖြတ်ရန် အချိန်မည်မျှကြာသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဘယ်လိုဆွဲဆောင်ရမလဲ၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။ စီးပွားရေးနည်းပြ Nina Zvereva က ပြောသည်။

ပျမ်းမျှအားဖြင့် လူတစ်ဦးသည် တစ်နေ့တာအတွင်း သတင်းအချက်အလက် မက်ဆေ့ချ် ၃၀၀၀ ခန့်ကို လက်ခံရရှိသော်လည်း ၎င်းတို့အနက်မှ 3000% သာ လက်ခံသည်။ အဲဒီ 10% ထဲကို မင်းရဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကို ဘယ်လိုရလဲ။

ဘာကြောင့် ၁၁ စက္ကန့်

YouTube ပေါ်ရှိ ကြည့်ရှုမှုအတိမ်အနက်ကောင်တာဖြင့် ဤပုံအား အကြံပြုထားပါသည်။ 11 စက္ကန့်ကြာပြီးနောက်၊ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏အာရုံကို ဗီဒီယိုတစ်ခုမှ အခြားတစ်ခုသို့ ပြောင်းသည်။

11 စက္ကန့်အတွင်း ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

အာရုံစူးစိုက်မှုရယူလိုပါက ဤနေရာတွင် စတင်ရန်ဖြစ်သည်။

ပြက်ရယ်စကား. လူတွေဟာ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကို လက်လွှတ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပေမဲ့ ဟာသတစ်ခုကို လွဲချော်ဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါဘူး။ အလွယ်တကူ ကြံဖန်ဖန်တီးတတ်တဲ့ အမျိုးအစားမဟုတ်ရင် ဟာသတွေကို အချိန်မီ ပြင်ဆင်ပါ။

ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ပြောပြ။ "တစ်ကြိမ်"၊ "စိတ်ကူး" ဟူသော စကားလုံးများဖြင့် အစပြုပါက၊ သင်သည် နှစ်မိနစ်စာ ယုံကြည်မှုကို ချက်ချင်းရရှိမည်ဖြစ်သည်။ စကားဝိုင်းက နားလည်ပါလိမ့်မယ်- မင်းက သူ့ကို ဆူပူကြိမ်းမောင်းမှာ မဟုတ်ဘူး၊ မင်းဟာ ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ပဲ ပြောနေတာ။ တိုတိုထားရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ သင့်ချစ်သူ၏အချိန်ကို သင်တန်ဖိုးထားကြောင်း ပြသပါ။

ဆက်သွယ်မှုထဲသို့ဝင်ပါ။ - ဦးစွာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမေးခွန်းတစ်ခုမေးပါ၊ စီးပွားရေးကိုစိတ်ဝင်စားပါ။

ထိတ်လန့်။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အချက်အချို့ကို တင်ပြပါ။ ခေတ်သစ်လူတစ်ဦး အထူးသဖြင့် ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦး၏ဦးခေါင်းရှိ သတင်းအချက်အလက်ဆူညံသံကို ဖြတ်ကျော်ရန် ခက်ခဲသောကြောင့် အာရုံခံစားမှုသည် သူ၏အာရုံကို ဆွဲဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးရသတင်းများကို သတင်းပို့ပါ။ “အဲဒါကို မင်းသိလား…” “ငါ မင်းကို အံ့သြသွားလိမ့်မယ်”

အာရုံကို ဘယ်လိုထိန်းမလဲ။

အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖမ်းဆုပ်ခြင်းသည် ပထမအဆင့်သာဖြစ်သည်။ သင်၏စကားများကို စိတ်ဝင်စားမှု မလျော့စေရန်၊ ဆက်သွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ နိယာမများကို သတိရပါ။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့ နားထောင်သည်-

သူတို့ပြောပြတာကို ဂရုစိုက်တယ်။

- ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အသစ်နှင့်/သို့မဟုတ် အံ့သြဖွယ်အချက်အလက်များဖြစ်သည်။

- သူတို့က ငါတို့အကြောင်း ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ပြောတာ။

- ကျွန်ုပ်တို့အား ရွှင်လန်းစွာ၊ စိတ်ခံစားမှု၊ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်၊ အနုပညာဖြင့် ပြောပြသည်။

ဒါကြောင့် စကားမစခင် စဉ်းစားပါ။

လူတစ်​​ယောက်​က ဘာ​ကြောင့်​ နား​ထောင်​ရမှာလဲ ။

- မင်းဘာပြောချင်လဲ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကဘာလဲ။

- ဒီအချိန်ပဲလား။

ဤပုံစံသည် မှန်ကန်ပါသလား။

ဤမေးခွန်းများအားလုံးကို သင်ကိုယ်တိုင်ဖြေပါ၊ ထို့နောက် သင်မှားမည်မဟုတ်ပါ။

ဤသည်မှာ အချို့သော နောက်ထပ် အကြံပြုချက်များဖြစ်သည်။

- တိုတို၊ ပျော်စရာကောင်းပြီး အမှတ်ရနေအောင် ကြိုးစားပါ။ အရေးပါတဲ့ စကားတွေကိုသာ ပြောပါ။ စိတ်အနှောင့်အယှက်များနှင့် ပြုပြင်ခြင်းများကို ဖယ်ရှားပါ၊ အချည်းနှီးသော စကားလုံးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ခေတ္တရပ်ထားပါ၊ တိကျသောစကားစုကို ရှာဖွေပါ။ စိတ်ထဲပေါ်လာတဲ့ ပထမဆုံးအရာကို ပြောဖို့ အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့။

— မင်းမေးနိုင်၊ ပြောနိုင်တဲ့အခိုက်အတန့်ကို ခံစားရပြီး နှုတ်ဆိတ်နေလိုက်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။

စကားပြောတာထက် ပိုနားထောင်ကြည့်ပါ။ သင်ကြားသမျှကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြီး တစ်ဖက်လူက သူ့အကြောင်းပြောသည်ကို သတိရပါ။ "မနေ့က ဆရာဝန်သွား၊ ဘယ်လိုသွားတာလဲ" ဆိုတဲ့မေးခွန်းနဲ့ စကားစမြည်ပြောနိုင်ပါတယ်။ မေးခွန်းတွေက အဖြေထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။

- မည်သူ့ကိုမျှ ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် အတင်းအကြပ်မလုပ်ပါနှင့်။ ကလေးက ရုပ်ရှင်သွားကြည့်ဖို့ အလျင်လိုနေပြီး ခင်ပွန်းသည်က အလုပ်ပြီးလို့ ပင်ပန်းနေတယ်ဆိုရင် စကားစမြည်မပြောပါနဲ့၊ အချိန်မှန်ကို စောင့်ပါ။

မလိမ်ပါနဲ့၊ ငါတို့က လိမ်ညာတတ်တယ် ။


မေလ 20 ရက်၊ 2017 ရက်နေ့တွင် Tatyana Lazareva ၏ပရောဂျက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် Nina Zvereva ၏မိန့်ခွန်းမှ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave