အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု။
ဇယားတွင်အာဟာရများ (ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများ) ၏ပါဝင်မှုကိုပြသသည်။ 100 ဂရမ် စားသုံးဆီအစိတ်အပိုင်း။
| အာဟာရဓာတ် | အရေအတွက် | ပုံမှန် ** | 100 ဂရမ်အတွက်စံ၏% | 100 kcal အတွက်စံ၏% | 100% ပုံမှန် |
| ကယ်လိုရီတန်ဖိုး | 67 kCal | 1684 kCal | 4% | 6% | 2513 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 2.14 ဂရမ် | 76 ဂရမ် | 2.8% | 4.2% | 3551 ဂရမ် |
| fats | 2.91 ဂရမ် | 56 ဂရမ် | 5.2% | 7.8% | 1924 ဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 8.09 ဂရမ် | 219 ဂရမ် | 3.7% | 5.5% | 2707 ဂရမ် |
| ရေ | 86.4 ဂရမ် | 2273 ဂရမ် | 3.8% | 5.7% | 2631 ဂရမ် |
| ပြာ | 0.46 ဂရမ် | ~ | |||
| ဗီတာမင်များ | |||||
| ဗီတာမင်အေ၊ | 58 μg | 900 μg | 6.4% | 9.6% | 1552 ဂရမ် |
| Retinol | 0.058 မီလီဂရမ် | ~ | |||
| ဗီတာမင် B1, thiamine | 0.052 မီလီဂရမ် | 1.5 မီလီဂရမ် | 3.5% | 5.2% | 2885 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် B2, riboflavin | 0.059 မီလီဂရမ် | 1.8 မီလီဂရမ် | 3.3% | 4.9% | 3051 ဂရမ် |
| pantothenic ဗီတာမင် B5 | 0.33 မီလီဂရမ် | 5 မီလီဂရမ် | 6.6% | 9.9% | 1515 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် B6, pyridoxine | 0.04 မီလီဂရမ် | 2 မီလီဂရမ် | 2% | 3% | 5000 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် B9, ဖောလိတ် | 18 μg | 400 μg | 4.5% | 6.7% | 2222 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် B12, ကိုဘamin | 0.19 μg | 3 μg | 6.3% | 9.4% | 1579 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် B12 ထည့်သည် | 0.19 μg | ~ | |||
| အက်စ်ကောဘစ်၊ | 7.9 မီလီဂရမ် | 90 မီလီဂရမ် | 8.8% | 13.1% | 1139 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် D, calciferol | 1 μg | 10 μg | 10% | 14.9% | 1000 ဂရမ် |
| ဗီတာမင်အီး, alpha tocopherol, TE | 0.6 မီလီဂရမ် | 15 မီလီဂရမ် | 4% | 6% | 2500 ဂရမ် |
| ဗီတာမင်အီးထည့်သည် | 0.6 မီလီဂရမ် | ~ | |||
| ဗီတာမင် K, phylloquinone | 5.2 μg | 120 μg | 4.3% | 6.4% | 2308 ဂရမ် |
| ဗီတာမင် PP၊ | 0.66 မီလီဂရမ် | 20 မီလီဂရမ် | 3.3% | 4.9% | 3030 ဂရမ် |
| Macronutrients | |||||
| ပိုတက်စီယမ်, K | 79 မီလီဂရမ် | 2500 မီလီဂရမ် | 3.2% | 4.8% | 3165 ဂရမ် |
| ကယ်လ်စီယမ်, Ca | 128 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 12.8% | 19.1% | 781 ဂရမ် |
| မဂ္ဂနီစီယမ်, Mg | 7 မီလီဂရမ် | 400 မီလီဂရမ် | 1.8% | 2.7% | 5714 ဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ်, Na | 23 မီလီဂရမ် | 1300 မီလီဂရမ် | 1.8% | 2.7% | 5652 ဂရမ် |
| ဆာလ်ဖာ, S | 21.4 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 2.1% | 3.1% | 4673 ဂရမ် |
| ဖော့စဖရပ်, P | 85 မီလီဂရမ် | 800 မီလီဂရမ် | 10.6% | 15.8% | 941 ဂရမ် |
| Element တွေကို Trace | |||||
| သံ၊ Fe | 1.31 မီလီဂရမ် | 18 မီလီဂရမ် | 7.3% | 10.9% | 1374 ဂရမ် |
| မန်းဂနိစ်, Mn | 0.033 မီလီဂရမ် | 2 မီလီဂရမ် | 1.7% | 2.5% | 6061 ဂရမ် |
| ကြေးနီ၊ | 50 μg | 1000 μg | 5% | 7.5% | 2000 ဂရမ် |
| ဆယ်လီနီယမ်, Se | 1.8 μg | 55 μg | 3.3% | 4.9% | 3056 ဂရမ် |
| သွပ်, Zn | 0.79 မီလီဂရမ် | 12 မီလီဂရမ် | 6.6% | 9.9% | 1519 ဂရမ် |
| Digestible ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | |||||
| Mono- နှင့် disaccharides (သကြား) | 7.77 ဂရမ် | max 100 ဂ | |||
| Saturation ဖက်တီးအက်ဆစ် | |||||
| Saturation ဖက်တီးအက်ဆစ် | 1.242 ဂရမ် | max 18.7 ဂ | |||
| 6: 0 နိုင်လွန် | 0.009 ဂရမ် | ~ | |||
| 8: 0 Caprylic | 0.049 ဂရမ် | ~ | |||
| ၁၀: ၀ င် Capric | 0.039 ဂရမ် | ~ | |||
| 12: 0 လော်ရီ | 0.262 ဂရမ် | ~ | |||
| ၁၄: ၀၀ Myristic | 0.116 ဂရမ် | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.64 ဂရမ် | ~ | |||
| ၁၈: ၀ Stearin | 0.116 ဂရမ် | ~ | |||
| Monounsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ် | 1.078 ဂရမ် | min ၁၆.၈ ဂ | 6.4% | 9.6% | |
| ၁၆: ၁ Palmitoleic | 0.009 ဂရမ် | ~ | |||
| ၁၈: ၁ အိုလီလင် (အိုမီဂါ-၉) | 1.077 ဂရမ် | ~ | |||
| Polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ် | 0.573 ဂရမ် | 11.2 မှ 20.6 မှ | 5.1% | 7.6% | |
| ၁၈: ၂ Linoleic | 0.495 ဂရမ် | ~ | |||
| ၁၈: ၃ Linolenic | 0.049 ဂရမ် | ~ | |||
| ၂၀: ၄ Arachidonic | 0.019 ဂရမ် | ~ | |||
| အိုမီဂါ-3 ဖက်တီးအက်ဆစ် | 0.058 ဂရမ် | 0.9 မှ 3.7 မှ | 6.4% | 9.6% | |
| 22: 6 Docosahexaenoic (DHA)၊ အိုမီဂါ ၃ | 0.009 ဂရမ် | ~ | |||
| အိုမီဂါ-6 ဖက်တီးအက်ဆစ် | 0.514 ဂရမ် | 4.7 မှ 16.8 မှ | 10.9% | 16.3% |
စွမ်းအင်တန်ဖိုးမှာ ၁၇၃ kcal ဖြစ်သည်။
- အောင်စ = ၃၁ ဂရမ် (၄၀.၉ kCal)
- ၁၀၀ မီလီမီတာ = ၁၀၆ ဂရမ် (၅၃၄.၂ kCal) အကျွေးပြုခြင်း
မိခင်နို့အစားထိုး၊ MEAD JOHNSON၊ နောက်အဆင့်၊ PROSOBEE၊ LIPIL၊ အသင့်သောက်ရန်၊ ARA (Arachidonic Acid) နှင့် DHA-Docosahexaenoic Kis တို့ဖြင့် ထိုကဲ့သို့သော: ကယ်လစီယမ် - 12,8% အဖြစ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝ။
- ထုံးဓါတ် ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရိုးရဲ့အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအာရုံကြောစနစ်ကိုထိန်းညှိသူအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်၊ ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ကျောရိုး၊ တင်ပါးဆုံတွင်းအရိုးများနှင့်နိမ့်ဆုံးအစွန်းများကိုသုတ်သင်ရှင်းလင်းခြင်းဖြင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။
Tags: ကယ်လိုရီပါဝင်မှု ၆၇ kcal၊ ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှု၊ အာဟာရတန်ဖိုး၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ မည်မျှအသုံးဝင်သည်။ နို့အစားထိုးခြင်း၊ MEAD Johnson, နောက်အဆင့်၊ PROSOBEE၊ အာဟာရ၊ ရင်သားကင်ဆာနို့အစားထိုးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ MEAD Johnson, NEXT STEP, PROSOBEE, LIPIL, ARA (Arachidonic Acid) နှင့် DHA-Docosahexaenoic Kis တို့နှင့်အတူသောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ