ချက်ချိစ်များချက်ပြုတ်ခြင်း -“ အိမ်တွင်စားပါ” မှချက်ပြုတ်နည်း ၁၅ ချက်

ချိစ်ကိတ် ... ဒီပန်းကန်ထဲမှာဘယ်လောက်လဲ။ ချိစ်ကိတ်များကိုလူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ် ဦး စလုံးနှစ်သက်ကြသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်ဤအရာသည်ငယ်စဉ်ကလေးဘ ၀ မှတကယ့်ကုသနည်းဖြစ်သည်၊ ဒုတိယကနို့ဆီနှင့်ယိုတို့ဖြင့်စားနိုင်သောနူးညံ့သောမွှေးကြိုင်သောကိတ်မုန့်များတွင်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုဝှက်ထားသည်။ မနက်ခင်းတိုင်းကိုအရသာရှိရုံသာမကမနက်ခင်းတိုင်းကိုစလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် cheesecakes အတွက်ချက်ပြုတ်နည်း ၁၅ မျိုးကိုရွေးချယ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့အားနံနက်စာချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားကမ်းလှမ်းသည်။ သင်၏လက်ဖက်ရည်ကိုခံစားပါ။

ပန်းသီးနှင့်မုန်လာဥဒိန်ခဲ

ကျန်းမာပြီးအရသာရှိသောဟင်း - သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်ပန်းသီးနှင့်မုန်လာဥနီချိစ်ကိတ်များ ဤချက်အရ Cheesecakes များသည်အလွန်နူးညံ့ပြီးအရသာရှိသည်။ စာရေးသူ Angela ၏ချက်ပြုတ်မှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ပြောင်းဖူးမှုန့်နှင့်အတူဒိန်ခဲ

ပြောင်းဖူးမှုန့်သည်အစာခြေခြင်းကိုကူညီပေးသည်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်ရှင်းစေသည်။ ပြောင်းဖူးမှုန့်မှပြုလုပ်သောထုတ်ကုန်များကိုအစာအာဟာရဟုမှတ် ယူ၍ ၎င်းနှင့်ပြုလုပ်ထားသော pastries များသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားများ၊ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအနံ့နှင့်လှပသောအရောင်ကိုရရှိသည်။ ဤကဲ့သို့အောင်မြင်သောချက်ပြုတ်နည်းအတွက်စာရေးသူ Yaroslav ကိုကျွန်ုပ်တို့ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ချောကလက်နှင့်သရက်သီးငံပြာရည်

ချက်ပြုတ်နည်းကိုရေးသားသူ Amalia ကသူမသူမ၏ cheesecakes များကိုအလွန်အရသာရှိသည်ဟုဝန်ခံသည်။ ပါးလွှာသောရွှေလွှာနှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသောလေ…ချိုသောသရက်သီးဆော့စ်သည်ပုံမှန်မဟုတ်သောလတ်ဆတ်မှုနှင့်နွေရာသီမှတ်စုများကိုထပ်ဖြည့်ပေးသည်။

ချောကလက်နှင့်လိမ္မော်နှင့်အတူဒိန်ခဲ

ချက်ပြုတ်နည်းကိုရေးသားသူအဲလစ်ဇဘက်သည်သူမ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖော်ပြသည်။ ဤဒိန်ခဲမုန့်များအတွက်နောက်ဆုံးဖြည့်စွက်ချက်မှာသူမချက်ပြုတ်နေစဉ်တိုက်ရိုက်လာသည်။ သို့သော်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၎င်းသည်အလွန်အရသာရှိသည်။ သင်စမ်းကြည့်ပါ။

ကျွန်ုပ်အနီးရှိ Yulia ကျန်းမာရေးအစားအစာ၏ချက်ပြုတ်နည်းအတိုင်းမုန်လာဥနီနှင့် citrus cheesecakes

ကျွန်ုပ်အနီးရှိ Yulia ကျန်းမာရေးအစားအစာသည်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုအခြောက်နှင့်အဆီကြိုက်သည်၊ ၎င်းသည်စိုလျှင်၎င်းကိုအနည်းငယ်ညှစ်သည်။ ဤချက်အရ Cheesecakes များသည်အလွန်နူးညံ့သည်။

အသားပြုတ်နို့ရည်နှင့်ဒိန်ခဲ

ကလေးဘဝပြုတ်ရည်နို့ရည်မှအကြိုက်ဆုံးအဆာဖြင့်မယုံနိုင်လောက်အောင်နူးညံ့သောချိစ်ကိတ်မုန့်။ ထိုကဲ့သို့သောအံ့သြဖွယ်စာရွက်အတွက်စာရေးဆရာ Natalia ကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ပန်းသီးငံပြာရည်နှင့်အတူ vanilla ဒိန်ခဲ

ချိကိတ်ကိန်းထက်ဘာကပိုရိုးရှင်းသလဲ။ နှင့်စပ်သောပန်းသီးငံပြာရည်နှင့်အတူ, ကအရမ်းရိုးရှင်းပေမယ့်အလွန်အရသာရှိတဲ့မသာ! စာရေးသူ Valn အားစာရွက်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

Ricotta အပေါ်ငှက်ပျောဒိန်ခဲ

စာရွက်၏စာရေးသူ Alevtina ကဤချိစ်များနှင့် ပတ်သက်၍“ အသုံးဝင်သောမြန်မြန်ဆန်ဆန်အရသာရှိသည်” ဟုပြောသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သဘောမတူနိုင်ပါ၊ အထူးသဖြင့်ဤနံနက်စာသည်ကလေးများအတွက်အလွန်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းမည်ဖြစ်သောကြောင့်တည်း။

အုန်းသီးဒိန်ခဲ

နူးညံ့သောအရသာ၊ ထောပတ်နှင့်အသင့်အတင့်ချိုသောဒိန်ခဲများ! ဤချိစ်ကိတ်သည်သင်၏အိမ်တွင်းနံနက်စာစားရန်သင့်လျော်သည်။ ဒီစာရွက်ကိုမိတ်ဆက်ပေးခဲ့တဲ့စာရေးဆရာ Svetlana ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ဆန်နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဒိန်ခဲ

ငါ့အနီးရှိ Yulia ကျန်းမာရေးအစားအစာကအကြံပေးသည် - သင် cheesecakes ကိုပိုထူလျှင်ဤစာရွက်အတိုင်းချက်သောအခါသင်အနည်းငယ်ပိုထည့်ပါ။ မင်းရဲ့မိသားစုကဖြည့်စွက်စာတောင်းလိမ့်မယ်ဆိုတာငါတို့အာမခံတယ်။

ဂျုံမှုန့်မပါဘဲဒိန်ခဲ

မုန့်ညက်မပါဘဲဒိန်ခဲအောင်များအတွက်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ option ကို! သူတို့ကအရည်ရွှမ်းပြီးစိုစွတ်တယ်။ ကြိုးစားကြည့်ပါ၊ ငါတို့စာရေးဆရာအယ်လီနာထံမှဤစာကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မည်!

ချယ်ရီငံပြာရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဒိန်ခဲ

ချယ်ရီသီးဆော့စ်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်တို့နှင့်ပြုလုပ်ထားသောချိစ်ကိတ်များသည်အံ့သြဖွယ်နံနက်စာဖြစ်လိမ့်မည်။ စာရေးသူ Amalia သည်ကျွန်ုပ်အနီးရှိ Yulia Healthy Food စာအုပ်၏ချက်ပြုတ်နည်းအတိုင်းချက်ထားသော cheesecakes များကိုပြင်ဆင်ခဲ့သည်။

နံနက်စာစားရန်ဒိန်ခဲဒိန်ခဲ

စာရေးသူမာရီယာမှနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာရှိသောနှင့်ဒိန်ခဲကိတ်မုန့်ကိန်းဂဏန်းကိုဂရုစိုက်သူများအတွက်!

ချဉ်သောမုန့်ကိုဖုတ်ထားသောဒိန်ခဲ

ပြင်ဆင်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းသောပန်းကန်ဖြစ်သော်လည်း cheesecakes များသည်အလွန်နူးညံ့ပြီးလေ ၀ င်ဖုတ်သောအခါဖြစ်သည်။ ချက်နည်းအတွက်စာရေးသူ Ekaterina ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

(ဂျုံမှုန့်မပါဘဲ) oatmeal မုန့်ပေါင်အတွက် Apple ကိတ်မုန့်

နံနက်စာသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီးအရသာရှိသင့်သည်။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ပန်းသီး၊ oatmeal နှင့်ဂျုံမှုန့်မပါဘဲမီးဖို၌ဖုတ်ထားသော cheesecakes များအဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ စာရွက်ရေးသားသူ Irina သည် cheesecakes ထဲသို့ယိုနှင့်ချောကလက်ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

အသေးစိတ်အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဓာတ်ပုံများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို“ Recipes” အပိုင်းတွင်တွေ့နိုင်သည်။ နှင့်သင်၏မုန့်ညက်ပျော်မွေ့!