အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု။
ဇယားတွင်အာဟာရများ (ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများ) ၏ပါဝင်မှုကိုပြသသည်။ 100 ဂရမ် စားသုံးဆီအစိတ်အပိုင်း။
အာဟာရဓာတ် | အရေအတွက် | ပုံမှန် ** | 100 ဂရမ်အတွက်စံ၏% | 100 kcal အတွက်စံ၏% | 100% ပုံမှန် |
ကယ်လိုရီတန်ဖိုး | 480 kCal | 1684 kCal | 28.5% | 5.9% | 351 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 15.6 ဂရမ် | 76 ဂရမ် | 20.5% | 4.3% | 487 ဂရမ် |
fats | 21 ဂရမ် | 56 ဂရမ် | 37.5% | 7.8% | 267 ဂရမ် |
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 57.1 ဂရမ် | 219 ဂရမ် | 26.1% | 5.4% | 384 ဂရမ် |
ရေ | 3 ဂရမ် | 2273 ဂရမ် | 0.1% | 75767 ဂရမ် | |
ပြာ | 3.3 ဂရမ် | ~ | |||
ဗီတာမင်များ | |||||
ဗီတာမင်အေ၊ | 430 μg | 900 μg | 47.8% | 10% | 209 ဂရမ် |
Retinol | 0.43 မီလီဂရမ် | ~ | |||
ဗီတာမင် B1, thiamine | 0.38 မီလီဂရမ် | 1.5 မီလီဂရမ် | 25.3% | 5.3% | 395 ဂရမ် |
ဗီတာမင် B2, riboflavin | 0.43 မီလီဂရမ် | 1.8 မီလီဂရမ် | 23.9% | 5% | 419 ဂရမ် |
ဗီတာမင် B4, choline | 57 မီလီဂရမ် | 500 မီလီဂရမ် | 11.4% | 2.4% | 877 ဂရမ် |
ဗီတာမင် B6, pyridoxine | 0.28 မီလီဂရမ် | 2 မီလီဂရမ် | 14% | 2.9% | 714 ဂရမ် |
ဗီတာမင် B9, ဖောလိတ် | 129 μg | 400 μg | 32.3% | 6.7% | 310 ဂရမ် |
ဗီတာမင် B12, ကိုဘamin | 1.42 μg | 3 μg | 47.3% | 9.9% | 211 ဂရမ် |
ဗီတာမင် B12 ထည့်သည် | 1.42 μg | ~ | |||
အက်စ်ကောဘစ်၊ | 57 မီလီဂရမ် | 90 မီလီဂရမ် | 63.3% | 13.2% | 158 ဂရမ် |
ဗီတာမင် D, calciferol | 7.1 μg | 10 μg | 71% | 14.8% | 141 ဂရမ် |
ဗီတာမင်အီး, alpha tocopherol, TE | 6.4 မီလီဂရမ် | 15 မီလီဂရမ် | 42.7% | 8.9% | 234 ဂရမ် |
ဗီတာမင်အီးထည့်သည် | 6.4 မီလီဂရမ် | ~ | |||
ဗီတာမင် K, phylloquinone | 38 μg | 120 μg | 31.7% | 6.6% | 316 ဂရမ် |
ဗီတာမင် PP၊ | 4.7 မီလီဂရမ် | 20 မီလီဂရမ် | 23.5% | 4.9% | 426 ဂရမ် |
Macronutrients | |||||
ပိုတက်စီယမ်, K | 570 မီလီဂရမ် | 2500 မီလီဂရမ် | 22.8% | 4.8% | 439 ဂရမ် |
ကယ်လ်စီယမ်, Ca | 920 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 92% | 19.2% | 109 ဂရမ် |
မဂ္ဂနီစီယမ်, Mg | 52 မီလီဂရမ် | 400 မီလီဂရမ် | 13% | 2.7% | 769 ဂရမ် |
ဆိုဒီယမ်, Na | 171 မီလီဂရမ် | 1300 မီလီဂရမ် | 13.2% | 2.8% | 760 ဂရမ် |
ဆာလ်ဖာ, S | 156 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 15.6% | 3.3% | 641 ဂရမ် |
ဖော့စဖရပ်, P | 620 မီလီဂရမ် | 800 မီလီဂရမ် | 77.5% | 16.1% | 129 ဂရမ် |
Element တွေကို Trace | |||||
သံ၊ Fe | 9.5 မီလီဂရမ် | 18 မီလီဂရမ် | 52.8% | 11% | 189 ဂရမ် |
မန်းဂနိစ်, Mn | 0.24 မီလီဂရမ် | 2 မီလီဂရမ် | 12% | 2.5% | 833 ဂရမ် |
ကြေးနီ၊ | 360 μg | 1000 μg | 36% | 7.5% | 278 ဂရမ် |
ဆယ်လီနီယမ်, Se | 13.3 μg | 55 μg | 24.2% | 5% | 414 ဂရမ် |
သွပ်, Zn | 5.7 မီလီဂရမ် | 12 မီလီဂရမ် | 47.5% | 9.9% | 211 ဂရမ် |
Digestible ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | |||||
Mono- နှင့် disaccharides (သကြား) | 56 ဂရမ် | max 100 ဂ | |||
Saturation ဖက်တီးအက်ဆစ် | |||||
Saturation ဖက်တီးအက်ဆစ် | 8.905 ဂရမ် | max 18.7 ဂ | |||
6: 0 နိုင်လွန် | 0.023 ဂရမ် | ~ | |||
8: 0 Caprylic | 0.334 ဂရမ် | ~ | |||
၁၀: ၀ င် Capric | 0.25 ဂရမ် | ~ | |||
12: 0 လော်ရီ | 1.944 ဂရမ် | ~ | |||
၁၄: ၀၀ Myristic | 0.863 ဂရမ် | ~ | |||
16:0 Palmitic | 4.589 ဂရမ် | ~ | |||
၁၈: ၀ Stearin | 0.902 ဂရမ် | ~ | |||
Monounsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ် | 7.8 ဂရမ် | min ၁၆.၈ ဂ | 46.4% | 9.7% | |
၁၆: ၁ Palmitoleic | 0.02 ဂရမ် | ~ | |||
၁၈: ၁ အိုလီလင် (အိုမီဂါ-၉) | 7.8 ဂရမ် | ~ | |||
Polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ် | 4.2 ဂရမ် | 11.2 မှ 20.6 မှ | 37.5% | 7.8% | |
၁၈: ၂ Linoleic | 3.6 ဂရမ် | ~ | |||
၁၈: ၃ Linolenic | 0.373 ဂရမ် | ~ | |||
၂၀: ၄ Arachidonic | 0.161 ဂရမ် | ~ | |||
အိုမီဂါ-3 ဖက်တီးအက်ဆစ် | 0.454 ဂရမ် | 0.9 မှ 3.7 မှ | 50.4% | 10.5% | |
22: 6 Docosahexaenoic (DHA)၊ အိုမီဂါ ၃ | 0.081 ဂရမ် | ~ | |||
အိုမီဂါ-6 ဖက်တီးအက်ဆစ် | 3.761 ဂရမ် | 4.7 မှ 16.8 မှ | 80% | 16.7% |
စွမ်းအင်တန်ဖိုးမှာ ၁၇၃ kcal ဖြစ်သည်။
- ၃ ကျုံး = ၂၈ ဂရမ် (၁၃၄.၄ kCal)
ARA (Arachidonic Acid) နှင့် DHA-Docosahexaenoic Acid နှင့်ရင်သားကင်ဆာအစားထိုး၊ MEAD Johnson၊ နောက်ခြေလှမ်း၊ PROSOBEE LIPIL၊ Powder ။ ဗီတာမင်အေ၊ ၄၇.၈%၊ ဗီတာမင် B47,8 - ၂၅.၃%၊ ဗီတာမင် B1 - ၂၃.၉%၊ ကိုလင်း - ၁၁.၄%၊ ဗီတာမင် B25,3 - ၁၄%၊ ၃၊ ၁၂%၊ ဗီတာမင် B2 - 23,9%၊ ဗီတာမင် C - 11,4%, ဗီတာမင် D - 6%, ဗီတာမင် E - 14%, ဗီတာမင် K - 9%, vitamin - PP - 32,3 ၈%၊ ပိုတက်စီယမ်က ၉၂%၊ ကယ်လစီယမ် - ၁၃%၊ မဂ္ဂနီစီယမ် - ၇၇.၅%၊ ဖော့စဖရပ် - ၅၂.၈%၊ သံ - ၁၂%၊ မန်းဂနိစ် - ၃၆%၊ ကြေးနီ - ၂၄.၂%၊ ဆယ်လီနီယမ် - ၄၇.၅% ဇင့် - 12၊ ၅%
- ဗီတာမင် A ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ မျိုးဆက်ပွားလုပ်ဆောင်မှု၊ အရေပြားနှင့်မျက်စိကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။
- ဗီတာမင် B1 ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်နှင့်ပလပ်စတစ်တ္ထုများထောက်ပံ့ပေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ခြင်း၏အရေးကြီးဆုံးအင်ဇိုင်းများနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏ဇီဝြဖစ်မှု၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဒီဗီတာမင်ဓာတ်နည်းတာက ဦး နှောက်အာရုံကြော၊ အစာခြေခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေပါတယ်။
- ဗီတာမင် B2 redox တုံ့ပြန်မှုများတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အမြင်အာရုံဆန်းစစ်သူ၏အရောင် sensitivity ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ဗီတာမင် B2 ကိုလုံလောက်စွာမသုံးစွဲခြင်းသည်အရေပြားအခြေအနေ၊ ချွဲသောအမြှေးပါးများ၊ ချို့ယွင်းသောအလင်းနှင့်ဆည်းဆာအမြင်များကိုချိုးဖောက်သည်။
- ရောနှောထားသော လက်ဆီသင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအသည်းအတွင်းရှိ phospholipids ၏ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့တွင်အဓိကပါဝင်သည်။ အခမဲ့ methyl အုပ်စုများသည် lipotropic အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဗီတာမင် B6 အူမိုင်နိုအက်ဆစ်များပြောင်းလဲခြင်း၊ tryptophan၊ lipids နှင့် nucleic acids များ၏ဇီဝြဖစ်စဉ်များတွင် erythrocytes ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းခြင်း၊ ပုံမှန်အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းစသည့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားတုန့်ပြန်မှု၊ အသွေး၌ homocysteine ၏။ ဗီတာမင် B6 မလုံလောက်သောစားသုံးမှုသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေခြင်း၊ အရေပြားအခြေအနေကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊ homocysteinemiaemia ဖွံ့ဖြိုးမှု၊
- ဗီတာမင် B6 coenzyme တစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းတို့သည် nucleic acids နှင့် amino acids တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဖောလိတ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် nucleic acids နှင့် protein များကိုပေါင်းစပ်စေပြီး၊ ဆဲလ်ကြီးထွားမှုနှင့်ကွဲပြားခြင်းကိုဟန့်တားပေးသည်။ အထူးသဖြင့်တစ်ရှူးများအရိုးတွင်းခြင်ဆီ၊ အူလမ်းကြောင်း epithelium စသည်တို့ကိုတိုးပွားစေသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖောလိတ်မလုံလောက်မှုသည်အချိန်မတန်မီဖြစ်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အာဟာရချို့တဲ့မှု, မွေးရာပါပုံမမှန်ခြင်းနှင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာမမှန်။ ဖောလိတ်နှင့် homocysteine အဆင့်များနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများအကြားခိုင်မာသည့်ဆက်နွယ်မှုကိုပြသခဲ့သည်။
- ဗီတာမင် B12 ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပြောင်းလဲခြင်းတွင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္မှပါ ၀ င်သည်။ ဖောလိတ်နှင့်ဗီတာမင် B12 သည်အပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောဗီတာမင်များဖြစ်ပြီးသွေးဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဗီတာမင် B12 မရှိခြင်းသည်ဖောလိတ်သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖောလိတ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပြင်သွေးအားနည်းရောဂါ၊ သွေးကင်ဆာ၊
- ဗီတာမင် C ကို redox တုံ့ပြန်မှုများတွင်ပါဝင်ပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်သံစုပ်ယူမှုကိုအားပေးသည်။ ချို့တဲ့ခြင်းသည်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏စိမ့် ၀ င်နိုင်စွမ်းနှင့်အားနည်းမှုတို့ကြောင့်သွားဖုံးများ၊
- ဗီတာမင် D ကို ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်စ်၏ homeostasis ကိုထိန်းသိမ်းသည်အရိုးတွင်းထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်စဉ်ကိုလုပ်ဆောင်သည်။ အရိုးတစ်သျှူးတွင်ကယ်လစီယမ်နှင့်ဖော့စဖောရပ်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အရိုးတစ်သျှူးကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းပိုမိုများပြားလာခြင်း၊ အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားစေသည်။
- ဗီတာမင် E ကို antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်သည် gonad ၏လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်။ ဗီတာမင်အီး၏ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူ, erythrocytes ၏ hemolysis နှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။
- ဗီတာမင် K သည် သွေးခဲခြင်းကိုထိန်းညှိပေးတယ်။ ဗီတာမင်ကေမရှိခြင်းသည်သွေးခဲစေသည့်အချိန်တိုးစေပြီးသွေးထဲတွင် prothrombin ပါဝင်မှုလျော့နည်းစေသည်။
- ဗီတာမင် PP စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်၏ redox တုံ့ပြန်မှုများတွင်ပါဝင်။ ဗီတာမင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်းသည်အရေပြား၊ အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်တို့၏ပုံမှန်အခြေအနေကိုပျက်စီးစေသည်။
- ပိုတက်စီယမ် ရေ၊ အက်ဆစ်နှင့်အီလက်ထရွန်ချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းညှိရာတွင်ပါဝင်သောအဓိကအူကဆဲလ်အိုင်းယွန်းသည်အာရုံကြောများ၊ ဖိအားပေးမှုဖြစ်စဉ်များ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။
- ထုံးဓါတ် ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရိုးရဲ့အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအာရုံကြောစနစ်ကိုထိန်းညှိသူအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်၊ ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ကျောရိုး၊ တင်ပါးဆုံတွင်းအရိုးများနှင့်နိမ့်ဆုံးအစွန်းများကိုသုတ်သင်ရှင်းလင်းခြင်းဖြင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။
- မဂ္ဂနီစီယမ် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ခြင်း၊ ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်း၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များတွင်ပါ ၀ င်ခြင်း၊ အမြှေးပါးများအပေါ်တည်ငြိမ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ ကယ်လစီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်၏ homeostasis ကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်မလုံလောက်ခြင်းသည် hypomagnesemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊
- phosphorus စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပါအ ၀ င်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အက်စစ် - အချိုးအစားညီမျှမှုကိုထိန်းညှိသည်။ ဖော့စဖိုလ်ပိုလစ်၊ ချွတ်ယွင်း anorexia, သွေးအားနည်းရောဂါ, rickets စေပါတယ်။
- သံ အင်ဇိုင်းများအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများပရိုတိန်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အောက်စီဂျင်နှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်ပါ ၀ င်သည်။ စားသုံးမှုမလုံလောက်ခြင်းကြောင့် hypochromic သွေးအားနည်းရောဂါ၊ အရိုးကြွက်သားများ myoglobin မလုံလောက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ myocardiopathy၊ atrophic gastritis တို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- မန်းဂနိစ် အရိုးနှင့်ဆက်နွယ်သည့်တစ်သျှူးများဖြစ်ပေါ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ catecholamines ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါဝင်သောအင်ဇိုင်းများ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောနှင့်ဘေ့၏ပေါင်းစပ်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ စားသုံးမှုမလုံလောက်မှုတွင်ကြီးထွားမှုနှေးကွေးခြင်း၊ မျိုးဆက်ပွားစနစ်တွင်မသန်မစွမ်းမှုများ၊ အရိုးတစ်သျှူးပျက်စီးလွယ်မှု၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့ဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။
- ကြေးနီ redox လုပ်ဆောင်မှုနှင့်သံဓာတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်များတွင်ပါဝင်သောအင်ဇိုင်းများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများကိုအောက်စီဂျင်ပေးသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ အဆိုပါချို့တဲ့နှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်အရိုး, ဆက်သွယ်မှုတစ်သျှူး dysplasia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖွဲ့စည်းအတွက်မမှန်ခြင်းဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။
- ဆယ်လီနီယမ် - လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ antioxidant ကာကွယ်ရေးစနစ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာတစ်ခုမှာ immunomodulatory effect ရှိပြီးသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ချို့တဲ့မှုသည် Kashin-Beck ရောဂါ (အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အဆစ်များ၊ ကျောရိုးနှင့်အစွန်းများရှိသည့်အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း)၊ Keshan ရောဂါ (အစုလိုက် myocardiopathy)၊ မျိုးရိုးလိုက် thrombastenia သို့ ဦး တည်စေသည်။
- သွယ် အင်ဇိုင်းပေါင်း ၃၀၀ ကျော်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတိန်းများ၊ အဆီများ၊ nucleic acids များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ပြိုကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ စားသုံးမှုမလုံလောက်ခြင်းကသွေးအားနည်းရောဂါ၊ ဒုတိယအဆင့် immunodeficiency, အသည်းအသည်းခြောက်ခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်သန္ဓေသားပုံသဏ္ationsာန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လတ်တလောလေ့လာမှုများကမြင့်မားသောသွပ်ပမာဏသည်ကြေးနီစုပ်ယူမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အတွက်သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။
Tags: ကယ်လိုရီပါဝင်မှု ၄၈၀ kcal၊ ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု၊ အာဟာရတန်ဖိုး၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ မည်မျှအသုံးဝင်သည်။ နို့အစားထိုးခြင်း၊ MEAD Johnson, နောက်အဆင့်၊ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနို့အစားထိုး၊ MEAD Johnson, နောက်ခြေလှမ်း၊ PROSOBEE LIPIL၊ ARA (Arachidonic acid) နှင့် DHA-Docosahexaenoic acid နှင့်အတူအမှုန့်များအစားထိုးပါ။
2021-02-18