လူမှုကွန်ရက်ရှိ ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦး- မုန်းတီးသူကို ဘယ်လိုတိုက်ထုတ်မလဲ။

Instagram၊ Likee သို့မဟုတ် TikTok ၏ မူးဝေနေသောကမ္ဘာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက် ၉ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်သားများသည် ၎င်းတို့၏ မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေသော မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှုအတွက် လူမှုကွန်ရက်များ မည်သို့ပြင်ဆင်နေကြသည်ကို မသိနိုင်ပါ။ ၎င်းတို့အထဲမှ အပျော့စားဆုံးမှာ ရိုင်းစိုင်းသော မှတ်ချက်ပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သို့သော် မုန်းတီးသူများ၏ ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ဆက်သွယ်ရေးကို ငြင်းဆန်ရန် အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်သည့် သတင်းထောက် Nina Zvereva နှင့် စာရေးဆရာ Svetlana Ikonnikova တို့သည် “လူမှုကွန်ရက်ကြယ်ပွင့်” စာအုပ်တွင် အပျက်သဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်ချက်များကို ကောင်းစွာတုံ့ပြန်နည်းကို ပြောပြထားသည်။ အတိုအထွာတစ်ခုတင်မယ်။

“ဒါဆို မင်း ပို့စ်ကို လွှင့်တင်လိုက်။ ဗီဒီယိုတစ်ခုတင်ခဲ့သည်။ ဓာတ်ပုံများ သို့မဟုတ် ပုံများပါရှိသော သင့်ကိုယ်ပွားရုပ်ပုံများ (သို့မဟုတ် ၎င်းတို့မပါဘဲ) နှင့် သင့်ကိုယ်ပွားရုပ်ပုံများနှင့်အတူ မြင်နေကြသည်... တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုရှိမရှိသိရန် လူမှုကွန်ရက်ကို သုံးမိနစ်တိုင်းကြည့်ရှုပါ။ ကြိုက်လား? မှတ်ချက်? သင်မြင်သည် - ဟုတ်ကဲ့ရှိပါတယ်!

ဒီအချိန်မှာ မင်းရဲ့ ဘလော့ရေးတဲ့အလုပ်က ပြိုလဲသွားနိုင်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမိုက်စားဗီဒီယိုများဖန်တီးနည်းနှင့် ထူးထူးခြားခြား ပို့စ်များရေးတတ်သူပင် မှတ်ချက်များကို ကောင်းစွာတုံ့ပြန်နည်းမသိပါက ထိပ်တန်းဘလော့ဂါတစ်ဦးဖြစ်လာမည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဘယ်လိုမှန်သင့်သလဲ။

မှတ်ချက်တွေက မင်းကို မချီးမွမ်းရင် ဘာလုပ်မလဲ။

ဆင်ခြေပေးမလား? ဒါမှမဟုတ် နှုတ်ဆိတ်နေမှာလား။ အဖြေမှန်ကို ဘယ်သူမှ မသိပါဘူး။ မရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ မှတ်ချက်ပေါင်း ရာဂဏန်းအတွက် အငြင်းပွားစရာတွေ ရှိနေပါတယ်။ ဘာကျန်သေးလဲ။ အခြားသူ၏ထင်မြင်ချက်ကိုလက်ခံပါ။

တစ်ချိန်က Voltaire က "မင်းရဲ့စကားတစ်ခွန်းကို ငါသဘောမတူဘူး ဒါပေမယ့် မင်းထင်တာကို ပြောပိုင်ခွင့်အတွက် ငါသေဖို့အဆင်သင့်ပဲ" ဒါ ဒီမိုကရေစီပဲ၊ စကားမစပ်၊ ထို့ကြောင့် မှတ်ချက်များတွင် လူတစ်ဦးသည် သင်လုံးဝမမျှဝေပါဟု ထင်မြင်ယူဆပါက ၎င်းအကြောင်းကို ပြောပြပါ၊ သူနှင့် ငြင်းခုန်ပါ၊ သင်၏ ငြင်းခုံချက်များကို ပေးပါ။ ဒါပေမယ့် မစော်ကားပါနဲ့။ သူ့မှာ ဒီလိုတွေးပိုင်ခွင့်ရှိတယ်။ မင်းက မတူဘူး။ အားလုံးမတူဘူး။

ငါနဲ့ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေအကြောင်း စိတ်ညစ်စရာတွေ ရေးနေတာလား။

ဒါပေမယ့် ဒီနေရာမှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ မတူညီတဲ့ နိယာမတစ်ခုနဲ့ လုပ်ဆောင်နေပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ပထမဆုံး၊ ဒါက တကယ်ကို ဆိုးရွားပါတယ်၊ တခြားအမြင်မဟုတ်ကြောင်း သေချာအောင် လုပ်ကြည့်ရအောင်။ တစ်ချိန်က ဘလော့ဂါ Dasha ရှိတယ်။ တစ်ခါက သူမဟာ “ဒီသင်္ချာအတွက် ငါ ဘယ်လောက် ပင်ပန်းနေပြီလဲ။ သခင်၊ ကျွန်တော် မခံနိုင်တော့ဘူး။ မဟုတ်ဘူး၊ လော့ဂရစ်သမ်တွေကို စုစည်းပြီး ခွဲခြားသူတွေကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ အနည်းဆုံး နားလည်သင့်တယ်။ ငါက လူသားချင်းစာနာမှုပါ။ ငါ့ဘဝမှာ ကုဗညီမျှခြင်းတွေ ဘယ်တော့မှ မလိုအပ်ပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်?! ကောင်းပြီ၊ ငါ ဘာကြောင့် အချိန်တွေ အများကြီးပေးပြီး သူတို့အပေါ် စိတ်အားထက်သန်နေတာလဲ။ ဒီအချိန်မှာ နှုတ်ထွက်၊ စိတ်ပညာ ဒါမှမဟုတ် သမိုင်းကို ဘာကြောင့် မလေ့လာနိုင်ရတာလဲ - ငါတကယ်စိတ်ဝင်စားတဲ့အရာ။ အထက်တန်းကျောင်းတွင် ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရန် အက္ခရာသင်္ချာနှင့် ဂျီသြမေတြီအတွက် ဘာတွေလိုအပ်နေပါသလဲ။

အပျက်သဘောဆောင်သော မှတ်ချက်များသည် Dasha အပေါ် ယုတ္တိနည်းကျကျ ပေါက်ကြားခဲ့သည်။ အဲဒီထဲက ငါးခုကို ဖတ်ကြည့်ပြီး ပြောပါ- သူတို့ထဲက ဘယ်ဟာက အနှစ်သာရနဲ့ ရေးထားလဲ၊ ဘယ်ဟာက စော်ကားလိုက်တာလဲ?

  1. "ဟုတ်ပါတယ်၊ အက္ခရာသင်္ချာမှာ "သုံးဆ" ထက် မြင့်တာ ဘာမှ မရတော့ဘူး၊ ဒေါသဖြစ်နေပြီ!"
  2. “အိုး၊ အဲဒါ ချက်ချင်းသိသာပါတယ် – ဆံပင်ရွှေရောင်။ မင်းရဲ့ဓာတ်ပုံတွေကို ပို့စ်တင်တာ ပိုကောင်းတယ်၊ အနည်းဆုံးတော့ သူတို့မှာ ကြည့်စရာတစ်ခုရှိတယ်။
  3. "အဲဒါ အရူးပဲ! သင်္ချာမရှိရင် ဘယ်လိုနေနိုင်မလဲ။
  4. “နောက်ထပ် စာမေးပွဲရဲ့ သားကောင်!”
  5. "ကျွန်တော် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကန့်ကွက်ပါတယ်။ သင်္ချာပညာသည် ယုတ္တိရှိသော တွေးခေါ်မှုကို ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး ၎င်းမပါဘဲ လူတစ်ဦးသည် ကုန်းနေရေနေသတ္တဝါကဲ့သို့ တူညီသောစိတ်ဖြင့် နေထိုင်ပါသည်။

မှန်ပါတယ်၊ ကဲ့ရဲ့တာက ပထမ၊ ဒုတိယနဲ့ စတုတ္ထမှတ်ချက်ပါ။

၎င်းတို့တွင်၊ စာရေးဆရာများသည် Dasha မှဖော်ပြသောစိတ်ကူးကိုငြင်းခုံခြင်းမပြုဘဲ Dasha ၏ဥာဏ်ရည်အဆင့်အတန်းကိုအကဲဖြတ်ပါ။ ပြီးတော့ သူတို့က အရမ်းဝေဖန်တယ်။ တတိယ မှတ်ချက်ကတော့ … အဲဒါကို စော်ကားတာ (တကယ်လိုချင်ပေမယ့်) လို့ ဘာလို့ မယူဆနိုင်သေးတာလဲ။ အကြောင်းမှာ ဤမှတ်ချက်ရေးသားသူသည် Dasha ကိုအကဲဖြတ်ခြင်းမရှိသော်လည်း သူမဖော်ပြသောအတွေးကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူ့အကဲဖြတ်ချက်ကို ကျွမ်းကျင်စွာ မျှဝေနည်းကို မသိပေမယ့် အနည်းဆုံးတော့ Dasha ဟာ မိုက်မဲတယ်လို့ မရေးပါဘူး။

ဒါက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို သတိပြုပါ။ လူကို လူမိုက်ဟု ပြောခြင်း သို့မဟုတ် သူ၏ အကြံအစည်သည် မိုက်မဲသည်ဟု ဆိုခြင်း ဖြစ်သည်။ လူမိုက်သည် စော်ကားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိုက်မဲတဲ့ အကြံအစည်… ကောင်းပြီ၊ ငါတို့အားလုံး မိုက်မဲတာတွေ ခဏခဏ ပြောကြတယ်။ ဤကဲ့သို့ တုံ့ပြန်ခြင်းသည် ပိုမှန်သော်လည်း “ဤအကြံသည် ကျွန်ုပ်အတွက် မိုက်မဲပုံရသည်။” အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရှင်းပြပါ။ တကယ်တော့ ဒါက ပဉ္စမမှတ်ချက်ရေးသူ လုပ်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တာ အတိအကျပါပဲ- သူက အယူအဆကို သဘောမတူကြောင်း ( Dasha ကို ဘယ်လိုနည်းနဲ့မှ အကဲမဖြတ်ခဲ့ဘူး ဆိုတာ သတိပြုပါ ) နဲ့ သူ့ရဲ့ ရပ်တည်ချက်ကို ငြင်းခုံခဲ့ပါတယ်။

သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မထိခိုက်စေဘဲ မည်ကဲ့သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို သိရှိသူများနှင့် ငြင်းခုံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအငြင်းအခုံကို သင် ဆုံးရှုံးရပေမည်။ သို့သော် အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ကဲ့ရဲ့ခြင်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ အငြင်းပွားမှုတစ်ခုသာ ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော် သင်နှင့် သင့်မိသားစုအပေါ် ဒေါသ သို့မဟုတ် သရော်လှောင်ပြောင်မှုများ ပြည့်နှက်နေသည့် မှတ်ချက်များကို ဘေးကင်းစွာ ဖျက်နိုင်သည်။ သင့်စာမျက်နှာကို အမှိုက်အဖြစ် မပြောင်းရန် သင့်တွင် အခွင့်အရေးရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ် သူမကို နှုတ်အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ဒီမုန်းတီးသူတွေ ဘယ်ကလာတာလဲ။

“မုန်းတီးခြင်း” ဟူသော ဝေါဟာရကို ရှင်းပြရန် မလိုအပ်ပေ၊ ဤလူများသည် သင့်စာမျက်နှာသို့ မလာဘဲ အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ပါသည်- သင်သည် လူမှုကွန်ရက်ပေါ်တွင် မုန်းတီးသူကို အမြဲတွေ့နိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကြယ်တွေက သူတို့ဆီကနေ အများဆုံးရကြတယ်။ Instagram မှာ ကြယ်တစ်ပွင့်ရဲ့ဓာတ်ပုံကို သင်ဖွင့်ကြည့်လိုက်တော့ “ဟုတ်ပါတယ်၊ နှစ်တွေမြင်နေရပြီ…” သို့မဟုတ် “အဆီကျတဲ့ဖင်ပေါ်မှာ ဒီလိုအဆီပါတဲ့ ၀တ်စုံကို ဘယ်လိုဝတ်နိုင်မှာလဲ” ဆိုတဲ့ မှတ်ချက်တွေမှာ သေချာပေါက်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်ဂရုတစိုက် ရေးထားသည်ကို သတိပြုပါ - "ဆူပါ"။ မုန်းတီးသူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အပြောအဆိုတွေကို မရှက်တတ်ကြပါဘူး။ ဒီလူတွေက ဘယ်သူတွေလဲ။ ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်။

  1. မုန်းတီးသူတွေဟာ သူတို့ရဲ့အလုပ်တွေကို လုပ်နေကြသူတွေပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Romashka ကုမ္ပဏီသည် Vasilek ကုမ္ပဏီ၏ မှတ်ချက်များတွင် မုန်းတီးသည့်အရာများကို ရေးရန် အထူးငှားရမ်းပေးခဲ့သည်။ ပြီးတော့ စိတ်အားထက်သန်စွာ ရေးကြတယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့် လူများသည် Vasilek ကုမ္ပဏီမှ cornflowers ဝယ်ယူခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး Romashka ကုမ္ပဏီမှ chamomile ကို စတင်ဝယ်ယူကြသည်။ ဆိုလိုတာက သေချာတယ်။ ဘယ်တော့မှ မလုပ်ပါနဲ့။
  2. ဤသူများသည် ကြယ်များကို စွန့်စား၍ မိမိတို့ကိုယ်ကို အခိုင်အမာပြောဆိုသူများဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ လက်တွေ့ဘဝတွင်၊ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောအရှုံးသမား Vasya သည် Miss World နှင့်တွေ့ဆုံမည်လား။ ဘယ်တော့မှ သို့သော် သူသည် သူမ၏ လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာသို့ ရောက်လာပြီး “ကောင်းပြီ မတ်ခွက်! ဒါကို အလှတရားလို့ ခေါ်သလား။ Pfft၊ ငါတို့မှာ ဝက်တွေရှိပြီး ပိုတောင်လှတယ်။ Vasya ၏ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု မြင့်တက်လာသည်။ သို့သော် မည်သို့ပင် - သူသည် သူ၏ “fi” ကို လှပစေရန် ဖော်ပြခဲ့သည်။
  3. ဤသူများသည် သူတို့၏စကားကြောင့် သူတစ်ပါးဒုက္ခရောက်သည်ကို မြင်လိုသူများဖြစ်သည်။ ဒီလူတွေက Miss World ပို့စ်တွေကို မှတ်ချက်ပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူမှုကွန်ရက်များတွင် သူတို့ကိုယ်တွေ့ သိကြသူများကို နည်းစနစ်တကျ လှောင်ပြောင်နေကြသည်- သူတို့ကိုယ်ပိုင်ကျောင်းမှ ကျောင်းသားများ၊ အားကစားကဏ္ဍရှိ “လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ”၊ အိမ်နီးနားချင်းများ… အခြားသူများ၏ စိတ်ခံစားမှုများအပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏ စွမ်းအားကို ခံစားနေကြရသည်။ သူ စိတ်ညစ်စရာ တစ်ခုခု ရေးထားတယ် - လူတစ်ယောက်က ဘယ်လောက်တောင် ရှက်လဲ ဖြူဖပ်ဖြူရော် ဖြစ်သွားတာကို ကြည့်ပြီး ဘာပြန်ပြောရမှန်းကို မသိတော့ဘူး... လူတိုင်းမှာ နမူနာ နံပါတ် 3 ကို မုန်းတီးဖို့ အခွင့်အလမ်း ရှိတယ်။ သူ့ရဲ့ ရိုင်းစိုင်းတဲ့ မှတ်ချက်တွေကို ဖျက်လိုက်ရုံပါပဲ။ ပြီး​တော့ သင့်​ကိုယ်​တိုင်​ ခွန်အား​တွေ ခံစား​နေရရင်​ ပြန်​တိုက်​ပါ။

မုန်းသူကို ဘယ်လိုပြန်တိုက်ရမလဲ။

ဤနေရာတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ မုန်းတီးသူ၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း မတုံ့ပြန်ရန်ဖြစ်သည်။ သူက မင်းဆီက ဘာကိုမျှော်လင့်လဲ။ နာကြည်းမှု၊ အပြန်အလှန် စော်ကားမှု၊ အကြောင်းပြချက်များ။ ဤဖော်မတ်ရှိ သင့်အဖြေများထဲမှ သင်သည် ၎င်းတို့ချမှတ်ထားသော စည်းမျဉ်းများကို လက်ခံပြီး မုန်းတီးသူနောက်သို့ လိုက်နေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ ဒီလေယာဉ်ပေါ်က ဆင်းပါ။ သူဘာလုပ်နေလဲဆိုတာကို မုန်းသူကိုပြောပြပါ၊ အခြေအနေကို လှောင်ပြောင်ပါ ဒါမှမဟုတ်... သူနဲ့ လုံးဝသဘောတူပါတယ်။

တစ်ခါက မိန်းကလေး Ira က “အင်း၊ မင်း ဒီလောက်ကြီးတဲ့ ဖင်ကြီးကို ဘယ်က ရောက်သွားတာလဲ။” “ကောင်းပြီ၊ မင်းက ငါ့ကို မုန်းတီးနေပြီ၊ ဒီအချက်ကို မပြောဘူး” လို့ Ira က မှတ်ချက်ပေးသူကို ပြန်ဖြေတယ်။ "အလုပ်ဆင်းရအောင် ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့မှတ်ချက်ကို ဖျက်လိုက်မယ်။" အပြစ်မရှိ၊ စော်ကားခြင်း မပြုရ။ Ira သည် မုန်းတီးသူ၏မှတ်ချက်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ယင်းကဲ့သို့ ထပ်မံဖြစ်ခဲ့ပါက သူမဘာလုပ်မည်ကို သတိပေးခဲ့သည်။

လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ "ဟုတ်ကဲ့၊ မင်းက ယေဘုယျအားဖြင့် အလယ်အလတ်ပဲ!" - သူမက "အင်း၊ အရာအားလုံး၊ အရာအားလုံး၊ ငါသည်မိန်းကလေးကိုအနိုင်ယူခဲ့သည်။ ကျွန်တော်လက်လျှော့လိုက်ပြီ! - နှင့် emoticons များထည့်ပါ။ Ira သည် ငြင်းခုံရန်ပင် မတွေးခဲ့ပေ။ သူမသည် ရယ်မောရင်း လမ်းလျှောက်ရင်း မုန်းတီးသူ၏ ခြေဖဝါးအောက်မှ မြေကြီးကို ခေါက်ပစ်လိုက်သည်။ တတိယအကြိမ်တွင် တူညီသောမုန်းတီးသူ (ကောင်လေးက ခေါင်းမာပုံပေါ်သည်) သို့ သူမသည် သူမ၏ ဉာဏ်ရည်ဥာဏ်သွေးနှင့် ပတ်သက်၍ ရိုင်းစိုင်းသော မှတ်ချက်တစ်ခု ရေးသားခဲ့သည်- “ဟုတ်ပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့အချက်ပါ။”

"ဟုတ်တယ်၊ ရန်ဖြစ်လို့မရဘူး!" – မုန်းတီးသူသည် နာကြည်းစွာတုံ့ပြန်ခဲ့ပြီး Ira ၏စာမျက်နှာတွင် မည်သည့်မှတ်ချက်မျှမထားခဲ့ပါ။ သူ့ဓာတ်ပုံတွေကို တိတ်တဆိတ်ပဲ ကြိုက်တယ်။ စကားမစပ်၊ ဇာတ်လမ်းက ဆက်သွားတာပေါ့။ ပြီးတာနဲ့ Ira က တခြားလူကို လိမ်ဖို့လုပ်တယ်။ (Ira သည် လိမ္မာပါးနပ်သော မိန်းကလေး ဖြစ်သောကြောင့် သူမ၏ ဘလော့ဂ်သည် လျင်မြန်စွာ ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ကျော်ကြားသည့် နေရာများတွင် မုန်းတီးသူများ ရှိသည်။)

ဒီလိုနဲ့ ပထမဆုံး အမုန်းဆုံးက ကောင်မလေးကို ရင်ဘတ်နဲ့ ခုခံဖို့ ရောက်လာတယ်။ သူသည် ဂြိုလ်သား troll များ၏ တိုက်ခိုက်မှုတိုင်းကို တွန်းလှန်ခဲ့သည်။ Ira က ဒါကိုဖတ်ပြီး ပြုံးလိုက်တယ်။


Nina Zvereva နှင့် Svetlana Ikonnikova တို့သည် လူမှုကွန်ရက်များတွင် ဆက်သွယ်ရေးစည်းမျဉ်းများအကြောင်း၊ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောပုံပြင်များကို လူသိရှင်ကြားပြောပြခြင်းအနုပညာနှင့် “လူမှုကွန်ယက်ကြယ်ပွင့်စာအုပ်တွင် စိတ်တူကိုယ်တူလူများကို ရှာဖွေခြင်းအနုပညာအကြောင်း ဆွေးနွေးကြသည်။ အမိုက်စား ဘလော့ဂါတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ" (Clever-Media-Group၊ 2020)။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave