အရေးအကြောင်းတွေအတွက် အကောင်းဆုံး သံလွင်ဆီ

သံလွင်ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သံလွင်ဆီအား ရှေးရောမ၊ အီဂျစ်နှင့် ဂရိတို့တွင် တက်ကြွစွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဂရိလူမျိုးများက ၎င်းကို “ရွှေအရည်” ဟုခေါ်သည်။

သံလွင်ဆီသည် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး ဗီတာမင်စီနှင့် ပြည့်ဝစေကာ အထူးသဖြင့် ဗီတာမင် E အများအပြား ပါဝင်ပါသည်။ ဒါက အရေပြားအိုမင်းမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အရေးအကြောင်းတွေ လျော့ပါးစေပါတယ်။

သံလွင်ဆီသည် ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်သော အာနိသင်ရှိသည်။ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များရှိသည့် oleocanthal ဓာတ်များ ပါဝင်သည်။

သံလွင်ဆီဟာ အတွင်းပိုင်းကို အသုံးပြုပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ အက်ဆစ်များ၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့် antioxidants များမြင့်မားစွာပါဝင်မှုကြောင့်၊ ၎င်းသည် ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို ထိခိုက်စေပြီး အစာချေဖျက်မှုအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ သံလွင်ဆီသည် မပြည့်ဝဆီများ နှင့် polyphenols များ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်မှုကြောင့် ဆာလောင်မှု ခံစားချက်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

သံလွင်ဆီ၏အန္တရာယ်

မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကဲ့သို့ပင်၊ သံလွင်ဆီသည် ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆီမလိမ်းမီ စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုသည်- လက်ကောက်ဝတ် သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်ကို တစ်စက်ခန့် လိမ်းပြီး အရေပြား အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပါ။ နာရီဝက်အတွင်း နီခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း မပေါ်ပါက ဆေးကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အသားအရေ အရမ်းအဆီပြန်ရင် သံလွင်ဆီစစ်စစ် လိမ်းဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် masks ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ဆီအနည်းငယ်ထည့်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပါတယ်။

မျက်လုံးတစ်ဝိုက်နှင့် မျက်တောင်များတွင် အဆီလိမ်းခြင်းအတွက် လုံးဝတားမြစ်ချက်မှာ ရောင်ရမ်းနေသော မျက်လုံးရောဂါများဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီသည် ရောဂါလမ်းကြောင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

သံလွင်ဆီသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြန်စေသည်ကိုလည်း မှတ်သားထိုက်သည်။ ထို့ကြောင့် မျက်နှာအရေပြားပေါ်ရှိ အသီးအရွက်များ ပေါက်တတ်သည့် အမျိုးသမီးများ- ဥပမာ- အပေါ်နှုတ်ခမ်းအထက်တွင် ဂရုတစိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။

အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်အတွက်က ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရည်အတွက် ပိုသင့်တော်တဲ့အတွက် အဆီဂရုတစိုက်သုံးပါ။

သံလွင်ဆီရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို

မဝယ်ခင်၊ ထုပ်ပိုးမှုကို အာရုံစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ အညွှန်းတွင်ဖော်ပြထားသော သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်သည် 18 လထက်မပိုစေရ - "အိုမင်းခြင်း" ဆီသည် ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိအချို့ကို ဆုံးရှုံးသွားစေသည်။

“Extra Virgin” ကမ္ပည်းစာဖြင့်ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသောအနိမ့်ဆုံးလုပ်ဆောင်မှုဖြင့်အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးဆီ၊ မသန့်စင်ထားသောဆီသည် သိသိသာသာ အနံ့ရှိပြီး အောက်ခြေတွင် အနည်ထိုင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သံလွင်ဆီ၏ အရည်အသွေး၏ အဓိက ညွှန်ပြချက်တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ အချဉ်ဓာတ်ဖြစ်သည်။ အချဉ်ဓာတ်အဆင့်သည် ထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်တွင် oleic acid ၏ပါဝင်မှုဖြစ်သည်။ မသန့်စင်ထားသော သံလွင်ဆီ၏ အချဉ်ဓာတ်နိမ့်လေ၊ ၎င်း၏ အရည်အသွေး မြင့်မားလေဖြစ်သည်။ ကောင်းသောဆီတွင် အချဉ်ဓာတ် 0,8% ထက်မပိုပါ။

အဓိကထုတ်လုပ်သောနိုင်ငံများ: စပိန်၊ အီတလီ၊ ဂရိ။

သံလွင်ဆီကို အပူချိန် 15 ဒီဂရီအထိ မှောင်သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ပုလင်းမထည့်ပါနဲ့။

သံလွင်ဆီအသုံးပြုခြင်း။

ဤထုတ်ကုန်ကို ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ အလှကုန်ပညာတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုသည်။

အလှပြင်ပညာတွင် သံလွင်ဆီအား ဆပ်ပြာများ၊ အလှကုန်များ ထုတ်လုပ်ရာတွင် သန့်စင်သောပုံစံဖြင့် အနှိပ်ခံခြင်း၊ ခရင်မ်၊ မျက်နှာဖုံးများအဖြစ် အသုံးပြုသည်။

အဆီသည် နှုတ်ခမ်းအရေပြားကို ကောင်းစွာကာကွယ်ပေးပြီး နှာခေါင်းအချွဲများ ခြောက်သွေ့ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည်။

သံလွင်ဆီသည် အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် ပြဿနာရှိသောနေရာများတွင် အကြောပြတ်ခြင်းများကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါနေရာများသို့ဆီပုံမှန်ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းသည်တက်ကြွသောအသားအရေပြောင်းလဲမှုများ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်း) တွင်အကြောပြတ်ခြင်းများကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အဆီ၏ ပိုင်ဆိုင်မှုသည် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် လေ့ကျင့်ပြီးနောက် နှိပ်နယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

oleic acid မြင့်မားသောကြောင့်၊ သံလွင်ဆီသည် အရေပြားအတွင်းရှိ lipid metabolism ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် cellulite ကိုကာကွယ်ရန်အပြင် အရေပြားခြောက်သွေ့မှုကိုတိုးလာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်သည်။

သံလွင်ဆီသည် ပြင်းထန်သောပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ- အေး၊ လေ၊ ခြောက်သွေ့သောလေ၏သက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။ အေးတဲ့ရာသီမှာ နှုတ်ခမ်းနီနဲ့ ခရင်မ်တွေကို အကာအကွယ်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

သံလွင်ဆီကို မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပြီး မျက်နှာရဲ့ နူးညံ့တဲ့ ဧရိယာ – မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို လိမ်းပေးပါ။ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ပုံမှန် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပြီး နာရီဝက်ကြာပြီးနောက် လက်သုတ်ပဝါဖြင့် ပိုလျှံနေသော အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အရေးအကြောင်းများကို အတုယူ သက်သာစေပါသည်။

လက်သည်းပေါ်ရှိ အဆီနွေးမျက်နှာဖုံးများ ၊ ဆံပင်အမြစ်များထဲသို့ 10 မိနစ်ကြာပွတ်တိုက်ပြီး ခေါင်းမလျှော်မီ အကြံပေးချက်များကို ချောဆီလိမ်းပေးပါ။ ဆံသားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ကြွပ်ဆတ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး လက်သည်းခွံများကို ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။

ခရင်မ်အစား သုံးလို့ရလား။

အဆီသည် အဆီပြန်သော်လည်း ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး ယားယံခြင်းမဖြစ်စေဘဲ ချွေးပေါက်များကိုပိတ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သန့်စင်သောပုံစံဖြင့် ခရင်မ်အဖြစ် သုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သော အလှကုန်ကို ကြွယ်ဝစေသည်။ ပိုနေတဲ့ဆီတွေကို စက္ကူပဝါနဲ့ ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာ၊ လက်၊ ခြေ၊ ကိုယ်၊ အရေပြား ပြဿနာ မှန်သမျှကို လိမ်းနိုင်ပါတယ်။

ဆီကို ရက်သတ္တပတ်များစွာ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အလွဲသုံးစားမလုပ်ပါနှင့်။ ဒါက အရေပြားကို နောက်ပြန်ဆုတ်စေပြီး ပိုလျှံနေတဲ့ အဆီပြန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

cosmetologists ၏သုံးသပ်ချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များ

- သံလွင်ဆီသည် နေလောင်ပြီးနောက် လိမ်းဆေးအဖြစ် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ သံလွင်ဆီ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသောပစ္စည်းများသည်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ၏သဘာဝအဆီဓာတ်ကိုပြန်လည်ရရှိစေကာ၎င်း၏ပြန်လည်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊ ပျက်စီးနေသောနေရာများတွင်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်၊ ၎င်းကိုဗီတာမင်နှင့်ဖက်တီးအက်ဆစ်များဖြင့်ပြည့်ဝစေသည်။ ၎င်းသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ elasticity ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် အရေပြား၏ အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းခြင်းတို့ကို ရှောင်ရှားသည်။ အဆီပြန်သော အသားအရေတွင် ဤအဆီသုံးရန် သတိထားပါ၊ ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပိုသင့်လျော်ပါသည်။ Natalia Akulova, အလှကုန်အထူးကု-အရေပြားအထူးကု။