Chamomile

ဖေါ်ပြချက်

Chamomile သည်အလယ်အလတ်လတ္တီတွဒ်တွင်အကျော်ကြားဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရှေးခေတ်ကတည်းကရောဂါများစွာကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။

chamomile genus သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်မျိုးစိတ် ၂၀ ကိုပေါင်းစပ်ထားသည်၊ အကျော်ကြားဆုံးမှာ chamomile ဖြစ်သည်။ ရိတ်သိမ်းချိန်တွင်ပင်စည် ၂၀-၄၀ စင်တီမီတာရှည်သောအပင်များကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

ပန်းပွင့်ခြင်းတောင်း၏ ဦး ခေါင်း၏ conical ပုံသဏ္byာန်အားဖြင့်အသိအမှတ်ပြုနိုင်သည့်ဆေးဆိုင် chamomile, ပန်းသေးသေးလေးများစွာရှိသည်။ အဆိုပါအပင်သေးငယ်တဲ့အစေ့မှတဆင့်ပြန့်ပွား။

ရုက္ခဗေဒဝိသေသလက္ခဏာ

Chamomile တွင်အမြင့် ၁၅ မှ ၅၀ စင်တီမီတာရှိသောဖြောင့်သော၊ စက်ရုံ၏အရွက်များသည်ထပ်တူကျသည်၊ နှစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်သုံးကြိမ်တခါမျှပါးနပ်သောချည်မျှင်အပိုင်းအစများအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။

ပန်းများသည်သေးငယ်ပြီးပင်စည်စွန်းရှိတောင်းများ၌စုဝေးကြသည်။ အနားသတ်ပန်းများသည်အဖြူ၊ အရွတ်၊ pistillate များဖြစ်သည်။ အလယ်ပန်းပွင့်များသည်အဝါရောင်၊ chamomile officinalis ၏အသီးသည်တွန့်တိုနေသောနာကျင်ခြင်းမရှိပါ။

ထုတ်ယူမှုတွင်မည်သည့်အရာများပါ ၀ င်သနည်း။

အများအားဖြင့် tinctures နှင့် chamomile ထုတ်ယူမှုအတွက်ဤအပင်၏ပန်းများကိုယူသည်။ ၄ င်းတို့တွင်အဖိုးတန်ဒြပ်ပေါင်းများ၏အများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် - ဗီတာမင်များ၊ polysaccharides နှင့် carotenes; ဇီဝဗေဒပညာရှင်များ၊ coumarins နှင့် polyins; အမျိုးမျိုးသောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်; phytosterol; proteinaceous နှင့်ဆိုးဆေး;

အာရုံစူးစိုက်မှု! အခြောက်လှန်းထားတဲ့အပင်တွေကနေ chamazulene ပါ ၀ င်ပြီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုထုတ်လုပ်ပြီး antististamine effect ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေနိုင်သည်။

Chamomile အကျိုးခံစားခွင့်

chamomile ပါ ၀ င်သောငွေများကို antispasmodics ဟုအသံထွက်သည်။ သူတို့၏အသုံးပြုမှုသည်စိတ်ငြိမ်ဆေးနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာသက်သာစေသည်။ ခြောက်သွေ့သောပန်းပွင့်များမှကုသခြင်း၊ ကာကွယ်ခြင်းအတွက်ပြုတ်ရည်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်လက်ဖက်ကိုသုံးသည်။

၄ င်းတို့ကိုအောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဘက်တီးရီးယားကိုတွေ့ရှိရပါသည်သို့မဟုတ် epithelium ၏ရောင်ရမ်းရောဂါများ;
အဆိုပါ biliary စနစ်၏လည်ပတ်မှုအတွက်ပြနာများ;
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုများ၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ချွဲအမြှေးပါးများနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းများနှင့်အတူလိုက်ပါလာခြင်း၊
အစာအိမ် mucosa ၏ကိုတွေ့ရှိရပါသည်; အိပ်စက်ခြင်းရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ခြင်း၊
အဆိုပါ genitourinary စနစ်၏ရောင်ရမ်းခြင်း။

Chamomile သည်သွားနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလည်းသက်သာစေသည်။ chamomile တွင်ပါ ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများအားစွဲလမ်းလေ့မရှိသော်လည်းကုသမှုသည်သုံးလထက်မပိုစေသင့်ပါ။

Chamomile ဟင်းရည်, ပြုတ်ရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်

Chamomile decoction ကို 4 tbsp မှပြင်ဆင်သည်။ ဌ။ ၃၀၀ ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲသို့မိနစ် ၃၀ ခန့်ရေရေချိုးပေးပြီးအပူပေးသောကုန်ကြမ်းများကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ထို့နောက်၎င်းကိုစစ်ထုတ်ပြီးစက်ရုံ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုညှစ်ထုတ်သည်။

သတိထားပါ။ ဟင်းရည်ကိုထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းခွဲဖြင့်သောက်သည်။ အစာစားပြီးတစ်နေ့သုံးကြိမ် အရသာပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါသည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားသည်၊ ပင်လယ်အော် ၄ ဇွန်းရှိသည်။ ဌ ပန်းခြောက်များကိုရေ ၂၀၀ မီလီလီတာ ထို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုကို thermos တွင် ၃ နာရီကြာထားပြီးစစ်ထုတ်သည်။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၂-၄ ကြိမ်သောက်ရန် ၅၀ မီလီလီတာပမာဏဖြင့်သောက်သည်။

Chamomile tinctures များကိုနှုတ်ဖြင့်ကုသခြင်း၊

• ၀ မ်းရောဂါ၊ ၀ မ်းရောဂါ၊ အူရောင်နှင့်အခြားအူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊
• အသည်းရောဂါဗေဒနှင့်ကမောက်ကမဖြစ်မှု၊
• ဓာတ်ငွေ့တိုးပွားလာခြင်း၊
• Ari ။

သူတို့ကအောက်ပါအခြေအနေများသက်သာစေရန်ကူညီပေးသည်:

• နာကျင်မှုကာလများ၊
• အစာစားချင်စိတ်၊
• အိပ်မပျော်;
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှု၊
• စိတ်တိုခြင်း။

အောက်ပါပြproblemsနာများအတွက် Chamomile ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ပတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

• သုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးကြောခြင်းအဖြစ်ခံတွင်းအခေါင်းပေါက်ရောင်ခြင်း;
• အပူလောင်ခြင်း၊ အနာများပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ နှင်းခဲခြင်း၊ တိုက်စားခြင်းနှင့်အရေပြားဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုဖိအားအဖြစ်ဖွဲ့စည်းသည်။
• အဆိုပါလိပ်ခေါင်းရောင်ခြင်း;
• ချွေးများတိုးခြင်း၊
• ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံ။

သတိထားပါ။ Chamomile လက်ဖက်ကိုပန်းများကိုမပြုတ်ဘဲပြင်ဆင်သည်။ အခြောက်ကုန်ကြမ်း ၁-၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၂၀၀ မီလီလီတာလောင်းပြီး ၇-၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ထို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုစစ်ထုတ်ပြီးအရက်ယမကာ၊ ပျားရည်နှင့်ရော။ အချိုမပါဘဲထည့်သည်။

Chamomile မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ

ဒီကိရိယာကိုရနံ့ကုထုံးအတွက်သုံးသည်။ ဒါဟာအစပြည်တွင်းရေးသို့မဟုတ်ပြင်ပခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး သည် chamomile မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွင်းရှိအရာဝတ္ထုများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်ကြောင်းသေချာစေသင့်သည်။ မဟုတ်ရင်မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်နိုင်တယ်။

Chamomile Pharmachologic အကျိုးသက်ရောက်မှု

သူတို့က antispasmodic, analgesic, anti-inflammatory, antiseptic, diaphoretic, choleretic, သက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုလျှော့ချ, အစာခြေဂလင်း၏အတွင်းရေးမှူးလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ရှိသည်။

chamomile စုဆောင်းခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ

အပင်၏အပွင့်များကိုအပြည့်အဝဖွင့်လှစ်ပြီးအလျားလိုက်အနေအထားကိုရရှိသောအခါမျိုးတွင်ပန်းပွင့်များကိုရိတ်သိမ်းသည်။

ပန်းများမပွင့်သေးသောအခါ chamomile သည်လုံလောက်သောကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိမရှိခြင်းနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး၎င်းတို့ပြုတ်ကျသောအခါအခြောက်ခံရနိုင်သည်။
chamomile ပန်းပွင့်သည့်အခါသူတို့ 3-5 ရက်အတွင်းပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

စုဆောင်းခြင်းကိုလက်များ၊ ဖြီးများသို့မဟုတ်အထူးစက်များဖြင့်ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုတွင်ပြုလုပ်သည်။ ပန်းတွေကိုခြေရင်းနားနီးနီးကပ်ကပ်ဒါမှမဟုတ် peduncles ရဲ့အကြွင်းအကျန်ဟာ ၃ စင်တီမီတာထက်မနည်းနိုင်အောင်ရွေးရမယ်။

ပန်းများကိုခြင်းတောင်းများသို့မဟုတ်အိတ်များဖြင့်ခေါက်ထားသည်။ ထိုနေ့တွင်ရိတ်သိမ်းပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးကုန်ကြမ်းအခြောက်ခံရန်စီစဉ်ရန်လိုအပ်သည်။

အလှကုန်ပစ္စည်းအတွက် Chamomile ကိုအသုံးပြုခြင်း

Chamomile ၏ကောင်းကျိုးများသည်ဆေးကုသမှုနယ်ပယ်တွင်သာကန့်သတ်ထားသည်မဟုတ်ပါ ၄ င်းတို့ကိုအလှကုန်နှင့်ကျန်းမာရေးစနစ်များတွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။

Chamomile ပန်းများသည်ပါးလွှာသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဖြစ်သည်။

Chamomile ပန်းကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပုံမှန်ပြုတ်ရည်နှင့်အတူဆေးကြောခြင်းဝက်ခြံနှင့်အတူကူညီပေးသည်။

မျက်နှာအရေပြားအတွက်ရနံ့ကပန်းများသည်ဗီတာမင်များဖြစ်သည်။ သူတို့သည်အညစ်အကြေးများကိုချောမွေ့စေပြီးတက်လေသံ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုသက်သာစေသည်။ အနာများကိုကုသနိုင်သည်။

Chamomile ပန်းများသည်ဆံပင်အတွက်ကောင်းမွန်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်၊ တောက်ပစေရန်နှင့်ရွှေရောင်နက်ရှိုင်းစေရန်သူတို့ကိုဆေးကြောရန်၊ မျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ဆပ်ပြာအဖြစ်ထည့်ရန်အသုံးပြုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအသုံးပြုရန်အတွက်ဆန့်ကျင်မှုများ

သင် chamomile ကိုငြင်းပယ်လျှင် -

• အစာအိမ်အနာ;
• antacid အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၊
• ၀ မ်းလျှောခြင်း၊
• စိတ်ရောဂါ၊
• ဆီးအိမ်နှင့်ကျောက်ကပ်၏စူးရှသောရောဂါများ၊
• စက်ရုံ၏အဓိကဓာတုပစ္စည်းများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဓာတ်မတည်တစ် ဦး သဘောထား။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် chamomile ကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်သေးငယ်သောဆေးများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ရှိသည်။ သင့်အနေဖြင့်၎င်းကိုသားအိမ်၏ကြွက်သားတိုးမြှင့်မှုနှင့်ယခင်ကအလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖူးသောအမျိုးသမီးများအတွက်သာအသုံးပြုသင့်သည်။

မျက်နှာအသွင်အပြင်အတွက်မျက်နှာကြက်သည်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေပိုင်ရှင်များအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်သင်ကုသမှုသည်သင့်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမဆိုအသုံးမပြုမီ - ဆရာဝန်တစ် ဦး ထံမှတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။