ခံတွင်းအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း။ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းတရားများ၊ ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်း။

ရံဖန်ရံခါမဟုတ်ပဲ မကြာခဏဆိုသလို ထွက်သက်ထွက်သက်က သူ့ဘာသာသူ ဆေးနာမည်ပါပါတယ် - အခြေအနေကို halitosis လို့ခေါ်ပါတယ်။ တကယ်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုဟာ မနက်အိပ်ရာနိုးထပြီးနောက် ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းနဲ့ အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်ပြဿနာများ ရှိကြပါတယ်။ ယင်းမှာ ညဘက်တွင် အစာချေဖျက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်သော်လည်း ခံတွင်းပေါက်ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ tartar နှင့်လည်း ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီပြဿနာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။ အောက်ပါအကြောင်း

ပြဿနာရဲ့အကြောင်းရင်း

မကြာခဏဆိုသလို ခံတွင်းသန့်ရှင်းမှု မှားယွင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်ပြဿနာများ ဖြစ်သည့် သွားပိုးစားခြင်း၊ သွားချေးတက်ခြင်း၊ ခံတွင်းတွင်ကျန်ခဲ့သော အစာအကြွင်းအကျန်များ၊ လျှာသန့်ရှင်းရေး မမှန်ကန်ခြင်း၊ ခံတွင်းမှ မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက်ထွက်ခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကိုလည်း တားဆီးပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှာတွင်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်း၏နောက်ကျောတွင် တောက်ပသောအလွှာကိုတွေ့သောအခါ၊ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားများ၏ ကြီးထွားမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည် ။ ရင်ပူခြင်း နှင့် အက်စစ်ဓာတ်လွန်ကဲခြင်းတို့သည် ခံတွင်း၌ မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အာသီးကြီးခြင်းနှင့် အစာခြေစနစ်၏ရောဂါများ

ကြီးနေသော အာသီးများ သည် ပိုမိုပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု၊ ရင်ကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြား ဝေဒနာများ ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ၎င်းသည် အစာအကြွင်းအကျန်များကို စွန့်ထုတ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ယင်းကြောင့် ၎င်းတို့၏ ပျက်စီးယိုယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။ ဒါက နေ့ဘက်မှာလည်း ခံတွင်းအနံ့ဆိုးထွက်စေပါတယ်။

မှိုပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကင်ဆာအပါအဝင် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်လည်း ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မကြာခဏ အစာအိမ်နာ သို့မဟုတ် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ တခါတရံမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အစာအိမ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေနဲ့ ဥပမာ- အစာခြေအင်ဇိုင်းတွေ အလွန်နည်းတဲ့ ပမာဏကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ခံတွင်းမှ မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့များ သည် အခြားသော လက္ခဏာများဖြင့် ပါသွားပါက ဤပြဿနာကို ဆရာဝန်ထံ အမြန်ဆုံး သတင်းပို့သင့်ပါသည်။

ပြဿနာကို တိုက်ဖျက်ရန် နည်းလမ်းများ

• သွားများကို မကြာခဏတိုက်ပေးခြင်းနှင့် ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ သွားတိုက်ဆေး အစား ခံတွင်းသန့်ဆေးရည်ကို သုံးပြီး သွားတိုက်ဆေး က စေးထန်းခြင်းကို သက်သာစေပြီး ဘက်တီးရီးယား ပိုးသတ်ဆေး အာနိသင် ရှိပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုး ကို လျင်မြန်စွာ ကိုင်တွယ် ဖြေရှင်း ပေးနိုင်ပါတယ်။
• ပထမဆုံးအနေနဲ့ သွားဆရာဝန်ဆီ သွားပြပြီး သွားမှာရှိတဲ့ အပေါက်တွေကို ကုသပြီး သွားပိုးစားတာကို ကုသသင့်ပါတယ်။ သွားဆရာဝန်က plaque တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
• ဥပမာအားဖြင့် အာသီးကြီးထွားမှုနှင့် ကင်ဆာအပါအဝင် အစာအိမ်ရောဂါများအပါအဝင် အခြားရောဂါများအပါအဝင် လူနာကို စစ်ဆေးကြည့်ရှုရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်သော အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်ထံလည်း သွားရောက်လည်ပတ်သင့်ပါသည်။
• ခံတွင်းနဲ့ အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကို သန့်ရှင်းစေပြီး အစာကျန်တွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဆေးကြောသန့်စင်ပေးမယ့် သတ္တုဓာတ်ပါတဲ့ ရေကို မကြာခဏ သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု များလွန်းသူများ သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးများ ဓမ္မတာလာစဉ် ရေကို အထူး မကြာခဏ သောက်သင့်သည်။ ထို့နောက် ခံတွင်းကို ဆေးကြောရာတွင် သဘာဝအတိုင်း ကူညီပေးသည့် တံတွေးထုတ်လုပ်သည့် ယန္တရားများသည် အနည်းငယ် နှောက်ယှက်သွားပါသည်။