မာတိကာ
မနက်စာစားတယ်၊ ကလေးတွေကို သူငယ်တန်းခေါ်သွား ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းသွားကြည့်၊ အလုပ်သွား၊ ဟိုမှာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေအားလုံးကို တွေ့တယ် … Groundhog Day နဲ့ ဘာမှ မကျန်တော့ဘူး။ ငါတို့ဘာကြောင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို စွဲလမ်းနေရတာလဲ။ ပင်ပန်းရင် ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ။
စီရင်စု အမေရိကန်မြို့လေးမှာ အားလပ်ရက် အပန်းဖြေရိုက်ကူးပြီးနောက် သတင်းထောက်တစ်ယောက်ရဲ့ ဇာတ်လမ်းဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ကြည့်ရှုသူတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် စွဲလန်းစေခဲ့ပါတယ်။
Groundhog Day သည် လွန်ခဲ့သော ၂၇ နှစ်က ထွက်ရှိခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍၊ ၎င်း၏အမည်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေသော အဖြစ်အပျက်များအတွက် သတ်မှတ်ခြင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
ဒီလိုမျိုး လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု
“ကျွန်မအမေနဲ့ ကျွန်မက တနင်္ဂနွေနေ့တွေမှာ ဖုန်းခေါ်ဖို့ သဘောတူခဲ့ပြီး သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အသိမိတ်ဆွေတွေရဲ့ သမီးတွေ အောင်မြင်မှုတွေအကြောင်း နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်ပြောဖို့ ကြိုသိထားပါတယ်” ဟု အသက် ၄၃ နှစ်အရွယ် လီဒီယာက ဆိုသည်။ - ဒီအတွက် ဘာဖြေရမှန်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရပါဘူး။ "တောင်းပန်ပါတယ် မင်းနဲ့ထိုက်တန်တဲ့ သမီးဖြစ်မလာခဲ့တာ တောင်းပန်ပါတယ်" သောကြာညကတည်းက ဒီစကားဝိုင်းကို စောင့်နေရတာက ငါ့စိတ်တွေကို အဆိပ်သင့်စေတယ်။
သို့သော် အချို့က ကျေးဇူးပြု၍ “လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ ကိုယ်အလေးချိန် ၁၂၀ ကီလိုဂရမ်ရှိတယ်” လို့ အသက် ၂၈ နှစ်အရွယ် အိုင်ဂိုရီက ပြောပါတယ်။ - အချိန်အကြာကြီး လေ့ကျင့်ဖို့ ခက်ခဲမယ်ဆိုတာကို သိခဲ့ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းကို ၁၅ မိနစ်ထက် မပိုဘဲ နေ့တိုင်း ခြွင်းချက်မရှိ နေ့တိုင်းလုပ်မယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သဘောတူခဲ့တယ်။ ခြောက်လကျော်သွားပြီ၊ အခု ၉၅ ကီလိုရပြီ။ ငါအနိုင်ရခဲ့သည်- ငါပိုကောင်းခံစားရပြီး ငါ့အစီအစဉ်ကို ပြီးမြောက်စေတဲ့အတွက် ဂုဏ်ယူတယ်။
လုပ်ဆောင်ချက်တွေရဲ့ မိုက်မဲမှုက မင်းကို အမြဲတမ်း ငြီးငွေ့စေတယ်လို့ ထင်ပါသလား။
“ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါက ထပ်ခါတလဲလဲထိန်းချုပ်မှုခံစားချက်ကိုပေးသည်” ဟု စိတ်ပညာရှင် မာရီယာခူးဒီယာကိုဗာကဆိုသည်။ "တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်၊ ကျွန်တော်တို့ ပန်းတိုင်ကို လျှောက်လှမ်းနေပါတယ်၊ ခြေလှမ်းတစ်ခုစီက အရင်ခြေလှမ်းနဲ့ ခပ်ဆင်ဆင်တူပေမယ့် တိုးတက်မှုကို အတည်ပြုတဲ့ ကွာခြားချက်ကို ကျွန်တော်တို့ သတိပြုမိမှာပါ။"
မိမိကိုယ်ကို အကြမ်းဖက်ခြင်း၏ အမှတ်အသားမှာ “သင့်” ဟူသော စကားလုံးနှင့် သည်းခံရမည်ဟူသော အယူအဆဖြစ်သည်။
အလုပ်သွား၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပန်းဖြေခရီးထွက်မယ်...
«И все это дает ощущение стабильности и возможность прогнозировать, — продолжает психоаналитик. — Представим противоположное: постоянно меняющиеся условия — это сильный стресс»။
နောက်အခိုက်အတန့်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ၊ ငါတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေက ဘယ်လိုရလဒ်တွေဖြစ်လာမယ်ဆိုတာ မသိနိုင်ပါဘူး… ရုပ်ရှင်တွေထဲမှာ ဒီလိုစွန့်စားခန်းတွေကို ကြည့်ရတာ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပေမယ့် လက်တွေ့မှာ ဘယ်သူမှ ကြုံချင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော် Lydia ၏ဖြစ်ရပ်တွင်ကဲ့သို့ပင်၊ ပုံမှန်အလေ့အကျင့်သည် သည်းမခံနိုင်ဘဲ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုနှင့် ပျင်းရိမှုကို ဖြစ်စေသည်။
“ဤကိစ္စတွင်၊ ပျင်းခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို အကြမ်းဖက်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်၊ ငါ မကြိုက်သောအရာကို လုပ်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းကို လုပ်ရန် တာဝန်ရှိသည်ဟု ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထင်မြင်ပြီး အကြောင်းရင်းကို အတိအကျပင် အမြဲပင်မသိနိုင်” ဟု Gestalt ကုထုံးပညာရှင် Evgeny Tumilo က ရှင်းပြသည်။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေ အလုပ်မှာ လုံ့လဝီရိယရှိဖို့၊ အိမ်နီးနားချင်းတွေနဲ့ ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ဖို့၊ မိဘကို ချစ်တတ်ဖို့၊
ခံနိုင်ရည်ရှိ-ချစ်နေသလား?
မိမိကိုယ်ကို အကြမ်းဖက်ခြင်း၏ အမှတ်အသားမှာ “သင့်” ဟူသော စကားလုံးနှင့် သည်းခံရမည်ဟူသော အယူအဆ ဖြစ်သည်။ Gestalt ကုထုံးပညာရှင်က ဆက်လက်ပြီး “လိုအပ်တာက တခြားတစ်ယောက်ရဲ့ “လိုချင်တာ” ပါ။ "အမေက ကျွန်တော့်ကို စကားပြောချင်တယ်၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းက ကျွန်တော့်ကို အလုပ်ပေးဖို့ တောင်းဆိုတယ်။" ဒီကနေ ဘယ်လိုရုန်းထွက်ရမလဲ။
မရဏလမ်းရှိတယ်။ “လူတော်တော်များများက သူတို့ကိုယ်သူတို့ တကယ်မကြိုက်တဲ့အရာတွေကို နှစ်သက်ဖို့ တွန်းအားပေးဖို့ ကြိုးစားကြတယ်၊ ဥပမာအားဖြင့် ကြမ်းပြင်ဆေးတာ၊” လို့ Evgeniy Tumilo က ဆိုပါတယ်။ - သေချာတာကတော့၊ ဒါက အလုပ်မဖြစ်ဘူး- စိုစွတ်နေတဲ့ အဝတ်စနဲ့ အဆင်မပြေတဲ့ အနေအထားမှာ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ချစ်ဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့နောက်ကွယ်က လိုအပ်ချက်ကို မင်းနားလည်နိုင်တယ်။”
Зачем мне чистый пол? Чтобыудовлетворитьчувствопрекрасного, избежатьстыдапереднагрянувшимигостямиили ... Понявсвоюпотребность, ямогусознательновыбрать: смиритьсяснеудобствомрадизначимойцелиили, можетбыть, передоверитьэтоделоспециалистамизклининговойкомпании ...
ထွက်လမ်းရှာ
“ကျွန်မရဲ့ကောလိပ်ကျောင်းသူလေးသူငယ်ချင်းဆီ အရင်လာလည်တုန်းက ကြက်သွန်နီပြုတ်ရတာကြိုက်တယ်လို့ ရှက်ရွံ့စွာ ပေါက်ကွဲပြခဲ့တယ်” ဟု အသက် ၃၄ နှစ်အရွယ် ဒီမီထရီကဆိုသည်။ “အဲဒီအချိန်ကစပြီး ကျွန်မကို ကြက်သွန်နီပြုတ်နဲ့ ဂရုတစိုက် ဆက်ဆံခံရတယ်၊ ကျွန်မတကယ် သည်းမခံနိုင်ဘူး!” မကြာသေးမီကမှ နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်၏ သတ္တိကို စုဆောင်းပြီး ဝန်ခံခဲ့သည်။
ဇာတ်လမ်းက တော်တော်ရယ်ရတယ်၊ ဒါပေမယ့် အခက်အခဲက အရမ်းမှန်တယ်- ငါတို့လိုချင်တာကို သိရင်တောင် တခြားသူတွေကို ကြေညာဖို့ ခက်နိုင်တယ်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့၏မျှော်လင့်ချက်များကို ချိုးဖောက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို မြင်လေ့ရှိသည့်ပုံစံအတိုင်း ဆက်ရှိနေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ မပြောမထားသော ကတိကို ချိုးဖောက်ရန် အန္တရာယ်ရှိသည်။
ထို့အပြင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာကို မကျေမနပ်ဖြစ်ကာ ၎င်းကို မည်သည့်အရာဖြင့် အစားထိုးရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲမသိပါ။
“အမေ့ကို မခေါ်ချင်ဘူးဆိုရင် ဘယ်လို ဆက်ဆံရေးမျိုးက ကျွန်မအတွက် လက်ခံနိုင်မလဲ။ အလုပ်မှာ မနေချင်ရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လိုမြင်ချင်လဲ။ အဖြေရသည်အထိ သင့်ကိုယ်သင် မေးခွန်းများမေးပါ” ဟု Evgeny Tumilo က အကြံပြုသည်။
ဤအရာသည် ပြီးမြောက်ခြင်းထက် ပိုမိုလွယ်ကူသည်ဟု ဆိုနိုင်သည်- ထပ်ခါတလဲလဲ လည်ပတ်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် လိုအပ်သည်ဟု ထင်ရသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ဖြစ်ရပ်များစွာတွင် ပါဝင်လေ့ရှိသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုဆန္ဒများကို ချက်ချင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း မရှိပါ။ ၎င်းသည် ဇွဲလုံ့လနှင့် မိမိကိုယ်မိမိ စူးစမ်းလိုစိတ်အချို့ လိုအပ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာအားလုံးကို နှောင့်ယှက်ရန် သွေးဆောင်မှုမျိုး ရှိကြသည်မှာ တိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပေ။
Groundhog Day မှ Bill Murray ၏သူရဲကောင်းသည် ချိုချဉ်များနှင့် လုယက်စုဆောင်းသူများအပေါ် အလွန်အကျွံစားသည်။ ဤအရာအတွက် သူ့အတွက် "ဘာမှဖြစ်မလာဘူး" ဆိုတာ သေချာပါတယ်။ သို့သော် ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆိုးကျိုးများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ပင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမြဲတမ်း မတားဆီးနိုင်ပါ။
ပျက်စီးခြင်း၏မြှူ
“လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် လွန်ကဲခြင်းသည် ဘဝအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဆုံးရှုံးစေပြီး လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်” ဟု Maria Khudyakova က မှတ်ချက်ချသည်။ သည်းခံခြင်း၏ ဆန့်ကျင်ပုံသည် “ဒါပဲ၊ ငါ လုံလောက်ပြီ” ဟူသော ခံစားချက်ဖြစ်သည်။ တခါတရံမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆိုးသွမ်းတဲ့စိတ်နဲ့ မတူအောင် နေတတ်ရမယ်။
ပျက်စီးခြင်း နိဗ္ဗာန်သည် လွတ်မြောက်မှု နိဗ္ဗာန်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ လွတ်လပ်မှုကို ချိန်ဆရန် စတင်သည်။ ဒေါသသည် နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အဆိုးမြင်စိတ်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယူဆသော်လည်း အသုံးဝင်သည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် မကောင်းကြောင်းကို နားလည်နိုင်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ကောင်းမှုပြုရန် ခွန်အားကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒေါသဖြင့် စွဲချက်တင်ခံရသောအခါ၊ ယင်း၏ပက်ဖြန်းခြင်းသည် အော်ဂဇင်တစ်ခုနှင့်တူသည်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထွက်ပေါက်တစ်ခုဖြစ်သည်" ဟု Evgeniy Tumilo က ရှင်းပြသည်။
ဒေါသကို ပြေငြိမ်းစေလျှင် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ လိပ်စာမပါရင် သေချာဆုံးဖြတ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ငါ့ရဲ့သူဌေးနဲ့ ပဋိပက္ခဖြစ်ရင် ငါ့မိန်းမကို အော်ငေါက်ရင် အလုပ်မှာ အခြေအနေမပြောင်းဘဲ တင်းမာမှုတွေ တိုးလာမယ်။
ပုန်ကန်မှုအားဖြင့် စံနှုန်းများ၊ တန်ဖိုးများ၊ ချမှတ်ထားသော စည်းမျဥ်းများမှ လွတ်မြောက်ရေးလမ်းကြောင်းသည် တည်ရှိနေပါသည်။
ငြီးငွေ့မှုကို ဖယ်ရှားရန်မှာ ပုန်ကန်မှုအားဖြင့် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ပုန်ကန်မှုအားဖြင့် စံနှုန်းများ၊ စံတန်ဖိုးများ၊ ချမှတ်ထားသော စည်းကမ်းများမှ လွတ်မြောက်ရေးလမ်းကြောင်းသည် တည်ရှိသည် - ဤသဘောထားများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အရင်းအမြစ်များထက် ခိုင်မာသည်။ ထို့ကြောင့် ပုန်ကန်မှုတစ်ခုသည် လွန်ကဲစွာ ကျော်လွှားရန် လွန်စွာဖြစ်နိုင်ချေကို ဖန်တီးရန်အတွက် တွန်းအားတစ်မျိုးအဖြစ် ပေါ်ပေါက်လာသည်။
လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ပြင်းထန်သောဖိအားများပေးသည် (ကျွန်ုပ်တို့ဖြစ်သင့်သည်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်သင့်သည်တို့ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖော်ပြနေသည့် တောင်းဆိုချက်များ) နှင့် ၎င်းကိုကျော်ဖြတ်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် စွမ်းအင်များစွာလိုအပ်ပါသည်။
“ဒါက ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက် ပုန်ကန်မှုကနေ သူ့မိဘတွေဆီကနေ လွတ်မြောက်လာပုံနဲ့ ဆင်တူပါတယ်” ဟု Gestalt ကုထုံးပညာရှင်က ဆက်လက်ပြောပြသည်။ “တချို့ကိစ္စတွေမှာ လူ့အဖွဲ့အစည်းကနေ လွတ်မြောက်ရေးဟာ အလားတူပုံစံနဲ့ ဖြစ်ပေါ်ပြီး လူမှုရေးဆန့်ကျင်တဲ့ အဓိပ္ပာယ်လည်း ရှိတယ်။”
ချမှတ်ထားသော စံနှုန်းများကို ဆန့်ကျင်ပုန်ကန်မှုပုံစံသည် အထီးကျန်ခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း၊ သာသနာတော်အဖြစ်သို့ ဆုတ်ခွာသွားနိုင်သည်။ သို့သော် ပြည့်ဝသောလူ့ဘဝသည် အခြားသူများနှင့် ပြောဆိုဆက်ဆံရာတွင်သာ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒများကို လူမှုဘဝတွင် ပေါင်းစည်းရန် ကြိုးစားကြသည်။
ထူးချွန်မှုကိုငတ်
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ နေ့တစ်နေ့ကို ပိုင်ဆိုင်ထားချိန်မှာတော့ ဒီဇာတ်ကားရဲ့ ဟီးရိုးဟာ ပြန်လည်ပြသမှုကနေ ထွက်ပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ ပြီးတော့ မင်းနေ့တိုင်း ပြီးပြည့်စုံစွာ နေထိုင်နိုင်တဲ့ ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်ကို ငါတို့ စိတ်ဝင်စားတယ်။ ဒါမှမဟုတ် လူတိုင်းမဟုတ်ပေမယ့် အနည်းဆုံးတစ်ခုပေါ့။
သို့သော် ဇာတ်ကွက်ထဲတွင် ဝိရောဓိတစ်ခု ရှိသည်- ပြက္ခဒိန်တွင် အမြဲတမ်း နံပါတ်တူ၊ ဖေဖော်ဝါရီ၏ ထာဝရ ဒုတိယ၊ အခြေအနေ တူညီသော်လည်း သတင်းထောက်သည် နေ့တိုင်း အသစ်အဆန်းကို ပြုလုပ်သည်။ ငါတို့ အတူတူလုပ်ရင် အတူတူဘဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားတစ်ခုခုကို စတင်ကြိုးစားပါက မတူညီသောရလဒ်များကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ရပေမည်။
ကြီးကြီးမားမားပြောင်းလဲမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် မလုံခြုံဟုထင်ရသော်လည်း "ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ထိပ်တန်းမန်နေဂျာများဖြစ်ကြပြီး မည်သည့်အရာကိုရွေးချယ်နိုင်သည်" ဟု Maria Khudyakova က အလေးပေးပြောကြားခဲ့ပြီး အပြောင်းအလဲ၏အတိုင်းအတာကိုလည်း ရွေးချယ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ထံ ချက်ခြင်းပင် ဆက်မသွားနိုင်သော်လည်း ကလေးဘဝ၏ မှော်ဆန်သောပုံများတွင်ကဲ့သို့ ငွီးငှေ့နေသော အဖြစ်အပျက်များတွင် ပထမဦးစွာ “ကွဲပြားမှုများကို ရှာဖွေရန်” ကြိုးစားပါ။ ကွဲပြားမှုများကို သင်မြင်ရပြီး သင်သွားလိုသည့် ဦးတည်ရာကို ခံစားရပေမည်။
ယူ၍ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊
သို့သော် မနှစ်မြို့ဖွယ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည် လီဒီနှင့်သူမ၏မိခင်ကိစ္စကဲ့သို့ပင် မိမိကိုယ်ကိုသာမက အခြားသူများကိုပါ ပူပန်စေမည်ဆိုလျှင်ကော။
“အခြားသူများနှင့် ဆက်စပ်နေသည့်အရာအားလုံးသည် ကွဲလွဲနိုင်ချေရှိပြီး ပဋိပက္ခသည် ဖြေရှင်း၍မရသောအခြေအနေဖြစ်နိုင်သည်” ဟု Evgeny Tumilo က သတိပေးသည်။ “လူတိုင်းက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မပေါင်းနိုင်ဘူး။ ဤနေရာတွင် မိမိကိုယ်မိမိ မသန်စွမ်းခြင်း၏ အယူအဆသည် ကုစားနိုင်သည်။
စည်းကမ်းအရ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏မိဘများကို ပြန်လည်ပညာပေးနိုင်စွမ်းမရှိပေ။ ဤကိစ္စတွင်၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေသို့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။ ဆင်းရဲဒုက္ခကို ခံနိုင်ရည်မရှိသော်လည်း ဖန်တီးမှုဖြင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေပါ။
“ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် အစီအစဉ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်မဟုတ်ဘဲ တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ် ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်သည်” ဟု Gestalt ကုထုံးပညာရှင်က ဆိုသည်။ “နောက်ပြီး တခြားသူရဲ့ လိုအပ်ချက်က ငါတို့မကြိုက်တဲ့ အပြုအမူနောက်ကွယ်မှာ ဘာလဲဆိုတာ သိဖို့လည်း အသုံးဝင်ပါတယ်။”
၎င်းကိုသင်မေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ယူဆချက်ဖန်တီးပြီးနောက် ၎င်းကိုစမ်းသပ်နိုင်သည်။ အသက်ကြီးသောမိခင်တစ်ဦးသည် စိတ်အားထက်သန်ပြီး စိတ်ချလိုသည်၊ သို့မဟုတ် မိဘကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုမှုလိုချင်သည်ဟု သံသယဖြစ်နိုင်သည်။ ယင်းကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။
ဘဝအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချပြီး ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် စွဲစွဲမြဲမြဲ ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့တော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ဆန့်ကျင်ဘက်တွေ (အတွင်းနဲ့ အပြင်) ကို မြင်ခွင့်ပေးပြီး ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းတွေရှာဖို့ အကြောင်းပါ။
matrix တွင် ပျက်ကွက်ပါသလား။
ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာသည် သူ့အလိုလို ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်နေသည်ဟူသော ခဏတာ ခံစားမှုသည် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်သက်သက်သာ ဖြစ်နိုင်သည်။ “ကျွန်တော် တစ်ခါမှမရောက်ဖူးတဲ့ Tyumen ကိုရောက်ပြီး ဘယ်အိမ်ထောင့်မှာရှိမယ်ဆိုတာ သိလို့ အံ့သြသွားတယ်” ဟု အသက် ၂၈ နှစ်အရွယ် Evgenia ကဆိုသည်။ "နောက်တော့ ဒီလမ်းတွေကို အိပ်မက်ထဲမှာ မြင်ခဲ့ရတာကို သတိရမိတယ်"
ဤခံစားချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့အများစုနှင့်ရင်းနှီးပြီး “ဒီဂျာဗူ” (déjà vu – French “မြင်ပြီးပြီ”) ) ) ကျွန်ုပ်တို့သည် ယခင်က ဤအခြေအနေမျိုးတွင် မိမိကိုယ်ကို တွေ့ဖူးသလိုမျိုး၊ မကြာသေးမီအထိ၊ Deja vu သည် အတုပြုလုပ်၍မရဟု ယုံကြည်ခဲ့ကြသည်။
သို့သော် University of St. Andrews (UK) မှ စိတ်ပညာရှင် Akira O'Connor နှင့် ၎င်း၏အဖွဲ့သည် စေတနာ့ဝန်ထမ်းများတွင် deja vu ကို ဖန်တီးနိုင်ခဲ့သည်။1“အိပ်ရာ”၊ “ခေါင်းအုံး”၊ “ည”၊ “ရူပါရုံ” ကဲ့သို့သော စကားလုံးများစာရင်းကို ပြထားသည်။ déjà vu ၏ခံစားချက်ကိုဖန်တီးရန်၊ O'Connor ၏အဖွဲ့သည် စာရင်းတွင် အက္ခရာ “s” ဖြင့်အစပြုသော စကားလုံးများပါဝင်ခြင်းရှိမရှိ ဦးစွာမေးမြန်းခဲ့သည်။ တက်ရောက်လာသူများမှ ဖြေကြားခဲ့ပါသည်။
ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာ “အိပ်” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားဖူးသလားလို့ မေးတဲ့အခါမှာတော့ မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို မှတ်မိနိုင်ပေမယ့် တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ စကားလုံးရင်းနှီးပုံရပါတယ်။ O'Connor က "သူတို့က ဒီဂျာဗူရဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ အတွေ့အကြုံကို အစီရင်ခံပါတယ်။ သူ့အဖွဲ့သည် စေတနာ့ဝန်ထမ်း ၂၁ ဦး၏ ဦးနှောက်ကို MRI စကင်န်လုပ်ကာ ယင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသော déjà vu နှင့် ကြုံတွေ့နေရသည်။ hippocampus ကဲ့သို့သော မှတ်ဥာဏ်များတွင် ပါဝင်သော ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အသက်သွင်းနိုင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်မိပါသည်။
ဒါပေမယ့် မဟုတ်ဘူး- ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ တာဝန်ရှိတဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အရှေ့ဘက်ခြမ်း lobes တွေက တက်ကြွတယ်။ O'Connor သည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု တစ်မျိုးမျိုးရှိလျှင် အာရုံကြောများကို စစ်ဆေးပြီး အချက်ပြမှုများ ပေးပို့နိုင်သည်ဟု O'Connor က ယူဆသည် - ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့်အရာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ကြုံဖူးသည်ဟု ထင်ရသည့် ပဋိပက္ခများကြားမှ ပဋိပက္ခဖြစ်နိုင်သည်ဟု O'Connor က ယူဆပါသည်။ Deja vu အတွင်းမှာ၊ ဦးနှောက်ထဲမှာ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းမှုအချို့ရှိပါတယ်။
У дежавю есть антипод: жамевю (jamais vu — фр. «никогда не виденное») — когда хорошо знакомое овескато лили . Исследования показывают, что ощущение дежавю хотя бы раз в жизни испытывает до 97 % человек. Жамевю встречается гораздо реже။
1 စံအသိအမှတ်ပြုစစ်ဆေးမှုများအတွင်း ဒေဂျားဗူနှင့် လျှာဖျားပြည်နယ်များ၏ အစီရင်ခံစာများအပေါ် အကဲဖြတ်သည့်နည်းလမ်း၏ အခန်းကဏ္ဍကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခြင်း။ 21 ဧပြီလ 2016၊ PLoS One။