မာတိကာ
Cellulite သည် အမျိုးသမီးများစွာ၏ ထာဝရရန်သူဖြစ်သည် - အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ဤပြဿနာကို ရုန်းကန်နေရသော အမျိုးသမီးများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အတွက် ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို လက်ခံနိုင်ခြင်းမရှိသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် မည်မျှပင်ရှိစေကာမူ ဤအခြေအနေသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အမျိုးသမီးအများစုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ လိမ္မော်ခွံ ဟူသော အမည်နာမအောက်တွင် ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး ပုန်းအောင်းနေခြင်းသည် အလှအပဆိုင်ရာ သဘာဝ၏ အဖြစ်များသော ပြဿနာဖြစ်သည်။ ထိထိရောက်ရောက် ဘယ်လိုတိုက်ရမလဲ။ cellulite ဖယ်ရှားဖို့ဘာလုပ်ရမလဲ။
မလိုလားအပ်သောလိမ္မော်ခွံ - ၎င်းကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။
အမျိုးသမီး 90% လောက်ဟာ ဒီပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရတယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။ cellulite. ပြီးတော့ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်က ဒီနေရာမှာ အရေးမကြီးပါဘူး။ ဒီပြဿနာဟာ အဝလွန်ပြီး ပိန်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေကို အညီအမျှ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤဆင်းရဲဒုက္ခသည် ကျွန်ုပ်တို့ခေတ်၏ အဆိုးဆုံးဖြစ်သည်—လူများသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားသောလူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်ခဲ့ကြသည်—သူတို့သည် လှုပ်ရှားမှုများစွာနှင့် လှုပ်ရှားမှုများစွာရှိကြပြီး၊ အလုပ်များများလုပ်ခြင်းသည် အဆက်မပြတ်ထိုင်နေရမည့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ အလွယ်ဆုံး တိုက်ပါ။ cellulite မှန်ကန်သော အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း အများအပြားနှင့် စောင့်ရှောက်မှု ကုသမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်း၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ကနဦးအဆင့်တွင် တားဆီးရန် ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်သည်။
cellulite ကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။
တစ်ဖက်ကလည်း တိုက်ဖျက်ရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်။ လိမ္မော်ရောင်အခွံအခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့် တန်ပြန်ဆောင်ရွက်မှုအားလုံးသည် ထိရောက်မှုမရှိကြောင်း သက်သေပြနိုင်သည်မဟုတ်ပေ။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ သင်လုပ်ဆောင်တဲ့ အဆင့်တွေမှာ စနစ်တကျရှိဖို့နဲ့ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာကို သတိရပါ။ တစ်လအတွင်း cellulite ဖယ်ရှားပစ်ပါ။. လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ မပါဝင်ပါက အချို့လူများသည် ခရင်မ်ကို သုံးစွဲခြင်းမှ ရပ်တန့်သွားကာ မျှော်လင့်ထားသည့် ရလဒ်များ ထွက်ပေါ်လာမည်မဟုတ်ပေ။ အမြန်အစားအစာစားခြင်း၊ သကြားလုံးစားခြင်း၊ ကော်ဖီသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းတို့သည် ဤကိစ္စရပ်အတွက် အထောက်အကူမဖြစ်နိုင်ပေ။ ထိုကဲ့သို့ လျစ်လျူရှုခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခန္ဓာကိုယ်က အကြာကြီးစောင့်ခိုင်းမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သော အစားအစာကို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် သင့်လျော်သော ရေဓာတ်နှင့် အရေပြားပြန်လည် မွေးဖွားမှုတို့နှင့် ကျွမ်းကျင်စွာ ပေါင်းစပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အရေပြားကို အားကောင်းစေပြီး သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေသော အလှကုန်ဈေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်သော ဆဲလ်လူလိုက်ဆန့်ကျင်ရေးပြင်ဆင်မှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုသည် မိနစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် ပြင်းထန်စွာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းတွင် ပါဝင်ပြီး တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကို နှိုးဆွပေးကာ တစ်ရှူးများမှ ရေနှင့် lymph များကို စွန့်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ မှန်ကန်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို တိုက်ဖျက်သင့်တဲ့အရာပါ။ cellulite? ဖယ်ရှားပစ်ရန် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော cellulite အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်သည့် ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည့် ထူထဲသော ဂျုံ၊ ဆန်လုံးညို၊ လိမ္မော်သီးများ၊ ပန်းသီးများ စားသုံးသင့်သည်။
ခြေထောက်ပေါ်ရှိ Cellulite - သင့်ကိုယ်သင် တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏ နှိပ်ပေးပါ။
တိုက်ဖျက်ဖို့ အကြံပြုထားတဲ့ နည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ လိမ္မော်ရောင်အခွံ ပုံမှန်အနှိပ်ခံရန်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ်၊ ဥပမာ- ရေချိုးပြီးနောက် သို့မဟုတ် ရေချိုးနေစဉ်။ သွေးလည်ပတ်မှု ပိုကောင်းလာတာကြောင့် ရေချိုးချိန်မှာ ရေနွေးနဲ့ ရေအေးကို တလှည့်စီ အသုံးပြုဖို့ကိုလည်း သတိရသင့်ပါတယ်။ အရေပြားကို ချောမွေ့စေဖို့အတွက် ရည်ရွယ်တဲ့ body scrub က အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
cellulite အမြန်လျှော့ချ - အလှပြင်ဆိုင်ကိုသွားပါ။
ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အိမ်တွင်းကုထုံးများနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ပေါင်နှင့်တင်ပါးပေါ်တွင် cellulite မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ တိုးတက်မှုသည် အလွန်ကြီးမားကြောင်း သက်သေပြနိုင်သောကြောင့် အလှပြင်ဆိုင် သို့မဟုတ် အလှပြင်ဆေးဆိုင်ရှိ အလှပြင်ပညာရှင်၏ အကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။ မလုပ်ဆောင်မီ၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ် မဖြစ်စေကြောင်း သေချာပါစေ။ ကုသမှုများသည် စျေးကြီးပြီး အလွန်ကွဲပြားပါသည်။ အရေပြားရောဂါဗေဒ (အထူးကြိတ်စက်များဖြင့် နှိပ်နယ်ခြင်း)၊ လေဟာနယ်စုပ်စက်ဖြင့် နှိပ်နယ်ခြင်း၊ လေဆာဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်း၊ mesotherapy (ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသော အရာများဖြင့် အရေပြားကို ထိုးသွင်းခြင်း) ကို ခံယူနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဤနည်းလမ်းတစ်ခုစီတိုင်းသည် မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်များရရှိစေရန် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။