အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးငယ်များသည် အပူနှင့် နေရောင်ခြည်၏ ဆိုးကျိုးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိကြသည်။ ၎င်းတို့တွင် အပူချိန်တိုးလာသည့်အတွက် ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးလာသော ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုမျိုး မရသေးသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ အပူချိန်ထိန်းကိရိယာများသည် အနည်းငယ် အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အပူထဲတွင် မှန်ကန်သော ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့် နေပူ၊ နေပူ၊ နွေရက်များတွင် သင့်ကလေးများကို အထူးသတိထားသင့်သည်။
သင့်လျော်သောအဝတ်အစားသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
ကြက်သွန်ထူထူကလေးကို ဝတ်ပြီး မတန်ဘူး။ ဒါပေမယ့် နေလောင်ခံနိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖုံးအုပ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဦးခေါင်းကို ပေါ့ပါးသော ဦးထုပ် သို့မဟုတ် ဦးထုပ်ကိုပင် ဖုံးထားရန်လည်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် နေလောင်ဒဏ်ကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးပါမည်။
ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက် အဝတ်အစားတွေကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ အလွယ်တကူ လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ သဘာဝအထည်တွေကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ပိတ်ချောနဲ့ ချည်သားကို ရွေးတာကောင်းပါတယ်။ သိုးမွှေးက အရမ်းထူပြီး ကြမ်းတမ်းပြီး ချွေးထွက်များမယ်။ Synthetic ပစ္စည်းများသည် အပူကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပူလာမည်ဖြစ်သည်။
အဝတ်အစားတွေကို တတ်နိုင်သမျှ ပါးလွှာပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် လုပ်သင့်ပါတယ်။ တောက်ပသောအရောင်ရှိသောအဝတ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ နို့ဖြူရောင်များသည် နေရောင်ခြည်၏ ပမာဏများစွာကို ထင်ဟပ်စေသည်။ အနက်ရောင်နှင့် အနက်ရောင်များသည် နေရောင်ခြည်ကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး အပူပိုမြန်စေသည်။
ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် ကလေးငယ်များ - အရေးကြီးသော ခေါင်းဖုံး။
အထူးသဖြင့် အသက်သုံးလအထိ မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် ဆက်ဆံသောအခါတွင် မွေးကင်းစကလေးသည် မည်သည့်ခေါင်းကိုမဆို အမြဲဝတ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေရန် ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ဤနေရာရှိ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည် လုံးဝတူညီသောအဆင့်တွင် ရှိနေရမည်။ ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင်ပင် ဖျားနာစေနိုင်သောကြောင့် ကလေးအား လေတိုက်၍ “လွင့်ပါ” စေခြင်းမျိုး မဖြစ်သင့်ပါ။
သင်သိထားရန်လိုအပ်သည် -
- ကလေးများတွင် နေလောင်ဒဏ် ဖြစ်နိုင်ခြေ အများဆုံးကို ၁၁း၀၀ မှ ၁၅း၀၀ အတွင်း မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ထို့နောက် နေရောင်သည် အပြင်းထန်ဆုံး လောင်ကျွမ်းပြီး ကောင်းကင်မှ စီးဆင်းလာသော အပူသည် လူကြီးများအတွက်လည်း အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
- အိမ်တွင်၊ ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် တိုက်ခန်းကို အခါအားလျော်စွာ လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေကာ ပြတင်းပေါက်များကိုပိတ်ကာ မှောင်မိုက်သောကုလားကာများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသင့်သည်။ ပန်ကာများနှင့် လေအစိုဓာတ်ထိန်းစက်များကို အသုံးပြုရန်လည်း ထိုက်တန်ပါသည်။
- ပူပြင်းတဲ့ ရာသီဥတုမှာ ကလေးတွေရဲ့ အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ အလှကုန်တွေကို သုံးသင့်ပါတယ်။
ကစားရန်နေရာရွေးချယ်ခြင်း။
သင့်ကလေးနှင့် လမ်းလျှောက်ပြီး ကစားရန်နေရာများ ရွေးချယ်သည့်အခါ နေရောင်ခြည်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။ ပိုအေးတဲ့အရိပ်ကို ရှာတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ ကလေးများသည် နေရောင်ခြည်ဒဏ် အလွန်လျင်မြန်သောကြောင့် ကလေးအား ပွင့်လင်းသော နေရောင်ထဲတွင် မိနစ် 20 မှ 30 ထက်ပို၍ အဆက်မပြတ် မနေစေဘဲ စောင့်ကြည့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကလေးတွေနဲ့ သွားလို့ရတဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာ နေရာတွေကတော့ ရေကူးကန်တွေ၊ ရေကန်တွေ၊ ရေချိုးခန်းတွေ အစုံပါပဲ။ ရေသည် ပတ်ဝန်းကျင်လေကို အေးစေသည်။ ကလေးရော မိဘတွေရော သူ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပိုကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။