သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခြောက်သွေ့ခြင်း

အခြောက်ခံခြင်းသည် လူများသာမက တိရစ္ဆာန်အချို့ပါ အသုံးပြုသည့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို ထိန်းသိမ်းရန် ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒါက တိုက်ဆိုင်မှု မဟုတ်ဘူး။ ပြီးနောက်၊ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခြောက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သေးငယ်သောဒြပ်စင်များ သိုလှောင်ရာနေရာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အခြောက်ခံခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်အညီညွတ်ဆုံး အစားအစာချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်းနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသော လူကြိုက်အများဆုံး ထုတ်ကုန်များမှာ ပန်းသီးခြောက်၊ သစ်တော်သီး၊ ဇီးသီးနှင့် apricots တို့ကို "compote" အတွက် အဖွားများရောင်းချသော အဖွားများဖြစ်သည်။ ဇီယာစေ့ခြောက်၊ နံနံပင်နှင့် မှိုများသည် ဆောင်းရာသီ ပထမနှင့် ဒုတိယသင်တန်းများကို အမျိုးအစားစုံလင်စွာ ကွဲပြားစေသည်။ စတိုးဆိုင်များတွင် ရောင်းချသော ငှက်ပျောသီးခြောက်များသည် မကြာသေးမီက အထူးရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ prunes သည်အမြဲတမ်းဝယ်လိုအားရှိသည်။ အခြောက်လှန်းသော apricots ဖြင့်၊ ဤအသီးခြောက်အမျိုးအစားအားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အညီအမျှအသုံးဝင်သည်မဟုတ်သောကြောင့်အခြေအနေသည်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ အသီးအရွက်ခြောက်များကို ယခုအခါ စားသုံးဆီများ၊ ချက်ခြင်းဟင်းချိုများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အခြောက်များ တွင် အများဆုံးတွေ့ရှိရသည်။

ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများသည်နေတွင်သာမကအတုခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်အထူးကိရိယာများတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်ပထမနှင့်ဒုတိယနည်းလမ်းများကိုပေါင်းစပ်ကြသည်။ ပေါင်းစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနည်းလမ်းသည်အနာဂတ်တွင်အသုံးပြုရန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသည့်အစာများတွင်အာဟာရအမြောက်အများကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီးပိုးမွှားများလျင်မြန်စွာပျက်စီးခြင်းမှရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်မိုးရေအောက်ရှိလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ (၎င်းသည်မိုးတိုရွာပါကအစားအစာကိုပျက်စီးစေခြင်းမှကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်) ။ ဘောင်များကိုသစ်သားပြားများဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး၎င်းကိုခြင်ဖြင့်ဆွဲခြင်း (ခြင်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်) နှင့်ခလုတ်များသို့မဟုတ်လက်သည်းများဖြင့်တပ်ဆင်သည်။

၎င်းနောက်ပြင်ဆင်ထားသောဘောင်များပေါ်တွင်ကြိုတင်ကုန်တယ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုမိုးရေအောက်ရှိအထူးဆိုင်းငံ့ထားသောအဆောက်အအုံပေါ်တွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။

ဗူးခွံများကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုဘောင်များအစား အသုံးပြုသော်လည်း အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ အထူးသဖြင့် အရည်ရွှမ်းသောထုတ်ကုန်များသည် လေဝင်ပေါက်မရှိခြင်းကြောင့် ဆိုးရွားလာသောကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံအားလုံးအတွက် မသင့်လျော်ပါ။

သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလုံးဝခြောက်သွေ့သွားသောအခါ၎င်းတို့သည်တိရိစ္ဆာန်အမျိုးမျိုး၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ရန်မီးဖို၌အနည်းငယ်နွေးကြသည်။ ပြီးတော့သူတို့သုံးလီတာအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့် lids နှင့်အတူပိတ်လိုက်တယ်။ ဆောင်းရာသီတွင်၊ အပိုင်းအစများကိုတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်စစ်ဆေးပြီးကာကွယ်မှုအတွက်အနည်းငယ်ဖွင့်ထားသောနွေးထွေးသောမီးဖို၌တဖန်ခြောက်သွေ့သည်။ ဒါပေမယ့်ပူပြင်းတဲ့မီးဖို၌မဟုတ်, လက်အပူချိန်ကိုဆီးတားရပါမည်!

မှန်ကန်တဲ့သစ်သီးခြောက်ကိုဘယ်လိုရွေးရမလဲ။

သင်ကိုယ်တိုင်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခြောက်သွေ့မှုတွင်မပါဝင်ပါကအချို့သောအကြံပြုချက်များကိုမှတ်သားထားသင့်သည်။ အရည်အသွေးရှိသောကုန်ပစ္စည်း၏လက္ခဏာများ

• သစ်သီးခြောက်များသည်သူတို့၏ပုံမှန်အရောင်ထက်အနည်းငယ်မှောင်လာသည်။ Apricots နှင့်သစ်တော်သီးများသည်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်။
• သွေ့ခြောက်သောအသီးများသည်သင့်လက်များပေါ်တွင်မကပ်ပါ။ သူတို့သည်သာယာသောသဘာဝအနံ့ရှိသည်။
• မှိုသဲလွန်စမရှိ၊ သက်ရှိသတ္တဝါများလည်းရှိနေသည်။

စူပါမားကက်များနှင့်စျေးကွက်များတွင်မကြာခဏတွေ့နိုင်သည့်ရွှေရောင်ပန်းသီးခြောက်သွေ့သော apricots များကိုဆာလ်ဖာနှင့်ကြိုတင်ထုတ်လုပ်ထားပြီးထို့ကြောင့်လုံးဝသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်နှင့်သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်နှင့်သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်အဖြစ်မသတ်မှတ်နိုင်ပါ။