အမျိုးသားများအတွက် Aphrodisiac ထုတ်ကုန်များ

ပုံမှန်မဟုတ်သော ဟင်းလျာများသာမက တစ်ခါတစ်ရံ ပုံမှန်မဟုတ်သော ထုတ်ကုန်များဖြင့် သူ၏ပုံမှန် မီနူးကို ရိုးရှင်းစွာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ချစ်လှစွာသော အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် ယောင်းမပြတတ်သော စိတ်အားထက်သန်မှုကို နှိုးဆွနိုင်ပါသလား။ အတော်လေးထွက်လှည့်! တစ်ချို့က သံသယရှိနေကြပေမယ့်။ အခြားသူများက အခိုင်မာဆုံးယုံကြည်မှုဖြင့် သိမ်းဆည်းထားသည့် အသိပညာအများစုကို ရွေးချယ်ပြီး လူအနည်းငယ်ကသာ မျိုးဆက်တစ်ခုမှ မျိုးဆက်သို့ လွှဲပြောင်းပေးကြသည်။ သိပ္ပံနည်းကျရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများနှင့် ဆန်းသစ်သောနည်းပညာများ ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းတို့ရရှိနိုင်သည့်ခေတ်တွင်သာ ရှိသေးသည်။ အဲဒါကြောင့် လျစ်လျူရှုလို့ မရဘူး။ ထို့ထက်ပင်၊ ၎င်းတို့ကို လျစ်လျူရှု၍မရနိုင်ပါ။

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက် Aphrodisiac ထုတ်ကုန်များ: အဘယ်အရာကွာခြားချက်

အချို့သော အစားအသောက် ထုတ်ကုန်များသည် အမျိုးသမီးများတွင်သာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု ကြာမြင့်စွာကတည်းက သိထားပြီး၊ အချို့မှာ အမျိုးသားများတွင်သာ ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ထိုကဲ့သို့ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ဖြစ်စဉ်တစ်ခု၏ အကြောင်းရင်းများကို ယခုအချိန်အထိ မဆွေးနွေးနိုင်သေးပေ။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘိုးဘေးများ၏ တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အတွေ့အကြုံကို မေးခွန်းထုတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများ၏ အချက်အပြုတ်အမွေအနှစ်ကိုပင် မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် အံ့သြတုန်လှုပ်ဖွယ်ရာ တိုးလာစေသည်။

သို့သော်ယနေ့အထိသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ကွဲပြားခြားနားသော“ အရသာရှိသော” ဟင်းလျာများ၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုယန္တရားကိုရှင်းပြနိုင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအားလုံးဟော်မုန်းအကြောင်းပါ။ လူတစ် ဦး သည်ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီကိုစားသည့်အခါရှုပ်ထွေးသောဓာတုဓာတ်ပြုမှုများမှတစ်ဆင့်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးမြှင့်စေသည့်အရာများသည်သူ၏သွေးကြောထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။

အာဟာရနှင့်အထီးလိင် drive

သိပ္ပံပညာရှင်များကအသက် ၁၆ နှစ်မှ ၆၀ ကြားရှိအမျိုးသားအားလုံးနီးပါးသည်လိင်စိတ်ပြlibနာများဖြစ်ပွားနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းကိုရောဂါများနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများအပါအ ၀ င်အကြောင်းရင်းများစွာဖြင့်ကူညီနိုင်သည်။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုစိတ်ဓာတ်မကျပါနှင့်။

သင်၏အစားအစာကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လုံလောက်သည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ခန္ဓာကိုယ်သင့်လျော်သောအဆင့်မှာ libido ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသောလိုအပ်သောတ္ထုများလက်ခံရရှိခြင်းမရှိပါ။ အမည်:

• L-arginine ။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်သည်နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ကိုပေါင်းစပ်ရာတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။ သို့သော်အသက်အရွယ်နှင့်အတူထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းလာခြင်းကြောင့်သွေးလည်ပတ်မှုယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်အထီးလိင်အင်္ဂါများ၌အဏုစိမ့် ၀ င်ခြင်းနှင့်စိုက်ထူခြင်းပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်၏ L-arginine စတိုးဆိုင်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်သင်သည်နှမ်းစေ့နှင့်အခွံမာများပိုမိုစားရန်လိုအပ်သည်။
• ဆယ်လီနီယမ်။ ၎င်းသည်သုက်ပိုး၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်စိုက်ထူခြင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆယ်လီနီယမ်ရဲ့အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ကတော့အဆီငါးများဖြစ်သည်။
• သွပ်။ ၎င်းသည် Testosterone ထုတ်လုပ်မှုနှင့် အမျိုးသားမျိုးပွားမှုစနစ်၏ ကျန်းမာရေးအတွက် တာဝန်ရှိပြီး libido တိုးလာစေသည်။ ဇင့်ကို ပင်လယ်စာများတွင် တွေ့ရပြီး အဓိကအားဖြင့် ကမာကောင်များတွင် တွေ့ရသည်။
• မဂ္ဂနီစီယမ်။ သူ့အားဖြင့်သူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်လိင်ဟော်မုန်းများဖြစ်သောအန်ဒရိုဂျင် (အထီး) နှင့်အက်စထရိုဂျင် (အမျိုးသမီး) တို့ကိုဖန်တီးသည်။ ထို့အပြင်မဂ္ဂနီစီယမ်သည် ၀ မ်းမြောက်မှုဟော်မုန်း (dopamine) ကိုထုတ်လုပ်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။
• ဗီတာမင်အေ။ လိင်ဟော်မုန်း ပရိုဂျက်စတီရုန်း ပေါင်းစပ်မှုအတွက် လိုအပ်သည်။ ပြီးတော့ အဝါရောင်၊ အနီရောင်နဲ့ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေမှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။
• ဗီတာမင် B1။ ၎င်းသည် အာရုံကြောတွန်းအားများ ပေးပို့ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိပြီး ၎င်း၏ချို့တဲ့မှုသည် စိုက်ထူခြင်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဗီတာမင် B1 ၏အရင်းအမြစ်များ - ကညွတ်၊ နေကြာစေ့၊ cilantro။
• ဗီတာမင်စီ။ ၎င်းသည် လိင်ဟော်မုန်းများဖြစ်သော အန်ဒရိုဂျင်၊ အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်း ပေါင်းစပ်မှုတွင် ပါဝင်သောကြောင့် လိင်ဒိုးနှင့် မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေသည်။ နှင်းဆီတင်ပါးနှင့် လိမ္မော်သီးများကို သင့်အစားအစာတွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြွယ်ဝစေနိုင်သည်။
• ဗီတာမင် E. ဟော်မုန်းများ ပေါင်းစပ်မှုအတွက်လည်း တာဝန်ရှိသော အစွမ်းထက် antioxidant တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် E ၏ရင်းမြစ်များတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၊ အစေ့အဆန်များနှင့် အခွံမာသီးများ ပါဝင်သည်။

အမျိုးသားများတွင်လိင်စိတ်တိုးပွားစေရန်အီစထိုဂျင်ဆန့်ကျင်သောအစားအစာ

အမျိုးသားများတွင်လိင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည့်အာဟာရဓာတ်များသည်အက်စတီဂျင်ဆန့်ကျင်သောအစားအစာကိုမဖော်ပြဘဲပြည့်စုံလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုတီထွင်သူမှာ Ori Hofmekler ဖြစ်သည်။ သူသည်နောက်ပိုင်းတွင်သူ၏ ၂၀၀၇ စာအုပ်“ The Anti-Estrogenic Diet” တွင်ဖော်ပြခဲ့သည်။

၎င်းသည်ဟော်မုန်းဆိုင်ရာပြordersနာများဖြစ်ပြီးအထူးသဖြင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအီစရိုဂျင်မမျှတမှုသည်လိင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေခြင်း၊ libido၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အဝလွန်မှု၊

အက်စ်ထရိုဂျင်ဆန့်ကျင်ရေးအစားအစာအရ၊ တစ်နေ့တာတွင်သင့်တင့်မျှတသောအစာစားသင့်ပြီးအစားအစာကိုအကောင်းဆုံးစုပ်ယူသောအခါညနေခင်းတွင်အများဆုံးသောအစာကိုစားသင့်သည်။ ထို့အပြင်ရွှဲရွှဲခြင်းမပြုမီ“ အစာရှောင်ခြင်း” သည်လူတစ် ဦး ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်များပါ ၀ င်သည့်အသား၊ သကြားလုံးများ (သကြားလုံးများ၊ ကွတ်ကီးများ) နှင့်ငန်သောဆားငန်ဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - အက်စထရိုဂျင်ပါသောအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ အော်ဂဲနစ်အစားအစာများကိုဓာတ်မြေသြဇာမပါဘဲစိုက်ပျိုးခြင်းသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးပမာဏအနည်းဆုံးဖြင့်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်းပြောနေလျှင်သို့မဟုတ် GMOs မပါဘဲပြုလုပ်သည်ဆိုပါကအော်ဂဲနစ်အစားအစာများကို ပို၍ ဦး စားပေးသင့်သည်။

ဂေါ်ဖီထုပ်၊ လိမ္မော်သီး၊ ထောပတ်သီး၊ ဥများ၊ သဘာဝနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အားနည်းသောလက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီအမျိုးအစားများ ဖြစ်နိုင်သည်။

အမျိုးသားများတွင်လိင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည့်ထိပ်ဆုံးအစားအစာ ၉ ခု

ငှက်ပျောသီး။ ၎င်းတွင် bromelain ပါ၀င်သောကြောင့် အမျိုးသားများ libido ကိုတိုးစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတွင် ပိုတက်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဘီ ပါ၀င်သောကြောင့် လိင်ဆက်ဆံမှုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ကမာအထူးသဖြင့်ပင်လယ်စာ။ ၎င်းတို့သည်သွပ်ဓာတ်နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်များပေါများပြီး testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

ချောကလက်အမည်းရောင်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အား“ ရွှင်လန်းဝမ်းမြောက်ခြင်းဟော်မုန်း” ကိုဖန်တီးပေးပြီး antioxidant သက်ရောက်မှုများကိုပေးသည်။

ငါး။ ၎င်းတွင်လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည့်အိုမီဂါ -၃ ပိုလီနာအက်စစ်များပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်အာဟာရရှိသောအာဟာရပညာရှင် Shauna Wilkinson ၏အဆိုအရဤအက်ဆစ်များသည်“ သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ အာရုံခံမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ“ ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း” ဖြစ်သည့် dopamine ၏ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

မြေပဲ။ ၎င်းသည် L-arginine အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘရာဇီးအခွံမာသီး ၎င်းသည်ဆယ်လီနီယမ်၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

မင်္ဂလာပါ အင်အားအကောင်းဆုံး aphrodisiacs တစ်ခုမှာ။ ၎င်းကိုအဓိကအစာသို့မဟုတ်ကော်ဖီတွင်ထည့်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ဒါကြောင့် overdo မပြုကြ, ကြီးမားသောပမာဏအတွက်ကြောင့်အထီးအာဟာရကိုနှိမ်နင်း, သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ကြောင့်ကတိုးမြှင့်နေစဉ်။

နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် ဥများ။ ၎င်းတို့တွင် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် ဗီတာမင်ဘီ ပါဝင်သည်။

ဖရဲသီး။ ၎င်းတွင်၎င်း၏ပေါင်းစပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသော L-arginine နှင့် citrulline တို့ပါဝင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်ပတ်သက်သောအရေးကြီးဆုံးအချက်များကိုစုဆောင်းရရှိခဲ့ပြီးဤလူမှုရေးကွန်ရက် (သို့) ဘလော့ဂ်တစ်ခုတွင်ဓာတ်ပုံကိုမျှဝေပါကဤစာမျက်နှာကိုလင့်ခ် လုပ်၍ သင်ကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မည်။