သနားကြင်နာခြင်း သဘောတရား (ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် ခရစ်ယာန်ဘာသာတွင် ဘာသာရေးအရ ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သည်) ကို ဦးနှောက်စကင်န်ဖတ်ခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာအဆင့်တွင် စူးစမ်းလေ့လာလျက်ရှိသည်။ လူတစ်ဦး၏ သနားကြင်နာမှု၊ ကြင်နာမှုနှင့် ကိုယ်ချင်းစာတရား အပြုအမူများသည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုစေသည့်အပြင် လူကိုယ်တိုင်လည်း အကျိုးပြုသည်။ သနားကြင်နာတတ်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ လူတစ်ဦး၊
လူသားတို့၏ ကျန်းမာရေးအပေါ် သနားကြင်နာသော နေထိုင်မှုပုံစံ၏ အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ ပေးကမ်းခြင်းသည် လက်ခံခြင်းထက် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ် ပျော်ရွှင်စေသည်ဟူသော အချက်ကြောင့် ဖြစ်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာရှုထောင့်မှနေ၍ သနားကြင်နာမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်နှင့် ဇီဝဗေဒတွင် အမြစ်တွယ်နေသော လူ့သဘောသဘာဝ၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တစ်လျှောက်တွင် လူတစ်ဦးသည် စာနာမှုနှင့် ကြင်နာမှုပြခြင်းမှ အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံကို ရရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။
သုတေသနပြုချက်များအရ ကရုဏာသည် အမှန်တကယ်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် မျိုးစိတ်တစ်ခုအဖြစ် အသက်ရှင်ရပ်တည်မှုအတွက် အရေးကြီးသော လူ့အရည်အသွေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အတည်ပြုချက်တစ်ခုကတော့ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် 30 နီးပါးက ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ စမ်းသပ်ချက်တစ်ခုပါ။ အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိ ဆင်းရဲနွမ်းပါးသောကလေးများကို ကူညီရန်အတွက် သူမ၏ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည့် ကလကတ္တားရှိ Mother Teresa ၏ ပရဟိတအလှူအကြောင်း ရုပ်ရှင်ကိုကြည့်ရင်း ကြည့်ရှုသူများသည် နှလုံးခုန်နှုန်း တိုးလာခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်များတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားခဲ့ရသည်။