ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသောခြေထောက်များအတွက် ရှေးဦးသူနာပြုနည်း ၄ မျိုး

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနီးပါးသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ခြေထောက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ဖူးကြသည်။ ဤအခြေအနေသည် အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် လူသိများသည်။ ပြင်းထန်သောဆေးဝါးများ (ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ) နှင့်အတူ ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရန်မလိုအပ်သော အခြားနည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ခြေထောက်အား ပြေလျော့စေသည့် နည်းလမ်းများကို တစ်ဦးချင်း သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်သည်- သင့်ခြေထောက်ကို ရေနွေးကြမ်းအောက် ပွတ်တိုက်ဆေးဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ကောင်းကောင်းခြောက်ပြီး အိပ်ရာဝင်ပါ။ ခြေထောက်တစ်ဖက်စီနဲ့ စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ရှားမှု 30 လောက်ပြုလုပ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ခြေထောက်များကို ပြေလျော့စေသည့်အပြင်၊ ဤနည်းလမ်းသည် ပိုမိုတင်းမာပြီး သွယ်လျသောခြေထောက်များ၏ "ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး" ရှိသည်။ စွဲလမ်းမှုမရှိသော၊ တတ်နိုင်သော၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အစားထိုးစောင့်ရှောက်မှုရွေးချယ်မှု။ ဆေးဖက်ဝင်ပဲစေ့များကို ဟင်းသီးဟင်းရွက် သို့မဟုတ် သတ္တုအရင်းအမြစ်များမှ သီးသန့်ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ကူညီသော်လည်း အချို့သောလူများတွင် ၎င်းတို့သည် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို မပြသတတ်ပေ။ ကောင်းစွာဖွဲ့စည်းထားသော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သော menthol သည် ခြေထောက်များတွင် မသက်မသာဖြစ်စေရန်အတွက် အလွန်ထိရောက်သည်။ သင့်ခြေထောက်များကို ရက်ရက်ရောရော ဖြန့်ပါ၊ စောင်ဖြင့် ခြုံပါ – အနားယူအိပ်စက်ခြင်းသည် ကြာကြာခံမည်မဟုတ်ပါ။ တစ်ခုတည်းသော ဆိုးကျိုးမှာ menthol သည် လူတိုင်း၏အရသာနှင့် မကိုက်ညီသည့် ခိုင်ခံ့ပြီး ကြာရှည်ခံသော အနံ့ရှိသည်။